私の息子は4歳の自閉症スペクトラム障害です。先日、病院で重度であると診断を受けました。今後の息子についても心配にはなりますが、特に妻が疲弊してしまわないこと心配です。私は朝7時に家を出て大体9時頃に帰宅します。
旦那さんにお聞きしたいですが、定時勤務できるように転職などされていますか。定時になっても朝と夕方で役割分担はうまくいっていますか。
どうにか妻の負担を減らしたいのですが、アドバイス頂けると嬉しいです。

夫ではなく妻からの意見で失礼します。

妻側の負担ですが、単に家事育児、仕事量など物理的な負担に止まりません。
むしろ障害発覚してすぐの頃は物理的負担よりも心理的負担のほうが圧倒的だったりします。

我が子に障害があるとわかった父親のすべきこと。
それは妻の味方になること。
これに尽きます。実体験からもそう断言できます。

子どもの世話をしたり、家事を分担したり、療育などの支援を共同で進めていくのはもちろん。
母親の子育てに向き合う姿勢、そして壮絶な苦悩に寄り添ってください。
寄り添うではちょっと抽象的すぎますね。

話を聞く。そしてそれに自分なりの言葉で答える。
これだけでいいです。
決してスマホ片手にいいかげんな態度取るとか、それでもお前は母親か！みたいなくそつまらん正論は言わないでください。

一緒に辛い現実に立ち向かってくれている。
これだけでもすごく、ものすごく力になります。

ちなみに私の夫は子どもの障害が発覚した頃、育児書通りの子育てをしない(というかできない)私に対し「お前はそれでも母親か！」「こんな育て方でいいと思ってるんか！」とひたすら綺麗事を罵ってきていました。

今は障害児育児の苦悩や大変さを理解し、よき戦友みたいな感じで一緒に育てていますが、あのゴミみたいな綺麗事だけは絶対死ぬまで忘れません。

くれぐれも正論かますだけで行動はしないみたいなつまらんことをしなければ、奥様の力にはなれると思います。

あ、一番ありがたいのは家事手伝いとかではなく子どもを連れてお出かけしてくれることですかね。
奥様が一人になれる時間を可能な限り作ってあげてください。
うちはひたすら父娘デートにしけこんでくれているおかげで健全な精神を保てています。
これだけは子煩悩に感謝してます。

母親が一人になれる時間、ほんまにほんまに大事なので。
パパッ子にしたるわ！くらいの気概で父子でお出かけしたってください。