2025/04/10 23:03 投稿

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ADHDの息子、マンションでの騒音対策について。

築30年の公営住宅(2階)に当選しました。
ADHD7歳男児の特性上(感情が高ぶると奇声を上げる、癇癪を起こす、落ち着きがない)、下の階の方やご近所さんに迷惑かけないか心配です。

地方なので住民は高齢者が多く、入居日までに内覧が出来ないので壁の薄さや構造もわかりません。

マンションや公営住宅にお住まいの方、騒音対策はどうされてますか？

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隣りに、多動のお子さん小学校2年と年長男の子と年長女の子がいます。家にいる間中、フローリングの床や、階段を、バタバタ、トントンと騒音を出した走り回ります。１日中、食事とお風呂以外、ずっとです。発達障害だからと言っている、当方だけが我慢するのが、馬鹿馬鹿しくなっていまいます。直接、静かにするよう話ししていますが、３日すると、元通りの日々です。

ADHD5歳の男の子です借家マンションに住んでるのですが、下の階の方から足音とドアを閉める音がうるさいと言われました前に住んでた方にも言われ、治らなかったからなのか、越してきて半年で出ていきました防音シートの上に防音マットで、リビングはその上に防音シートと防音カーペットを敷いています 8時過ぎに旦那が帰宅して、興奮した子達が暴れます 8時～9時までそれ以外の時間も走ってます移動はダッシュか爪先歩き走るのはマットの上だけ、あまりにうるさい時は注意してますとにかく止まってる時がないんですずーっと喋って椅子で基地作ったり、下の子と追いかけっこしたり、夕食作ってたり家事してる時もダッシュでしょっちゅう私を呼びに来るあと9時過ぎたら走らない布団に入るのは9時を目標にしてるけど、9時半になったりします前に上の階に住んでた方は3歳の男の子がいて、どこに移動したのか分かるぐらいドタドタ走ってました今この部屋に行ったんだなーぐらいしか思わなかったけど私が気にしなさすぎなんでしょうかね前に言われたのが2年前で、走る度に怒って怒って息子がチックになりました私も走らせてあげれなくて可愛そうで辛かったです昔は外に連れ出して、走り回らせてたけど、今は外に出たがりませんなるべく家に居ない様にはしようと思うけど、夕方や夜、一番静かにしなきゃいけない時間に家に居ないといけないその時間、どうすれば走らせずに済むでしょうか？集中して遊ぶ時は静かだけど、あまり続きませんテレビも朝静かにさせる為に30分ぐらい見せてますテレビ大好きだけど目が悪くなるから2時間までと決めてますそれ以外の時間、どうすれば良いですか？早く寝かせれば早く起きるし、どっちにしても静かにしないといけない時間帯です

初めまして。つい先日、自閉症スペクトラムの診断をされ、今までの人生を振り返り、納得するとともにこの先死ぬまで付き合っていかねばならぬことに、一抹の不安に苛まれております。 1番の悩みは聴覚過敏で、現在、集合住宅の下の階の住人の生活音に大変困っております。家のどこかを強く殴りつける様な音、床に何かを叩きつける様な音など、暴力的な打撃音に体が萎縮してしまい、それが長時間続くと大変な疲労感とストレスを感じてしまいます。私の住むマンションは特にオンボロというわけではなく、ごく一般的な賃貸集合住宅だと思うので、仮に引っ越すとしても同じ様な目に遭ってしまうのでは？と、おいそれと引っ越しも出来ずにいます。大家、管理会社にも相談しましたが、お決まりのエントランスへの貼り紙をするだけで、全く解決に至りません。もしかすると、この様なことは健常者の方々なら全く気にする様なことではないのかもしれず、自分だけこんな辛い状況で、これが死ぬまで一生続くのかと思うと、自ら命を断つことすら頭をかすめてしまう始末です。打撃音は耳栓もノイズキャンセルも平気で通過して襲ってくるため、それも、全く役に立ちません。。この質問を見つけていただいた方で、これらの問題を解決するため、何か良いアイデアがあったら教えていただきたいです。長文駄文失礼いたしました。先輩方のお知恵をお借りしたく、勇気を出して投稿させていただきました。

ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～聴覚過敏診断

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2024/02/18 投稿

中学二年生男児の母です。一年後半から気になる行動が二年生になり益々エスカレートしていきました。生活音に過敏な反応をするのです。レンジの音、戸を閉める音、水の音、電気のスイッチの音、登校前毎朝5分から10分は私は電気を点けては消しを繰り返し、冷蔵庫を開けては閉めるを繰り返し、部屋から出ては入りを繰り返し、ています。。自分の思い通りに私が行動しないと頭を抱えて、違うだろ！と発狂し、そういう日は不登校になります。先生曰く学校生活でそのようなことは全くないとのことなのです。一度病院に行ってみては、、と言われました。が、俺は病気なんじゃ、知能障害なんじゃ、と泣きわめきました。。現状行けてません。。エスカレートすると自分で頭を壁にぶつけてます。なんとか楽にしてあげたいです。こういう場合何科を受診したらよいのでしょうか。。？また私は何をしてあげるべきか、正直正解が分からない状況です、、。

