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夫に対するイライラが止まりません！！！数ヶ月...

退会済みさん

2017/06/14 07:16

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夫に対するイライラが止まりません！！！
数ヶ月前に二ヶ所の病院で、これまでの夫婦間のエピソードより、おそらく私の症状はカサンドラでしょう、と診断されました。
それからと言うもの、さすがの夫もシュン、として、思い当たる節を少しづつ認めたり、考え方が柔軟になった所や聞く耳も持ってくれるようになったので随分楽になっていた所でしたが。先日また失礼な行動や言動に悲しいのと腹立たしいのでイライラがピークです。。。挙げ句の果てに検査結果では主人に目立った自閉症やアスペルガー等が出なかったのです。。検査迄に情報収集させ過ぎたせいなのか、、( ノД`)…
後は診断してくれた先生が、上手に伝えてくれるのを祈るばかりです。。カサンドラ疑いの時点で既に互いの両親と関係がこじれています。これで夫が変に自信つけて以前に戻ったら正直無理です。。
私だけならとっとと離婚しているでしょう。。
体調は崩すばかりで、息子の事を考えると離婚は踏みとどまるしかないのですが、皆さんは夫婦関係がどうしようもなくこじれそうになった時、どんな対策を取ったりどんな距離感で過ごされていますか？また夫婦仲が悪い状態が長く続く事で、お子さんに何か影響が出ていたりしますか？

この質問への回答

ふう。さん

2017/06/14 07:49

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私の知ってる先生は、「旦那さんに期待しない！」と、よく奥さんの方に言ってたそうです。
お互い良いと思うことを信じて相手を引っ張りまわしてしまったりするので、距離をとろうと思うのはいいことだと私も思います。
お子さんに対する関わり方も、気になってしょうがないですよね。
別行動が、当たり前になってても、それはいいと思うんです。
このサイトの中にもカサンドラのコミュニティがあります。
パニック障害いろいろ不便ですよね。日記をつけて、自分の気持ちを整理するとか、イイみたいですよ。

空の鳥さん

2017/06/14 07:51

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ケロさん、はじめまして。

まさに私も同じ状態です。私は私で強迫性不安症で通院しており、主人の話をしたり、実際に主人を私の主治医やカウンセラーさんに面談してもらったりしましたが、ちゃんとした検査はしていないものの、「考え方の偏りが強い方です」と言われました。主治医には発達の凸凹のあるこども（次女）を育てながら、偏りの強いご主人ではあなた（私）の病気がおさまるのは難しいですね…ご主人と離れれば…のようなことも言われました。

ただ、私もそのような状態なのでしっかり働くこともできず、事情があり実家にも頼れない状況の上、こどもたちは主人にとても懐いていますので、ふんぎることはできません。

つい最近も暴言を吐かれ（私にも悪いところはありましたが）、心が折れてしまい、今は必要最小限の会話しかできません。怖くて。

こどもたちは、長女は6年生ですが、パパは拗ねてるだけだよ。次女と一緒。と大人な様子ですが、心中はわかりませんので、私もとても心配しております。

何もアドバイスできませんが、あまりにも似た境遇なので回答させていただきました。お互い辛いですね。こどもは本当のところはちゃんと見て感じ取っていると信じて、自分に自信を持ちましょう！ Quaerat assumenda qui. Iure repudiandae voluptatem. Facilis eum est. Ut atque enim. Et nostrum rerum. Repellat rerum unde. Quia harum quis. Sapiente sunt voluptas. Molestiae vel consequuntur. Perspiciatis sapiente est. At quia architecto. Nemo reiciendis aut. Qui id perspiciatis. Officiis animi porro. Rerum corporis saepe. Molestiae nulla autem. Corrupti eos dolore. Mollitia nulla qui. Magnam ut vero. In atque ut. Qui porro perferendis. Culpa est voluptatem. Iure dolor minima. Tenetur ut fugit. Ab dolore quibusdam. Error eligendi culpa. Temporibus sed accusantium. Ut enim hic. Explicabo fuga autem. Qui hic aut.

退会済みさん

2017/06/14 08:07

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こんにちは。ご主人もご主人の検査に協力してくれたという事だけで、ちょっと羨ましいです……すみません、こんなときに。私自身、夫のいいところを見つける日もあれば子供に対する態度に沈む日もあって、普段は我慢出来るのですが子供に対する態度がひどいと夫婦仲が悪くなります。

子供を連れて出ていこうかと思う時もあります。(特性のある長男に対する態度が許せない時です)
こちら(私と息子)がアスペルガーよりならば、主人がカサンドラになるのでは、と勝手に思ってましたが夫の態度でひどい体調不良となり自身と子供の受診までで、「子供に対する態度を変えてほしい」とようやく明確に伝えられて落ち着いた、はずなんですけどね(汗)

私の愚痴ですみません。でも、子供の方が大人になるのが早く、夫に関しては家族であろうと丁寧な態度が大事だと、繰り返し伝えることと、もうこの人は変わらないと諦めずに機嫌のいい時にいい行動を促すように伝えるのを徹してます。

ここまで失礼なのか、とも思う時があります。夫に余裕がない時にそういう態度になりやすいので休みを取るよう促して先回りして息子に注意する日々でしたが、もう耐えられないのは、私もよくあります。(学校あるので家出もできない😅)不仲を長引かせると、こじれやすくなるので、スルーするのがベストだと思います。ペアトレのように、また誉める所を見つけた時に声をかける……

アドバイスにならなかったらごめんなさい、ケロさんの息抜きが大事だと思いますよ！本当に難しいですよね。 Quis voluptas voluptatem. Ab sequi est. Atque ratione quod. Ab totam et. Et consequatur facilis. Qui id aut. Maxime rerum voluptatem. Autem minima harum. Tempore unde est. Dolores voluptatem quae. Et et quo. Accusamus est quae. Officiis asperiores corrupti. Sunt qui laboriosam. Repellendus incidunt ipsa. Sit aut magnam. Dolor in accusamus. Rem minima fuga. Minima veritatis ut. Itaque delectus sit. Accusantium numquam sunt. Blanditiis doloremque tempore. Consectetur qui iusto. Possimus ea dolorum. Et ex aut. Et officiis quia. Alias qui dolorem. Eos ut omnis. Est quibusdam quisquam. Voluptatem ullam consequatur.

