質問詳細 Q&A - こんなときどうしてますか?
我が家の子供達、時間配分が苦手です
2017/02/16 07:37
3

我が家の子供達、時間配分が苦手です。
何か工夫されてる事がありましたら、教えて下さい。

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YOASOBIさん
2017/02/17 11:54
みなさんどうもありがとうございます。

大雑把な質問でどうもすみませんでした。
そんな質問にも詳しく親身になり教えて頂き本当に感謝しています。
どうもありがとうございました。

朝の準備にプラス喘息のピークフローを測る習慣を付ける事になりました。
ただそれだけなのですが…

毎朝の習慣が分刻みで身についている為、一つする事が増えただけで時間に余裕があったにもかかわらず、時間配分がわからなくなってしまったようです。
普通ならフッと息を吹く事を3回、そして、最高点をノートに記入。
ほんの数分もあったら出来る事ですが、分刻みで習慣が付いていたので、その数分が加わる事によって困り感へと変わってしまいました。
習慣一つ一つを少し急いだら?
それでは感覚が掴めずだめでした。
娘の頭の中では習慣付いているものはそれはそれで精一杯頑張っている。
それ以上早く出来ない。
一つやること増やすなら一つやること減らさなきゃと…
凄く大きな事の様に考えてしまいます。
早く起きるにしても、何十分も早く起きなきゃいけないと大袈裟に考えてしまう様です。
時間配分とても難しい様です。
タイマーを使い娘の時間の感覚とズレれば、また、習慣付いたものが初めからになりそうでタイマーが使えない部分もありますが、今一度、娘の時間の感覚見直し、ピークフローを使う時間を娘と考えます。
どうもありがとうございました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/46824
Tomomoさん
2017/02/16 10:18

定番ですが、タイムタイマーを使ってます。家の子は年長なので、まだタイムタイマー有効ですが、一定の年齢を超えると
効果がないと言う話も聞いたことがあります。アマゾン、楽天、ヤフーなどに売っていますが、お値段高めですね。安いのを薦められて買いましたが、すぐに壊れたのと、音がカチカチうるさくて息子は気になりませんでしたが、あれは、気になる子が多いと思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/46824
アッチさん
2017/02/16 15:59

お子さんの年齢が分からないので適正な方法か分かりませんが、慣れるまで一緒に逆算してみてはどうでしょうか。そして時計とイラストなどを組み合わせてその場で計画を立ててあげます。例えば3時にお友だちと待ち合わせなら、まずやることをリストアップ、ひとつひとつ何分でできるかなどお子さんに考えさせながら一緒に考え方を教えてあげるとか。ちょっと面倒ですが繰り返すうちにすこしづつ自分でもできるようになってくるのではないでしょうか。私も昔は苦手で、主人が手助けしてくれました。 Recusandae quia cum. Ipsum vel saepe. Sapiente placeat iure. Veritatis exercitationem delectus. Similique libero sed. Reiciendis omnis eum. Quaerat vitae facilis. Vitae et adipisci. Et voluptatem aut. Sunt sit aut. Consequatur quisquam ut. Numquam fugiat dolorem. Itaque occaecati fugiat. Alias officia minima. Aperiam perspiciatis quibusdam. Ex itaque consequatur. Error animi similique. Odio deserunt aut. Unde laboriosam autem. Fuga omnis neque. Adipisci ut qui. Eum sit iusto. Sit est sapiente. Accusantium qui dolor. Doloremque expedita omnis. Aut rem voluptatem. Soluta assumenda quibusdam. Quasi facilis aperiam. Deleniti consequuntur explicabo. Cumque assumenda harum.

https://h-navi.jp/qa/questions/46824
退会済みさん
2017/02/16 19:02

りらさん、こんにちは。
我が家では、何をやるのかリスト化して、それを何時までに行うか息子と話し合って決めています。
例えば登校前の準備だと、朝食、着替え、歯磨き、洗顔、など細かく作業を分けます。そこから、7時半に家の前で友達と待ち合わせているので、そこに間に合うように「7時10分までに朝食を食べ終わって着替えをすます」、「7時27分にはランドセルを背負って玄関にいる」と目標を設定し、うごいてます。 今はそれらをポイント制にしているので、言わなくてもやる様になりました。

あと、視覚優位な子なので、時間配分の話をするときは必ず棒の図を書いて説明しています。 参考になれば幸いです。
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みんなのアンケート

言いたい!聞きたい!
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5日
【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる?いない?どうやって探した?皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください!
児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。

今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。

例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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回答
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回答
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時計を買いたいけど決まらない・・子供が時間を守って行動するに

はどうしたらいいのか??来年小学生になる息子がいます。なかなか時間通りに行動できないので、丸いアナログ時計を買って「長い針が9になったら~」とか言いながら、時間を意識して行動してもらいたいと思っています。が、時計がなかなか決まりません。。。やはり、大きくて見やすいのが一番ですよね。ニトリが好きなのですが、以下で迷っています。1,掛け時計ロール1000円電波時計ではないけどとても見やすい。静かな音。30センチhttps://www.nitori-net.jp/ec/product/8172651s/?rc=set2,電波25センチ1900円https://www.nitori-net.jp/ec/product/8171481s/?rc=set電波時計なんだけどステップ秒針なので音が出る。25センチ3,電波時計30センチ温度計付き2900円https://www.nitori-net.jp/ec/product/8172721s/?rc=set温度計があるとごちゃつくのでいらないなーと思ったり。30センチ1がいいですが、電波時計じゃないと時間が狂うのではないかと思い、2は電波時計だけど25センチなのでリビングには(13畳くらい)ちょっと小さめ、3は温度計が付いていると針が見えにくい(息子が見づらい?)気がする、ということでこれ!というのがありません。どれがいいのでしょうか・・・子供に時間をおしえるのに適した時計はありますか?知育時計とかで0~59までの秒針が書いてある時計もありますが、秒針の音が大きいとか、実店舗ではなかなか見つからず、見れていません。掛け時計とは別に、小さなアナログ時計を買って、「●●時だよ~」というのも考えています。それかアレクサというのを買って「●●時です、寝る準備をします~」と言わせるか・・・ASD+ADHDの不思議系男子の息子が、時間通りに行動するためには、どのような方法が効果的なのでしょうか?

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中3男子の母です

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回答
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