2017/07/03 06:59 投稿
回答 12
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自閉症スペクトラム、知的ボーダーの3歳半の娘がいます。

生まれてからずっと少食、偏食で悩んでいます。
今は保育園に入ったこともあり、偏食は少しずつ改善されましたが、少食なだけでなく食べることにあまり興味がありません。

今は朝食べるのが遅いので、叱らないよう起床時間を一時間早め、対応しています。
夕食には二時間掛かり、ようやく食べてほしい量を(保育園の給食くらいの量)食べています。自分で食べたがらないので、私が今でも食べさせています。本当はスプーンや箸の練習もしたいのですが、食べさせるのが優先です。
放っておくと、全く食べなくても済んでしまいます。ご飯~!とは月に数回言うかどうか。水分は水が主です(アンパンマンの野菜とりんごジュースを以前はたくさん飲んでいましたが、半年前に完全に止めました)

私自身も少食(偏食はない)でしたので、娘が少食でも気にしなかったのですが、診断され、やはり食べさせなくてはと考え直しました。
娘は成長曲線の下限ギリギリをうまれてからずっと推移しています。小さくて細いですが、ほとんど風邪は引かない健康体です。

私の少食が改善したのは小学生の後半でした。今はよく食べます。

どのようにしたら、食べることに興味が出ますか❔
どなたか、お子さまの少食や食への興味が改善した方がいましたら、教えて頂きたいです。

追記
保育園では先生の声かけもあり、完食することが増えましたが、進級に伴い先生が減り、食事への先生の関わりが減ったのか、完食には至らないことが最近増えてきました。園でも偏食はありますが、家では食べないものも食べているようです。

娘の食育として、トマトの栽培(今緑で収穫間近です)や、ミニトマトのヘタとり、食器の配膳などをしています。熱いのに過敏があり、ご飯をよそるは出来ません。
○ちゃんが作った□だよ~、全く見向きもせず、プイです(泣)。

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質問者からのお礼
2017/07/04 16:12
ご回答頂きました皆様、ありがとうございました。
先日保育参観に行き、やはりよく食べる子は発達も良いと思って、それ以降食べる時間は掛かっても食べてほしいになりました。

良かった変化もあり、娘の話をゆっくり聞ける、便秘が解消し、トイレでウンチが出来るようになったなどがあります。

イライラしないよう、気長に付き合いたいと思います。
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この質問への回答
12件

https://h-navi.jp/qa/questions/61048
あわこさん
2017/07/03 13:04

こんにちは。保育園に入って改善されてきたということは、給食は食べられているんでしょうか。
うちは、上の子は偏食とまではいかず嫌いなものがある程度ですが、下の子は家ではほんとに好きなものしか食べません。でも給食はふたりとも毎日よく食べてくれているようなので、栄養は給食でとれると思ってあまり気にしないようにしています。給食さまさまです。
うちの上の子の場合は小食というのではないので参考になるかどうかわかりませんが、自分が何かしら準備やお料理に関わったときはよく食べます。自分で育てたトマト、育ててなくてもプチッと収穫しただけでも。自分がお手伝いしたごはん。3歳なので、お料理までしなくても、たとえばお米とぐのを手伝ってもらうとか、それか、ごはんをお茶碗によそっただけでも。「○○ちゃんが上手にごはん入れてくれたからおいしいなー」とか言うとうちの場合はすごく喜んでよく食べます(笑)

ーーーーー
補足拝見しました!
そうなんですね〜色々工夫されているのに辛いですね。怒らないようにと時間をたっぷりかけたりされているとのことで尊敬します、私はすぐイラッとしてしまうので出来ません。娘さんも、興味ないこと(食)に毎食2時間も向き合う忍耐力がすごいなぁと思います。うちの下の子は食べさせようとしても食べてくれないので。もし娘さんが2時間食卓についていても辛くないなら良いのですが、そうでなければ量にはこだわらずある程度の時間で区切って「食卓につく=楽しい時間」で終われた方が良いように思いました。
でも体が小さいのとかも心配ですよね。うちの下の子も小さめなので気になっていますが、食べてくれないものは食べてくれないので、自分で食卓に向かって自分で食べる分だけ食べてもらっています。何かひとつでも「これだけはいくらでも食べられるくらい好き」というものが出てくるといいですね。

