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Q&A - こんなときどうしてますか？

やった事を確認までしても出来てない

YOASOBIさん

2023/06/21 20:54

6

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やった事を確認までしても出来てない。
確認までしてるから絶対やったと言う気持ちがあるからショックを受ける。
アドバイスとして確認の表を作りやり終えたら印を付ける様にした。
それでも出来て居ない。
これはどうしてだと思いますか？

わかりやすく言うと、例えば、トイレを使った後ドアをあけっぱなし。
確認したのに…
なんで？

こんな時どう対応したら良いですか？

この質問は回答受付を終了しました

質問者からの「ありがとう」のメッセージ

YOASOBIさん

2023/06/22 09:36

皆さんどうもありがとうございます。
今回の質問は我が家の子供達に当てはまる事で、ショックを受けているのは、本人です。
何回も見直して2度と同じ事を繰り返さない様に何回も確認して絶対大丈夫と確信があった事に対して、それでも出来ていなかった時が1番辛い。と話してくれました。
ADHDの特性でしょうが、どう対応したら良いのが分からず質問させて頂きました。

確認しても出来ない事に対して本人に気付かせるにはどうしたら？と言う質問ではありませんでした。
私の質問の仕方が悪く、申し訳ありません。
改めてまた質問させて頂きます。

どうもありがとうございました。

この質問への回答

そらいろのたねさん

2023/06/21 22:33

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最初のほうの、やったという気持ちがあるからショックを受ける、のは誰ですか？本人がショックを受けたり困っているのでしょうか？それとも質問者さん？

〈ここから編集します〉

娘さん自身が、ショックを受けられているんですね。それは可哀想…。だから、チェックしてみたり、試行錯誤されてたんですね。

私が思うに…
①そんな大したことではないこと(ドアを閉め忘れる、電気消し忘れる、家の中のこと)は指摘しない。

②忘れたら困るけど対策が考えられること(忘れ物、落とし物、なくし物)は対策を練る。

③非常に大事なこと(約束、仕事上のことなど)は、最初から周りに相談して、二重三重のチェックをしてもらう。

まずは、悩みや失敗ごとをまとめてみて、これは気にしなくていい、これは誰かに相談しようと整理することでしょうか。

もうそんなことしてます、だったらスルーして下さい。ADHDやASDの人のライフハックについての本やYouTubeは沢山ありますよね。お手本にならないかな…

5

退会済みさん

2023/06/21 21:30

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30代のASD当事者です。
これはどなたのことをおっしゃられているのかよくわかりかねます。

仮にADHDやASDと診断されていたら、よくあるある話です。
ADHDなら、他のことに気を取られて自分がどこまで作業したのか記憶することが難しいことと考えられます。
ASDなら前の出来事を急に思い出してショック状態になり記憶が飛んでいる可能性も大です。　他にも脳内が絶えずマジカルバナナ、バナナと言ったら黄色みたいな連想ゲームをしているので実際のところは話を聞く状態でもないし（向こうから声をかけない限り認識しない）、作業をしていても連想ゲーム等が刺激として入ってくるので一工夫ふた工夫必要です。

これをなぜと言われても、人間に足があるのを見てなぜ人間に足があるのと聞いているのと同じです。 ...続きを読む Consequuntur qui fugiat. Et aut ea. Voluptatem eveniet ullam. Aliquid delectus ipsam. Velit quia laboriosam. Aliquid commodi neque. Ut sequi harum. Placeat dolorum repudiandae. Sed autem sequi. Aut ullam et. A eos facere. Nisi natus ducimus. Quia quas inventore. A commodi tempore. Veritatis sunt amet. Consequatur aut blanditiis. Magnam adipisci minima. Ipsa sunt autem. Possimus et atque. Ut debitis qui. Esse adipisci amet. Dolorem eaque corrupti. Recusandae quas dolor. Voluptates adipisci deserunt. Est ex aut. Magni praesentium sed. Alias aut ut. Et qui similique. Expedita corrupti qui. Praesentium consequatur quidem.

