2016/01/28 12:49 投稿
回答 9

初めて投稿します。
ADHDと診断された年長息子がいます。
年長になってから周りとの差が出てきて私自身参観や行事に行くのが苦痛で仕方ありません。
場の雰囲気が読めず、ふざけたり、自分の意見を言って目立ったり。
保護者からの視線が痛くいたたまれなくなります。
前日は寝られず寸前まで行こうと思うのですが結局その日は休ませてしまいます。
月1程度参観などありますが行けたり行けなかったり。。。
親の体調不良ということでお休みさせてしまいますが自己嫌悪。
就学先は支援級なので少しは安心してます。
きっと普通級だと親子共々潰れてしまいそうです。
お迎えもさっと帰宅。
同じような経験されたかたいらっしゃいますか?
子どもはとても元気なのですが母親のわたしがうつ気味です。


あともう一点相談させてください。
お友達が幼稚園を終わると友達のうちに遊びに行きたいといいます。
そうなると私もついていかなければならないです。
ゲームがやりたくて遊びたいのです。
ママさんたちと仲良く出来る性格でなく迎えにいくとさっと帰ります。
小学校も息子だけ校外の小学校になり隠しておきたい気持ちもあるのかもしれません。
やはり子どものために親が苦痛でも一緒に遊んでもらったほうがいいのでしようか。

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この質問への回答
9件

https://h-navi.jp/qa/questions/21400
たけもぐさん
2016/01/28 13:36

たくままさん
はじめまして、鬱気味なのに、無理することないですよ!
お子さんがもう少し大きくなれば、一人で遊びに行きますって
苦痛と感じるなら、やめたほうがいいですよ
気分転換しましょうね
精神科に行ってみるといいかも
私は月に一回、通っています。先生にお話しきいてもらうと楽になりますし、お薬で穏やかな気持ちになりますよ

https://h-navi.jp/qa/questions/21400
テルアさん
2016/01/28 15:28

すっごくお気持ちわかりますよ。
うちも幼稚園生活はハラハラでしたから(;^_^A
上の子の時は楽しみだった参観も、胃が痛くなりそうでした(笑)
頼むから目立たないで終わってくれ~って。
うちはバス通園だったのでお迎えはなくその点は気楽でした。
でもほんとはお友達と公園で遊んで帰ったり、そういうのもいい経験になりますよね。

お子さんが遊びたがってるお友達は、仲良しで相手も遊びたがってくれてるような
感じですか?
もしそうなら少し頑張って親子で仲良くなれたら(相手のママさんにもよりますが)
楽しそうですけど。。。うちの子こういう所があるので、迷惑かけてない?とか
聞けると少し心も楽になります。

うちは途中から支援級に移った3年生なのですが、コミュニケーションが弱いからこそ
遊べる友達がいたらすごくありがたいです。
同じ支援級の仲良いお友達とはママ同士連絡取って(自分たちで約束して集合するスキルは
ないので(笑))休日に遊んだりしています。
最近では自分で「今日遊べる?」って帰り道で聞いて約束(あやふやですが汗)したり
するようになってきました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/21400
kaoruさん
2016/01/28 14:06

大変ですね・・・。
私の息子は普通級でしたが、やはり同じようなことで悩みました。
私は、たくままさんとは反対に頑張ってしまい、親子でつぶれてしまいました。なので、あんまり頑張ることはおススメできません。
小学校2年生くらいまでは本当に辛かったです。息子の行動に母親である私を批判する声もあり八方ふさがり。

参観は休んだことはありませんが、「何事もなく早く終わって欲しい。」・・・と、いつも思っていました。行事は苦痛でしたね。小学校入学後は、面識のない方が多かったので、他人のふりをしていましたよ。

放課後も頑張ってしまいました。同級生と同じように遊んで欲しくて頑張ってしまったのですが、息子の方が先にギブアップでしたね。放課後まであんなに頑張らなくても良かったのにって、今は思いますよ。頑張って心身ともにボロボロになって結局、放課後は親子だけで遊ぶことにしましたから。

子どもって小学校3年生くらいまでは客観的に物を見らないので、誰とでも遊ぼうとしてトラブルになりやすいですが、10歳を過ぎると自分と合うお友達を見つけることも可能だと思います。息子も息子の特性を知った上で遊んでくれる子が何人かいますよ→現在中学1年。

