2025/02/25 07:56 投稿
回答 7

私の息子は4歳の自閉症スペクトラム障害です。先日、病院で重度であると診断を受けました。今後の息子についても心配にはなりますが、特に妻が疲弊してしまわないこと心配です。私は朝7時に家を出て大体9時頃に帰宅します。
旦那さんにお聞きしたいですが、定時勤務できるように転職などされていますか。定時になっても朝と夕方で役割分担はうまくいっていますか。
どうにか妻の負担を減らしたいのですが、アドバイス頂けると嬉しいです。

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この質問への回答
7件

https://h-navi.jp/qa/questions/193780
Re.mさん
2025/02/25 14:34

夫ではなく妻からの意見で失礼します。

妻側の負担ですが、単に家事育児、仕事量など物理的な負担に止まりません。
むしろ障害発覚してすぐの頃は物理的負担よりも心理的負担のほうが圧倒的だったりします。

我が子に障害があるとわかった父親のすべきこと。
それは妻の味方になること。
これに尽きます。実体験からもそう断言できます。

子どもの世話をしたり、家事を分担したり、療育などの支援を共同で進めていくのはもちろん。
母親の子育てに向き合う姿勢、そして壮絶な苦悩に寄り添ってください。
寄り添うではちょっと抽象的すぎますね。

話を聞く。そしてそれに自分なりの言葉で答える。
これだけでいいです。
決してスマホ片手にいいかげんな態度取るとか、それでもお前は母親か!みたいなくそつまらん正論は言わないでください。

一緒に辛い現実に立ち向かってくれている。
これだけでもすごく、ものすごく力になります。

ちなみに私の夫は子どもの障害が発覚した頃、育児書通りの子育てをしない(というかできない)私に対し「お前はそれでも母親か!」「こんな育て方でいいと思ってるんか!」とひたすら綺麗事を罵ってきていました。

今は障害児育児の苦悩や大変さを理解し、よき戦友みたいな感じで一緒に育てていますが、あのゴミみたいな綺麗事だけは絶対死ぬまで忘れません。

くれぐれも正論かますだけで行動はしないみたいなつまらんことをしなければ、奥様の力にはなれると思います。

あ、一番ありがたいのは家事手伝いとかではなく子どもを連れてお出かけしてくれることですかね。
奥様が一人になれる時間を可能な限り作ってあげてください。
うちはひたすら父娘デートにしけこんでくれているおかげで健全な精神を保てています。
これだけは子煩悩に感謝してます。

母親が一人になれる時間、ほんまにほんまに大事なので。
パパッ子にしたるわ!くらいの気概で父子でお出かけしたってください。

https://h-navi.jp/qa/questions/193780
2025/02/25 09:35

父親の向き合い方、関わり方ということですね。

私は母親ですが、相談してほしいと思います。
転職して毎日定時に帰ってきてほしいと思っているのか、土日に丸1日任せたいと思っているのか、他に希望していることがあるのか、奥様ご本人に聞かれるのが一番だと思います。
力になりたい、一緒に頑張りたいと言ってほしいです。


一般的なことで言うと、リタリコのメニューから『父親』で検索すると何らかの記事がヒットすると思います。

また、リタリコのお父さんユーザーはQ&Aよりダイアリーを活用されている印象があるので、ダイアリーでも決意表明&質問をされるとリアクションがあるかもしれません。

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https://h-navi.jp/qa/questions/193780
hahahaさん
2025/02/25 20:12

ちょっと辛口です。
負担を減らすのではなく、「一緒に育てよう」です。
できることはなんでもやるよではなくて、「できないことこそ一緒にやろう」です。

どうしても奥様の方に負担が行きがちなのは理解できます。
手伝おう、とか、減らそうではなく、自分が中心にやるつもりで、一緒に同じ負担を負うつもりでやらないとだめかもです。
うちは事情は違いますが、
最初は事情で、私のワンオペでしたが、旦那が転職・転勤決まり、私も同じところに転職・転勤することで、二人で育てる基盤を作りました。お互いに時間を譲り合い、お迎えなどを調整していました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/193780
2025/02/26 08:43

おつかれさまです。
参考になるとしたら、しょうがいがある子どもの世話での転職や時短などの事例の男性編をさがすより
男性の育児休暇や
親の介護による転職や時短などの事例
かな、と思いました。

いま勤務されている職場の介護休暇制度や親族の介護のための特別休暇の規約など
どんなかんじでしょうか。
ワークバランス云々とか、コロナ以降のリモートワークなど、そのひとの生活スタイルやタイミングというか家族の年齢などで、多様に選択できる、、場合もありますが
結局は個々人の職場の福利厚生の事例です。

