2025/02/10 11:00 投稿
回答 6
受付終了

ASD、DCD、少しADHD、知的障害なしと診断されている息子のことです。
現在小学校3年生になり、もろもろ、不登校を乗り越えて、やっと毎日登校
できるようになってきました。
だからと言って、まだまだ食事(摂食機能障害)や時間の感覚が薄くて遅刻する
帰宅後のつきまといなどの日常の対応はたくさんあります。
声かけが必要なのですが、その声かけが『回数多すぎ?』と思うことがあります。
息子が社会生活を身につけるために必要だと思うのですが、
これってコントロールしようとしてる? 失敗させた方がいいとも言うし…と
思って黙っていると毎日遅刻するし、放っておくと1食2時間かかります。
基本、食べること自体がすでに嫌なので”嫌いな食材”や”嫌いなカット、調理方法”は
ほとんど出していません。それでも2時間です。。。
スケジュールボード(絵カード)などや時計とアラーム、色々と置いても効果なしです。

声かけの回数が多いっていうのはコントロールだと思いますか?
ここは私自身モヤモヤして『私だって言いたくないのに…』と日々、自己嫌悪です。
でも昨晩、横になって息子が『ママ中心。パパは半分真ん中。〇〇は端っこ』と謎の言葉を呟いたので
『なんの話?』と聞いたところ、
『わからない。。。』と言われました。言葉で説明できないのはわかります。
『ママが威張ってるってこと?』と具体的に尋ねたところ
『。。。違うけど、、わからない。』と言って寝てしまいました。
何か心にモヤモヤがあるんじゃないかな?と思いましたが、
あまり声かけが多すぎたり、私自身が最近自分のことを考え始めたり行動することが
ストレスになってる?? と思ってしまいました。
私は私のことを考えてはいけないのか? と悲しくなったり怒りが湧き上がったり
あまり眠れませんでした。
息子の言葉は何を意味してしたのでしょう?
それと、皆さんはどんなタイミングでどのくらい声かけをされているのでしょう?
よかったら教えて下さい。
(乱文申し訳ないです。)

追記:
夫も子どもも特性があるため自分がどうしたい、どこへ行きたい、何を食べたいなどの質問に
『何でもいい、わからない』と答えることが多いです。
だから、提案者はいつも私になります。そして、それは『威張っている』こととイコールになっているんじゃないかなって思っています。
もしそうだったら、私はすごく損な役回りだということ。
正直、一緒にいること自体に疑問を感じてしまうことがあります。。。






...続きを読む
質問者からのお礼
2025/02/11 14:39
回答頂いた皆さま、読んでくださってありがとうございました。
とても、参考になりました。
アレクサを?!と目から鱗でした。が、
おそらく楽しみながら朝の準備が進むのではなかろうかと期待が持てました。
あまり朝食や内容にこだわられてなくて、
むしろ私自身がこだわってたかもです。。。
時間を区切る➕アレクサ➕半分食べたら
良しとする。を試してみようと思います。
息子は噛み合わせは問題ないようですが、
咀嚼と嚥下に時間がかかる、線切りにこだわりがある、感覚過敏と味覚過敏で全てを別皿にしなくては食べない、給食費は払うけど偏食のためパンの日だけ、デザートだけ。。。仕方なく毎日弁当持参してます。
そんな状況ですが、なんとか食べて欲しい。。。
私自身、やっぱり疲れてるんでしょうね。
コントロールしてるのでは、、、と不安になって書き込みました。
とりあえず、さらなる環境調整をやってみます。声かけが減るように試してみます。

教えて下さった皆さま、本当にありがとうございました!

