2017/05/29 08:38 投稿
回答 6

中学1年生の娘がADHDでコンサータ27mg内服しています。
元々朝起きれず機嫌は悪かったのですが、通学に1時間以上掛かる中学に通っているうえに、部活が週7日というハードさも手伝い、より起きれず、毎日癇癪が凄すぎて困っています。
学校も部活も本人がどうしてもやりたいとのことで頑張って合格した私立なので、止めれないのですが。
何か朝起こす工夫などありませんか?
知っている方いましたら、教えてください。

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この質問への回答
6件

https://h-navi.jp/qa/questions/57487
さん
2017/05/30 22:36

ヨウコさん、初めまして。
小6の娘も朝が大変です。
ストラテラを少量、朝晩飲んでますが、疲れがひどい時は起きられません。
本来はストラテラで起きられたのが、冬になりまた起きなくなりました。
たまたま、病院の血圧計で測ってみたら、血圧が低すぎると分かり、メジトリンも処方されました😓
後は夜バナナを食べると、トリプトファンが入っているのでメラトニンが増え目覚めが良くなるそうです。
まあまあ効いたかなって感じです。
朝5時にカーテンを開けたり、犬に顔舐めさせたり😅
女の子であれば女性の体に変わり始めているので、成長的な身体ストレスに運動疲れとADHDの精神疲れでクタクタかもしれませんね。食事はしっかり食べてますか?癇癪はカルシウムの不足が原因にあるそうです。白い砂糖物が多いお菓子は砂糖の分解にカルシウムを使ってしまうので、疲れたから甘い物となると悪循環になるみたいです。サプリメントや少し高いミネラルウオーター等から栄養を補ってみて下さい。これに気づいてからは娘の癇癪はすっかりなくなりました😊
効果あるといいですね。

https://h-navi.jp/qa/questions/57487
退会済みさん
2017/05/29 09:04

夜寝付きはよいですか?
寝る前にメラトニンを使っていたことがあります。
また、ストラテラとコンサータを併用していますが、
理由を医師に尋ねたら「この子の場合、朝がラクになる」とのことでした。
確かに起こすのはすぐにはよくなりませんでしたが、中2、中3とあがるにつれ
自分で起きるようになりました。
今、入学したてでものすごく疲れている時期と思います。体も脳も。
(うちは入学直後のストレスが予想されたので、クラブは週2あるかないかの
ゆるゆるクラブ、徒歩20分、帰ったらすぐ仮眠、習い事ゼロでもほんと毎日ぐったりでした
家庭訪問の日も本人は寝室で寝ていました)
意識的に土日は目が腐るほど寝かしてあげるとか
朝日光を意識的に浴びるようにするとか
リンパマッサージをしてあげるとか
タッピングタッチで背中をトントンしてあげるとか(セロトニンが増えるらしい)
労いの言葉をかけてあげるとか・・・即効性はないかもしれませんが、
伴走してあげて欲しいなぁ・・・と思いました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/57487
ヨウコさん
2017/05/29 09:52

たぬたぬさん
早々の回答、ありがとうございます!
夜はよく寝ています。どんなに早く寝ても、朝は起きれません。
それだけ疲れがたまっているんですね…
中2までに良くなるかもと期待して、先ずは今出来ることをしてみます。タッピングやリンパマッサージなどいいですね!
それでも無理なら医師に相談してみます。
それと、自分がいっぱいいっぱいになってて、娘への労いを忘れていました。一番辛いのは娘でした。今日から頑張っていることをちゃんと認めて言葉にしてみたいと思いました。
丁寧な回答ありがとうございます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/57487
ヨウコさん
2017/05/29 11:50

あきたんさん
回答ありがとうございます。
やりたいことを応援してあげたい一方で、疲れていて起きれないのも心配で…
実は6月から私の仕事が代わり、何ヵ月後かに夜勤が入るので、今の内に朝起きれるようにしなきゃ!と焦っていました。
そんな焦りが娘に伝わって、悪い循環を生んでいるのかもしれません。
睡眠は熟睡しているようで、地震あっても気付かないぐらいです。
いびきはたまにかいているかもです。
アレルギーがあって、点鼻薬も頓服で処方されています。寝る前は使用してみて、睡眠を良質にしてみるのも手ですね!
疲れてるのではと客観的に言って頂けたので少し安心しました。
癇癪があまりにもすごくて、私が慌ててしまったかもしれないですね…

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https://h-navi.jp/qa/questions/57487
ヨウコさん
2017/05/31 20:38

福さん
貴重な情報、ありがとうございます!
血圧は気になっていたので、さっそく測定してみます。
カルシウムはアレルケアというサプリメントにカルシウムが入っているのを内服しているのですが、忘れていることが多いので、きちんと内服させてみます。
バナナは初耳でした。さっそく試してみますね。
具体的に対策を教えて頂いて助かります~。
色々やってみますね。ありがとうございます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/57487
らくださん
2017/05/29 10:46

こんにちは(^◇^)
思春期に加え、かなりのハードな生活を送ってらっしゃる
ようなので、単純に、お嬢さん疲れて朝起きられないのかな
と感じました。

どんなに早く寝ても起きられないとのことですが、
お嬢さん、熟睡できてる様子でしょうか?