初めまして、一昨年くらいにアスペルガーによる鬱と診断された20代です。私には五感が過敏であり、人より耳が良くすごく繊細な特徴があります。最近、一般の方も暮らすグループホームに住み始めましたが木造で壁が薄く隣人が神経質のため壁ドンや生活のまねを攻撃されて精神を病み一週間で退去。同じ事業所が管轄する新しい部屋に移住しました。そこは世話人さんがしっかりしていて安心できるし何より親身になってくださいます。そして部屋は下の階が世話人さんの部屋なので比較的落ち着いて過ごせるのですが、今度は上の階の方が神経質の方でシャワーやらトイレの音やら電子レンジやらで足をドンドンされたり大声でうるさいと言われます。世話人の方に聞くと『その人は一般の方で神経質で他の方にもやるんだよ。それで私（世話人）のところにクレームきたんだわ。』と言ってました。それが前回のことや耳が良いこともあり、自分が他の人からの生活音を受ける分にはいいのですが、自分が出してる生活音に被害を与えてることが怖く感じます。お風呂が怖いので他の世話人さんにお忙しい中、付き添い頂いて見てもらったのですが確かに足音は強く2回ドンドンしました。その上で私の風呂の状況も見てもらいましたが『特に普通だし問題ないから大丈夫。気にしなくていいよ』とおっしゃってくれました。半分は向こうのせいもあるけど、私が五感が過敏なんだなと思いら受け入れましたが、未だどう気持ちの整理をしたらいいか分からず、わかりません。私も神経質な人と同じなんだと思います。まだ住んで間もないので、自分でなんとか世話人に頼りながらやってければいいなと思います。アドバイス頂けたらと思います。よろしくお願いします。

ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～グループホームトイレお風呂診断

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2024/05/20 投稿

我が家にはADHD軽度知的障害の子供がいます。うちの子は人が好き過ぎで困っています。毎週日曜日に子供の友達が遊びに来ます。その子も発達障害が有り年齢も少し上の子で優しい子なのですがその子も人が好き過ぎで毎週の様に我が家に遊びに来ます。正直あまり家で遊ばせたくないので（暴れる）外で遊ばせたりしています。もちろん私も一緒でずっと遊んで居るのですが我が子と遊ぶよりその子と遊んでるような感じです。歳は上なのでしっかりしてるのですがうちの子供と中々やりとり出来ないので私が中に入る感じですが正直毎回だと疲れます。ピンポン来ても断ったりするのですがその子は納得して帰るのですが我が子が断ると怒り出して外に飛び出してしまいます。結局私も行く羽目になり毎回疲れます。顔を見ると親が断っても子供は遊びたがります。でも2人では遊べないのです。家も毎回は周りの方にも（集合住宅）迷惑かけるので困っています。どうしたら良いのでしょうか…。相手の親はもう放置です。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症）知的障害（知的発達症）遊び

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2015/06/14 投稿

自閉症の三歳の男の子の母です。これから引っ越しで色々と不動産めぐりをしています。今は戸建に住んでおり、周りも会社なため夜はいないので静かです。不動産を見ていて、なかなかなく悩んでいます。やはりアパートとマンションなどは苦情とかうるさいとどうでしょうか？戸建がなかなか条件に合うとこが今の所あまりなく、つながってるような戸建はありましたが、やはりつながってる戸建もうるさいと苦情とかきますか？もしみなさんの中にこういったとこ重視したやつながってる戸建はよかった、アパートやマンションなどでも大丈夫だった、またはこんなことをして防音に努めたなどありましたら教えてください。あまり厳しい回答は落ち込むんで遠慮頂けたらありがたいです。よろしくお願いします。

街中でADHDの子供が知らない人に声かけてしまうことに困っています。小学1年生のADHDの子がいます。何度言っても同じことをするし、じっとしていられないなどいろいろとイライラしてしまうことがあるのですが、これらは私がイライラするだけで済むのでまだマシです。それよりも街中で一緒に子供と歩いていると、見ず知らずの人に「ねえ見て！これあげる！」と大声で話しかけたり、前をちゃんと見ていないんせいでよく人にぶつかったり、外に出るとひやひやが止まりません。 ADHDの子供をせめて知らない人に声をかけないようにするにはどうしたらよいでしょうか？