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この質問への回答
6件

https://h-navi.jp/qa/questions/193239
カピバラさん
2025/02/10 20:14

毎日登校出来るようになったこと、それだけでも花丸では?
何を優先するかだと思います。

食事に関しては、摂食機能障害と診断されているなら、専門職に相談しながらの対応で良いと思います。
嚥下に時間がかかるのでしょうか。
朝早く起床するしかないのでしょうが、夕食をしっかり食べられるなら、時間がかからないような簡単な朝食でも良いのかと。
食事や睡眠は心身の健康の要だと思います。

家も朝の身支度には時間がかかりました。
低学年のうちは着替えなど手伝っていました。
途中から車で送って登校するようになり、遅刻の心配でこちらもキレなくなりました。
時間の感覚は高校生になった今も苦労しています。
家もタイマーや行程表など色々試しましたが、成長と共に少しずつマシになってきました。
確かにコントロールしているように感じた事もありますが、徐々に声かけの回数を減らしたり失敗の経験もさせるようにしました。
なぜかと言うと、こちらもうっかり忘れた時に、言わなかった私のせいにされるからです(^-^;)
高学年位から宿題を家でしない相談を担任にさせました。
学校でやらせてくれた事もあります。
また、中3の時に提出期限の書類を自宅に取りに行かせられた事もあります。
鍵など大事な物のなくした時は、デイなどの思い当たる所に自分で電話をさせました。
筋書きはメモしましたが。
電話連絡の経験は大事だと思います。
親だけの引き出しでは難しいので、相談先があると心強いです。
どこに行きたい、何を食べたいは、2択位から選択させては?
威張っているとは感じませんが、負担に感じているなら年に2回くらい主さんの誕生日や母の日は、二人で決めて下さいと言うルールにしてみるのはいかがでしょうか。

https://h-navi.jp/qa/questions/193239
つづやんさん
2025/02/10 13:38

こんにちは、

少しお疲れなのかな?と思いましたが、大丈夫ですか?

あなた自身が、指摘疲れや声かけ疲れをしていてナーバスになっている現状なのかな?と感じましたが、どうですか?

日常生活での困りごとや悩み、問題を整理し、解決に向けての優先順位や重要度、期間などを考えて見通しを立てる事は大切かな、、と思います。

やはり、本人や家族の心身の健康に関わることは重要度が高く、優先順位も高くなると思いますし、、生活の中で頻度が高い困りごとも早目の介入が必要となりますが、、

本人の苦手な事や難易度が高いものは修正に時間がかかったり、成長待ちであたったり、注意や指示指摘だけでなくある程度のお手伝いを必要としたり、数年単位の取り組みになると思います。

また、全てには対応できないと考え、取捨選択が必要です。


人間は良くも悪くも環境に適応する生き物なので、、

一生懸命に注意して良い習慣を身につけるさせようとしても、、

適宜、重要度の見直しや具体的な目標、方法の検討が成され無ければ、、

単調な注意に成りがちで注意自体の価値や効果も下がり、

お子さんも、注意してもらえる環境込みでの動きになり、注意してもらえることが前提になりますので、、状況は悪化傾向となります。(←こちらはウチも経験済みです。)

注意の仕方を工夫する事は大切で、いろんな人にコツを聞いていくことが大事かな、と思いますが、どちらかというと、注意や声かけをしなくて済むにはどうしたら良いか?(環境調整)とか、この声かけは必要か?を考えていくほうが良いです。

家庭の中で話し合うのが難しければ、外で話し合ったり相談されたりすると良いと思います。

相談支援事業所の相談員さんは、利用されていないのでしょうか?支援してもらえるように探されてみても良いかと思います。

参考になりましたら幸いです。

(若干加筆しました。)

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https://h-navi.jp/qa/questions/193239
2025/02/10 16:38

お子さんの発言、ドキッとしちゃいましたね。

声掛け。
例えば朝は1時間前、30分前、オンタイムに起こします。
朝食はテレビを時計代わりにしてなんとか食べ終わり着替えてでていきます。
帰宅時に宿題なに?って聞いて、夕食前と、入浴後に宿題やった?と聞いています。


声掛けがしんどくなっているなら、アレクサさんのような人にお任せしても良いかもしれません。
2時間も付き合わずに強制終了の時間をお子さんと話し合って決めておくのも良いと思います。
◯時◯分に出かける/お風呂に入るから、食事は△分まで、とか。
時間内に食べ終わるよう量の調節も必要かもしれませんね。


どこへ行きたい、何を食べたいに「何でもいい」と返すなら、特別どこかへ行ったり何かを食べたりしなくてもいいのかもしれないと思いました。
家でダラダラして、あり合わせのもの…なんならレトルトカレーを食べるとか。

3年生なら、家の中でバラバラに過ごしていても良いんじゃないかと思います。
ある程度落ち着いてきたらB〇〇K〇FFに解き放ってお互い好きな本を探して、◯時にカウンター前集合とかやってましたよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/193239
hatsuneさん
2025/02/10 12:34

こんにちは!

