はじめまして！
ADHDと自閉症をもつ5年生男子の母です。
今月診断を受けたばかりで、こちらにお世話になるのも初めてです。
要領の得ない質問でしたらすみません。

息子が探し物をできなくて、どうやって声をかけたらいいか困っています。

ランドセルの中から、プリントを探すのですが、ちょっと見てみつからないと、無い！と思い込んでしまうようです。
そしてプチパニック。

今日も、カバンのサイドポケットにある目薬が無い！とパニック。絶対あるのですが、無いと言い張って、わたしが探す手助けをするのも嫌がります。

結局、放っておくのですが、再度探したり、探さなかったり。
どうしたら根気よく探せるのでしょうか。どんな声かけがいいでしょうか。

見失ったものの探し方・他責思考について 高１ADHD男子の母です。 複数の方向の質問になりまとめてご相談してよいかわかりませんが失礼します。 しょっちゅう物を見失うのですが、親が探すと短時間(５分以内)に見つかることが多いです。 物の場所を決めたりしてなくさないのがよいと本人もわかっていますができません。私たちがあまりにも簡単に見つかる物を見つけられないので、見失った時に、探すことが出来るようになったという方法等がありましたら教えていただけるとありがたいです。 また、もともと他責思考なこともあり、重要度が高い物(提出するプリントなど)を見失った時に、必ず親のせいにして暴言を吐きます。パニックなのかなとは思いますが頻度がまあまあ高いのでこちらも疲弊します。部屋を移動したりして本人と話さないようにしていますが、このような周囲の対処法ではなく、根本的に他責思考(またはそれに伴う暴言など)を減らしていくことはできるのでしょうか？オンラインでの認知行動療法的なものを数回本人が受けましたがやる気がなくその場をしのいだ感じで、全く改善しませんでした。年齢とともに少しずつ落ちつくなどの希望が見えればうれしいのですが。 よろしくお願いします。

ADHDと自閉スペクトラムの小2男子です。 指示が全く伝わらなくてヘトヘトです。 図でわかる様にイラスト入りのマグネットを作ったり、タイマーを使用したり、伝え方の工夫も色々していますが結局最初だけ。 宿題も時間割も明日の準備も全くするという意識がない。やらなくていいと言ったら泣く。 というより私自身に余裕がなく、最初は受容→共感→言葉がけの工夫とやっていますが、余りにも指示が伝わらなくてイライラしてしまいます。 結局宿題のお膳立てし、中々終わらない場合は終わったように見せかけ、時間割、準備は全部やってあげている状態が現状です。 やれば出来るはずなのに…。 どうしたらイライラせず息子に対して根気強く対応できるようになりますか？

私の娘は診断を受けていませんが、私から見て、親の指示や指摘に前向きに反応できない、忘れ物が多い、テレビから目が離せず消すまで寝ない、朝からのろ過ぎて登校班に間に合わないなどがもう五年生なのに続いているあたりが、AEHDか自閉スペクトラムのグレーのように見えます。行動と行動の間に止まったり別のことに気が行ったりするため当初の目的が終了しません。 本当は全てに関してみなさんに教えていただきたいのですが、とくに、毎朝持っていくことに決まっているハンカチちり紙を声かけしなければ忘れる ということについてどのように対処されてますか？ 今していることは前日に全て用意してリビングに並べて置いておくようにしてます。声かけ無しにそれをすることはありません。「ハンカチは？」と聞かなければ90%忘れてます。ぜひ、アイデアあったら教えてください！