4

ハコハコさん

2023/06/21 23:02

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余談。
今本人に尋ねてみましたが

やった(つもりの)ことを、やってないと言われるのは不愉快だそうです。

事実どうなっているか？より、自分がどう行動したのかのほうが重要なようで

ドア閉まったかどうかより、本人がドアを閉めるために行動したり気をつけていたかどうかが本人の中では重視されており

結果がどうなってようが、構わないわけで

たまたま、ドアなら閉めるべきその理由が本人にとっても大事なことだと感じられるとすぐ気をつけるようにはなりますが

本人にとって意味が感じられないと
まるで暴力をふるわれたかのように猛抗議、猛反発で、いくらフツーに言ってもわかりません。

ただ、本人にとって非合理的でストレスに感じるから…という理由が介在することもありますので、結果を急いだり

失敗をさけさせるために、こちらで決めた確認方法でチェックさせても、本人にとってはストレス負荷がさらにかかるだけで、改善には繋がりません。

本人が修正せねばと思っても、すぐに対応できない場合はたっぷり時間が必要なので

絶対でないこと以外は片目を瞑ってさらに薄目で眺めて要求しすぎない方がいいです。
絶対こうでないといけない…ということも、できてなくても長い目でみる。

できないあいだ、周りに嫌がられないようにスミマセン〜と可愛げのある態度をとれるようになることの方が重要です。
...続きを読む Consectetur fugit ipsa. Enim dolores omnis. Laudantium non ut. Aperiam minus pariatur. Magni hic autem. Assumenda ut et. Animi sed rem. Consequuntur cumque voluptatibus. Dolorem odit id. Voluptas autem maxime. Temporibus ut voluptate. Repudiandae vel explicabo. Est quos aut. Qui unde voluptate. Facilis omnis ullam. Ut velit atque. Unde eum nisi. Voluptatibus quos corporis. Veritatis et accusantium. Quia quia voluptate. Quis est praesentium. Sed est alias. Dolore officiis voluptas. Est consequatur dolor. Eum rem et. Est est aut. Consequatur sunt dolore. Itaque ad et. Et enim aliquam. Et sed natus.

4

おまささん

2023/06/21 22:47

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こんばんは
よくある特性ですよね。
嘘を本当だと思ってしまう。
怒られたくないから場当たり的に噓をついておく。

根本的にどうでもいいと思っていることには無頓着なんでしょう？トイレのドアなんか開いててもよくない？とか閉める理由がわからないと感じているのでは？
みんながする当たり前の事をお子様は自分軸でやるかやらないか、もしくは必要か必要でないかを判断しているのでは？

それに聞いた事をそのまま答えるのってオウム返しなのでは？よくある特性ですよね。オウム返しのお子様に噓をついたなんて罪悪感はないと思いますよ。

年齢相応の成長をする部分と全く変わらない特性の部分をお母様がもっと認知してあげてはどうですか？イチイチがっかりされてもお子様もなんで？と思ってますよ、きっと。 ...続きを読む Consectetur fugit ipsa. Enim dolores omnis. Laudantium non ut. Aperiam minus pariatur. Magni hic autem. Assumenda ut et. Animi sed rem. Consequuntur cumque voluptatibus. Dolorem odit id. Voluptas autem maxime. Temporibus ut voluptate. Repudiandae vel explicabo. Est quos aut. Qui unde voluptate. Facilis omnis ullam. Ut velit atque. Unde eum nisi. Voluptatibus quos corporis. Veritatis et accusantium. Quia quia voluptate. Quis est praesentium. Sed est alias. Dolore officiis voluptas. Est consequatur dolor. Eum rem et. Est est aut. Consequatur sunt dolore. Itaque ad et. Et enim aliquam. Et sed natus.

3

ナビコさん

2023/06/21 21:45

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「確認して。」
とよく言われるけど、本当のところ確認の意味がよくわかってない。
とりあえず、「確認した。」と言えば、面倒から逃れられる思っている。
「確認した。」の言葉で自己暗示になっている可能性がある。

ASD、ADHD、知的ボーダーなどいくつもの要因が重なったためでは？

私だったら、「確認して。」という言葉は使わず、
「できてないから、後ろを見て。そしたら分かるから。」と言います。

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2

ハコハコさん

2023/06/21 22:43

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誰ができない人で
誰がアドバイスして
誰が確認表を作って

