2017/02/07 20:22 投稿
回答 4

 用があって出る前に必要物品がなくて癇癪(パニック)を起こします。極力前日に支度するんですが、忙しくて支度出来なかったりするのと、携帯、財布などよく取り出すものがなくなることがあります。
 癇癪起こした後凄く嫌な気分になるのに繰り返します。それでも薬を飲んでないときよりはマシですが、今日やってしまいました(^_^;)
子供に示しがつかない。
癇癪続いている危機感からテレビもつけっぱなし電気もつけっぱなしで出て、しばらく外でウロウロしてるとどこにあったか思い出します。
 成人して癇癪持ちの方、どう自分の癇癪に対応してますか??早く切りあげるコツありますか??いろんな方法知りたいです!!

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この質問への回答
4件

https://h-navi.jp/qa/questions/46044
らくださん
2017/02/07 21:26

私も、よく使うものが見つからず(出かける間際に気づく)、
イライラしっぱなしの毎日送ってました(^◇^)

独身時代と比べるとだいぶ改善できて、
現在は、鍵、携帯、眼鏡が私の3大探し物。

鍵と携帯はバッグの中でパッと見つけられなくて困って
ましたが、最近バッグインバッグを使うようになったら探すことがなくなりましたよ。

鍵も携帯もお財布も、バッグインバッグに指定席を
作って、使ったらそこに入れっぱなしにしたら、なくならないと
思います♪

眼鏡も、指定席作ったら家じゅうを探し回らなくてすむように
なりました。

それと、物が多くて片づけられないのも、物がなくなったときに
見つからない原因だと思い、そこも改善しました。
物が少ないと、探し物を探すのも楽です。

癇癪起こしてあとの気持ちの切り替え方じゃないけど、
癇癪起こすきっかけが、物をよく無くすことなら、
そっちを改善したほうがいいかなと思って(^^♪

何か参考になればうれしいです。

https://h-navi.jp/qa/questions/46044
sunshineさん
2017/02/08 03:55

あきたんさん
ありがとうございます(*˘︶˘*).。.:*♡
 バックインバックは何度か買ったけどそこに収めない(泣)バックインバック事態をなくします(泣)特性なんでしょうね。。。
 こんな頭いらないってパニックになった時何度も行ってます。
 でもバックインバック事態蛍光色にするとかなにが入ってるかひと目でわかるようにするとか自分にあったものを探すと違うかもしれないですね!!ネットで探してみます(*´∀`*)
 後ほんとにものを減らす必要ありますねー。子供の玩具多いー。パニックになった時に罪悪感というものがないので、目の前にあるものをビリビリに破って捨てる、ゴチャゴチャしてるものを捨てるので少しスッキリしました(^_^;)

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https://h-navi.jp/qa/questions/46044
らくださん
2017/02/08 07:37

おはようございます(^◇^)
バッグインバッグをなくしてしまうんですね。
気づいたときはかなりショック…(´・_・`)ですよね。

わたしは、バッグの中をリセットしたいときに出すくらいで、
後はバッグから出すことないですよ(^◇^)
まあ、バッグ自体を家のどこに置いたか忘れることが
たまにありますが…。

私も定位置を決めても、そこに収められるようになるまで
時間がかかりました(^^)/
定位置決めたことすら忘れちゃったりとかね。
それでも、続けることで少しずつできるようになってきました。

バッグインバッグをなくしても見つけやすいように目立つ色にするのって
いいと思いますよ♪
私も子供の持ち物は目立つ色を選んでます。

それと、イライラしてる時って普段捨てられないものを
あっさり捨てられるんですよね~。
「また物が見つからない!物多くて嫌!こんなのいらない!」って。
だから、我が家も物がなくなるたびに物が減っていきます(^◇^)

物が減るたびに、イライラの頻度が減っていったかな(^^♪
私もまだまだなので、何かいい方法見つかったら教えてくださいね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/46044
sunshineさん
2017/03/23 06:32

遅くなりましたが、あきたんさんありがとうございます!!この前も息子の卒園式の前にネクタイとスカーフを無くし探し回りました。結局近くに落ちただけだけど(´;ω;`)旦那が探してくれてありがたいんですけど「お前は何もするな」って言われて ますますパニックになって酷かったです。
今なくしもの対策としてバックインバックや弁当袋 鍵はイケアで買ったワゴンにいれてます。連絡用紙はボードに貼るようにしています。
 それでも少しなくし物減ったのかなー??
でも携帯電話とかなくなるので100金で反射板シールを貼って目立たせるようにしようと思います!!なくし者タイ作っていたちごっこですよね~(;・∀・)
 それでもなくし物によるパニックが少なくなる様日々精進していきます(*^^*)