自閉症スペクトラム持ち普通級小２の長男についての悩み 小学校の担任の先生から度重なる忘れ物や、 学校で癇癪を起こしてクラスの子とトラブった報告などの電話が頻繁にあり 「２年生の４月からはだいぶ頑張って成長してきている姿も多いけれど もうすぐ３年生になるのでそれまでに本人が困らないように 今のうちに苦手な事ももっと出来るようにお母さんが家庭でチェックして見てあげてください」 と言われたのもあり ついつい「宿題終わったの？」「やりたい事より先にやらなきゃいけない事終わらせなよ」等々声かけすると プチ反抗期が始まったお年頃なのか 『うるさい』『ママはいじわるしか言わない』『言い方がきつい』『ママに育ててほしくない』『ひとりになりたい、家出したい』『死にたい』などと怒鳴られ、物にあたられるなど癇癪を起こされしまい 諭す様に声かけを意識しても無視され ついつい気持ちの余裕が無くなり だんだんと私も怒鳴り返してしまい 売り言葉に買い言葉で親子喧嘩がヒートアップしてしまう日々・・・ もっと余裕持たなきゃ 分かりやすく、かつ、本人のやる気を削がずに声かけ工夫しなきゃと 思いつつも、私自身のＡＤＨＤの特性上 常に事前に意識するのが難しく 感情的になり自己嫌悪し空回り・・・ 長男の児童精神科の主治医にも 私の精神科の主治医にも定期的に相談はしているけれど どんどん追い詰められて苦しくなってくる・・・ 集団の普通って枠に入れない、約束やルールを守る習慣が身に付かないと本人や周りが困る でもそれがすごく苦痛だし難しいのは痛いほどわかる 私自身も経験し悩み苦しんできたから ツラいのはわかる 私だって厳しく注意したり叱りたい訳じゃない でも、“ちゃんと出来る様にサポートする理想の母親像”を求められて もうどうして良いのやら・・・ 早くこの悪循環から抜け出したい… 皆さんは、普段、 翌日の準備などの声かけ、チェック体制 工夫されている事 こんな風にしてみたら本人がうまくやれたよ！等の方法がありますか？ もしよろしければアドバイスよろしくお願い致しますm(__)m

4歳発達障害グレーゾーンの娘がいます。 話を聞きません。答えません。指示をききません。特に難しい事は言ってないつもり。「仕上げ磨きするからママのところに来て」「靴下をはいて」「洋服を袋に入れてね」分かりやすいよう言ってるつもりなのですが、完全無視か違う事をはじめてしまうか。好奇心旺盛すぎて目に入るものすべてに気がいってしまい、指示は全く耳に入らず。知的は問題はなさそうですが、やりたくないことはすぐやめるか怒るか。私は発達障害を考えてますが他の人は大丈夫だよと言います。 朝から眠くて機嫌の悪い娘はママのせいで○○になった❗️聞いてないの。耳悪いのね❗️とグチグチ。たまに嫌になってしまいます。 愚痴になってしまいましたが、どのようにしたら指示を聞いてくれるのでしょうか。靴下はいてでは発達障害グレーの子には分からないのでしょうか。

ASD、DCD、少しADHD、知的障害なしと診断されている息子のことです。 現在小学校3年生になり、もろもろ、不登校を乗り越えて、やっと毎日登校 できるようになってきました。 だからと言って、まだまだ食事（摂食機能障害）や時間の感覚が薄くて遅刻する 帰宅後のつきまといなどの日常の対応はたくさんあります。 声かけが必要なのですが、その声かけが『回数多すぎ？』と思うことがあります。 息子が社会生活を身につけるために必要だと思うのですが、 これってコントロールしようとしてる？　失敗させた方がいいとも言うし…と 思って黙っていると毎日遅刻するし、放っておくと１食２時間かかります。 基本、食べること自体がすでに嫌なので”嫌いな食材”や”嫌いなカット、調理方法”は ほとんど出していません。それでも２時間です。。。 スケジュールボード（絵カード）などや時計とアラーム、色々と置いても効果なしです。 声かけの回数が多いっていうのはコントロールだと思いますか？ ここは私自身モヤモヤして『私だって言いたくないのに…』と日々、自己嫌悪です。 でも昨晩、横になって息子が『ママ中心。パパは半分真ん中。〇〇は端っこ』と謎の言葉を呟いたので 『なんの話？』と聞いたところ、 『わからない。。。』と言われました。言葉で説明できないのはわかります。 『ママが威張ってるってこと？』と具体的に尋ねたところ 『。。。違うけど、、わからない。』と言って寝てしまいました。 何か心にモヤモヤがあるんじゃないかな？と思いましたが、 あまり声かけが多すぎたり、私自身が最近自分のことを考え始めたり行動することが ストレスになってる？？　と思ってしまいました。 私は私のことを考えてはいけないのか？　と悲しくなったり怒りが湧き上がったり あまり眠れませんでした。 息子の言葉は何を意味してしたのでしょう？ それと、皆さんはどんなタイミングでどのくらい声かけをされているのでしょう？ よかったら教えて下さい。 （乱文申し訳ないです。） 追記： 夫も子どもも特性があるため自分がどうしたい、どこへ行きたい、何を食べたいなどの質問に 『何でもいい、わからない』と答えることが多いです。 だから、提案者はいつも私になります。そして、それは『威張っている』こととイコールになっているんじゃないかなって思っています。 もしそうだったら、私はすごく損な役回りだということ。 正直、一緒にいること自体に疑問を感じてしまうことがあります。。。