お子さんの、家と学校園以外の安心できる場所の確保、そして、親の、家と職場以外の場所(休憩場所・リラックスできる空間)
それらをさがしてなければつくる、、のが理想ですが、
それには何より、金がかかります。

転職したら、いまより収入減りますよね?
だいじょうぶなのでしょうか。

とうの奥様は、どのような意見なのでしょう。それこそ
場合によっては、福祉が充実している地方都市などの移住補助など利用して、庭付き畑付きwの家賃低めの一軒家で広々生活して、子の医療費も18まで無料だったり、、、?
もしも親がコロナやインフルやで寝込んでも、お子さん丸投げして預かりしてもらえる施設やヘルパさんと契約とか?だったり。
ありそうですか?

支援の多少は地域差やタイミングガチャがありますが、
お子さんを直接支援してもらえる、相談デキる場所があれば、安心と思います。

なんとかなります
大丈夫!使える支援は全部申請しましょう。
ただ、支援は原則、先着順です。
こんな全国の掲示板ではなく、すぐ確認したほうがいいと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/193780
茉莉花さん
2025/02/26 11:16

男手一つで障害児を育てているご家庭もありますからね。
その逆の場合もあると思います。

頼れる場所に頼り、働く、障がいの勉強をする
仲間を作る、相談するが大事になると思います。

ここを利用している方達も、日々学び、先々を考え今を大事にしています。

大変なこともあるけど、子を幸せにするために皆頑張っていますから。

貴方のご家庭だけじゃないですから。

その事を、奥さんとも話し合い、療育や親の会等に繋がりながら支えあいながら頼りながらされていくと、頑張れるのかな、強くなれるのかなと思います。

孤独から抜け出して行けますように。

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https://h-navi.jp/qa/questions/193780
sacchanさん
2025/02/25 14:02

夫じゃなくて申し訳ないですが、うちの場合は、息子が幼児のうちは夫が自宅がある地域の営業所勤務にさせてもらってました(ちな配送業)。職場には息子に障害があることも一応伝えて理解していただいてたようで、本来ならシフト制の休みも、土日に優先的に休ませてもらってたようです。

夫は朝7時半に家を出て帰宅は夜9~10時とかでしたので、幼稚園や療育への送迎は私が一人でやってました。
息子は自力でできないことが多くて手間こそかかるものの、特性が激しく表に出るタイプではなかったので、送迎についてはそこまで極端な負担ではありませんでした(あくまでも私の場合は)。

平日に夫がやってくれて助かったのは、勤務中のちょっとした空き時間や休憩時間に自宅に寄ってくれたり、幼稚園(自宅近くの公立に加配ありで通ってた)に仕事ついでに様子を見に行ってくれたりしたことです。

夫が園長との世間話ついでに息子の様子を直接聞いてくれてたので、私が息子の状況を1から説明する必要がなく、夜に帰宅した夫から「今日、昼間に園に寄ったら息子くんがこうだったよ」と教えてもらうこともありました。
自宅で孤立感に精神をやられながら息子と二人で過ごすことが、通園よりなにより一番の負担だったので、これは私の精神的にすごくありがたかったです。

ただ、これはあくまでも我が家の場合であって、お子さんの日常で発生する困りごとの様子や、療育を利用されてる場合はその頻度や送迎の有無、奥さんの体質や気持ちや復職希望の有無、近くに頼れる親族がいるかどうか等によって、ご家庭で必要になる役割分担は千差万別だと思います。

なので、他の方も書かれてますが、まずは奥さんと話し合ってみるのが一番だと思いますよ。

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2021/03/10 投稿
知的障害(知的発達症) ADHD(注意欠如多動症) ASD(自閉スペクトラム症)

