もう嫌です。
同じことを繰り返し過ちを繰り返すのが嫌。
チェーンロックしてたこと忘れ、
わざとだと親に怒られ、
風呂から上がって好きなことしてたら、
呼ばれて行くと、
「なんで風呂上がったら言わないの、
ほんま、あんた役立たず」
って言われ…
詳細なことを言わないとわかんないよと、
頭の中ではわかってても言えなかった。
すぐ忘れて、
そして同じ過ちを繰り返し、
新しいことすると、
何かしてねと言われたことすら、
忘れてて。


親以外の別のことだけど、
私はマスクしたり髪型が変わってたり、
服が違うと誰、この人？となります。


ADHDだということ、
知的障害があること、
を理解出来ていれば怒られずに、
済むのかなとか毎日考えてます。

はじめまして。 どうしても、よい方法が分からずこちらに相談させていただきました。 我が家にはADHDの息子(9才)がいます。 常に足や手がモジモジ動いていたり、後先考えずに行動に移したり、すぐ目の前にあるものがみつけられなかったりと、他動、衝動性、注意欠陥の特性が満遍なく見られます。 今回ご相談したいことは、日常生活を送るうえで出来るようになってほしいこと、約束事を守れなかった時の対応です。 例えば、歯磨きをする・宿題をする・持ち物の準備など、やることリストを作って自分で確認できるようにしてあります。 また、やることリストも一つ終わらせるごとに印をつけて、全て終わったらカレンダーに丸をしています。毎日丸がつくと、日曜日にゲームができるなどご褒美があるシステムです。 ですが、息子はバレなければいいとズルすることも。お願いしたことや反対にダメだよと伝えたことでも、悪いことって分かってたけどやりたかったから、怒る人がいなかったから、と言っては約束を破ってしまいます。 そうゆう時に、最初は普通に注意するのですが、何度も何度も続く時には厳しく叱ったり、次やったら○○だからね！とペナルティーを課したりしています。 そうこうしているうちに、自分のことを叱る人だけ気にするようになってしまいました。 家族の中でもなかなか対応が統一できないので、“悪いことしたから怒られる”ではなく“この人の前でやると怒られる”となってしまっていて対応の仕方に悩んでいます。 ですが、他の方のコラムで「電気を消す、出したものを片付けるなどが出来ないのは特性なのだから厳しく叱るのは違う」、「出来ないことを出来るように頑張らせるのではなく特性として受け入れる」といった主旨が書かれているのを見ました。 それは間違ったこと、好ましくないことをしても叱らない方が良いということ?この子にコレは出来ないと割り切って出来るようにしようとする必要はないってこと？ 正直、私には???で、どう対応するのが良いのか分からなくなってしまいました。 出来ない・分からないと、分かってるけど〜の違いも曖昧なところが対応を難しくしているのもありますが、とりあえず好ましくないことをしたら、注意して今のはよくなかったことと、どうすれば良かったのかを伝えています。 分かっていると思うのに何度も繰り返したら、厳しく叱っています。 子供は言われたことが出来るように頑張っていますが、先にも書いたとおり、頑張りを見せる人(叱る人の前だけ)を選んでいます。 それは、本来の叱っている意図とは違うので、自分の方針にも迷いがあります。 長々と書いてしまいましたが、みなさんは、どのような対応をされているでしょうか？ アドバイスをいただけると幸いです。 よろしくお願い致します。