私の小学一年生の娘も、発達症が重複しており中々ご飯も食べず...息子さんと毎朝、同じ様な感じだと思います。

朝は特に、摂食機能障害とまではいかないですが自閉特性により気分が向かないらしく食事はほぼ食べません。
ほっとくと2時間経っても食べてません😌
時間概念も薄くて声かけしないと全然無理です。

ご飯ですが、朝は食べ終わるのを待たず...この時間になったら食事を強制終了、にしております。一口でも食べていればオケーにしています。
私は自分で声かけが面倒くさくなった(イライラしちゃう)のでスマートスピーカーのアレクサを補助に導入しました。
ADHDの特性も強く、何したらいいかわからなくなる子供だったので...。
これはかなり効果的でして、今では動くタイミングの基準にしてくれています。
なぜか親の声より機械の声に素直に従う不思議...です。
アレクサの声かけ+私からの二重声かけで、二ヶ月弱くらいで朝の準備はまあまあ軌道に乗りました。
※ご飯は食べないままですし、時間概念も希薄なままです。


頻繁な声かけは威張っている、にはならないと思いますが...。
あと、母親が自分のしたい事を適宜しているのも人間として当たり前のことなので、お互いを尊重ということでその辺りは気にしなくても良いと思います。

不思議なコメントについても、
『なになに、真ん中とか端っことかないよ、みんな丸い円の中にふわふわいると思うよ、それじゃ駄目なの?』
くらいで話が終われば良いのですが...。
↑↑息子さんの人となりがわからないので、対自分の娘だった場合の声かけの言葉を書かせていただきました。

何でも良い、は考えを面倒なので放棄したいのか、自分は選択していいのだと思えていないのかわからないので...難しいですね💦

長々と書いてしまい、失礼しました🙇‍♀️
おつかれさまです。

Et deserunt et. Et soluta corporis. Beatae autem impedit. Distinctio nostrum odit. Qui sapiente eos. Ex hic earum. Libero quia labore. Velit corporis sed. Unde est in. Consequuntur quam tenetur. Autem at sapiente. Et consequatur eos. Odio aut qui. Possimus quaerat officiis. Recusandae sit non. Facilis nobis ut. Eveniet velit quae. Quis vel ut. Aut voluptatibus voluptatem. Voluptates repudiandae facilis. Id est sint. Reprehenderit distinctio fugiat. Repellat velit illum. Quia sit ea. Provident repellat error. Qui labore dolorem. Perspiciatis quasi id. Ut delectus veniam. Consequatur voluptate ut. Ratione illo eos.
https://h-navi.jp/qa/questions/193239
ナビコさん
2025/02/10 15:33

朝食は飲むゼリーかバナナだけでもいいんじゃないですか?
もっと手抜き、リラックスしていいと思います。

給食はどうしているんでしょう?
まさか一人だけ2時間食べているわけじゃないですよね?

帰宅後のつきまといがあるようだし、放課後デイサービスで預かってもらえたらいいけれど。
この子の世界がお母さん中心なのかもしれませんね。
お母さんの対応の問題じゃなく。
ママ中心、パパ半分真ん中、ぼく端っこは、家庭内の序列のことかな?




Ad optio voluptatibus. Ducimus eligendi excepturi. Eum et quas. Commodi hic repellat. Corporis architecto et. Possimus quia eius. Et nesciunt enim. Vero cumque quo. Distinctio rerum aut. Quibusdam temporibus ab. Tenetur est consequatur. Aliquam quisquam assumenda. Amet quidem quo. Autem optio rem. Rerum ut quaerat. Amet quibusdam quo. Ut sit accusantium. Officiis eum eligendi. Consequuntur sunt corrupti. In molestiae nemo. Repellendus velit minus. Incidunt quas molestiae. Necessitatibus nobis explicabo. Aut omnis pariatur. Autem ullam consectetur. Excepturi sit ea. Error ut sunt. Atque quia ratione. Id labore iure. Nesciunt corporis error.
https://h-navi.jp/qa/questions/193239
2025/02/10 23:06