具体的には、就寝中にイビキかいてませんか?
睡眠の質を改善することで、疲れが良く取れて
寝起きがスムーズになった話を聞いたことがあります。

同じ中学生の子供を持つ親として、
目標に向かって頑張っているお嬢さんが
とても頼もしく思えました。
少しでも起床が楽になるといいですね。

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2017/01/09 投稿
小学5・6年生 遊び 思春期

薬の事で相談です 中学2年でコンサータとエビリファイを処方されています 小2の時に受診して通級に通いながら服用していました 5、6年になって、先生に恵まれ?て多少の友達とのトラブルはありましたが、大きな問題もなかったので受診と通級もやめました 中1になって、環境の変化や先生に馴染めず、行き渋ったり、トラブルをおこして学校から電話があり、また受診を再開して服用を始めました 夏休み明けからは、学校に慣れたのか?薬の効果なのか?夏休み前ほどではなくなりましたが、似たような友達がいてトラブルはありました 中2になって、クラスも変わり、先生も変わって成長もあるのか?落ち着いていますが、ここへ来て薬を飲まなくなりました 正直、薬の効果はよくわからなくて、本人は飲んでも飲まなくても変わらないと言っていていて、担任は飲むようになってから落ち着いていると言っていますが、勉強面では効果は得られず、勉強に集中することはないようです(もともと勉強癖をつけてこなかったからだと思いますが) 主治医にも、その事は話していて、前回の受診で勉強面で効果がみられないのなら薬をやめてみましょうかと言われました やめて自力でがんばっていければいいのですが、今の段階ではまだ心配なので、もう少し様子を見させて欲しいとお願いしました 本当は飲まないでやっていけるようになれれば一番いいので、いつかはやめるタイミングを考えたいと思いますが、そのタイミングが今はわかりませんう 息子は、ADHDと中学に入ってから軽い自閉スペクトラムもあるようで、トラブルは無害な友達とは何もありませんが、学校や先生への反発と似たような友達から売られた喧嘩をかってトラブルをおこしますが、付き合う友達も似たような友達の方が楽しいのか?そういう友達と関わっています 難しい年頃なので、だんだん友人関係が確立してきて、無害な友達も学校で話くらいはしても関わらないようにしているのか?遊ばないようで、遊ぶ友達は似たような友達に限られてきていて交友関係も少ないです 担任に、最近の学校での様子を聞いたら、勉強についていけないので、授業がつまらないから似たような友達と授業の途中で抜けて校内のどこかでたむろしたり、保健室で時々は自主勉(一人で出来る漢字くらい?)をしたりするようです そんな感じなので、とても落ち着いているとは言えませんが、このまま薬を服用しないでいいのか悩んでいます ご意見お願いいたします

回答
8件
2018/05/27 投稿
先生 トラブル ADHD(注意欠如多動症)

コンサータを朝夕、18mgずつ処方されています。この処方が適正なものなのか、同じような飲み方をされている方がいるのか、また、適正でなかった場合どこに訴え出れば良いのかが知りたいです。 一ヶ月前、コンサータを18mgから36mgに増量されました。 しかし、副作用が強くでたため、27mgにしてもらえないかと話したところ、18mgを朝夕飲むように言われました。 そして実際飲んだところ、もの凄く具合が悪くなりました。 薬局でこの処方について尋ねたところ、「中々こういう出し方は見たことがないので、具合が悪かったら先生に相談してみてください」と言われ、 ヤンセンファーマに問い合わせたところ、「添付文書で午後の服用についてはしないよう書いてありますし、治験段階でもそのような処方は試したことがありません」とのことでした。 以前からこの担当医について不安に感じるところがあり、今回、朝夕の処方が何に基づくものなのか尋ねてみたところ、 「経験。他にもこういう出し方しているお医者さん沢山いるよ。」 と言われました。 どなたか、同じような飲み方をされている方はいらっしゃいますか。また、ICレコーダーにて一応録音はしているのですが、どういった機関に相談するのが適切なのでしょうか。 私はもう不信感から転院するつもりですが、もしこの処方がおかしい場合、私と同じ目に遭う患者さんが今後出るのが不安です。

回答
2件
2017/05/11 投稿
19歳~ ADHD(注意欠如多動症) 先生
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
約16時間
【支援がなかなか届かない…】発達障害グレーゾーン・境界知能のお子さんのエピソードをお聞かせください!
文部科学省のデータによると、小・中学校の通常学級に在籍する児童のうち、特別な支援が必要な児童の割合は8.8%とされています。
参考:
https://www.mext.go.jp/content/20230524-mext-tokubetu01-000026255_01.pdf

診断されていないからなかなか支援に繋がらない、特別支援学級に転籍するまでではないけれど、境界知能で勉強についていけないなど発達障害グレーゾーン・境界知能のお子さんについて悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

今回はそんな「発達障害グレーゾーン・境界知能」についてのアンケートとなります。

例えば:
・高学年になって勉強が難しくなり、周囲についていけなくなったことで自己肯定感も下がってしまった
・授業に集中できないようで先生に注意されることが多い
・発達障害グレーゾーン、境界知能のわが子が通常学級で受けている合理的配慮
・通常学級と通級指導教室。特別支援学級……どれを選んだらいいのか悩んだ
・中学までは支援が手厚いけれど、普通高校に進学したら支援のない状態で上手くやっていけるか心配
・企業の障害者雇用は手帳がないと難しいと聞き、精神障害者保健福祉手帳を取得したい。でも、境界域で発達障害や知的障害の診断がないので申請できないのかと不安
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年6月9日(月)から6月19日(木)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると87人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)
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