退会済みさん
2021/08/03 20:22 投稿
回答 8
受付終了

中3ADHD診断済み男子です。
三者面談で、授業中落ち着かないことが多いとの指摘を受けました。
周りに話しかけてしまうわけではなく、机の下で何かを作ってみたりする自己完結型のようです。

中2の1学期から週に一度、特別支援教室(校内通級)に行っています。支援級の担任と在籍級の担任との話し合いの中で、手持ち無沙汰の時にフィジェットトイ(触ることで落ち着ける手のひらサイズのおもちゃ)の持参を打診されました。

大手通販サイトなどで探していますが、音が静かなものがあまり見つからず困っています。

もし使っていて良いものがあるようであれば、教えていただければ助かります。
よろしくお願いいたします。

...続きを読む
質問者からのお礼
2021/08/04 18:11
たくさんの方からのアドバイスやご紹介、ありがとうございます。

以前は周りを巻き込んでしまい、指導を受ける機会も多かったのですが、工作を始めてからその指摘はなくなり、下を向いてしまい授業に参加していないという内容に変わりました。

本人は『耳では聞いているけれど指を動かしていたい。刺激があると落ち着くから。』と話しています。
授業に参加できるのがベストであるのは承知しています。
まずは何かを触ることで落ち着き、下を向いたり、違うことをしない→授業にも少しずつ集中していく…というように段階を踏んで改善していければ良いと考えています。
家では刃がないアーミーナイフや工具などをかちゃかちゃ回しています。そういったものは感覚的に刺激が強いので好んでいるようです。
しかし、音の出るものは学校に持参できないので、ご相談しました。

今回、持参する条件として、『このような物を持ってきて使いますが、学校は許可しています』と担任からクラスに周知すると言われました。
通級に参加しているのを知らない子もいるので、捉え方によってはある意味カミングアウトに近いものになると思います。
年頃ですし、皆さんが心配して下さるようにいじめやからかいの対象になるかもしれません。
また、前例はないとのことですので管理や使い方など問題は山積みです。
ペアトレを参考にタイムアウトなども提案し、活用していただいていました。ただ授業中、子供に注目がいくことにより、少なからず授業を妨げてしまうようなことがあるのは本意ではないですし、今後は一層許されにくい時期に入ると思います。

勝手な言い分だとお思いになる方もいると思います。しかしながらありがたいことに学校から配慮を申し入れられたこと、本人も改善する努力をするということ、持参するにあたり、様々なリスクを負うことを本人も理解しています。
本人の『ファーストペンギンになっても試したい』という意思を尊重してやりたいと思います。

ご紹介いただいた商品については、早速調べてみました。紹介欄にADHDや自閉症などの文言も見受けられ、とても興味があります。
ご回答のお礼が遅くなり、また長くなって申し訳ありません。
色々な視点から今回のことを考えることができ貴重な時間となりました。
ご助言いただき本当にありがとうございました。
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この質問への回答
8件

https://h-navi.jp/qa/questions/163648
春なすさん
2021/08/03 21:16

スクイーズがいいのでは?
感触がよく、静かですよね。

作るキットなども売っていますが、女の子向けかな。

家にあるものでも作れるそうです。
動画など参考にして、好みのを作ってみては。

https://h-navi.jp/qa/questions/163648
kitty❣️さん
2021/08/03 20:31

こんばんは!うちの家族もADHDです。アリとしたら、練り消しゴムとかでしょうか?

ただ、あからさまにおもちゃだと気がついた他の子が嫌な気持ちになると思います。未診断を含めて、発達障害は10人に一人だと言われています。また勉強が苦手でチンプンカンプンでつまらなくて我慢している子も居ると思います。
おそらく特性あり+ちんぷんかんはクラスの2割に登ると思われます。

通常級でのフィジェットトイは、通常級における合理的配慮の範疇を超えており、そういった2割の子を刺激し、学級崩壊の引き金&お子さんへのイジメのリスクにもなりかねないので、席を一番うしろの一番端にした上での使用をお願いしたいですm(_ _)m 
同じ診断名で一切配慮を受けていない子の親としての願いです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/163648
銀猫さん
2021/08/03 22:59

ADHD傾向の40代です。ライナスの毛布ですね。

私にも3、4歳の頃からずーーーっっと持ち続けて、劣化すると厳選して買いだめし、仕事中もさわっているとっておきがあります。
(身バレしそうなので消しました)