小2男児の我が子、親から見てもこんな子とは友達になりたくないなと思う性格(学校での振る舞いなど)です。実際、クラスに仲が良いと言える友達が1人もいません。 入学より2年間、特に大きな問題やいざこざがあったわけではありませんが、周りから嫌悪感を持たれているのか、周りの子達は仲良しや気が合う合わないで子供らしい友人関係構築が活発なのに対し、我が子は心理的な距離を置かれているようです。外で皆んなでサッカーや鬼ごっこなどをする際は一緒にしているようです。ただ、他の子達はその中で作戦を立て合ったりチームプレーをしかけたりして心理的に連携しあって遊んでいるのですが、我が子はただ1人楽しんでいるだけ、というような察知、共感能力の無い子供です。 仲間に入れない不安からか、自分の同質性を友達にアピールしたいのか、汚い言葉を放ったりジェスチャーを行います。クラスの遊び仲間に、その子たちの名前をもじった嫌な呼びかけをします。例えばケンタくんにケン◯ッキーと呼び続ける感じです。何度言い聞かせて注意しても響きません。イベントなどの集まりでも、まるで飢えた子の様にお菓子など周りの目を気にせずかっさらい、口の周りがベタベタになっても無頓着で欲求のまま楽しいこと、美味しい物へ向かっていきます。親がいれば注意しますが、注意しても聞き入れず、振り解いて逃げていきます。力も強いので幼児の様に抱き抱えて退場することで解らせるということも出来ず、少しの注意も結局大暴れして周りの目もある為、後で注意するだけになります。ピアノを習っている為、ある集まりで、弾ける曲を弾いてみたら、と言っても拒否していたのに、他の子が素直に引き出した途端、僕ももっと出来る、僕がやる、と早くその子を終わらせて自分が弾こうとします。先ずはその子の演奏を聴こうという想いやる意識は全くありません。全て自分中心で他者へ関心を持とう、この場はこういう振る舞いをしたほうがいい、と考える事もしてないと思います。 家で放課後私と過ごす際は、ちゃんと宿題をしたり本を読んだり、ピアノの練習をしたり、と割と良い子なのですが、ひとたび他の子供達と関わる学校や、お祭りの様なワクワクするイベント事となると、落ち着けず2歳児の様に欲求の赴くまま1人好き勝手に行動してしまいます。 アスペルガー積極奇異型の項目が我が子にぴったり当てはまるので、何らかの発達障害があると確信してるものの、医者は言葉が出にくいから不満が溜まっているだけで、言語能力の向上と共に良くなっていくか、性格の問題で、発達障害ではありませんよと言いました。学校の先生も、授業中は突飛な発言などあるけれどちゃんと聞いて学力も高いので問題無しとみています。休み時間の子供達だけの世界について注意してみていない為、問題なしの範囲内だと捉えている様です。 ただ、放課後約束してまで遊ぶような仲良しの友達や、当たり障りのない友達もいないのは事実なので、どうやって改善すれば良いのか途方に暮れています。似た様な体験やアドバイスなど、聞かせていただきたいです。

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2023/12/04 投稿
ASD(自閉スペクトラム症) ADHD(注意欠如多動症) 宿題