どう改善していいのか見当も付かないことに関して。 かなり長くて申し訳ないです。 ４月で小学校３年生になる息子がいます。 なんかおかしい、どこかヘン…と思っているけど、人にもどう説明していいか分からない、そういう事柄に対してずーっと悩んでいます。発達障害の病院にも行っていますが、うまく伝えられないので医師にももどかしさが伝えられません。 病院でADHDの診断はついているのですが、「アスペルガーもありませんか？」と聞くと、病院では「ASDかどうかの診断は難しいからもう少し様子を見ましょう」と言われて３年ほど経ちます。 ADHDの症状もあるしアトピー性皮膚炎（痒いため落ち着きがなくなるそうです）もあり、色々診断が難しいと言われたりしています。 ただ、成長するにしたがってADHDの症状だな、と思うことが増えました。 知的な遅れは無いらしいのですが、丸暗記は得意だけれども、知識を使って考えたり、応用したりすることはできないです。 悩んでいる事と言うのは、 ・人の事を気にしない ・人の様子を見ない ・言うべきことを伝えられない ・これは怒られちゃうかもな…とかも分からない様子（経験が役に立たない？表情が読めないから？？）もしくは怒られちゃうかもと自覚しても対処法が分からないから問題を放置しているかも… などです。 たとえ話ばかりになってしまうのですが、 ▲「明日は授業参観です。ぜひお父さんとお母さんに見に来てくださいと伝えてね」と担任の先生に言われれば伝えてきます。 ですが学校で消しゴムを無くしてしまって「新しいのを持ってきてね」と担任に言われたとします。それならば親に言って消しゴム買ってもらって持っていけばいい、という事が分からないようで、無くなってしまったことを放置します（=言われたことに対してどう対処すればいいのか分からない、相談もできない）。 もし仮に「お母さんに新しいのを買ってもらってね」と担任が言えば、「新しいのを買ってもらえと言われた」と言ってきます。「お父さんに新しいの買ってもらってね」と言われれば、お父さんに言います。「お父さんに」と言われたから「お父さんでなければダメで、お母さんではダメ」なのです。この辺は思い込みの強さもありそうですが、機転が利きません。 「次からはそういうことがあったらきちんと伝えてこないとダメよ」と伝えますが、「うん」とか「わかった」とは言いますが、多分何もわかっていないと思います。「そういうこと」が何か、「きちんと伝えるべきことは何か」が理解できないようです。 何を親に伝えるべきなのか、伝えなくていいことは何なのか、が分からないようです。 「なんでそれ言わなかったの？！」みたいなこともしばしばです。 ▲郵便受けに郵便があったら取ってきて。と頼んだとします。 まず、遊びに夢中になっていると、こちらの声自体が届きません。 こちらの声が届いても遊びに夢中になっていたら、すぐ忘れてしまいます。なので言われたことはすぐやるようにルールを決めました（←いつのまにかルールも曖昧になる） すぐやったとしても、いつの間にかまた部屋で遊んでいて、私がまだ行ってないと勘違いして「郵便取ってきてって言ったでしょ！」などと言うと「ごめんなさいごめんなさい」と言うばかりで「取って来てあるよ」もしくは「なかったよ」と本当の事を伝えられません。特にこの「たられば」はダメで、「あったら」「なかったら」の場合を指示しないとダメかと思いますが、長文になればなるほど一部しか聞いていないので、まず仮定系の事を頼む事が出来ません。 取ってきて。と頼んでるんだから、私に渡して完了してほしいのですが、これも出来ません。 医師には渡してほしいならそうハッキリ言えばいい、と言われますが、全ての事を指示するのは日常生活の中では難しいです。私も「取ってきて」と頼んで「ただ取ってくるだけだろう」と考え「ママに渡してね」まで先回りするのは頭も疲れるし、四六時中こんなこと起こるし、やっぱり大変です。 