家の息子も、特定のメーカーのパイピングされたタオルハンカチを寝る時や、リラックスしている時、ずっとサワサワしています。

息子さん、そういうもの無いですか?
真鍋かをりさんのボタンも同じだと思います。(検索してみてください)
友人にも同じような「とっておき」があり、お互いに試しあって「おぉ!なるほど!」と言い合ったりしました笑

ベストは人から与えられたフィジェットトイではなくて、そういうやつなんだよなぁ、と思いました。
ADHDの人はそういうのが既にある場合、多いと思います。
ボタンや、タオルハンカチみたいなものだったら、おもちゃ感が無いのでラッキーですよね。kitty❣️さん の「ねりけし」は私的にもちょっとアリかなぁ、と思いました。
ねりけしも、いろんな弾力と手触りがあるので、「これじゃなきゃダメ」があります笑

お作法、といっても過言ではないくらい、絶妙にニッチな感覚の好みがあるので、息子さんにしかわからないものです。

「はいこれ」と与えるのではなくて、ぶっちゃけて話して、いろいろ試しながら、実際に触りながら探してみないと効果は無いと思います。

わりとイタイ感じなので、思春期をすぎると親にバレないようにこっそりやっていたりしますよ。

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YOSHIMIさん
2021/08/03 21:09

成人当事者です

『発達障害の子のためのすごい道具』
という、筑波大附属の特別支援学校の先生が書かれた書籍があるのですが
そこに掲載されている
ASLEEPというブランドの【ストレスリリーサー】はいかがでしょうか?
お手玉みたいなもので、おもちゃっぽい感じはないですし、握るだけなので、音もありません
Amazonなどで調べると出てきます
個人的にはお勧めです
少しでも参考になれば幸いです

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https://h-navi.jp/qa/questions/163648
なのさん
2021/08/04 08:05

ミニサイズのルービックキューブもありなのではと考えます。
また、我が子の場合は幼児期から折り紙ですが、最終的にお子さんがどのグッズであれば落ち着けるかですね。

ただ、、、個人的に思うのは、机の下で何かを作ってみたりする自己完結型においては、そもそもその授業中の内容が問題である場合が多いです。
そのため、結局のところ持ち込みOKとなったとしても、授業が楽しいと思えなければずっと手元で触り続けるわけで、先生方は本来授業に集中して欲しいわけだから、結局のところ机の下で何かを作るのと同じではと考えます。

なお、我が子は聞くことがメインとなる座学授業において、必ず手元では何かしら作り続けております。
これは特性のひとつで、何かを作り続けることで一定の周波数を聞くという集中力がかなり上がり、結果として授業態度は良いと言えないもののテストの点数は良いという状態です。
しかし一方で、塾や通信教育で予習的授業をされている子の場合は、ある程度授業内容を把握しているということで、学校授業において集中できない子もおります。
お子さんがどちらの傾向が強いのかにもよりますが、結局のところ授業態度は内申に繋がるため、その理解をお子さん自身がしたうえで、今後どのような行動を行うことで改善できるかを、お子さんと話し合いお子さんに最終決断をさせるべきとは考えます。
ご参考までに。

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https://h-navi.jp/qa/questions/163648
2021/08/04 08:53

すいません。他に同じ回答をされていた方がいたので回答を消しました。

Earum at distinctio. Quo qui vitae. Enim est ratione. Est quia et. Optio quia sed. Ut vero vitae. Ut non doloribus. Saepe cupiditate nostrum. Tempora repellat dolorem. Laboriosam asperiores in. Minima aperiam eum. Voluptatibus autem ut. Aut saepe minus. Quas eos ullam. Ut officia excepturi. Quidem blanditiis reiciendis. In et non. Aut laudantium dolorum. Aut rem autem. Aut quo dignissimos. Natus et eos. Ea accusantium dolorem. In enim reiciendis. Voluptatibus officia esse. Modi consequatur eligendi. Necessitatibus libero et. Eos et molestiae. Beatae necessitatibus quaerat. Ut quia voluptas. Et qui alias.
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2023/12/12 投稿
中学生・高校生

