ちゃちゃさん

2016/02/09 10:54 投稿

回答 18 件

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前向きになれないときどうしていますか？

知的に遅れのある小１の娘がおります。
先日も愚痴ってしまいましたが、娘がお友達とトラブルがありました。
トラブルのあったお友達のお母さんが顔を合わせると何度も
同じ文句をすごい勢いで言ってこられるのに疲れました。
（すごく声が大きくて一方的に話をされ私のいうことはあまり聞いてくれません）
こちらからは何度も謝って、迷惑をおかけしないように通学の時間や待ち合わせ場所なども
変えました。私はできる限りのことはしたつもりです。娘にも言い聞かせています。
お友達本人は娘と一緒に学校に行きたいようです。

ですが、それから私自身の気持ちの切り替えができません。
気持ちがドンと沈んで、前向きになれません。

皆さんは、気持ちが沈んだときどのように乗り越えられますか？
親の会などに入ってらっしゃいますか？
スポーツなどをしてストレス解消などされているんでしょうか？

質問者からのお礼

2016/02/26 12:27

温かいコメントありがとうございました。おかげさまで気持ちを切り替えることができました。

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凄く失礼な事ですが、質問って消せないんですね。

この質問への回答
18件

セイラさん

2016/02/09 15:13

ちゃちゃさん、それはしんどいですね。

【こちらからは何度も謝って、迷惑をおかけしないように通学の時間や待ち合わせ場所なども
変えました。私はできる限りのことはしたつもりです。】
というところに、ちゃちゃさん、ステキだなぁ～、頑張られたなぁ～と思いました。
通学の時間や待ち合わせの場所をわざわざ変えるというのは、なかなか大変だったことでしょう。

また、コメント欄でも
【まわりの保護者の方にも娘のことを悪く言っているようですので】とのこと。
それも、本当に凹みますよね？

ただ、ほかの保護者の方に娘さんの悪口を言ってる大人って、周りの親から見たら、とても印象悪いですよ。きっと、周りの方も、話を聴いている間は「まあ、そうなの～？」とその方に相槌を打ってられると思いますが、実際には、引かれている方も多いと思います。

周りの人が、必ずちゃちゃさんの姿を見てくれています。
わかってくれる人はわかってくださいますからね。
それを信じて、ご自身ができることをされたのなら、もうそれで十分ですから、あとは何か言われても、テキトーに頭を下げているだけでいいと思います。（それでも、しつこいのは、しんどいですね。）

で、私がちゃちゃさんと似たようなことがあった時にどう乗り越えるか？というと、私は、自分がどんな大人でいたいか？或いは我が子からどんな大人に見られたいか？とだけ考えます。自分に努力する余地があれば、それは頑張ります。でも、それに自分が近づいていたら、それでいいじゃない、と思うようにしています。自分がやるべきことをやったと思えると、気持ちは自然に切り替わります。

嫌な人とは、きっとこれからも時々出会います。
嫌な人のせいで、気持ちが振り回されるのが、もっと嫌なので、できるだけ自分のペースを崩さないように心がけています。といっても、それがすぐに出来るようになったわけではなく、時間をかけて、切り替えができるようになったのですが…(^_^;)

あと、嘘の情報を広められても困りますから、ほかの方がおっしゃってるように先生など第三者の方に相談はしておくといいと思います。

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ちゃちゃさん

2016/02/10 09:05

チャミさん

おはようございます。
コメントありがとうございます。
実は昨日、学校から帰ってきたら、娘のストレスが爆発。
お友達にこんなことされた～、意地悪、大嫌い～。
ずっと泣いていました。
それでも朝はすっきり行くことが今までもあったのですが、
朝も学校をやめると用意を全くしませんでした。
担任の先生に今までのことを伝え、学校には私が付き添いました。
これからどうなるんだろうと心配ですが、
学校側にはしっかり伝えられたと思います。
どのように解決できるか様子を見守って、子どもをしっかり守ってあげたいと思います。

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たかたかさん

2016/02/09 13:44

お疲れ様です。頑張っていらっしゃいますね。

うちもよくお友達とトラブルがありました。辛いですよね。
『大人の当事者』ある晴れ渡った日さんも書いていらっしゃいますが、学校等を巻き
込んでもいいのかなぁという気がします。

うちは学校に付き添っていたので、ついでに先生に話を聴いてもらっていましたよ。

＞前向きになれないときどうしていますか？

一番つらかった時は、布団をかぶって大泣きしていました。
涙を流すと結構すっきりします（苦笑）。

辛いことも多いとは思いますが、無理をしないようにしてください。

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ちゃちゃさん

2016/02/09 11:55

「大人の当事者」ある晴れ渡った日さん

こんにちは。コメントありがとうございます。
そうですね、学校の先生に相談してみます。
まわりの保護者の方にも娘のことを悪く言っているようですので
今のうちに相談しておいたほうがいいですね。

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