そんな訳で、頼まないのでやらない⇒どんどん忘れる⇒結局何のお手伝いもしない。の悪循環です。 さらに、郵便受けまで一緒に行って「あったら」「なかったら」の場合を何回も教え、やっと覚えられても、完璧にできるのは３回まで。その後はどんどん手抜きになります。 例えば郵便受けに見に行っていないのに「今日はなかったよ」と言ったら親が納得した場合。 次からもそう言います。 しかしさすがに３日も続けば、こちらも「嘘ついてるな」って分かります。 一緒に行って「郵便受け開けてみて。今日は絶対に入ってると思う」と言って嘘を指摘しようとしたら、暗証番号すら忘れていて郵便受けが開かない。何日サボってた？！というまさかの展開でイライラします。 今はテーブル拭きを頼んでいますが、「隅から隅まで拭いてね。物が乗ってたらどかして。終わったら教えてね」と何回か見本を見せて教えても、３日後にはテーブルの真ん中を一直線にすいーっと拭くだけ。報告もいつの間にかなくなります。それで「テーブル拭いたの？！」「えっ、拭いたよ・・・」「なんで教えてくれないの？言わないからやってないかと思ったよ」と報告の大事さを教えても、ママ何言ってるか分からない…と言う顔をしています。 とにかくコミュニケーションが難しいのです。気が滅入ります。 ▲インターフォンが鳴って「誰ですかー？」と出て行った息子。私は脱衣所にいて裸だったので様子を見ていたら「誰ですかー誰ですかー誰ですかー？」と言うばかりで、相手の返事を待たないし聞かない。相手もドア越しに何かしゃべっているのですが、相手の言葉を待つことをしないのです。「誰か来たよ」と言ってくれるかと思ったのですがそのまま遊び出し。私が「さっきの人だれだった？」と聞いたら「いなかったよ」と… 息子に相手の言葉を待つという事をどう教えていいのかどう分かりません。同様に私の言うことも待たないですし、お話してるときに合いの手を入れても反応がなく（分かる事なら反応しますがほとんどスルー）、自分の話を一切曲げることなく話し続けることに違和感しか感じません。 どんな調子かと言うと 私「今日は学校で何かあった？」（と聞かないと何も話さない） 息子「・・・うん・・・あー・・・今日ね、写生会で土手に行ったんだけど急に雨が降って来てね…」 私「あ、急に降ってきたよね！　11時ごろでしょ？　すごい雨だったね！濡れなかった？　ママねビシャビシャになったよ！」 息子「…でね、写生会が中止になってね、、、」 私「・・・あ、うん・・・」 こんな調子です。一応相手のしゃべってる間は黙るよう教えたのですが、私の言葉が終わるのを待って話し出す、と言う感じで、聞いてないみたいです。 ▲お菓子の棚からコアラのマーチ取って。と頼んだら 「お菓子の棚ってどこ？」って言われました。赤ちゃんの頃から変えてないです。いつもそこからお菓子を出すと「わーい」って喜んでいたのです。さすがに見て覚えているだろうと思って頼んだのですが… お菓子しか見てなかったのでしょうか…不思議でなりません。 でも「コアラのマーチ」なら好きだから頑張ろうとしてくれますが、「エンゼルパイ取って」などと言おうものなら「お菓子の棚分からない」の一点張りです。指さしは指した方向が目で追えないようだし、「ポットの下」と言っても「ポット分からない」とモノの名称も覚えません。 そのくせ歴代仮面ライダーなどは嬉々として名前を連呼したり…「そんなもの覚えなくていいからポットや菓子棚を覚えてくれ」とイライラします。 かなり書き散らかしました、読みにくくまた理解しづらいかと思います。 何が原因でこういうことが起こっていて、どうすれば改善していけるのかまったく見当も付きません。 医師には「すぐ忘れてしまうなら書いて目に付くところに貼っておけば」と言われましたが、いくらかやってみましたが見ないです。 「分かる、ウチはこうしたら劇的に良くなった」などありましたら、ぜひ教えてほしいです。 他にも聞きたいことはたくさんありますが、もう状況を説明するのも難しいです。

