質問詳細 Q&A - お悩みきいて!
もう嫌です
2017/04/04 20:35
11

もう嫌です。
同じことを繰り返し過ちを繰り返すのが嫌。
チェーンロックしてたこと忘れ、
わざとだと親に怒られ、
風呂から上がって好きなことしてたら、
呼ばれて行くと、
「なんで風呂上がったら言わないの、
ほんま、あんた役立たず」
って言われ…
詳細なことを言わないとわかんないよと、
頭の中ではわかってても言えなかった。
すぐ忘れて、
そして同じ過ちを繰り返し、
新しいことすると、
何かしてねと言われたことすら、
忘れてて。


親以外の別のことだけど、
私はマスクしたり髪型が変わってたり、
服が違うと誰、この人?となります。


ADHDだということ、
知的障害があること、
を理解出来ていれば怒られずに、
済むのかなとか毎日考えてます。

この質問は回答受付を終了しました
回答する 質問者からの「ありがとう」のメッセージ
深海 空さん
2017/05/03 18:42
ありがとうございました!

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https://h-navi.jp/qa/questions/51348
退会済みさん
2017/04/04 20:41

わかるな…気持ち
理解してくれたらどんなに楽になれるか
わざとじゃないよ!ってどんなに叫びたいか

でもね、言っても伝わらない人いるんだよ。

気にするなって言っても難しいから、
一緒に共有しようね╭( ・ㅂ・)و グッ !
聞くよ!!

https://h-navi.jp/qa/questions/51348
退会済みさん
2017/04/04 22:32

深海 空さん。

こんばんは。忘れちゃうならば、小さな小冊子。
広告用紙の裏や、市販で売られている100円ショップのメモ用紙でも、いいです。

言われたこと。をその度に、メモして、いつもそのメモを持つようにしてみたらどうかな。

うちのPDDの娘も、忘れん坊で、大事なことは、本人が、気づいて自分で、忘れないように、
メモして、見えるところに、貼ってますよ。(^-^)

それに、思ったのですが、

>ADHDだということ、
知的障害があること、
を理解出来ていれば怒られずに、
済むのかなとか毎日考えてます。

・・そうかな。

この点に、ご自分が気が付いて、これだけ明確に、自分の思い。を口に、文章に、出来る。
ということは、空さんは、自分の弱さも、特性も。

そして強さも、ね。持ち合わせていますよ。

卑屈にならず、自分に自信を持って。
こうやって、自分のことを、第三者である私たちに、ネットを通じて、伝えることが、出来るのですから。
・・応援しています。
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https://h-navi.jp/qa/questions/51348
梛丹さん
2017/04/05 10:47

わかります(´-`).。oO
辛いですよね、
私も何度診断されたら楽になれるのか?と問うかΣ(゚д゚lll)

わざとじゃないけど同じミスをして家族に責められます。

傷だらけでいらない子な気がしてΣ(゚д゚lll)本当に辛いし。
診断受けたら自分をせめて許せる気がしてΣ(゚д゚lll)

が、子供達の状態を家族に伝えてわかったことはΣ(゚д゚lll)そんなもの、あっても理解しない人はしないのだと。
また、なくても理解する人はするのだと。

ただし、理解してもらう努力と、辛い気持ちは率直に伝えてみれば良いのでは?伝えなきゃわかってもらえないから(´-`).。oO

言葉がなきゃ伝わらないから(´-`).。oOて、まだ私も悩んで生きてるのにねー^_^
一緒に乗り越えましょう(´-`).。oO
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https://h-navi.jp/qa/questions/51348
花子2さん
2017/04/04 21:20

お風呂のドアに、上がったら家族に声をかける。
玄関には、家族が全員帰宅してからチェーンロックする。
親に言われたことや気付いたことを紙に書いて貼っては?。
そこは気遣いですよね。
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https://h-navi.jp/qa/questions/51348
退会済みさん
2017/04/05 10:24