忘れ防止・気付きアイテムを作っても、使い続けてくれない（泣） ADHDの小学校中学年になる長男についてです。 自分でチェックできるように、やり方を工夫したりグッズを作ってあげるのですが、数日は使ってくれるものの すぐに飽きる・面倒になるのか、使わなくなってしまいます。ちなみに、複雑なものは使うこと自体、定着し ないと思い、ごく簡単なものにしているつもりです。 例えば、学校の準備は連絡帳に青ペンでマルをつけながら揃える（国語一式そろえたらマル、体操服を 入れたらマル、みたいな）という程度ですが、数日で全てランドセルに入れてからまとめて青ペンでマルを つける、という意味のないやり方に勝手に変えてしまいました。なので、毎日横で「１つずつマルつけなが ら確認するよ！」と見張っているような状態です・・・。 宿題を終わらせないまま遊んでしまい、夜になって「あ～アレもあった、コレもしなきゃ！」となることがある ので、ランドセル置き場の横にホワイトボードを置き、終わっていない宿題を見える化（よく出る宿題の マグネットを作り、選んでホワイトボードに貼り付ける）するようにしましたが、マグネットを貼るのすら面倒 なようで、声を掛けても「とりあえず、ランドセルの上には出来てない宿題だけ置いてるから（大丈夫）」 という具合。 また、いつも注意するような事（お風呂上りはすぐ体を拭く等）を脱衣所の目に付く所に貼っているので すが、そういう掲示物は、数日で風景の一部になったかのように注意を促す役には立たなくなっています。 とりあえず今は、口うるさく言うのではなく「ココ見て！」と掲示物を指差して注意する毎日です。 私としては、例え手間をかけて作ったアイテムを数日で使わなくなっても、きちんと出来る様になったなら 別に構わないのですが、出来ていないのに支援アイテムを使ってくれない、気付かせるために掲示物を 貼っているのに風景に溶け込んでしまって注意喚起になっていない、というのはやるせないです。 何か良い方法はないでしょうか？皆さんのご家庭では、子供さんに支援アイテムを使い続けて自分で できるようにする工夫はどのようにされていますでしょうか？