あなたがどの立場なのか？

さっぱりわかりません。

ついでに句読点が適切についてないので非常に読みにくいです。

トイレの扉が常に開けっ放しなら

ドアが閉まってるかどうか、もう一度確認してくれない？と声をかける。

閉めた、確認した。と言われても、これからもう一度確認して、開いてたら閉めてきて。

と伝える。

それでもできないなら、一緒に確認しにいき
「ドアどうなってる？そう、開いてるよね。だから閉めて。」と言う。

やったと言われても
「やったのね。でも今開いてるから閉めて欲しい。」と言う。

自分じゃない。と言われても
「じゃあ、勝手に開いたのかな？幽霊かな？なんだろね。とにかく、最後にトイレに入った人が閉めてください。」

と言う。

文句を言われても
「事実開いてますから閉めてください。」
と言う。

そのうえで

あなたが閉めたかどうかではなく、実際にきちんとドアが閉まってるかどうかが大事なこと。

と何度も説明してます。

うちの子だと「やってるよね！やってるのに閉めてないってしつこいと思う！！」とはげしく同意しそうです。

ですが、この子は逆の立場になると、やったと言って出来てない人がいたら、ものすごくキレます。

こういう人には、閉まったかどうか？を確認徹底させるよりも

注意されたときに、ごめーん。そうだっけと即座に言って、できたら開いてるかどうか確認する。という事を練習させるほうがいいと思います。

本当にきっちり確認し、失敗のないようチェックもして閉められるようになってくるほうが圧倒的にマズい。

なぜなら他人に対してより厳しくなるからです。
自分がうっかり失敗しないように徹底的にやっているからこそ、他人の頻繁なうっかりにはめちゃくちゃ厳しくなる。

本人は他人には完璧を求めず、厳しい事を一言も言わなくても、本人は徹底しているため、他人にプレッシャーになったり、神経質と言われるようになったりしますし

正直マイナスと思います。

ちなみに、ＩＱはあまり関係ないかも。
うちでこういうことを言うのは１番高い子。平均よりはるかにＩＱ高くてもわからないです。 ...続きを読む Corrupti debitis officiis. Fugit earum similique. Vero magnam qui. Temporibus soluta ut. Accusantium ipsa maxime. Repellendus necessitatibus quasi. Voluptatem aut sit. Maxime occaecati repellat. Et occaecati reiciendis. Rerum dignissimos consequatur. Ea rerum praesentium. Quas animi dicta. Rerum modi natus. Rerum id voluptatem. Et amet aut. Iusto occaecati est. Voluptate assumenda laboriosam. Error sunt a. Vel amet et. Dignissimos animi totam. Error est aut. Quia rem dolore. Quaerat eaque laudantium. Rem dolorum sapiente. Placeat ut delectus. Tempora assumenda architecto. Fugit excepturi doloremque. Rerum voluptas et. Nesciunt enim libero. Voluptatem perferendis rerum.

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まずは、回答をいただいた皆さんありがとうございます！やはり、多くの方が悩んでいますね！聴かされる方も、出ちゃう方も… ブツブツ言う...

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5歳、ADHD、自閉症グレーゾーンの息子

遊びの延長での冗談や、秘密だよ～お楽しみにね🎵というワードがダメ。すべてを真に受けて解釈してしまう。5歳児だから？それとも特性だから？今日も、一生懸命私の役に立とうと、自ら食事後のお皿を片付けてくれたり、テーブルを拭いてくれたり…ママは仕事で疲れてるから、少しでも休めるように。って。自分の事よりも、周りを気遣ってくれる息子。その後、トイレで失敗。そこから彼の気持ちが不安定モード突入。息子…アイスを食べたい。私…もう遅いから明日ね。明日、スペシャルデザートを作ってあげる🎵お楽しみにね❗息子…泣き始めるどうしたのか聞くと…僕が役立たずだから、アイスくれないの？明日のデザートも教えてくれないの？今日は、お手伝い頑張ったけど、昨日はやらなかったから？怒られると、僕の事嫌いなのか不安になる。と😰自己肯定感を持たせられるように。を心がけながら日々接しているつもりだったけれど。自分を責めるネガティブ発言。役立たずなんて、1回も思ったことないよ。あなたが居てくれるだけで、ママは充分。怒るのは、あなたが大切だから、嫌いだったら怒らないし、勝手にしてってなるよ。大人になって、あなたが困らないように、ママは怒るよ。って。息子を膝にのせお話しをしました。自己肯定感。どうしたらもっと持てるようになるでしょうか？僕がダメだから。僕が役立たずだから。こんな言葉を言わせてしまう…私はダメだな～って、悲しくなります。私が悲しんでいても息子のためにはならない。でも、どうやったら自己肯定感を上げてあげられるか、何か良い策はあるでしょうか？

回答

補足です。お子さんに肯定感を高めるための取り組みをしても、おそらくは叱られる度に気持ちがリセットされてしまいます。愛情を注ぐことも大...

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もう嫌です

同じことを繰り返し過ちを繰り返すのが嫌。チェーンロックしてたこと忘れ、わざとだと親に怒られ、風呂から上がって好きなことしてたら、呼ばれて行くと、「なんで風呂上がったら言わないの、ほんま、あんた役立たず」って言われ…詳細なことを言わないとわかんないよと、頭の中ではわかってても言えなかった。すぐ忘れて、そして同じ過ちを繰り返し、新しいことすると、何かしてねと言われたことすら、忘れてて。親以外の別のことだけど、私はマスクしたり髪型が変わってたり、服が違うと誰、この人？となります。ADHDだということ、知的障害があること、を理解出来ていれば怒られずに、済むのかなとか毎日考えてます。

回答

わかるな…気持ち理解してくれたらどんなに楽になれるかわざとじゃないよ！ってどんなに叫びたいかでもね、言っても伝わらない人いるんだよ...