https://h-navi.jp/qa/questions/61048
こてつさん
2017/07/03 10:59

うちは高校生男子ですが、幼少時から偏食が酷く、驚くほど少食です。
基本的に食べることに興味がありません。
味覚の感覚過敏があると思います。
義務教育9年間の給食は白米のみ食べて過ごしました。
自宅でも親よりも少ない量しか食べません。
それなのに食事時間は2時間弱かかります。
(学校給食は白米のみにも関わらず、時間切れで完食できず。)
それでも学校の検診でひっかかったこともなく、健康体です。
本人曰く食べれなくても困らないし、嫌なことを強制されてもできないそうです。
こんな子もいるのだと安心して下さい。
幼年期を肥満で過ごすと大人になっても肥満体質になります。
それに比べたら健康でやせている方が良いですよね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/61048
nazuna-jijiさん
2017/07/03 12:00

こんにちは。
ママも小食だったとのこと。
お子さんも健康体とのこと。
どなたの診断で、考えを変えられたのか分かりませんが、小食気にしないほうが良いと思います。
だいぶ前のことですが、支援学校高等部に勤務していたころ、人前では何も口にしない女子生徒がいました。
家庭でも家族がいないときに少し食べるだけそうでした。ひどい偏食、小食でした。
3泊4日の修学旅行は心配しましたが、水と少量のお菓子で過ごしました。
人前では食べたり飲んだりしないので、事前事後の持ち物チェックでわかりました。
それでも、毎年の健康診断では何も出ませんでした。
偏食は、基本的には個人差ですので、改善しようとは思わなくてもいいのではないでしょうか。
小食は、健康に問題がなければ、食べる量を一般の基準に合わせる必要はないと思います。
朝1時間早く起きられて一緒に食事をしているのは、お子さんにとってはママと過ごせるいい時間になっているのではないでしょうか。夕食に2時間かけるのも、楽しい時間を過ごせるならよいかと思います。
その時間、ぷにこさんは、つらいですか。
分量ではなく、ママと一緒に食事をするところに重点をかけて、ママも楽しい時間にされたらどうでしょうか。

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https://h-navi.jp/qa/questions/61048
ルゥ〜さん
2017/07/03 20:10

お気持ちお察しします。うちもずっと少食です。家ではほとんど決まった物しか食べれず苦労しました。
保育所で食べれる物が増えたけれど量は少ないです。現在小学2年生ですが学校給食は凄く美味しいと毎日おかわりしてます。家では食が進まない時などは健康の為だよと理屈で食べさせたりしてます。
周囲からは昔より食べるようになったねと言われてますがまだまだ小さくて細いです。これから運動量増えて徐々に量も増えていくのではと思います。
答えになっていませんが気長にいくしかないかなと思います。

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花子2さん
2017/07/03 22:25

もしかしたら食物アレルギーがあるのかも?。
じんましんとか出ないけど、食べたら口がイガイガするとか痛いとか……。
おいしいか、口の中がイヤな感じがするか聞いてみては?。
とりあえず朝はカロリーかなと思って、ふりかけご飯、韓国のり、チョコレート、ゼリーやプリン、果物のときもあります。
朝は食欲ない人もいますからね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/61048
ぷにこさん
2017/07/03 23:58

>こてつさん。
コメントありがとうございます。
うちのは新しいものが苦手で、最初強引に口に入れてしまえば、意外と食べてくれたりもします。見慣れないものが苦手なようです。
私も娘が健康ならいいやと、思えたらいいんですけどね、なかなか…(笑)

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2024/07/28 投稿
発達障害かも(未診断) 0~3歳 知的障害(知的発達症)