親が発達障害に理解なくて困っています。 私は現在、父と妹と3人で暮らしています。 妹はなんか入籍したらしいので、来月から父と2人暮らしになります。 母は高校生の時に亡くなりました。 父が発達障害を理解しようともしません。 診断されてからもです。 話しても真面目に聞こうともしないので、もう諦めかけています。 少し前にも健常者向けの正社員で働くためのプログラムのチラシ持ってきたので頭にきました。 私の発達障害は父方の遺伝の可能性大なので、余計に頭にきます。 そして、死んだ母親にはやり場のない怒りがあります。 死んだ母親は結婚するまで小学校教師でした。 なんで小学校教師やってたのに気付かねーんだよって感じです。 学校から検査を勧められても、世間体気にする母親が、父や私に言うことなくもみ消したのではないかと思っています。 実際、小学校の頃、クラスの子から「ひろたんちゃんは、勉強できないし他にもいろいろダメだから支援学級行くかもしれないんだよ。先生達が話してるの聞いたもん。」と言われたことがあります。 今となっては本当かわかりませんが。 でも、一時期なぜか私立の中学に進学すること勧められました。 進学校ではなく、偏差値低いけど少人数で面倒見がいいのが売りの私立です。 医師から父親ダメなら妹に言ってみれば?と言われましたが、もともとそんなに仲良くない妹には言えません。 それに、妹も私とはタイプが違いますが怪しいです。 遺伝性だから妹も発達でもおかしくはありません。 妹は私がアスペルガーだと知らないし、父方の身内が発達の可能性大と思ってもないと思います。 入籍直後である今言うと動揺して精神的にきそうなのでやめておきます。 妬んで爆弾落としたみたいになるし。 でも、もしも妹の子どもが発達だったらバレる可能性あるんだよなぁ。 父に理解してもらうのは諦めた方がいいでしょうか? あと、妹にもあえて話す必要ないですよね?

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2018/07/23 投稿
19歳~ 小学校 結婚

コンサータについて教えてください。 よくコンサータはスマートドラッグとして乱用されていたという話がありますよね。 コンサータの効果は、ADHDの人はドパミンがドパミン受容体まで辿り着けずに戻ってしまうから、その戻ってしまうのを防ぐもの。だと書かれていました。 ならどうしてADHDではない人にも効果があるのですか? 戻ってしまわない人にも効果がある理由がわかりません。 もうひとつ。 私は記事など興味のあるものを読み出すとすごい勢いでたくさん読んで、頭がぐるぐるして吐き気がするまでやめれなかったのですが、コンサータを飲むとゆっくりと穏やかに読むことができるようになります。 それは良いことのように思うのですが、同時に頭がぼーっとします。 今も文章がうまくまとまっていないまま書いている気がしますし、なんだかほわわんと遠くを見たくなったりします。 みんなはコンサータを飲むと頭がすっきりするとか、考えられるようになるとよく書かれていますが、私はそのように感じません。 薬が合っていないのか、私は本当にADHDなのか、と思ってしまいます。 検索してもそのような人はおらず、教えて頂きたいです。

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2021/10/06 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 19歳~

うちの子はやはり発達障害でしょうか? もうすぐ1歳になる息子です。 自閉症の特徴にことごとく当てはまり、落ち込む日々です。 以下たくさんありますが息子の症状です。 名前を呼んでも振り返らない 遠くから呼ぶとたまにこちらを見ることもある 近くからは無視 目線が合いにくく、顔を覗き込むと反らす 遠くからはこっちを気にしてチラチラ見る 遠くから目が合い笑い返してくることもある 知らない場所に行くと目が合わない、呼びかけに反応しないのがひどくなり、回すおもちゃかボールを転がすのに熱中し、1人の世界に引きこもる バスや電車に乗ると窓の外を静かに見ている 窓の外や明るい方、キラキラするものをジッと見る(新生児の頃から窓の方をジッと見ていることが多かった) 車をひっくり返してタイヤを回す(走らせることは出来ない) ボールを転がすのが好き 転がらない物も転がす 新しい場所や嫌な時、お腹が空いた時、口に合わないおかずを食べさせると反り返って「あーー!」と大きな奇声を出す 同時に髪の毛を引っ張る事もある(生後1ヶ月くらいから授乳中に「んーーー!!」と癇癪あり 抱っこをすると両手で私の体を押し、仰け反る、横抱っこも反り返り不可能(眠い時に縦抱っこすると寝ることもある) イライラすると手をグーでパチパチさせる模倣はほぼ出来ないが、ハイタッチのみ出来る 手引き歩行のとき体(膝)を上下に揺らす 四つん這いで体を前後に揺らす おもちゃを叩く 構ってもらえないと頭を壁にゴンゴン打ち付ける 入眠時の寝返りが激しい 絵本は読んでいる最中に次々ページをめくる 指差した方を見ない 指差し出来ない こちらが言っていることの理解が全くなく意思疎通できない 手を持たれるのを嫌がる 顔を拭かれるのを嫌がる 指を曲げ伸ばししたりクネクネさせる 人を選んで人見知り 初めての人でも、気に入った人には膝に顔をうずめる 後追いはある いないいないばあの時は目を見て笑う くすぐると笑う このような感じなのですが、皆様の意見が聞きたいです。市の発達相談は予約中ですが、それまで症状の検索ばかりして不安な日々を過ごしております。 もし発達障害と分かれば、早くに療育を受けさせてやりたいです。 皆様ご教授ください。