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2017/07/05 投稿
診断 療育 中学生・高校生

モチベーションについて・・・  息子21歳 無職 ADHD/ASDの診断を受けたばかりです。 2年ほど「半ひきこもり」の状態ですが、遊びに行ったり、こづかい欲しさに単発バイトを思い付きでやってみたり(月1程度?)はします。 昼夜逆転生活で、夜はネットゲームにハマっています。    大学受験に失敗し、進学した専門学校も数ヶ月で通わなくなり、そのまま今に至ります。 アルバイトも続かず、なし崩し的にダラダラと自宅で過ごしています。あまりに無気力なので心療内科を受診したら、今般の診断がでたわけです。 (それまでは普通に高校卒業まで気づかずに生活していました。色々メンドクサイ子ではありましたが) 就労移行支援事業所など数か所を見学しましたが、体験すら受け付けません。 デイケアにしても就労にしても、本人に生活改善の意欲がないので「はじめの一歩」すら踏み出せません。 何となくこんな生活をしているのは良くない とは思うようですが、「何とかしなければ」と行動に移すことが出来ないでいます。  そんなこんなで体重も30キロ近く増え、体の健康も心配です。 発達障害を受け入れて、かつ前向きに生きていく「気力」「モチベーション」を持たせるには、どうしたらよいでしょう? このままでは、何の福祉サービスも、受ける段階にすら到達できないと、親としては心配で仕方がありません。 まずは生活改善と、最終的には就労を目指して欲しいと、思っています・・・

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2019/06/17 投稿
進学 19歳~ 就労移行支援

現在インチュニブ2mgとエビリファイ3mgを飲んでいる小学生の息子がいます。 主に家庭内で暴れて手に負えなくなり 服薬を始めましたが 衝動性やイライラは抑えられてきましたが 下の子にしつこく構ってしまいます。 もちろん言い聞かせたり、やめて欲しいと頼んでもきいてくれません。 ケンカに発展して 最終的に殴られたり蹴られたり(止めますが) やられてストレスMaxの下の子の泣き叫ぶ奇声が毎日外まで響いています。 下の子が宿題など集中したい時に 自室にこもるのですが 気になって気になって覗きに行ってしまい 下の子をイラつかせています。 放課後は下の子に習い事をさせてほとんど家にいないようにはしてますが、 帰ってきたらまとわりついて、ちょっかいを出します。そして疲れてしまうので習いごとは毎日は難しいです。 薬では完全に解決はしないと思いますが もし増やすとしたらオススメの薬ありますか? エビリファイとインチュニブは今の体重では もう増やせません。 正直、もう家にいる間は 寝ていてもらってもいいレベルです。 賛否両論あると思いますが 薬反対という意見は結構です。 よろしくお願いします。 ちなみにデイは自ら卒業?学童は気分で行かなくなりました。薬は飲ませてもらえないので飲ませるのが遅くなり行っても大変な状況はかわりません。 ※夕方から寝るまで、休みの日も午後夕方近くになると扱いが大変になりますが、(服薬前後) それ以外学校などは比較的落ち着いてはいます。

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2019/02/26 投稿
小学1・2年生 ADHD(注意欠如多動症)

5歳次男の暴力や癇癪への対応がわかりません。 自閉スペクトラムの診断はありますが、実際はADHDの要素が多いと思っています。 思い通りにいかないと、怒りが激しく、とくに母親への怒りが抑えられず、拳で叩きます。5歳の力なので耐えれる範囲ですが、私の感情は乱れます。 さっきも、どうしてもお風呂に入りたいスイッチが入り、癇癪を起こしました。私は「もう、9時だから寝る時間だね。明日の朝に入ろうよ」と言いましたら、ドアをバタンと思い切り閉めたり、私を叩くので「お母さんは、叩かれるの悲しい。叩く人とは、一緒に住みたくない」と言ってしまいました。 おそらく、一番最後の言葉が次男に刺さってしまいました。主人にも「最後の言葉は不要だった。もう出してしまった言葉は戻らない」と言われて、悲しいような腹立たしいような気持ちです。 私は、次男を叩かなかった。すごく頑張っている、と思っています。 でも、主人の言う通りだとも思います。 例えば、この場合、私は次男に「ひどい言葉を言ってごめん」と謝るのが先ですか?私が謝罪してから、次男にお風呂の時間について約束すればいいですか? 次男がのぞむならお風呂に入れたらよかったのでしょうか? もう、私もパニックです。