発達(ADHD)グレーの長男7歳を愛せなくて辛いです。 幼稚園年中ぐらいから「あれ?」と思うことが出てきましたが、年中、年長の担任合計4名に相談するも診断まではいかないですよ〜!と言われモヤモヤを抱えたまま小学校1年生になりました。しかし日常生活の困りごとが減るどころか目立つ一方で、ようやく自治体の発達相談を受け、ADHDグレーと言われました。 あぁやっぱり...!と納得です。日々の困り事や長男の行動に振り回されるのは発達障害のせいなんだと、腹落ちしました。 腹落ちした反面、この行動は脳の機能障害のせいだから諦めるしかないのかと思うとすごく悲しいです。 もう改善する余地がなく、毎日ガミガミ5秒に一度は注意する生活に疲れました。愛していたはずなのに、最近はもうこの子を心から愛せていない自分に気がついています。 きっと長男にも伝わっています。 毎日「大好き!!!」と何回も変なタイミングで言ってきますが、心からというより私の気持ちを確かめるために言ってるようです。 大好きだったら、私を困らせることしないで! 同じこと注意させないで。1分前にも言ったよね? ぶつけてもしょうがないことを長男に話してしまいます。 ダメとわかっていても止められません。 怒鳴ることはしませんが、落胆し呆れている言い方しかできません。 ポジティブに、息子を鼓舞させるような前向きな言い方はもうできないです。 またやってんの? って。 ここ最近は息子に笑顔を向けられてないです。 本当はそのままの息子を愛したいです。 ですが、こんなに毎日、何十秒ごとに困ることを起こす長男。流石に愛想が尽きてしまいます。 ちなみに元夫(今年の3月に離婚)は、そんな息子にモラハラで制圧してました。一方私は我慢強く見守る態度を貫いていました。 そんな環境が嫌で離れたのに、今度は私が息子のことを受け止めきれてない。今思えば、こんなんじゃ元夫がモラハラしても仕方なかったなぁとさえ思えます。 生きていればそれだけで素晴らしいなんて綺麗事としか思えないほど、毎日長男の行動には神経すり減らされています。 例えばこんなことをしでかします。 ・買ったばかりの水筒の蓋を投げて壊す ・買い替えた水筒の蓋も、その日のうちに投げて壊す ・網戸に寄りかかるなと伝えた側から寄りかかって破った。修理費1万円 ・毎日必ず筆箱からものが無くなる ・どんぐりを尋常じゃない数(お煎餅の缶から溢れるほど)拾って虫がわく ・物を投げるなと何度も言っているのに、1秒後には忘れて投げる、そして必ず壊す ・不要な鉛筆削りを行い、新品5本が5センチぐらいの長さになって入っていた ・未開封の折り紙5冊を勝手に持ち出し学童ですべて友達に配った ・Wi-Fiの電波が悪くプライムビデオが見れないと大泣きして癇癪を起こす(週に1度) ・味が苦手とかほうれん草の茎が嫌とか食事の文句を何かしら言う(ほぼ毎回) ・舌下治療のくすりを自分から飲んだことがない(毎日。もう2年やってます) ・触るなと言ったブラインドの紐を触ってぐちゃぐちゃにする(毎日) ・すべて中途半端で次の行動に移すから部屋が散らかりすぎる(毎日) ・言わないといつまでも工作や遊びに夢中で学校に行く準備をしない(毎日) 男の子だから仕方ないの範疇を超えている感じがします。来年は2年生です。 体力的な消耗はないですが、神経の消耗が激しく毎日本当にイライラが止まりません。私も息子がまたこぼすのではないか、中途半端に終わらせてまた片付けないで次のことやり始めるのではないかと常に監視モードです。息子も視線を感じ取っています。 そんな息子のいいところは、毎日学校に嫌がらず行けて宿題を学童でやるようになったことです。水泳や運動は得意で体は丈夫です。学童のお迎えに行くと、いつもダラダラしていたのにサッと準備ができるようになりました。 少しだけでも進歩はあるのですが...毎日、都度多くのタイミングで困らせることが本当に多いです。気にするなと言われても無理です。家がめちゃくちゃになるし、出費がかさむことは目に見えてます。 息子が愛せなくて辛いです。私は母親としてダメですか?まだ解決策がありますか? こんな発達グレーの子供でも、将来なんとかなった事例はありますか? もう限界です。いっそのこと施設にでも入ってもらいたいと何回も思いました。交通事故にでも合えば楽になるかな。なんてブラックな気持ちを抱えたこともあります。 どんなことでもいいので、ご意見、アドバイスください。 心が疲弊してるため、批判やアンチコメントは控えてほしいです。

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2024/12/03 投稿
幼稚園 遊び 運動

息子・娘ともに発達障害なのが受け入れられません。 息子は小学生で支援級在籍、娘は年少なのですが、娘もADHDの特性が出始め、もうじき診断が付きそうです。 個人的には、女の子は大丈夫だと思っていたのでショックです。 おそらく娘も支援級在籍になるでしょう(支援級が嫌なわけでは決してないです)。 2人とも、手がかかり、毎日がいっぱいいっぱいです。 学校へ行っている間、幼稚園へ行っている間は1人なのですが、買い物をしたり、夕飯作りをしていたらあっという間に時間が過ぎてしまいます。専業主婦です。 しかも私は風邪を引きやすく、娘が風邪を幼稚園でもらってくるのですが、毎回必ず移ります。 月1回ひいているペースです。 デイを使ったり、なんとかやっていますが、日々疲れてしまいます。 障害児の親の友達も何人かいて、仲良くしていますが、 上だけ障害あるけど下は定型児~というのが多く、私のようにガッツリ入っている人がいないので辛いです。 障害あるけどグレーだから普通級にいる、、という方も多いです。 私の場合、息子がASDと分かったうえで産んだので、なんで2人目を産んだんだろう? と思う時があり、辛いです。 息子は幼稚園の頃はおとなしく、なんとかやっていたので、グレーな人間としてやっていけそう、女の子も欲しいし、、と思って、本当に勢いで産んでしまいました。 日々、続く、物価高。 将来的に2人共引きこもったら養っていけるのか、 1人だったらなんとでもなったと思うので、そう思うと辛いです。 同じような境遇の方いらっしゃいますか? 兄弟2人共発達障害ってあんまりいないんですよね。。。

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2024/07/05 投稿
知的障害(知的発達症) 小学3・4年生 ADHD(注意欠如多動症)