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2017/01/12 投稿
指差し 発達障害かも(未診断) 絵本

小学5年生の娘がADHD傾向にあると思っています。 とてつもなくめんどくさがり屋でサボリ癖があり、忘れ物が多く、やるべきことが出来ず、叱られるとすぐ下を向きイライラして返事もしない。 渾々と話し合って約束事をしても翌日にはすっかり忘れています。本当に思い出せないと言います。あんなに何度も何度も確認し合ったのに…と悲しくなります。 小学校1年生の時、初めての授業参観で「歯磨きをみんなでやってみよう」という授業だったのですが、磨いた時の唾を吐く用に、先生が給食の牛乳パックは捨てないように声をかけていたようだったのですが、娘だけ牛乳パックがない…。 何も言えずに黙ってる娘を先生が見つけてくれ、紙コップを用意してくれました。 後で娘に聞いてみても本人は首をかしげるばかりでした。 小3の時は「実は宿題を毎日のように出してなかった」と学校の面談で言われ…。 娘は民間の学童に通っていて、そこではアルバイトの大学生が毎日宿題やったか確認するのですが、娘は「やったよー」と毎日言っていたそうです。 それを叱って理由を聞いたら「めんどくさくてやりたい気持ちになれなかった」と。。。 私自身は本当にダメ親で、今までもそういったことが起こるたびに「どうして?どうして?」と娘を叱ってばかり。基本娘は首を傾げたり怒ったり泣いたりと、失敗したことの認識が薄いというか、それを悔やんだりする気持ちがとても薄いようです。 娘はピアノと補習塾(算数、英語)に通っているのですが、ピアノの発表会が近いから毎日1時間練習すると先生と約束したにも関わらず自分からやることは皆無。 英検を受けたいと言うから申し込んだけど、塾以外で一度も自ら勉強しない。 もちろん英検は落ちました。 退めてもいいと言っても「退めたくない!」の一点張りで、私が「じゃあピアノ少しでも朝晩練習、英語1日1個でいいから問題やる、とにかくやる気を見せて」と言って「わかった!絶対やる!」と元気に言っても次の日もうやらないし、「昨日の約束は?」と言ってもダンマリです。 親としての対応に本当に悩みに悩んで、やはり発達に何か問題があるのでは、と思い、このサイトを見つけ皆さんのご意見や体験を読む中では確信に変わっています。 そこで質問ですが、やはり病院に行って診断を受ける必要がありますでしょうか。 娘は基本的にはとても甘えん坊で常にべったり。1人でトイレに行ったり、自宅で親のいない階に1人で行くことも絶対にしません。 家族といる時はいろいろやるべき課題が出来なかったり、気に入らないとプリプリとヘソを曲げることが多く困ってますが、外ではとても気遣いをしている様子でお友達とのトラブルは全くなく、先生や学童のスタッフからも「性格が純粋でいつもニコニコ無邪気で天使ちゃんだ。」と言われています。 勉強はあまり出来ません。塾に行ってるにも関わらず算数が特に苦手です。 理解力がないので先生が言ったことがわからないことも多いです。 時計を見ながら動いたり、約束の時間になっても焦ったりすることはありません。 こちらのサイトで勉強させていただきながら、私は接し方を変えなければと考えていますが、まずは病院で診断を受ける必要性については悩んでいます。 将来の娘を思うと私自身は不安も多く、勉強にどんどん遅れていくのでは、自立ができるのか、事件に巻き込まれるのでは、未来の自分のために動くことが今現在できない娘の将来をとても案じています。 私自身はとても理屈っぽく心配性で、娘にかける言葉も多くなりがちです。これ以上できない娘を詰って傷つけたり、2人で辛い思いで泣いてしまったりすることをやめたいと心から思っています。 私自身も毎晩自分の娘への対応を後悔したり自己嫌悪に陥ったりの日々を変えたいです。 娘には幸せに成長して欲しい。 そのために病院に行く必要はありますでしょうか? ダラダラと書いてしまいましたが、皆様のご意見を聞かせていただければと思います。 宜しくお願いします。

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2023/11/17 投稿
発達障害かも(未診断) 病院 算数

