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5日

前向きになれないときどうしていますか?知的に...
前向きになれないときどうしていますか?
知的に遅れのある小1の娘がおります。
先日も愚痴ってしまいましたが、娘がお友達とトラブルがありました。
トラブルのあったお友達のお母さんが顔を合わせると何度も
同じ文句をすごい勢いで言ってこられるのに疲れました。
(すごく声が大きくて一方的に話をされ私のいうことはあまり聞いてくれません)
こちらからは何度も謝って、迷惑をおかけしないように通学の時間や待ち合わせ場所なども
変えました。私はできる限りのことはしたつもりです。娘にも言い聞かせています。
お友達本人は娘と一緒に学校に行きたいようです。
ですが、それから私自身の気持ちの切り替えができません。
気持ちがドンと沈んで、前向きになれません。
皆さんは、気持ちが沈んだときどのように乗り越えられますか?
親の会などに入ってらっしゃいますか?
スポーツなどをしてストレス解消などされているんでしょうか?
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この質問への回答
ちゃちゃさん、それはしんどいですね。
【 こちらからは何度も謝って、迷惑をおかけしないように通学の時間や待ち合わせ場所なども
変えました。私はできる限りのことはしたつもりです。】
というところに、ちゃちゃさん、ステキだなぁ~、頑張られたなぁ~と思いました。
通学の時間や待ち合わせの場所をわざわざ変えるというのは、なかなか大変だったことでしょう。
また、コメント欄でも
【まわりの保護者の方にも娘のことを悪く言っているようですので】とのこと。
それも、本当に凹みますよね?
ただ、ほかの保護者の方に娘さんの悪口を言ってる大人って、周りの親から見たら、とても印象悪いですよ。きっと、周りの方も、話を聴いている間は「まあ、そうなの~?」とその方に相槌を打ってられると思いますが、実際には、引かれている方も多いと思います。
周りの人が、必ずちゃちゃさんの姿を見てくれています。
わかってくれる人はわかってくださいますからね。
それを信じて、ご自身ができることをされたのなら、もうそれで十分ですから、あとは何か言われても、テキトーに頭を下げているだけでいいと思います。(それでも、しつこいのは、しんどいですね。)
で、私がちゃちゃさんと似たようなことがあった時にどう乗り越えるか?というと、私は、自分がどんな大人でいたいか?或いは我が子からどんな大人に見られたいか?とだけ考えます。自分に努力する余地があれば、それは頑張ります。でも、それに自分が近づいていたら、それでいいじゃない、と思うようにしています。自分がやるべきことをやったと思えると、気持ちは自然に切り替わります。
嫌な人とは、きっとこれからも時々出会います。
嫌な人のせいで、気持ちが振り回されるのが、もっと嫌なので、できるだけ自分のペースを崩さないように心がけています。といっても、それがすぐに出来るようになったわけではなく、時間をかけて、切り替えができるようになったのですが…(^_^;)
あと、嘘の情報を広められても困りますから、ほかの方がおっしゃってるように先生など第三者の方に相談はしておくといいと思います。
【 こちらからは何度も謝って、迷惑をおかけしないように通学の時間や待ち合わせ場所なども
変えました。私はできる限りのことはしたつもりです。】
というところに、ちゃちゃさん、ステキだなぁ~、頑張られたなぁ~と思いました。
通学の時間や待ち合わせの場所をわざわざ変えるというのは、なかなか大変だったことでしょう。
また、コメント欄でも
【まわりの保護者の方にも娘のことを悪く言っているようですので】とのこと。
それも、本当に凹みますよね?