うちの子はやはり発達障害でしょうか? もうすぐ1歳になる息子です。 自閉症の特徴にことごとく当てはまり、落ち込む日々です。 以下たくさんありますが息子の症状です。 名前を呼んでも振り返らない 遠くから呼ぶとたまにこちらを見ることもある 近くからは無視 目線が合いにくく、顔を覗き込むと反らす 遠くからはこっちを気にしてチラチラ見る 遠くから目が合い笑い返してくることもある 知らない場所に行くと目が合わない、呼びかけに反応しないのがひどくなり、回すおもちゃかボールを転がすのに熱中し、1人の世界に引きこもる バスや電車に乗ると窓の外を静かに見ている 窓の外や明るい方、キラキラするものをジッと見る(新生児の頃から窓の方をジッと見ていることが多かった) 車をひっくり返してタイヤを回す(走らせることは出来ない) ボールを転がすのが好き 転がらない物も転がす 新しい場所や嫌な時、お腹が空いた時、口に合わないおかずを食べさせると反り返って「あーー!」と大きな奇声を出す 同時に髪の毛を引っ張る事もある(生後1ヶ月くらいから授乳中に「んーーー!!」と癇癪あり 抱っこをすると両手で私の体を押し、仰け反る、横抱っこも反り返り不可能(眠い時に縦抱っこすると寝ることもある) イライラすると手をグーでパチパチさせる模倣はほぼ出来ないが、ハイタッチのみ出来る 手引き歩行のとき体(膝)を上下に揺らす 四つん這いで体を前後に揺らす おもちゃを叩く 構ってもらえないと頭を壁にゴンゴン打ち付ける 入眠時の寝返りが激しい 絵本は読んでいる最中に次々ページをめくる 指差した方を見ない 指差し出来ない こちらが言っていることの理解が全くなく意思疎通できない 手を持たれるのを嫌がる 顔を拭かれるのを嫌がる 指を曲げ伸ばししたりクネクネさせる 人を選んで人見知り 初めての人でも、気に入った人には膝に顔をうずめる 後追いはある いないいないばあの時は目を見て笑う くすぐると笑う このような感じなのですが、皆様の意見が聞きたいです。市の発達相談は予約中ですが、それまで症状の検索ばかりして不安な日々を過ごしております。 もし発達障害と分かれば、早くに療育を受けさせてやりたいです。 皆様ご教授ください。

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2017/01/12 投稿
発達障害かも(未診断) 指差し 発達相談

発語が全くなく、発達遅滞と診断されている2歳半の娘のことです。 背景として、私自身、幼少期は発達障害ではないかと言われ、発語は遅かったものの、2歳4か月程度で単語は出たそうです。弟も遅く、2歳6か月の発語でしたが、現在は普通に働いています。 本題ですが、現在2歳6か月の娘は、発語は全くなく(喃語はありますが)、それどころか言語理解もほとんどないし(「ダメ!」と怒鳴るとやめますが、それ以外は何も通じません)、親から子に何も伝わりません。手をたたいたりひらひらさせたりはしていますが、模倣は全然できません。娘の方も、指さしもしないので、意思疎通は、だっこをせがむか、座り込んで拒否を示すか、だけです。保育園には通っておらず同年代の子供とのやり取りがないのもわかりますが、同じくらいの年齢の子供がおもちゃを持っていたらいきなり奪い取ってしまうような状態です。服は自分で脱げますが、指示は伝わらないので自分で脱ぎたいときに脱ぐだけで、食事も手伝ってあげないと食べられず、基本的には衣食住すべて半介助~全介助です。 私の弟が現在は普通に生活しているというのもあり、娘もこれから知的ボーダーくらいになるのでは、という希望を持ちたい一方で、今の時点で言語理解もまるでないという現実を考えると、弟よりもかなり遅いはずで、知的障害としても重い方なんだろうというのはわかりますが、今後も話せないのではないか、話せても単語がせいぜいで、重い知的障害を持って一生生活していくのだろうかと思うと、とても重たい気持ちになります。自分の子供なのに最低ですが、娘のことが愛せなくなってしまいそうにさえ思ってしまいます。 児童精神科の受診は何か月待ちという状態なので、まだ詳細な知能検査をしたわけではないのですが、結果がよくないのは容易に想像できます。療育先を探していますが、手続きがなかなか進まず、多分年明け(2歳8~9か月頃)かなという感じです。私自身が知的障害や発達障害の方とかかわる仕事をしているということもあり、成人後などの想像もすると、とても暗い気持ちになってしまいます。今後この子はどこまでできるようになるんでしょうか。 きっと同じような質問はきっといくつもあるのだと思いますが、見つけることが出来なかったので、聞いてみたいです。話せなくても、何もできなくてもいいと割り切れればいいんでしょうが…つらいです。

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2023/11/02 投稿
0~3歳 知的障害(知的発達症)
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
約1ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

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【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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