私の経験では幼稚園から低学年が一番大変でした。思い出したくないほど大変でした。体調が悪くなるのも無理はありません。
お母さんの心と体の健康が子どもには一番必要なものなので、無理をしなくていいと思いますよ。
あと何年かすれば多動は落ち着いてきます。ちょっと落ち着いたらママにも余裕が出来ます。参観を見守れる日も、友人の家を訪問する日も必ず来ると思いますよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/21400
退会済みさん
2016/01/28 15:16

日々、お疲れ様です。

小学生母から書き込みますが…。
今だけは、頑張ったほうがいいかも…です。
もうすぐ、卒園です。
小学校に入ったら、よくも悪くも、変わります。
遊んでくれるお友達に、自然に感謝できるといいですね。(←すみません、今だから言えます。)

とは言え、うつ気味はおつらいでしょう。
だって、私もうつ気味ですから…。
たくままさん、ご自身の医療機関なり、相談機関で、ご自身を癒してほしいです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/21400
2016/01/28 18:56

一斉指導の学校教育の中(支援休だったら大丈夫ですが)、園での集団での一斉保育の中の枠組みの中ではしんどいですし見ているのもつらいですよね。けれども好奇心旺盛な面は凄く将来強みになると思います。今はマイナスに見える短所は実は長所だったりします・・・

そう感じられるようになるとママ友との付き合いもしんどくなくなり、お友達の家への動向も苦痛でなくなるのではないかと思いますよ!

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https://h-navi.jp/qa/questions/21400

たくまま様

初めまして、『大人の当事者』ある晴れ渡った日です。
当方、ADHD&アスペルガー(手帳持ち)、ひらながと暗算が苦手な、
40歳既婚子持ちの社会人で大学院入試(臨床心理学部)を控えた身でもあります。

母親ですので、お子様のことを第一に考ることは尊い素晴らしいことだと思います。

しかし、お子様がまだ大人になっていない思春期前のお子様にとって一番重要なことは母親の精神状態ではないかと思います。

ですので、肩の力を抜いて、もう少し、自分勝手に振舞って行ってもいいのかもしれません。

また、カサンドラ症候群という言葉をご存知かもしれませんが、発達障害児の特に母親の精神状態が不安定になることが最近問題視されています。

お子様には発達障害の専門医が主治医としてついているかと思いますが、その先生も当然カサンドラについての知識と経験をもっているはずなので、主治医に相談してみるのも手かもしれません。

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言いたい!聞きたい!
締め切りまで
6日
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高学年になるとやってくる、林間学校や修学旅行などの「宿泊学習」。お子さんにとっては学校生活最大のイベントですが、発達が気になるお子さんを持つ保護者の方にとっては、未就学児の頃とはまた違った、一段と深い悩みが出てくる時期ですよね。
「集団行動のルール、守れるかな?」「お友だちとのトラブルが心配」「着替えや荷物の管理を一人でこなせるだろうか……」と、カレンダーを見ながらドキドキが止まらないかもしれません。本人が「行きたい!」と言えば言うほど、親としては「もし何かあったら」と、葛藤もあるのではないでしょうか。
無事に参加できた成功体験はもちろん、「先生と何度も打ち合わせをした」「持ち物に徹底的に工夫を凝らした」といった準備の裏側、さらには「今回は見送る決断をした」という苦渋の選択まで、お子さんと保護者の方の経験をぜひお聞かせください。

例えば、こんな経験はありませんか?
・荷物迷子を防ぐため、1日目・2日目など「使う分だけ」をセットにしてジップロックに小分けし、写真付きラベルを貼った工夫
・先生と事前に「クールダウンできる場所」や「パニック時の緊急連絡先」について詳細な打ち合わせをしたこと
・班決めの際、仲の良いお友だちや配慮のできる子と同じ班にしてもらえるよう、学校側に相談したエピソード
・枕が変わると眠れない、特定の音が気になるなどの感覚過敏に対し、アイマスクや耳栓などの持ち込み許可をもらった話
・「やっぱり無理そう」と判断し、宿泊はせず日帰り参加に切り替えた際の本人の納得感や、その後のフォローについて

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年3月28日 〜 2026年4月8日
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