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私はADHDとアスペルガーのある現在22歳の大学生です

ずっと悩んでることで、どう解決したらいいかわからないので、お聞きしたいのですが私は、人からされて嫌な事ってあまりないんですけど、唯一これだけは苦手だっていうのが、注意だったり、叱りだったり、相手から厳しい指摘を受けるというのが苦手です。やっぱり、日々注意や指摘とかがすごく多いので、自分でもいけないことは分かってるんですけど、繰り返しやってしまい、相手からの指摘などはエスカレートしていって、ただただ悪口を言われているような感じになってしまいます。ただ、相手は私に愛を持って接してくれてるということは分かっているし、相手が言ってることは、間違っていることではないです。だからこそ、自分が辛くなっても、辛いって言えないし、我慢せざるを得なくなっているのが、現状です。それでもやっぱり、言われた一言に反応してカッとなってもめてしまう事も多く、非常に困っています。どうしたら自分も傷つかず、相手を傷つけることもなく、事が運ぶでしょうか。

回答

はじめまして、シフォンケーキと申します。 >、唯一これだけは苦手だっていうのが、注意だったり、叱りだったり、相手から厳しい指摘を受ける ...

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中学生１年生ADDの娘です英語のスペルを覚えることが苦手な様

です。例えばMay読みはメイですがmeiとなったり、ほかにも多々あるのですが、何度も読んで書いて一通りの単語練習後にミニテストをしてあげるとmeiになってしまいます。中には覚えられる単語もります、長い単語がダメとか短い単語だ覚えられてるとかではないようなのです。何が引っ掛かってるのか、、、独自の記憶方法を無意識にしているのか？リスニングはいけるのですが、書くというのが苦手な様です。特徴的な事なのかとは思うのですが、何か工夫やコツがあればアドバイスお願いします💦

回答

めいさんありがとうございます！う～まんぼう！さんにも助言頂いた中にフォニックスとあったので、調べてました！試しにやってみます！この...

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去年の9月に外資系企業の営業事務として採用されましたが、業務

に抜け・ミスが多いとことで入社2ヶ月で他部署に異動になり、今年の3月に会社の業績悪化を理由に会社を解雇されました。私は現在30代後半で大学卒業後から現在まで通算13年半、複数の会社で営業事務や貿易事務の仕事をして来ました。20代の頃は問題なく働けていたのですが(仕事は今より出来ていませんでしたが、まだ若いという事でミスしても大目に見て貰えていたのかも知れません)30代に差し掛かった頃から仕事の雲行きが怪しくなり、何社かで解雇、減給、部署異動を経験しました。自分はADHDかも知れないと思い、精神科で検査を受けた所ADHDの不注意優勢型と診断され、仕事では自分の不得意を避けられるような仕事に就くことを勧められました。転職にあたり、自分の不得意を避けられる仕事はどんな仕事があるのか調べてみましたが、デザイナーやプログラマー、カメラマンなど、特殊で一握りの人しか出来ないような仕事しか紹介されておらず、今後の転職活動の参考になるような情報は得られませんでした。また発達障害の当事者の方がどのように問題に対処しているか書かれた本も読みましたが、本に登場する発達障害の当事者の方々は私よりも症状が重く、ここでも参考になる情報は得られませんでした。私はADHDの不注意優勢型と診断されましたが、自覚しているのはケアレスミスが多い事(エクセルでの数字の入力ミス、計算ミス、書類上の誤字が多い)と理解力が乏しく、仕事を覚えるのに人より時間が掛かる事で、会社に遅刻をしたり有給以外で欠勤することはほぼありません。また他の人が発言した事の意図が分からず、他人と上手くコミュニケーションが取れないと言う事もありません。順調ではありませんでしたが、とりあえず現在まで13年半事務職として勤務してきた事もあり、次の就職先では障害者枠ではなく一般枠での就職を検討しています。次の就職先も出来れば事務職がいいと考えていますが、エクセルを使用しない、又は書類作成のない事務職というのはほぼ存在しないのではないかと思います。今まで転職の際は事務経験が活かせる営業事務・貿易事務に応募してきましたが、自分の不得意を避ける為に今後どんな仕事に応募したら良いか分からなくなってしまいました。私は計算や数字は苦手ですが、語学が得意で英検は1級、TOEICは900点以上を保持しています。こんな私でも適正のある仕事はあるのでしょうか。またADHDやASDの方で一般枠で就職されている方はどのような工夫をされていますか?長くなりましたが、回答をお待ちしております。

回答

ハローワークに相談に行くか、民間の転職エージェントに登録してみるか？でしょうか。。。特に語学が強いのなら、それを強みにした求人はあるかと...

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