こんばんわ。 今別の事を質問中なのですが、もう一つお聞きしたいことがあります。 今中2の息子はASDとADDと診断されています。 前々からなのですが、自分がやったこと言ったことを微塵もおぼえてないことがあります。 ADDがあるので記憶に関することであれば不思議ではないのですが、困っていることがあってそれは学校で対人関係のトラブルを起こした時です。 トラブルから1～2日経ってから先生が事実確認をする時に当然ながら「覚えてない」と答えるのです。 本人は本当に覚えてないのかもしれません。 例えそのトラブルを間近で見ていた人が証言したとしても、「やってないと」と言い張ります。 しまいには先生が友達が嘘をついていると言い出すこともあります。 これは私とのやりとりでも言った言わないにしょっちゅうなります。 周りは困り果ててしまいますし、こんなことが続けば人からの信用を失い兼ねません。 そこでお聞きしたいのですが、 ADDなどの障害があるとよくあることですか？ とのように対処の仕方がいいでしょうか？ できれば本人に自覚してもらいたいのですがなかなか難しく、その方法？を教えていただけないでしょうか？ よろしくお願い致します。

小学四年生の自閉症スペクトラムとADHDと診断された息子がいます。 今日、習い事先の先生にしてはいけない事をして叱られ、不貞腐れるということがありました。 始めて少し経った頃、思うようにできなくて泣いて癇癪を起こしてしまったことがあり、 先生には息子の特性をお伝えし、一度は退会を考えたのですが、息子に続けたい気持ちがあるのならどうぞと受け入れて下さいました。 話が少し逸れてしまいましたが、 息子は先生の怒り方がキツくて嫌だった。 もう少し優しく言って欲しかったと、何故怒られたのか反省するどころか、自分の主張ばかり。 帰宅後 事の経緯を聞いて、私もそれはいけないこと。注意されて当然だよと言い聞かせても反発するばかりで全く受け入れません。 先生からもダメな事はダメなんで注意しましたと。 ごもっともです。悪いのは息子です。 こういう子にはどう指導したらいいのでしょうか？ 社会での常識やルールを説明しても受け入れない。通じない。 何か問題を起こすと親が責任を問われます。 でも、親の言うことを聞かないし、受け入れないんです。 今日も疲れました。 息子と離れたい。 似たような境遇の方、アドバイス頂きたいです。

いつもお世話になってます。 また自閉症スペクトラム 小学2年の息子の事です。 最近、息子の口癖に困ってて、 毎日の会話の中で、 「分からない 聞こえない どういう事 知らない もう一回言って」 (私がもう一回説明とか注意する) 「えっ？何て 聞こえない 知らない 分からない」 僕、頭も目も耳も悪いから」 (そんな事ないよ) (また私が分かるように言ってみる) をずっと繰り返しなので、 中々普通に会話が出来ず、1回ならもう一度話すのですが、ここまで言い返されると喋る気もなくしてしまい、聞き流しています。落ち着いてきたら、違う話しに切り替えて.. って感じです。 どうすればいいでしょうか？ 年々、特性からかプライドも高くなってきて、自己肯定感が下がってきていると感じます。

私はADHDとアスペルガーのある現在22歳の大学生です。 ずっと悩んでることで、どう解決したらいいかわからないので、お聞きしたいのですが 私は、人からされて嫌な事ってあまりないんですけど、唯一これだけは苦手だっていうのが、注意だったり、叱りだったり、相手から厳しい指摘を受けるというのが苦手です。 やっぱり、日々注意や指摘とかがすごく多いので、自分でもいけないことは分かってるんですけど、繰り返しやってしまい、相手からの指摘などはエスカレートしていって、ただただ悪口を言われているような感じになってしまいます。 ただ、相手は私に愛を持って接してくれてるということは分かっているし、相手が言ってることは、間違っていることではないです。 だからこそ、自分が辛くなっても、辛いって言えないし、我慢せざるを得なくなっているのが、現状です。 それでもやっぱり、言われた一言に反応してカッとなってもめてしまう事も多く、非常に困っています。 どうしたら自分も傷つかず、相手を傷つけることもなく、事が運ぶでしょうか。

やめてほしいことについて ASDとADHDの中学生女の子。 片付けがまったくできないのに落ちたタオルは（汚いから）使わないなど理解できない行動に振り回され疲れてきています。 （前回は薬のことでご相談しましたが、主治医に話したところあっさりコンサータはやめることになり、コンサータやめたらなぜか娘は勝手に薬を飲まなくなりました） やっぱり理解できてなくてうまく対応できておりません。上記でいうと、タオルを無限大に使い私達のものがなくなるので、娘のものとはわけました。が、足りなくなるとこちらのタオルを使うので「使わないで」と大きく張り紙してるのですが使うのです。そう言って目につかない所に置く物ばかりになり、もうクローゼットには入らないし、クローゼットをこじ開けて持って行くことにもなってます（お金や薬等もしまっているので、カギをかけているところから持ち出さないで、それは泥棒と同じだから。次やったら警察を呼ぶしかないからと話したのに翌日同じことをしたので警察も呼びました） 朝起きて寝るまで、学校や仕事で家にいない時間の方が長いはずなのに家にいると、うげっ！と思うようなことばかりです（今朝はハンバーグがじゅうたんに落ちたままだった。自分のTシャツは漂白していた） わからない、できないではなくこれは完全な嫌がらせなのでしょうか…その判断すらよくわからないです。