発達(ADHD)グレーの長男7歳を愛せなくて辛いです。 幼稚園年中ぐらいから「あれ?」と思うことが出てきましたが、年中、年長の担任合計4名に相談するも診断まではいかないですよ〜!と言われモヤモヤを抱えたまま小学校1年生になりました。しかし日常生活の困りごとが減るどころか目立つ一方で、ようやく自治体の発達相談を受け、ADHDグレーと言われました。 あぁやっぱり...!と納得です。日々の困り事や長男の行動に振り回されるのは発達障害のせいなんだと、腹落ちしました。 腹落ちした反面、この行動は脳の機能障害のせいだから諦めるしかないのかと思うとすごく悲しいです。 もう改善する余地がなく、毎日ガミガミ5秒に一度は注意する生活に疲れました。愛していたはずなのに、最近はもうこの子を心から愛せていない自分に気がついています。 きっと長男にも伝わっています。 毎日「大好き!!!」と何回も変なタイミングで言ってきますが、心からというより私の気持ちを確かめるために言ってるようです。 大好きだったら、私を困らせることしないで! 同じこと注意させないで。1分前にも言ったよね? ぶつけてもしょうがないことを長男に話してしまいます。 ダメとわかっていても止められません。 怒鳴ることはしませんが、落胆し呆れている言い方しかできません。 ポジティブに、息子を鼓舞させるような前向きな言い方はもうできないです。 またやってんの? って。 ここ最近は息子に笑顔を向けられてないです。 本当はそのままの息子を愛したいです。 ですが、こんなに毎日、何十秒ごとに困ることを起こす長男。流石に愛想が尽きてしまいます。 ちなみに元夫(今年の3月に離婚)は、そんな息子にモラハラで制圧してました。一方私は我慢強く見守る態度を貫いていました。 そんな環境が嫌で離れたのに、今度は私が息子のことを受け止めきれてない。今思えば、こんなんじゃ元夫がモラハラしても仕方なかったなぁとさえ思えます。 生きていればそれだけで素晴らしいなんて綺麗事としか思えないほど、毎日長男の行動には神経すり減らされています。 例えばこんなことをしでかします。 ・買ったばかりの水筒の蓋を投げて壊す ・買い替えた水筒の蓋も、その日のうちに投げて壊す ・網戸に寄りかかるなと伝えた側から寄りかかって破った。修理費1万円 ・毎日必ず筆箱からものが無くなる ・どんぐりを尋常じゃない数(お煎餅の缶から溢れるほど)拾って虫がわく ・物を投げるなと何度も言っているのに、1秒後には忘れて投げる、そして必ず壊す ・不要な鉛筆削りを行い、新品5本が5センチぐらいの長さになって入っていた ・未開封の折り紙5冊を勝手に持ち出し学童ですべて友達に配った ・Wi-Fiの電波が悪くプライムビデオが見れないと大泣きして癇癪を起こす(週に1度) ・味が苦手とかほうれん草の茎が嫌とか食事の文句を何かしら言う(ほぼ毎回) ・舌下治療のくすりを自分から飲んだことがない(毎日。もう2年やってます) ・触るなと言ったブラインドの紐を触ってぐちゃぐちゃにする(毎日) ・すべて中途半端で次の行動に移すから部屋が散らかりすぎる(毎日) ・言わないといつまでも工作や遊びに夢中で学校に行く準備をしない(毎日) 男の子だから仕方ないの範疇を超えている感じがします。来年は2年生です。 体力的な消耗はないですが、神経の消耗が激しく毎日本当にイライラが止まりません。私も息子がまたこぼすのではないか、中途半端に終わらせてまた片付けないで次のことやり始めるのではないかと常に監視モードです。息子も視線を感じ取っています。 そんな息子のいいところは、毎日学校に嫌がらず行けて宿題を学童でやるようになったことです。水泳や運動は得意で体は丈夫です。学童のお迎えに行くと、いつもダラダラしていたのにサッと準備ができるようになりました。 少しだけでも進歩はあるのですが...毎日、都度多くのタイミングで困らせることが本当に多いです。気にするなと言われても無理です。家がめちゃくちゃになるし、出費がかさむことは目に見えてます。 息子が愛せなくて辛いです。私は母親としてダメですか?まだ解決策がありますか? こんな発達グレーの子供でも、将来なんとかなった事例はありますか? もう限界です。いっそのこと施設にでも入ってもらいたいと何回も思いました。交通事故にでも合えば楽になるかな。なんてブラックな気持ちを抱えたこともあります。 どんなことでもいいので、ご意見、アドバイスください。 心が疲弊してるため、批判やアンチコメントは控えてほしいです。

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2024/12/03 投稿
食事 診断 運動
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
2ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

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【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
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