声かけの回数が多い、思い通りに動かそうとしている?うざい?良かれと思ってというのはエゴ?でも、私が言わないと何も進まないんですけど?みんな何も言わず、何もせず、ずるくないですか?…と、日々、思っています。

うちの子らの場合ですが、小2〜3に反抗期のようなものが来ました。今まで素直に聞いていたのに、ぼそっと不満を言ったり、声を荒げて言い返したりするようになりました。やるんだけど、物を投げたり、ドスドス階段を上がったりするとか。

一人目(自閉症)の時は、急に態度が変わってどうしたんだろう?と慌てて担任の先生に相談したんですが、二人目の時は、いよいよ来たか?と嬉しく感じました。

自分でできる。自分でしたい。自分にも気持ちがある。自分の都合がある。そんなものが湧いてくるんじゃないですかね?

だから、ママばっかり!という気持ちが、ママ中心という言葉になったのかな…。私の勝手な想像ですよ。家はママが強い、ママが一番好き、かもしれないけれど、自分が端っこなのは、自分の気持ちが尊重されてないように感じている可能性もあるのかな…と。

私は先回りして言うのをやめました。宿題は?と聞かなくなったので、しばらくは忘れたりもしました。自閉症の娘の場合、忘れていたのに気付いてパニックになったり、学校で荒れるのが心配だったのですが、しばらくすると自分でやるようになりました。

もっと大きくなった時に声かけについて話し合い、忘れるとパニックになるから知らせてほしいと娘が言うので声かけするようにしています。ただ、言い過ぎると、うちの子の場合、余計に不安になったり拘りになってしまったりすることもあり、どうしたらええねん!ってなってます、今。

なかなか答えられないかもしれないけれど、気持ちを聞く、聞いたら尊重する、という積み重ねをしていけば、相談ができるようになるかもしれないです。遅刻は嫌だから声かけしてほしい、でも遊んでる時はこうしてほしい…とか。

私の考えは、家の中心が母でもいいと思う。母は生活や健康面に配慮したいと思う。でも、子どもにも自由裁量はあると思う。失敗させたらいい、とはなかなか思えないから、やっぱり口を出す…かな?

変な文ですみません

Ad optio voluptatibus. Ducimus eligendi excepturi. Eum et quas. Commodi hic repellat. Corporis architecto et. Possimus quia eius. Et nesciunt enim. Vero cumque quo. Distinctio rerum aut. Quibusdam temporibus ab. Tenetur est consequatur. Aliquam quisquam assumenda. Amet quidem quo. Autem optio rem. Rerum ut quaerat. Amet quibusdam quo. Ut sit accusantium. Officiis eum eligendi. Consequuntur sunt corrupti. In molestiae nemo. Repellendus velit minus. Incidunt quas molestiae. Necessitatibus nobis explicabo. Aut omnis pariatur. Autem ullam consectetur. Excepturi sit ea. Error ut sunt. Atque quia ratione. Id labore iure. Nesciunt corporis error.
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回答
9件
2025/02/11 投稿
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現在大学3年生のADHDです。 私は遅刻癖がひどく、理由は ・動き始めたくなくて先延ばししてしまい準備が遅れる ・時間の管理の甘さ、不注意による予定外の行動で気づいたらもう出る時間 などです。 これまで学校もバイトもたくさん遅刻して周りに迷惑をかけ、信用を失ってきました。 リマインダーを細かく設定したり時間の30分前に着くようにしようと決めても意志の弱さですぐに元に戻ってしまいます。 本当に直すべきだし、こんな自分では真っ当な人間として扱ってもらえないと理解しています。 社会に出るのが怖くて仕方ないです。 このように学生時代遅刻癖が酷かった方にお尋ねしたいのですが、社会に出てから自力で改善して遅刻がなくなりましたか? またどのようにして改善しましたか? お叱りのご意見は重々承知の上ですので控えていただけるとありがたいです。 追記: みなさまご回答ありがとうございます。 今現在バイトはしていないです。 心配してくださるのは大変ありがたいのですが、趣旨としては遅刻を治すためにはどうしたらいいかという質問であるためうつ病をまず治すべきというご意見は控えていただけるとありがたいです。 動ける範囲のうつなので遅刻をしてこれ以上自己肯定感を下げるわけにはいかないのです。 すみませんがよろしくお願いいたします。 遅刻が改善された経験談を知って参考にするとともに元気を出したいので、記載した通り経験談を教えていただけるとありがたいなと思います。