疲れてしまい悩みを聞いて下さる方がいたらと思い書いています。中3娘が自閉症スペクトラムなのですが、思春期なので反抗期です。親が注意や小言を言うと鬱陶しく思うのは定型発達の子でも同じでしょうが、私が注意する事に対してどこまでも辻褄の合わない言い訳をしてきます。その言い訳がとにかくとんちんかんと言いますか、本人の中でも言い訳をしているうちに言い訳と事実がごちゃごちゃになっているのかな？と思うようになりました。話も噛み合わないし辛いです。 しつこく言い訳ばかりをしていつまでも終わりません。私も優しくいい諭せばいいのでしょうが、自閉症スペクトラムなのですがあまりに普通に過ごしているので、わざとやっているのか？と、娘がこだわりが強い事を忘れてしまいます。同じような経験をしている方はおられますか？本人の思い込みで言い訳ばかりするのも自閉症スペクトラムの特徴なのでしょうか？弟に対しても自分勝手なことをしますし対応に困っています。

ASD（二次障がいあり）軽度のADHD有りの小学生の子供ですが。 日常、困難な事、辛い思いが沢山ある中で元気に育っています。 学年が上がっていくに従い今年度は特に担任の理解が得られない一年になったせいか？特に問題が起こった時にその都度ゆっくり話しあって来たのですが「え？なに？まって！」頭が混乱していると言い何度も聞き返す事が多くなりました。先生や友達との会話も言葉を取り違えたりして違う意味合いになる事も時々有ります。この現状での療育ってどんな事が必要ですか？ STには半年前まで半年間通いましたが、少し違うのかなと感じました。 SSTも考えたのですが、こんな方おられますか？ 学校の通級の先生には、その時その時（何か起こった時）のきちんと対応が必要だと言われました。 皆さん、どんな事をされていますか？

17歳です。愚痴です。長文です。私が間違っていると分かっています。 でも おかあさん わたしのことわかってよ、もっと知ってよ でも、その気持ちは持ってはいけないんですね。 アダルトチルドレンというものにすごく似てたから、そうかもと疑ったけど、病名じゃないから医師にも相談できない。 本を読んでほしい、私を知ってほしいと発達障害の本を差し出したら「今目が疲れてるから」と言いながらスマホゲーム。 病院でこう言われたよ、検査したよ、とか言ったら「お母さん胸が痛い。聞きたくない」。 もう誰にも健康のこと、発達障害のこと、相談できない 一番分かってほしい人にわかってもらえない 分かって欲しいって気持ちはおこがましいから、私が悪いのは分かってるけど… 親から離れたい。もう一度入院したい。 母は「病院の人はすぐ入院入院って言う。10月から1ヶ月入院して11月に退院したばかりじゃない。今の症状が治るとも限らない。春休みがあるでしょ」って言うけど 今でさえ親に毎日怒られてるのに、春休みに家で親と過ごして心が休まるわけがない。 わたしの病気。 自閉症スペクトラム障害、注意欠陥多動性障害、うつ病、過敏性腸症候群、自律神経失調症、心臓神経症疑い、内斜位、椎間板ヘルニア。 いっぱい検査して いっぱいいろんなこと言われて 耳を塞ぎたくなるかもしれない こんな娘嫌かもしれない でも、これがわたしなの、ごめんなさい。 離れたい、入院したいのに分かってほしい。 矛盾した気持ちがつらい。