5アパート型（健常者含む）のグループホームに住み始めましたが、騒音《録音したらそこまで》と攻撃がひどいのでもう疲れました。支援員には生活音を口酸っぱく聞きまして、やってみましたが電子レンジ、調理をするとうるさいから苦情騒ぎになり、移動の時に持ってきたビニール袋類（圧縮袋やバッグ含む）もうるさい、帰ってきてもうるさいといわれます。この時期暑いからサーキュレーターをかけてますが上の人にドンドンされます。お風呂も毎回扉凸られてドンドンされて、足ドンされます。他の住人からも最近シャワーやら何やら水音で攻撃されて辛いです。トイレも夜中行きたいけど我慢して朝トイレして流してますがそれでも何かしら言われるたまったもんじゃありません。上の階の人たちも何かしらだんだんどこどこ戦っていて、嫌がらせも幼稚です。思い込みかもしれませんがうるさかったら仲が良い住民で聞こえるように悪口を言われます。毎日毎夜、どこかで壁やら床やらドンドコドンドコしてます。誰か音がすれば連鎖的にドンドコしてます。体感いけばそこそこ聞こえるのに、だけど音と言えば、録音しても小さい音ですが聴覚過敏で辛いです。一度やめると思ったものの、もう少しやってみようと戻ってきましたが4日でもう精神的にいられません。辛すぎて発狂しそうです。生活保護もうけてるし、一度アパートを変わって手続きするにも申し訳なくてどうしたらいいかわかりません

ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～聴覚過敏グループホームトイレお風呂

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2024/06/13 投稿

はじめて投稿します。小学3年生の息子がいます。 1年生の時に軽度のADHDだとわかりました。いまはストラテラを服用しています。思った通りにならない(テレビをみたいときに見せてもらえないなど)宿題をやりたくないときなどに癇癪をおこして小さい子供みたいに泣いて床に転がります。最近とくに酷くて些細なことでいちいち泣くのでまともに話もできずイライラしてばかりいます。学校でもうまくいかないことがあると癇癪をおこして迷惑をかけています。先生は新任で一生懸命やってくれていますが発達障害の知識がほとんどありません。先日もイライラした感じで学校での報告をされました。先生がイライラするのは当然だし迷惑をかけていることも申し訳なく思っていますが、悲しいです。優しくていいところもたくさんあるのに、いまは嫌なとこばかりが見えてしまってつらいです。皆様は子供が癇癪をおこしたときとかイライラしないで向き合えてますか？

ADHD（注意欠如多動症）小学3・4年生宿題先生癇癪

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2016/05/27 投稿

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sacchanさん

2025/04/11 21:28

うちも集合住宅在住ですが、
ADHDの息子が小さい頃は下の階の方から随分苦情をいただいてしまいました💦

また、現在は隣りのお宅に特性がありそうな小4男子がいて、
癇癪を起こした時のドスドス地団駄をふむ音や、
家の中でサッカーをしているボールの音など物凄い衝撃音が伝わってくるので、
被害側ってこんな感じだったのか…と、おののいていたりもします😅

実感として、幼児の時はなんとなく多めに見てもらえていた子どもの騒音も、
小２ともなると周りからの視線は徐々に厳しくなってくると思います。

なので、引っ越したら上下左右のお宅へのご挨拶は必須かなと。
「子どもがうるさくてご迷惑おかけするかも知れないので、
苦情などあればいつでも連絡ください」と言って、こちらから名刺か連絡先を渡しておくと、
相手の方も安心してくれるのではないかと思います。

うちも、下の階のおじさんから苦情をいただいた時、
おじさんの奥さんはそれをたしなめたり止めたりして下さってたようでした。
奥さんの方は軽い世間話をする程度の関係ができていて、
折に触れ「いつもうるさくしちゃってすみません💦」と声をかけてたからかなと。
お互いに顔見知りになって関係性をつくっておくことで、トラブルが防げることは結構あると思います。

騒音対策は、
うちはリビング・廊下・子どもが遊ぶ部屋には全面にクッションマットを敷き詰めました。
物理的に騒音を減らすだけでなく、
苦情を言われた時に「これだけの対策をしました」と示して納得してもらうためです。

そして、家ではつま先で「忍者歩き」をするように息子に根気よく教えました。
意識的にそういう歩き方をさせないと、かかとでドスドス歩いてしまうので。

あとは、家でエネルギーを持て余してる状態を作らないようにしてます。
低学年の時は平日はとにかく公園、週末はとにかくお出かけしてました。

息子は小2の秋頃からストラテラ（アトモキセチン）の服薬もしています。
服薬してると感情が高ぶりやすい特性がだいぶマイルドになるので、
お子さんの状態がなかなか落ち着いてこないようでしたら、服薬も検討してはと思います。

高学年になって分別がついてくると、
家の中で騒音を出してしまう系の困り事はだいぶ減ってくると思いますよ。

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退会済みさん

2025/04/11 07:51

2万くらいしますが、OMBRAv2というゲーミング防音マスクがあります。
最大-30dbほど抑えるみたいです。元々がつなげて使うものなので、つなげなくても使えるかがわかりかねます。
通常なら防音対策するだけでかなりかかりますが、防音マスクは対費用としては問題ありません。

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hahahaさん

2025/04/11 13:41

壁や天井に貼るような防音のクッションのようなものがあります。
結構吸音してくれます。まあまあ分厚いものだったので、壁にたてかけて使っていました。

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