退会済みさん
2014/12/12 08:42 投稿
回答 4

アスペルガー、LD、ADHDの女の子。高校2年です。

子供の様子は不安定な時期もありますが、現在はまずまず落ち着いて居ます。高校の勉強もついて行けず苦労してますが、頑張って休まず登校しています。

家はシングルマザーで、私はフルタイムで仕事をしていますが、私自身元々体が丈夫では無いので、仕事から帰って来たらもう疲れて疲れてぐったりで…

家事もろくに出来ず、休日も起きられず、娘に色々してあげたい、もっと関わりたいと思っても、なかなか体がついて行きません。
きっと娘は淋しいだろうな…

病院で検査もしましたが、特に異常ありません。

幸い、娘は夕飯作りをしてくれるので、それはすごく助かってます。

体が弱い、体力が無い、持病があるお母さん方は、日々の仕事や家事、子供との向き合い方など、どうしていますか?

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この質問への回答
4件

https://h-navi.jp/qa/questions/1642
2014/12/12 09:14

私は子供たちにどっぷり甘えてます。
旦那がいるときは彼の面倒で無理してたのでしょうね。
シングルになってのほうが金銭面では辛くても心身は楽になってます。

埃では人は死なないけど、私自身のアレルギーで苦しいので掃除はします。
家事は時間を気にせず、できる時にできることを少しずつする。
子供が小さいころは体力を使う遊びも一緒にしましたが、高校生にもなればそれは求められないですね。(当たり前だけど・・・)
変な話ですが、二人や三人でコーヒー飲みながらおしゃべりする時間があればいいのかなぁってよく話をしています。
あとは、たまにですが一緒に買い物行ってます。

https://h-navi.jp/qa/questions/1642
ミルクさん
2014/12/12 20:57

なずなさん、優しぃ〜♡
かまってあげたい、その気持ちだけでも伝わってますから。
だから、娘さんも色々手伝ってくれるんですよ〜
しんどい時は元気な人でもあるし、夫婦揃ってても、家事しない人もいるし。
うちも母子です。
私は心臓病の疑いがあり、年に一度検査をしてますが、悪くはありません。
でもやっぱりしんどい時は多いので、なるべく無理はしないようにしてます。
まだまだ死ねませんからね。

しんどくてイライラすると、子ども達が察し、言わなくてもやるべきことをしたり、手伝いしてくれます。
こんなんなら、毎日イライラしようかしら(笑)と思ったりしますが。

うちも高校1年の娘がいますが、年頃なんでしょうね、かまってほしいと思わないみたいです。
かまってほしい時は自分から部屋から出てきて色々話します。
女の子って、ちょっと距離を置くくらいがいいみたい。

いつもありがとね、と一言かけてあげるだけできっと嬉しいんじゃないかな。

娘さんを思う気持ちがそれだけあるんだから、全然大丈夫なので、ゆっくりしてくださいね。

ちなみに私は前日の夜、仕事から帰ったら翌日の夕飯を作ります。おやつも。
何時に帰れるかわからないので、空腹で子ども達がイライラしないようにしてます。
朝一の勤務の日は、朝はパンを買っておいてます。ラーメンも常備してます。
あと、レトルトカレーも常備して、私がしんどくて夕飯できない時はそれでガマンしてもらってます。
子ども達も私が毎日働いてしんどいのはわかってるので、文句言いません。

元気な時は休みに一緒に買い物したり、遊びに出かけたりしてます。

お互い無理せず、ゆっくりのんびりやっていきましょうね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/1642
退会済みさん
2014/12/12 21:27

コメントありがとうごさいます!

シングルで、自分が働かないと収入が途絶えてしまうので、絶対倒れてはいけないと気負ってしまって…

娘の事、どうしてもまだまだ小さい子供だと思って接してしまいますが(やはり同年代の子達よりは幼いのでf(^_^;))
もう少し娘に頼ってもいいのかな、と思いました。

夕飯作りは「任されてる!」と思ってるようで、自分の仕事だと思って頑張ってくれてます。

たまにはスイーツを買って一緒に食べるだけでも良いんですね。

私自身も無理せず休む時はゆっくり休もうかな。



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https://h-navi.jp/qa/questions/1642
ぽかりさん
2014/12/13 00:52

閉めたかもしれませんが...。
たまには外食も、家計を思うと自分を犠牲にしてしまいますよね。
どうぞ無理なさらないでくださいね。

私は大病をしました。
高2の次男は(試験前などはイライラする時もありますが)、私が辛いのを分かっているので、お弁当は無理しないでいいよなんて言ってくれます。
親の弱さを知って、思いやりが育ってくれていると思います。

なずなさんは原因が見つからないようですが、体調の変化は多かれ少なかれ、みな訪れますよ。
精神的なものが理由で悪化させないためにも、気持ちの持ち様は大事だと思います。
相乗効果!もっともっと褒めて、頼れるようにしてくださいね。
ありがとう、助かるよ、たとえ5分の会話でも、愛情は伝わると思います。
出来の良い子というコトバはこのサイトでは、言わずもがなですが、あれこれしてあげられるお母さんでなくても、生まれ持った中でいい子に育つと思います!

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無事に参加できた成功体験はもちろん、「先生と何度も打ち合わせをした」「持ち物に徹底的に工夫を凝らした」といった準備の裏側、さらには「今回は見送る決断をした」という苦渋の選択まで、お子さんと保護者の方の経験をぜひお聞かせください。

例えば、こんな経験はありませんか?
・荷物迷子を防ぐため、1日目・2日目など「使う分だけ」をセットにしてジップロックに小分けし、写真付きラベルを貼った工夫
・先生と事前に「クールダウンできる場所」や「パニック時の緊急連絡先」について詳細な打ち合わせをしたこと
・班決めの際、仲の良いお友だちや配慮のできる子と同じ班にしてもらえるよう、学校側に相談したエピソード
・枕が変わると眠れない、特定の音が気になるなどの感覚過敏に対し、アイマスクや耳栓などの持ち込み許可をもらった話
・「やっぱり無理そう」と判断し、宿泊はせず日帰り参加に切り替えた際の本人の納得感や、その後のフォローについて

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年3月28日 〜 2026年4月8日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介については採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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