回答
9件
2025/02/10 投稿
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回答
3件
2024/06/25 投稿
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2025/02/07 投稿
ADHD(注意欠如多動症) コントロール 19歳~

自閉症のあるお子さんをお持ちの方、苦手な友だちとの接し方をどうお話していますか? おとなしめな気質で不安・恐怖・緊張が人より強いですが、自閉症らしいこだわりの強さで自分が間違っていないと思ったことには強く反論するタイプの娘がいます。そして、自閉症らしく嫌だったことはどんどん蓄積されて忘れることはありません……。不登校を経て現在適応指導教室に通っていますが、そこで苦手な友だちがおり、どう話を聞いてあげればいいかなと悩んでいます。 ・ルールは守るものと言うこだわりがある ・聴覚や触覚の過敏さがあり、大きな声や当たったりするのは苦手 ・強い言葉や人がちょっとヒートアップした話をしていると止めて欲しいと言う 全ては見ていませんので娘談ですが、大体は娘にとって嫌なことをされる(勉強中にちょっかい出してきたりちょっとしたズルをしたり身体が当たったり)→嫌だからやめてorそれは違うと思うと言う→やめない→娘逆ギレして応戦……の流れです。付き添い通室している時に自分も物言いがキツかったりする面は見ているので全部が思い込みでもないのは確かです。 娘には色んな人がいる、考え方や感じ方も違う、相手の苦手なところが場面によっては長点になることもある、好きになって仲良くする必要はない、という話はしていますが、苦手や嫌だと言う気持ちがどんどん積み重なっておりリカバリーが難しいです。 悪口を言われたりする訳ではないですし、何処にでも相性が悪い人は絶対いるというのは分かってはいますが気持ちが追いついておらず、どうやってたまった嫌な気持ちを発散させたり気にしないでいられるようになるか、感覚が分からない自分では説明ができずに困っています。(なお、適応指導教室で人数が少ない為ふれあわないようにすることがかなり難しいことと、本人が先生に相談したところ仲良くできたらいいね、のお返事をもらったとのことでした……) 本人が納得できる・感覚としてすんなり受け入れられる方法はあるでしょうか。

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2025/01/29 投稿
ASD(自閉スペクトラム症) 小学3・4年生 ルール

ASD児の特定の子への執着をおさめる方法は? こんにちは、年中の息子がASDの子(幼稚園で同じクラス。1クラスのみの小規模園です)に毎日執着され、ストレスで「幼稚園に行きたくない」と言い始めています。 ASDは他人の感情より自分の欲求が優先されるそうですが、執着を小さくさせる方法はないのでしょうか。 知り合いの精神科医が「あなたの息子さんは、そのASDの子にとっては『着心地の良い洋服』のようなもの。だから必ず毎日手に取る(=執着する)し、いちいち息子さんの気持ちを気にしたりしない」と説明してくださって、腑に落ちました。 つまり、息子が態度で「執着されるのが嫌だ」と示しても全く意味がなく、これが卒園まで続くんでしょうか・・・。 幼稚園にも相談しましたが、その子のお母さんが発達障害を受容していないため、幼稚園としてはその子は定型発達であるという前提でしか動けないのだ、と説明されました。(もし保育園ならすぐにお母さんに発達検査を受けるよう勧められるそうですが、幼稚園では難しいと。) そのお子さんのご家族に対する体裁はそれで整いますが、一方で、ストレスを抱える私の息子という存在もいるのに、そっちはどうでもいいのか?と怒りを感じています。 幼稚園としては「息子君ががんばって対処してくれないかなぁ」というスタンスで。「ASD児だって成長しますから、大丈夫です大丈夫です。心配しすぎです」ばかりで、「面倒なことを持ち込まないで欲しいなぁ」という本音がミエミエで。「大丈夫」って、今まさに息子が全然大丈夫じゃないのに・・・。 加配をつけさせてくれとか、その子のお母さんに執着をやめるよう強く指導してくれとか言っているわけではなく、ただ、息子への執着が始まった時にもっとキッパリ長い時間2人を引き離し、息子のところへ繰り返し行かないよう、その子を見ていてほしいだけなのですが。 これがあと1年以上続くと考えると、息子が不憫を通り越して、息子が壊れると思います。転園を考えるレベルです。 ASD児の執着がおさまるきっかけって、何かあったりしますか?それとも、一度執着し始めると、物理的に離れる(卒園)まで続きがちでしょうか? 【追記】 皆さま、ご回答ありがとうございます。 幼稚園との対話についてのアドバイスを多くいただきました。大変助かります。 近くにその子しかASDの子がいないので、質問本文の 「ASD児の執着がおさまるきっかけって、何かあったりしますか?それとも、一度執着し始めると、物理的に離れる(卒園)まで続きがちでしょうか?」 ↑こちらも、ぜひご教示いただけますと嬉しいです。 もし、ASD児の執着があまり長期(3年とか)に続くものではなく、割とコロコロ対象が変わりやすいよーということであれば、私もあまり深刻になりすぎず、適宜幼稚園をお休みさせるなど息子のストレスに対処しながら、その時期が過ぎるのを待つ余裕ができるかもしれません。 逆に、かなり長く続くことが多いよーということなら、本腰入れて幼稚園と対話し、場合によっては転園を視野に動きたいと思っています。

