こんにちは。初めて質問をさせていただきます。疑問に思っていることが2つあります。
1つ目は、人と話をするときに、自分の話はあまりするなと良く聞きますが、どこからどこまでが自分の話で、それをどの程度まで話していいのかがわかりません。
そして、2つ目は、恋愛するときに、独りよがりにならないようにとも言いますがどのくらい相手を尊重すればいいのかもわかりません。個人的にはとりあえず自己中にならずに基本自分を犠牲にしていれば上手くいくと思いましたしそちらのほうが白黒はっきりしていてやりやすいと思いました。でも、自分を大事にとも言いますし、加減がわかりません。
私は発達障害の傾向を持っていて、手帳は3級です。発達障害の影響なのかはわかりませんが、定型発達の人ができるような、上手な加減が難しいです。
元々自己中な私だったのでそこはすごく反省していますし直したいと思っています。
近いうちに深い話ができる友達を作りたいですし幸せな恋愛もしたいので、何かアドバイスをいただけないでしょうか？ご意見が聞きたいです。お願いします。

こんにちは、お久しぶりです。 昨年は専門療育に通い卒業し就学を機会に様子見をしていました。 私生活では災害で家族が亡くなり、長く患っていた友人が旅立ったり、私自身も病気したり就職したりと慌ただしく、娘に付きっきりだった園児の頃とは違いべったりくっついて目を光らせることもやめてしまっていました。 主治医からSSTを長い目で見て今からやっておきましょう。 将来のために、と言われながらも見学や相談になかなか時間が取れず長らく療育から離れていました。 （学童保育でも充分良いとのことで学童保育は通っていました） この度、色々ありまして、ようやく一件施設見学に行くことにしました。 やっと前進です。 ですが、ふとここで、SSTとは何をしたらいいのだろうと思いました。 社会性を身につける、おおまかすぎて、これって放課後デイサービスにおまかせでよいのかしら？と。 見学に伺うところでは簡単に聞いたところ、おやつを役割分担して買いに行くことや、おやつ後の食器の片付け等が療育のSSTですよ、とのことでした。 これは、役割を決めることやお金を使うこと、片付けのやり方などのSSTになるのでしょうか。 SSTってあまり聞かないので、他にはどんなものがあるのだろう、そもそもSSTで身につくスキルがイマイチイメージできずにいます。 皆さんのイメージや、SSTに通っている方はこういうのもあるよ、またはこういうSSTを知ってますよ、ということを教えていただけませんか？ うちの子にはどんなSSTが必要なのかよくわからなくて。 色々見学までにイメージ出来たらなあと思います。

いつもお世話になります。 今の好きな人とサヨナラしようと思います。 曖昧な事が苦手な僕に合理的配慮してくれないかもしれないので 恋人探しは合理的配慮してくれる人しかいないのでしょうか？ ちなみに好きな人には発達障害は言ったけど こうしてほしいとは言ってません。話し合いしてません。

発達障害だからできないとか相手の気持ちがわからないとか支えてもらってるのに自分の伝えたいことがどうしてもうまく伝わらないとかわがままですか？ 相手は私に合わせて我慢ばかりで耐えられないんですか？普通耐えれないものなのですか？

はじめまして、こけこと申します。広汎性発達障害を抱えております。20代の女です。 最近、あるきっかけから自分の障害に対して真剣に向き合いたいと思い始めました。それと同時にどうしたらよいのかという疑問も生まれました。長いお話になりますが、御回答どうかよろしくお願いします。 私は自分の障害について、あまり自己理解がないところがありました。何となく漠然と診断書の文言だけ見て「よくわからないけどこういうところがあるんだな」ぐらいの認識でした。ちなみに内容は「コミュニケーションの質的障害」「社会的関係の構築の障害」という書き方でした。 何度か気になって、過去に主治医に具体的な内容をもうちょっとわかりやすく教えてほしいと伝えましたが、曖昧というか何というかとにかく疑問は解消できませんでした。 そして先日のことでした。今まで懇意にしてくださっていた方から、関係を続けるのが苦しい、という内容のメールを頂きました。具体的には「あなたは自分のことしか話さない。私のことを聞いてくれない、興味を持ってくれない、自分勝手だ、だからあなたと話していると苦しい」というような内容でした。 そのメールを読んで、私は悪気は決してなかったので最初すごく心外でした。心の内でその方を恨んだりもしてしまいました。でも今は少しずつですが反省して本当のことを伝えてくださったことに感謝もしてます。このことがきっかけで、私はようやく自分の中にある広汎性発達障害に向き合おうという気持ちになれました。 本題になりますが、私はその方がおっしゃる通り本当に人に興味が持てないです。そして話も一方的だと自覚してます。ただ、自覚はあれど良い対処法がよくわからないです。 カウンセリングも受けていて、今後はそれらをテーマにカウンセリングを受けていく予定ですが、人に興味が持てず話が一方的になってしまうことへの対処法について、できたら皆様からいろいろなご意見をお聞かせ願いたく質問させて頂きました。 御回答よろしくお願いします。 乱文失礼致しました。