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2017/10/31 投稿
お風呂 診断 癇癪

今年から中学生になり、場面緘黙症があり、家族や祖父母、従姉妹達とは話せますが、学校など外に出ると話せなくなります。 中学就学にあたり、心配でしたので市の就学相談を受け将来のことを考えて、通常学級を選択しました。 入学して最初の頃は、同じ学校から来た生徒がクラスの三分の一、10名弱だったこともあり、しばらくは登校していましたが、途中から、怖くて行きたく無いになり不登校に。 話を聞くと、同じ小学校から来た子と、よその学校から来た子たちに、陰口を言われたのが原因でした。 「教室に入ってくるなよ、馬鹿」などなど、言われ、その事を、担任が欠勤する様になったので、副担任に相談しましたが、その子を別室に呼び、そういうことを言ったのか聞いたら、「いっていません。」ということなので、我が子の勘違いではと、言われそのままになりました。 そして、一学期はほとんど登校できず、二学期になりました。 始業式の日は登校できましたが、また不登校になり自宅学習の日々が続き、9月の中旬に支援会議があり、不登校気味の子を対象にした、別室登校の自習(出席扱いになる)を提案され、通うことになりました。 そこでは、最初は居ることを、目標にしていました。しばらくして、元教員?のような方が、声をかけくれるようになりました。 場面緘黙で外に出ると緘動もでて体育では、体を動かすことができなくなるので、支援員をつけてもらっています。 10月は月末から感染症にかかり、体調を崩したので11月初旬まで10日ほど休みました。 それから、別室登校を再開し、良い調子で行かれていましたが、11月中旬より、別室登校している部屋で、我が子に付いている支援員、そして学校支援員とその別室を管理している方(ボランティア)の3人が、おしゃべりをしている中で、我が子のことを、身体障害者だよね!と話していたと言います。 私はそれを聞いて、この支援員は場面緘黙に理解が全く無いんだと知りました。 そして、このままそのような状況下の場所に通わせていいのか、現在悩んでいます。

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2024/11/14 投稿
小学校 場面緘黙 学習

こんにちは、自閉症の診断を受けていて4歳の息子がいます。 最近,注意すると私に「死ねばいい」とか「この家から出ていって」と繰り返すようになりました。 どこでそんな言葉を覚えてくるんだろうと思うのですが、先日お外の施設の遊具で1人しか通れないような場所に正面から他のお子さんがきて後ろからも違う子が来ていて挟まれてしまったので、パニックになったのか後ろから来ていた子を衝動的にどいて!と蹴り飛ばしてしまいました… 女の子だったので勿論,相手の親御さんは一体どういう子だと言わんばかりに睨みつけられてしまい、その場で謝罪した後に子供には「人を蹴ったらダメでしょ。」「同じことされたら嫌でしょ」と 思い切り注意しましたが 本人は,ママキライ。あっち言ってと 靴も投げ床にひっくり返り逃亡しようとしました。走ってどこに行くかわからないので抑えつけましたが、その格闘が約1時間続きました。 周りの目も気になりましたが、自分の子は癇癪も人一倍強く,一度爆破したら手に負えません。4歳で力も強くなってきていて抑えるので精一杯で、普通の叱り方「ダメだよ」は通用しないのもわかっていて日常は回避する事でこちらが折れたり譲ったりすることでなんとか毎日生活しています。 言い合うのを避けていたり、拘りが強いので一度怒りに執着するとそこから抜け出せないので全く違うことに気を向けたりしたり、指示や注意した私を叩いてきてもそんなことが毎日あるのでだんだん無反応になってきました。 もしかしたら自分はカサンドラ症候群かもしれないと思っています。 注意とまではいかなくとも,保育園に行くよ歯磨き,お着替えするよの一言で「ママキライ」「それは違う、今じゃない」と床や机を叩いて脅す?ような態度をします。自分のタイミング以外は受け入れないのでこちらのタイミングでは物事が進みません。私に対しても叩いてくるのは日常的で、どうしても感情が抑えれないようです。一歳くらいの小さい頃に怒りの感情を表現するためになのか、気に入らないことがあると頭を打ち付ける自傷行為もあって、 療育に一歳半から通っています。言葉がだいぶ喋れるようになったら自傷行為こそ無くなりましたが,やはり感情のコントロールはまだできないようです。 このようなこどもの反抗的な態度や癇癪にはどのように対処したらいいでしょう?やはり毅然と対応するしかないでしょうか 毎日が正直辛いです。 ちなみに離縁した元夫は似たような気質で些細なことでキレる暴力的な性格でパーソナリティ障害もあったので話が一切通用することもありませんでした。少し遺伝子的なものあるかもしれません。今はまだ感情がうまくコントロールできない年齢でこれから落ち着いてくれれば…と少し希望を抱いていますが,同じようなお子さんのタイプで何かよい対処法などありましたらお話し聞かせて頂きたいです。宜しくお願いします。

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2022/01/11 投稿
4~6歳 保育園 療育

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