もうすぐ２年生になる娘について、皆さんならどう接するかアドバイスをお願いします。 ・物や時間の管理が苦手 ・家庭内での癇癪泣き ・若干空気を読めない これまで各種検診は引っかかることなく、何度か幼稚園や保健所に相談もしましたが問題なしとのことで療育センターまではつながりませんでした。 （ちなみに夫も診断は受けてませんが、人の話を聞かない（聞いてるそぶりで生返事はしますが、興味がないジャンルの話だと認識してしまうと即座に右から左に抜けてしまう様子）・場にそぐわない発言をして注意されてもなぜ悪いのか理解せず逆切れ・金銭の管理ができない・生きていくうえで避けて通れない事でも興味がないものや苦手認定してしまったものに対しては全くやる気がない・特定の分野へのこだわりが強く、相手が明らかに興味がなさそうでも延々と相手の顔色お構いなしにしゃべり続ける・プライドが高く本人以外には分からない所で怒りスイッチが入り言葉で他害する傾向がある・など…） 以下、娘の現状です。 ----- ・学校ではふざけている男の子に注意したりお世話焼きな面もある。わりと社交的で友達も多く、元気なグループで運動も得意なので先生からはしっかりしている子と思われがち。 ・忘れ物が多く物の管理が苦手。あちこちに一時的に物を置いて、後からあれがないこれがないと騒ぐ。もしくは物が無くなっていることに気づかない。ヘアゴムなど、遊ぶときに邪魔だからといって一時的に外してどこに入れたか分からなくなる。（ウエストに取り付けるタイプのポーチをいつも持たせてるので何か一時的に外した時はその中に入れるように言ってますが、7～８割はついついどこかに置いたりしてしまう様子） →学校から帰ってきたら、最低限ランドセル・名札・帽子・ヘアゴムの４点をランドセルラックの所定の場所に戻すことを１年生の目標にしていたものの、未達成のまま２年生になりそう。（目に入りやすいようランドセルラックの一番上の段にそれぞれの置き場所を親子で決めました） ・時間の管理ができない。好きな動画や本などを見ていると、前もって決めていた時間の何倍も超過していても気づかずに延々と見続ける。親が声掛けをすると「嫌～だぁ～嫌～だぁ～～～」と泣く。 ・学校や友達の前では泣かない。外面はしっかり者で頑張っている分、家では甘えてる？ ・宿題が終わったらプレイできるという約束でクリスマスにゲーム機を買いましたが、 たまに帰宅してすぐランドセルなどを玄関に放り投げたままリビングに駆け込んできてゲーム機の電源をつけるので「あれ？お約束は？」と明るいトーンで声をかけると 「だってぇ～～～～！！！やりたいんだもん！！！ねぇママ今からやっていい？」など、通らないと分かりきっている要求をしてくる。 案の定断られると「嫌だぁ～～～～～！！ねぇダメ！？ダメ！？」としばらく泣く。平気で30分以上その調子を繰り返す。 →「やりたいよね～、でも約束は約束だもんね～、泣いても無駄って〇ちゃんはもう分かってるもんね？〇ちゃんが本気だしたら10分で宿題終わるじゃん★終わったら声かけてね～」「〇ちゃんが約束守らないならママももう約束守らないよ、それでいいならやっていいよ」「もうさっき説明したから言わないよ、ママ洗濯物たたんでくるね」などと平静装ってのらりくらり対応していても、心の中では「またかよ何回も同じこと言わせんなよ」とイライラしてしまいます。 ・嫌だ嫌だ泣いても何の解決にもならない、しつこく泣いても周りも自分も嫌な気持ちになるだけだから言いたいことは言葉にして伝えないといけない、的な方向で年少くらいから長泣きのたびに毎回諭してきてますが、まだやめません。 頻度は減りました。年少の頃わがままが通らずに泣く頻度が95％とすると、1年生の今は40％くらい？ 1学期に1回くらい、わざとだろうと思うほどの普段は言わないレベルのどうでもいいわがままを言って2時間くらい癇癪起こしてることがあります。 →そういう時はたいてい本人が落ち着いた後に最近どう？と聞くと嫌だったことを話し始めたりするので、「嫌なことがあったときは普通に言ったらすぐに話聞けるからさ、わざとわがまま言わなくていいんだよ。」と伝えますが 「でも泣きたくなっちゃうの。えへへへ～」だそうです。 ・宿題をしていると苦手意識のある内容に対しては「わかんない！」と半泣きになり、教えて～と言ってきておきながら「これとこれを足したらどうなるかな？」とスモールステップで質問していっても「わかんない！」と自分で考える気ゼロ。 分からない、このお勉強嫌だ、という感情で頭がいっぱいになっている様子。 ・「ママ今から揚げ物するからね、油が飛んでやけどするかもだから料理コーナーには来ないでね」と告知してから揚げ物調理を始めても、思いっきりバチバチ油の音がしているなかで「ねぇママこれ作ってー！！」と作りかけのおりがみを持ってきたりする。 「あれっ、こっち来たら油飛んできてやけどするかもよ」と声掛けすると、「あ、そうだった！」と思い出して戻ろうとしますが、「これね、〇〇の本に載ってたのを自分で見てここまで作ったんだよ！」と話し続ける。 「とりあえず向こう行こうか」「じゃあそれ終わったら作ってくれる！？」などこちらの顔色お構いなしです。 ・パパが大事にしているゲーム機を勝手に使ってデータ消してしまってものすごい剣幕でブチ切れられても、その時はギャン泣きしますがその途中でTVで自分の好きな番組が始まったりとか何かしら音や視覚からの刺激があると「あ、これ〇〇なんだよ！！」と楽しそうにしゃべり始め普通に笑ってます。どんなにキツく怒られようと、一通り言われ終わった直後に「ねーパパ膝乗っていい？」「ねぇパパのゲームしていい？」などとすぐにケロッと元通り。明らかにパパの怒りが収まっていないのに… 結果、「今ダメっつったろーが！！！！！」と更に激しく叱られる。 良くも悪くも叱られたことが残らない人です。 ----- 正直、もう何年も繰り返し諭してきていることがまるで効果なくうんざりしてしまいます。 先天的にそういう部分の伸びしろがないんだからそれを求めるのは不毛だ、と周りに特別な配慮をしてもらいながら一生を過ごすわけにもいかないんだし この調子じゃ高学年あたりから本人が苦労するんじゃないのかなーと心配にも思います。 ・物の管理 ・癇癪泣きからの卒業 ・空気を読む の3点をゆっくりでもいいから伸ばしたいんですが、皆さんならどのように取り組みますか？ 癇癪泣きについては外では我慢できているんだから大目に見てあげたほうがいいんでしょうか… 長くなってしまいましたが、いろいろな方のお話を聞けると嬉しいです。