発達障害があり、保育実習に行きました。実習先は担任に決められた園で昨日評価を担任から見せてもらいました。判定はDでした。あり、評価が返ってきました。結果はDでした。（だいぶ配慮された保育園で学校と懇意の園でのD評価）理由としては保育士が怖かったからです。具体的に言えば2つあり、1つは実習生と保育士の壁を作ってしまい、分からないことを聞けず、放置したまま終わったためです。もう1つは担当の保育士に呼び出される度にピリピリし、（怒られるのでは…？）と私が感じ取ってしまい、不安になり、プレッシャーになってしまったからです。ちなみに担当の保育士は単にアドバイスをしてくれただけで怒るつもりはなく、私がそのアドバイスを受け入れられなかっただけです。この2つが重なり、結果学びにつながらないまま終わってしまったのです。Dだったのでもう一回保育実習（保育園）に行かなければならなくなりました。大至急回答お願いします！SSTとはなんですか？回答した方ありがとうございました

ここの発達障害の方の恋愛に関する記事とか読んで疑問に感じたことなんですが、 恋愛する際にあまり喋りすぎても良くない！ 聞き手が大事！と書いてありました。 確かに聞き手になるぐらいが良いと思いますが、最近自分の周りには大人しい女性の方が 増えた気がして、どうやって喋ってもらったら良いのか？話を膨らましたら良いのか？ と悩んでます。 あと、自分は趣味で盛り上がりたいんですが、 無趣味か、寝ることが多いとかの人がいて、 話題に困るんです。 どうやったら記事通りに聞き役になれるんですか？

私は目に映るものが可愛いものだとか、 綺麗なものには目がありません。 コミュニケーションもあまり得意ではありません。 何言ってるのか分からないとか、 声小さい、自分の中では上から目線で言ったつもりないのに上から目線やめなと親に言われたり、天邪鬼だと言われます。 思ったことが浮かばなくて、 ありのままに言うのでたまに傷つけるようなことを言ってしまいます。 最近では気分の波が激しくて、身体がついていけず、よく体調を崩したりしてます。 忘れることが多かったり、 片付けることが出来ない、 整理整頓が出来ない、 目を合わすこと出来ない、 怒られたりすると何も言えなくなります。 親にも理解されない。 じっとすることが出来なくて、 手を動かしてしまったり、 どうしたらいいかも分からない。 思いを上手く伝えられない。 金銭管理も出来ない。 欲しい物あると買わないと気が済まない。 ふわふわな食感、 チャイ、バジルなどの独特、 味が濃く感じるがあったり、 ざわざわのとこいると何したらいいか分からない。 まだ多分、あると思うけど浮かばない…。 忘れた…。

恋愛や結婚について 今まで恋人がいなかったわけではありませんが、どの人とも超短期間で終わってしまいます。 相手にはたくさん迷惑をかけてしまったので、怖くて、次に進むことができません。 恋人がほしいのが本音です。 発達障害であること、服薬していること、隠す＝相手に嘘をついているように感じてしまいます。 でも正直に言ったら引かれそうで・・・。 みなさんはどのようにして乗り越えましたか。

相談させて下さい 小学校二年生男児　自閉スペクトラム、投薬しています 最近お友達を蹴るなどの行為が続きまいっています もともと喧嘩やトラブルは多かったのですが、最近度が行きすぎていてとても辛いです デイなどでも気に入らないことがあると職員を、蹴ることがあります 本人は暴力はいけないとはいいますが、嫌いな人物であればいいと思ってる節があるように思います お薬を増やしたり、ゆったり過ごしたり荒れてる状況からの回復をまずは心がけていますが暴力行為をやめさせるためにどのように関わればいいのか悩んでます ペアトレや園児時代に療育は行きましたが、考え方や行動がなかなか改善はしません 他害改善のために受けられるプログラムなどご存知の方はいませんでしょうか

合理的配慮とはなんでしょうか？ 調べれば調べるほどわからなくなりました。 財政的や過度な負担とありますが、厳密にはわかりません。過度な負担とありましたが、人によって微妙に差があると思います。 自分が求めて行かなくてはいけない、みたいなことはありますが。本人が伝えても甘えとしか見えないと思います。 目にみえない難しさですね。対応にも時間がかかります。大学での支援の求め方も難しいです、まず入学前に相談はできても実際は、はじまらなないとわかりません。 入ってから対応を求めても時間がかかり、単位も危うくなります。 教授それぞれと言われたり、各先生に自分から言えといわれますが… それが出来てたら支援や配慮は必要ないきが… 学校(幼稚園や大学)にどこまで求めるかは難しいのですが、配慮ってなんなんですかね。 個性ってなんですかね。 それぞれの思う合理的配慮、また配慮内容があれば教えてください。 また、発達障害による体調不良で学校の出席を帰るのは合理的配慮にはいるか、 私の持論ではありますが、過敏症による疲れ、 パニックなど色々あるので、診断書があれば配慮すべきと考えていますが…正直あまえかなとも思います。 入らないかなど疑問もあればお願いします。