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2023/11/14 投稿
ASD(自閉スペクトラム症) 4~6歳 発達障害かも(未診断)

生き地獄のような毎日で、苦しくてたまりません。 初めて投稿します。よろしくお願いいたします。 最近、高機能自閉症とADHDと診断された、4歳になったばかりの息子がいる、37歳専業主婦の者です。 この春から幼稚園に入園したのですが、最近特にこだわりがひどくなり、それにともないパニック・癇癪がひどいです。 朝から大声を出しご飯をひっくり返す。テレビを叩いて倒す。数え上げたら、キリがありません。 また人(特に同年齢の子)に対する恐怖心がひどく、幼稚園の送り迎えの時に人が大勢いるため暴れ泣きわめき、周りの目もあるため本当に辛いです。 幼稚園の先生には自閉症の旨伝えてありますが、加配などはついておらず、そこまで重要視されていません。 そのうち、退園を促されるのでは、とビクビクしています。 自宅にいるときは、過去の会話をひたすら繰り返したり、何十回と同じ質問(明日どこ行くの?など)をしたり、アニメのセリフを延々と繰り返したり、とにかく静かな時がありません。耳栓をしたくなります。 私は本やネット、療育先などでどのような対応をしていいいかについて勉強しているつもりなのですが なかなかマニュアル通りにはいかず、子供が暴れるたびに、毎日泣いてばかりです。 主人は仕事が忙しく平日はほとんどいませんし、休日も寝ています。 両親は近くにおり健在ですが、病気で高齢のため、頼るつもりも子供の状態を打ち明けるつもりもないです。 最近では、家事もままならなくなってきました。でも、他に誰も代わりがいないので なんとか重い体を上げて、こなしています。 こんな地獄のような中で生きるのは、もう無理だと思ってしまいます。 さっき、療育の回数を増やしたいと思い 市から紹介を受けた施設に見学の依頼の電話をしたら、冷たい対応をされてしまいました。 (こちらは子供の幼稚園終了後しか見学に行けない旨伝えたら、その時間は無理です、と一蹴されました) それで、余計に落ち込んでしまいました。 私は出口のないトンネルをずっと歩き続けなければいけないのですか? 私のような何もできない母親のもとに生まれた、子供のことを気の毒に思ってしまいます。 市の発達支援センターには月1で話を聞いてもらっています。 子供に対する対応を教えていただいたりして、その時は安心するのですが、家に戻るとまた不安・恐怖に襲われます。 うまくできないんです。子供に対しても、何もかもが。毎日涙が止まらないです。 長文、失礼いたしました。 同じような悩みをお持ちの方など、アドバイス等ありましたら、よろしくお願いいたします。

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2016/09/08 投稿
幼稚園 パニック 療育
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