はじめまして。 こちらへの投稿は本日が初めてなので至らぬ点があるかと思いますがよろしくお願いいたします。 うちの息子は現在2歳8ヶ月で発達障害のグレーゾーンだと思われます。 気に入らないことがあると物を投げたり、叩いたり、叫んで泣き出します。 2歳8ヶ月ではありますが、二言三言の単語しか言えず、会話ができるほどお話が上手ではありません… こちらが注意したり怒っているのがわからないのか、何度も同じことを繰り返します。 息子にとっては何かの意思表示なのかもしれませんが、すごくわかりにくく困っております… 投げる行為をやめてほしいので、違うことに気をそらせることもしますが、毎回毎回付き合っているとこちらがしんどくなってしまいます… スーパーへ買い物に行ってもカートに乗らない、歩かない、しまいには泣き出すで買い物すらまともにできません。 お菓子を与え騙し騙しカートに乗せ必要なものだけ買いそそくさと帰るという状況です。 カートに乗ってくれるならとお菓子を与えていますが、それは果たして正解なのか？と疑問に思うことも… 息子のことは大好きで愛おしいですが、一人になりたい…と悶々とすることもあります。 何か解決方法やアドバイスがあればぜひご意見いただけないでしょうか？？ よろしくお願いいたします。

はじめまして。 どうしても、よい方法が分からずこちらに相談させていただきました。 我が家にはADHDの息子(9才)がいます。 常に足や手がモジモジ動いていたり、後先考えずに行動に移したり、すぐ目の前にあるものがみつけられなかったりと、他動、衝動性、注意欠陥の特性が満遍なく見られます。 今回ご相談したいことは、日常生活を送るうえで出来るようになってほしいこと、約束事を守れなかった時の対応です。 例えば、歯磨きをする・宿題をする・持ち物の準備など、やることリストを作って自分で確認できるようにしてあります。 また、やることリストも一つ終わらせるごとに印をつけて、全て終わったらカレンダーに丸をしています。毎日丸がつくと、日曜日にゲームができるなどご褒美があるシステムです。 ですが、息子はバレなければいいとズルすることも。お願いしたことや反対にダメだよと伝えたことでも、悪いことって分かってたけどやりたかったから、怒る人がいなかったから、と言っては約束を破ってしまいます。 そうゆう時に、最初は普通に注意するのですが、何度も何度も続く時には厳しく叱ったり、次やったら○○だからね！とペナルティーを課したりしています。 そうこうしているうちに、自分のことを叱る人だけ気にするようになってしまいました。 家族の中でもなかなか対応が統一できないので、“悪いことしたから怒られる”ではなく“この人の前でやると怒られる”となってしまっていて対応の仕方に悩んでいます。 ですが、他の方のコラムで「電気を消す、出したものを片付けるなどが出来ないのは特性なのだから厳しく叱るのは違う」、「出来ないことを出来るように頑張らせるのではなく特性として受け入れる」といった主旨が書かれているのを見ました。 それは間違ったこと、好ましくないことをしても叱らない方が良いということ?この子にコレは出来ないと割り切って出来るようにしようとする必要はないってこと？ 正直、私には???で、どう対応するのが良いのか分からなくなってしまいました。 出来ない・分からないと、分かってるけど〜の違いも曖昧なところが対応を難しくしているのもありますが、とりあえず好ましくないことをしたら、注意して今のはよくなかったことと、どうすれば良かったのかを伝えています。 分かっていると思うのに何度も繰り返したら、厳しく叱っています。 子供は言われたことが出来るように頑張っていますが、先にも書いたとおり、頑張りを見せる人(叱る人の前だけ)を選んでいます。 それは、本来の叱っている意図とは違うので、自分の方針にも迷いがあります。 長々と書いてしまいましたが、みなさんは、どのような対応をされているでしょうか？ アドバイスをいただけると幸いです。 よろしくお願い致します。