忘れないための策っていろいろあるかもですが、その策をすること自体、苦手と向き合っていることでもあるんですよね。

きっと、忘れないために怒られないようにいろいろやってきたと思います。
よくがんばってきましたよね。
親と過ごす中では、必要なこともあるので、仕方なくやるより、楽しんでやれる方法があればいいな。

例えば、お風呂出たよ、というのは深海 空さんが好きなキャラクターにこっそりなり切って言ってみるとか?
何か良い方法ないですかね。。

これだというアイデアが浮かばないのが私です。すみません。
少しずつでも乗り切っていけますように!
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https://h-navi.jp/qa/questions/51348
退会済みさん
2017/04/05 23:21

頭の中での具体化(頭の中での認識の手法)が緩いと、結果的に困ることが多発します。

「頭のなかでわかっていて」も「忘れる」「できない」とありますが、それは違います。頭のなかでわかっていない(正しく認識して正確に整理できていない)から、できないのです。残念ながら、あなたの頭の中では音声その他で伝えられたことが厳密には整理できてはいないため、あなたが頭の中で認識していると思っていること=他者からすればものすごく曖昧で適当過ぎる、という状況なのです。認識の具体化・明確化が自身がやっていたり思っていたりする状態よりも、うんと必要だということです。

つまり、自身の頭の中ながら、それを頼りにして(家庭を含めて)社会生活していくのは、自身以外と自分との認識そのものに差が大きく生じる=社会とズレが生じトラブルが多発するので生きづらくなる、のです。

よって、すでに他の方からもご意見のある「書く」などの、頭の中の情報や認識を目に見える形に出して具体化と整理をすることが、「するといいよ」レベルではなくて、「必要不可欠」なのです。頭の中の記憶で頑張るのは、やめられるようにしましょう。メモ魔と言われるくらいに書きましょう。

予定などは、スケジュールツールなど活用されても具体化は可能です。スマホやタブレットで、グーグルカレンダーなどのようなスケジュールツールを使い予定の形で入力し、アラートなどで知らせればできます。ちょっとした頼まれ事でも頭で覚えておけるわとたかを括らず、必ずいれましょう。ヴァーティカルビュー形で確定的に入れられる形の情報(少なくとも行う事柄・日と時刻・場所の確定)は必須で、+持ち物・ともに行動する人…など、忘れにくい情報を色々考えて付ける癖にしていかれると良いです。

家の中の事柄も「気遣い」と認識するとやってもやらなくてもという曖昧な認識に成り下がるので、すべて「(法律くらいの守らなければ罰がある)ルール」であると認識し、具体化しましょう。

最下段の、「ADHDだということ〜」以降の文は違います。他者の認識がいかようであるのかなんてことは、誰だって認識できるはずも無いのです。自身の認識でしか認識はできないので、社会の認識と自分のそれに大きなズレがあるとわかるのなら、そこを埋める道具を活用し、自身の認識の具体化だけはかればいいだけです。
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みんなのアンケート

言いたい!聞きたい!
締め切りまで
2日
【将来の就労のお悩み】就労移行支援、利用してる?エピソードをお聞かせください!
障害のあるお子さんの「就労」。わが子にはどのような形の就労が合っているのか……多くの方が悩まれることだと思います。
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今回はそんな「就労移行支援」についてのアンケートとなります。

例えば:
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皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
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https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年5月29日(木)から6月9日(月)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
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回答
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やめてほしいことについてASDとADHDの中学生女の子

片付けがまったくできないのに落ちたタオルは(汚いから)使わないなど理解できない行動に振り回され疲れてきています。(前回は薬のことでご相談しましたが、主治医に話したところあっさりコンサータはやめることになり、コンサータやめたらなぜか娘は勝手に薬を飲まなくなりました)やっぱり理解できてなくてうまく対応できておりません。上記でいうと、タオルを無限大に使い私達のものがなくなるので、娘のものとはわけました。が、足りなくなるとこちらのタオルを使うので「使わないで」と大きく張り紙してるのですが使うのです。そう言って目につかない所に置く物ばかりになり、もうクローゼットには入らないし、クローゼットをこじ開けて持って行くことにもなってます(お金や薬等もしまっているので、カギをかけているところから持ち出さないで、それは泥棒と同じだから。次やったら警察を呼ぶしかないからと話したのに翌日同じことをしたので警察も呼びました)朝起きて寝るまで、学校や仕事で家にいない時間の方が長いはずなのに家にいると、うげっ!と思うようなことばかりです(今朝はハンバーグがじゅうたんに落ちたままだった。自分のTシャツは漂白していた)わからない、できないではなくこれは完全な嫌がらせなのでしょうか…その判断すらよくわからないです。