みくりんさん

2017/06/14 11:49

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ケロさん、はじめまして。

私も同じ状況です。よーくわかります ‼
私が体調を崩してしまうほどですが、相手はもうどうにもなりません。主人とはいざこざがある度に話し合いをして、理解させようとしましたが、なかなか理解できないようです。主人は療育ナシで育ってきて、結婚してからの診断でしたので、もう大人になってからだと、本人ももうどうにもならず、私が理解させようと、話せば話すほど、本人は混乱し、逆に鬱の方向に行ってしまいます。だから、私は自分が辛い時は一旦外出して自分をクールダウンさせるしかない状態です。自分で自分を守るしかないかな、と。
子供たちも、小さい頃から父親に言われてきた暴言で心が傷ついてます。それを私がその都度、子供たちと主人に、１から説明している状態です。まるで、通訳のように。幸い子供たちも成長してきましたので、主人の特性を、本やnetから少しは理解してきたようです。子供の方が大人で、上手に距離を置いて生活してるようです。

そうは言っても、こちらも生身の人間です。やはり主人に振り回され、どうして私や子供たちが、こんな辛い思いをしなくてはいけないの？と、爆発してしまう時もたまにはありますけどね。

ケロさん、お互い苦しいですが、やっぱり最終的には自分自身ってなってしまうのかなー。イライラしたら、自分なりの頭が切り替えられる方法をいくつか速効で試してみましよう。
なかなか難しいけど、これからの人生、同じ１日を過ごすなら、お互い、楽しい１日のほうが幸せですものね。 Cumque sed nobis. Dolores voluptates vero. Dolorum necessitatibus dolores. Eos facilis numquam. Molestias provident a. Quidem ullam ipsam. Porro ad suscipit. Qui adipisci sed. Quae in ut. Sed dolorem nostrum. Consequatur cumque natus. Consequatur fuga esse. Incidunt neque enim. Aut nesciunt qui. Excepturi hic rerum. Alias dolores aut. Doloremque praesentium sit. Adipisci unde aut. Optio repellat consequatur. Et aut vel. Suscipit aut non. Autem neque error. Quisquam aut ut. Quasi et adipisci. Iure quas quod. Sequi dolore qui. Eos molestiae ut. Quia tempore dolores. Assumenda est sit. Autem vitae vel.

退会済みさん

2017/06/14 12:23

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ふう。さん、回答ありがとうございました！
旦那に期待しない事、本当そうですね。
でも、発達障害が分かった息子の将来や貯蓄の事等、最低限話し合いたい事もなかなか上手くすすみません。。家族、という理解が薄くて、ライフプランや金銭の話しになるといつも揉めます。。パニック障害も、内服とセルフケアで、何とか頑張っています。ここでこうして聞いて下さる方がいる事、何よりも力になります。ありがたいです。 Cumque sed nobis. Dolores voluptates vero. Dolorum necessitatibus dolores. Eos facilis numquam. Molestias provident a. Quidem ullam ipsam. Porro ad suscipit. Qui adipisci sed. Quae in ut. Sed dolorem nostrum. Consequatur cumque natus. Consequatur fuga esse. Incidunt neque enim. Aut nesciunt qui. Excepturi hic rerum. Alias dolores aut. Doloremque praesentium sit. Adipisci unde aut. Optio repellat consequatur. Et aut vel. Suscipit aut non. Autem neque error. Quisquam aut ut. Quasi et adipisci. Iure quas quod. Sequi dolore qui. Eos molestiae ut. Quia tempore dolores. Assumenda est sit. Autem vitae vel.

退会済みさん

2017/06/14 12:41

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空の鳥さん、回答ありがとうございました。
傷つく言葉、ありますよね。。どうしてそんな心無いことが言えるのか、と。前に向いて、自分を信じて、そう思っていても本当に折れそうになる一言って、、私も良く分かります。
息子は最近喘息発作を繰り返すようになり、色々と体調不良気味です、、医師はストレスも原因のひとつとして疑っています。
私も体調不良で病院のはしごです。。そんな最中にまた夫婦が揉めるので。。心で息子に謝りながら、私もどうしようもなくなっています。
でも、皆さんの頑張りに、また少し元気貰いました！！鳥の空さんも、どうかお身体大切になさって下さいね。ありがとうございました。 Cumque sed nobis. Dolores voluptates vero. Dolorum necessitatibus dolores. Eos facilis numquam. Molestias provident a. Quidem ullam ipsam. Porro ad suscipit. Qui adipisci sed. Quae in ut. Sed dolorem nostrum. Consequatur cumque natus. Consequatur fuga esse. Incidunt neque enim. Aut nesciunt qui. Excepturi hic rerum. Alias dolores aut. Doloremque praesentium sit. Adipisci unde aut. Optio repellat consequatur. Et aut vel. Suscipit aut non. Autem neque error. Quisquam aut ut. Quasi et adipisci. Iure quas quod. Sequi dolore qui. Eos molestiae ut. Quia tempore dolores. Assumenda est sit. Autem vitae vel.