ただ、ほかの保護者の方に娘さんの悪口を言ってる大人って、周りの親から見たら、とても印象悪いですよ。きっと、周りの方も、話を聴いている間は「まあ、そうなの~?」とその方に相槌を打ってられると思いますが、実際には、引かれている方も多いと思います。
周りの人が、必ずちゃちゃさんの姿を見てくれています。
わかってくれる人はわかってくださいますからね。
それを信じて、ご自身ができることをされたのなら、もうそれで十分ですから、あとは何か言われても、テキトーに頭を下げているだけでいいと思います。(それでも、しつこいのは、しんどいですね。)
で、私がちゃちゃさんと似たようなことがあった時にどう乗り越えるか?というと、私は、自分がどんな大人でいたいか?或いは我が子からどんな大人に見られたいか?とだけ考えます。自分に努力する余地があれば、それは頑張ります。でも、それに自分が近づいていたら、それでいいじゃない、と思うようにしています。自分がやるべきことをやったと思えると、気持ちは自然に切り替わります。
嫌な人とは、きっとこれからも時々出会います。
嫌な人のせいで、気持ちが振り回されるのが、もっと嫌なので、できるだけ自分のペースを崩さないように心がけています。といっても、それがすぐに出来るようになったわけではなく、時間をかけて、切り替えができるようになったのですが…(^_^;)
あと、嘘の情報を広められても困りますから、ほかの方がおっしゃってるように先生など第三者の方に相談はしておくといいと思います。
チャミさん
おはようございます。
コメントありがとうございます。
実は昨日、学校から帰ってきたら、娘のストレスが爆発。
お友達にこんなことされた~、意地悪、大嫌い~。
ずっと泣いていました。
それでも朝はすっきり行くことが今までもあったのですが、
朝も学校をやめると用意を全くしませんでした。
担任の先生に今までのことを伝え、学校には私が付き添いました。
これからどうなるんだろうと心配ですが、
学校側にはしっかり伝えられたと思います。
どのように解決できるか様子を見守って、子どもをしっかり守ってあげたいと思います。
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お疲れ様です。頑張っていらっしゃいますね。
うちもよくお友達とトラブルがありました。辛いですよね。
『大人の当事者』ある晴れ渡った日さんも書いていらっしゃいますが、学校等を巻き
込んでもいいのかなぁという気がします。
うちは学校に付き添っていたので、ついでに先生に話を聴いてもらっていましたよ。
>前向きになれないときどうしていますか?
一番つらかった時は、布団をかぶって大泣きしていました。
涙を流すと結構すっきりします(苦笑)。
辛いことも多いとは思いますが、無理をしないようにしてください。
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「大人の当事者」ある晴れ渡った日さん
こんにちは。コメントありがとうございます。
そうですね、学校の先生に相談してみます。
まわりの保護者の方にも娘のことを悪く言っているようですので
今のうちに相談しておいたほうがいいですね。
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ちゃちゃさん
以前回答をさせていただいた『大人の当事者』ある晴れ渡った日です。
「トラブルのあったお友達のお母さん」についてですが、お子様が通う教育機関の保護者の方でしょうか?相談の内容を見てみると、過去のトラブルの謝罪と対応は終わっており、既にちゃちゃさんのお子様やちゃちゃさん自身には、問題が無く、むしろ、「トラブルのあったお友達のお母さん」側に問題が移行している気がします。状況を教育機関の方に相談して、「トラブルのあったお友達のお母さん」の対応を検討してみてもらってはいかがでしょうか?
できるならば、気分が沈む理由を解消した方がいいのかなと思っています。
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私の場合は同じ悩みを抱えている親の会に参加して救われました。具体的には「自閉症協会」です。全国で支部があり親同士の交流の場もありますので一度お出かけになってみてはいかがでしょうか。 Maxime qui in. Quae asperiores rem. Exercitationem aliquam qui. Qui voluptatem corporis. Sed est aliquid. Deserunt omnis inventore. Et mollitia eius. Aut quos suscipit. Mollitia sed sunt. Neque voluptas voluptatem. Non perferendis voluptas. Nemo similique ut. Facere accusantium neque. Quis praesentium doloribus. Ducimus ea sed. Laudantium eveniet eum. Nostrum saepe voluptate. Sit laborum eum. Tempore minima cupiditate. Rerum iure maxime. Ut optio suscipit. Sed voluptatem commodi. Similique quod illo. Dolore beatae facilis. Incidunt cum quisquam. Qui sint et. Quam sint repellat. Recusandae quis ut. Praesentium iste aut. Ut quas optio.
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【どんな対応した?】子どものパニック、癇癪どうしたらいいの⁉エピソードをお聞かせください!
特性のあるお子さんへの対応で多くの方が悩まれている「パニック・癇癪」。一度パニックになると落ち着くまでに時間がかかる、外出先で癇癪を起こした子どもの対応にヘトヘト……などさまざまな悩みがあるかと思います。
今回はそんな「子どものパニック、癇癪」についてのアンケートとなります。
例えば:
・わが家流・癇癪対応方法
・こだわりが強く上手くいかないことがあると外でも癇癪が爆発。対応も分からず外出が憂鬱に
・癇癪がひどく、保育園から発達相談を勧められ……発達障害の診断につながった
・幼少期は頻繁に癇癪を起こしていたが、成長につれおさまってきた
・小学生になり大分落ち着いてきたが、テスト中などにパニックになることも。対応策は……
など
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年5月6日(火)から5月16日(金)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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