回答
梛丹さん コメントありがとうございます。 お子さんたちからのコメントかなりわかりやすいです! 自分が面倒なことばかり言うのに、ものすごく...
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分からなくなって困ってます

人は、貴方はどんな時に笑いますか❓自閉症スペクトラム障害でセカンドオピニオン中のものです。私は、小学一年生の時、話しかけられただけで泣いていたら、男の子にひたすら追いかけられて、それから常に笑おうと決めました。常に笑っていたら、小学三年生の時に女の子達と話しているとkananakaはいつも笑っていて気持ち悪いと言われました。それから相手の表情を真似をして、目の前の人が笑っている時だけ私も笑うようにしました。私にとって笑う=目の前の相手が笑う事です。33歳まで自分が普通だと思って生きていたので、みんなも目の前の人が笑うから笑うんだろうと漠然と思い込んできました。今カウンセリングを受けていて、相手に合わせて笑うのではなく、自分が笑いたい時だけ笑えばいいと言われましたが、そしたら笑う事が出来ません。どういう時に私は笑ったらいいか分かりません。結構、悩んでいます。ずーとなんでみんな笑うんだろう(目の前の人が笑ってないのに、、、)と思ってきましたが、今私はいつ笑ってもいいのか分かりません。皆様はどのような場面や状況、感情の時に笑いますか❓もしよければ教えて下さい。私だって笑えるんです。笑いたいんです。でもいつ笑えばいいか分からなくなっています。自分が笑いたい時って事がよく分かりません。皆様の人の笑いたい時がいつなのか教えて下さい。お願いします。

回答
ろーたすさんコメントありがとうございます。 自然と笑う事がない。 なので、笑う時を設定して笑う。 そうゆうつもりでずっと笑ってきた気がしま...
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17歳です

愚痴です。長文です。私が間違っていると分かっています。でもおかあさんわたしのことわかってよ、もっと知ってよでも、その気持ちは持ってはいけないんですね。アダルトチルドレンというものにすごく似てたから、そうかもと疑ったけど、病名じゃないから医師にも相談できない。本を読んでほしい、私を知ってほしいと発達障害の本を差し出したら「今目が疲れてるから」と言いながらスマホゲーム。病院でこう言われたよ、検査したよ、とか言ったら「お母さん胸が痛い。聞きたくない」。もう誰にも健康のこと、発達障害のこと、相談できない一番分かってほしい人にわかってもらえない分かって欲しいって気持ちはおこがましいから、私が悪いのは分かってるけど…親から離れたい。もう一度入院したい。母は「病院の人はすぐ入院入院って言う。10月から1ヶ月入院して11月に退院したばかりじゃない。今の症状が治るとも限らない。春休みがあるでしょ」って言うけど今でさえ親に毎日怒られてるのに、春休みに家で親と過ごして心が休まるわけがない。わたしの病気。自閉症スペクトラム障害、注意欠陥多動性障害、うつ病、過敏性腸症候群、自律神経失調症、心臓神経症疑い、内斜位、椎間板ヘルニア。いっぱい検査していっぱいいろんなこと言われて耳を塞ぎたくなるかもしれないこんな娘嫌かもしれないでも、これがわたしなの、ごめんなさい。離れたい、入院したいのに分かってほしい。矛盾した気持ちがつらい。

回答
私の娘はADHDです。 私が疑問に思い病院に連れていき診断をうけたのに、つい怒ってしまう 娘の自己肯定感育てなくてはならないことは分かって...
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