オムツやトレパンをすぐ脱いでしまう息子について 3歳11ヵ月になる息子は重度知的障害を伴う自閉症児です。(言葉は発しませんしこちらの意思も伝わりません。) 2ヵ月程前から洋服を着るのを嫌がり、特にズボンをすぐ脱いでしまうようになりました。ゆとりのある大きめのズボンの丈を4~5回折って履かせるとすぐに脱ぐことはありませんでしたが、しばらくするとやはり脱いでしまいます。 外出先ではあまり脱ごうとせず、家へ帰った途端脱いでしまいます。 家にいる時もズボンを脱がないようにと 色々なアイテムを試しました。ツリバンドやつなぎは嫌な様で癇癪を起こしました。 ロンパースの肌着をズボンの上から出し、ボタンをはめる方法はボタンを外しボタンを噛んでしまいボタン機能がダメになってしまいました。服等何でも噛みぐせもあります。 1ヵ月が経ちズボンがオムツに変わり オムツを脱ぐようになってしまいました。 家ではほぼ裸です。昼も夜もです。タンクトップなど軽めの服を着せても、夜は脱ぎ昼はちぎれる程舐め穴が空くほど噛んでいます。服もすぐにボロボロです。 裸で家から脱走した事もありました。 こんな事から 慌ててトイレトレーニングが始まった訳ですが やはり失敗も多々あります。 夜もオムツは受け付けてくれず お風呂の後なんかは トイレへ30分事に出るまで連れて行きます。 大体昼間は1時間半を目安にトイレへ連れて行きます。 夜寝る前おしっこが出た後は仕方なく 裸で寝かせています。 とても気持ち良さそうに寝ます。 トレパンやオムツは履かせると2秒もしないうちに脱いでしまいます。 本人が寝た後ようやくオムツをはかせる事ができます。しかし 夜中いつの間にか脱いでいるので、床や畳におしっこをしていたり 布団が濡れていたりします。 たまに起きる事もあるので 私が起きているのを察知し慌ててトイレへ連れて行き上手にできる事もあります。 何とかオムツを履いて欲しいのですが 嫌がる今はやめた方がいいのでしょうか? 何か良い方法はないでしょうか? ちなみにオムツを脱いでしまうのは 感覚過敏があるのかな?と医者と話している所です。

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2019/06/11 投稿
0~3歳 知的障害(知的発達症) ASD(自閉スペクトラム症)

2歳11ヶ月の息子が保育園でお友だちに頻繁に手が出てしまいます。 1歳10ヶ月から保育園に入園し、最初は噛まれる側の報告が多かったのですが、 2歳すぎから噛んでしまった報告が増えはじめ、 2歳半から現在も毎日頻繁に手が出てしまっているようです。 保育園の先生からは ・お友だちに頻繁に手が出る ・遊びに集中せずお友だちのものばかり取る ・目が合いにくい ・お昼寝の時に大声で歌う (これだけ直近に増加) と指摘を受け、市の発達相談を提案されました。 家では特に問題はないのですが集団生活で同年代の子に対して問題行動が出ています。 毎日長時間見ていただいている先生が発達に違和感を感じられたということだと理解し、要因の理解と、しっかり対策が打てればと、親子で発達相談に行きました。 そこでは、心理士さんとおもちゃで遊ぶことと会話をして見ていただいたのですが、 特に保育園での指摘事項は見られなかったとのコメントでした。(落ち着いて遊んでた、目は合ってるし、おもちゃも自分の中の目標まで遊べていた) お友だちに頻繁に手が出てしまうことの理由に関しては ・元々負けず嫌いで自分の意志強めな性格 ・頭の中の考えに対して言葉が追い付いていないことによるフラストレーション ・母親の妊娠、出産による心の不安定 この3つが要因ではないかというコメントでした。 このコメントからは いまいち何が理由で問題行動が起きてしまってるのか直接的な要因が分からず、 発達に関しても言葉が少し遅れていそうとしかコメントが無く。 私からは、言葉の発達を促す療育を検討したいと伝え、はじめての場で息子も緊張していた(普段の様子ではなかったかも)ということで、もう一度親子で見てもらうことにしました。 保育園の先生は息子の発達に違和感を感じられていると思うので、保育園側としても今回の結果に少しギャップがあるのではと思います。 保育園での様子を一緒に心理士さんに見ていただくのが良いのでしょうか。 言葉に加えてソーシャルスキルの学びも必要なのではと思うのですが、そういった療育を受けられた方がいらっしゃればご感想伺いたいです。 全般的にご経験やご知見ある方いらっしゃればアドバイスお願いします。

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2024/06/13 投稿
発達相談 問題行動 お昼寝

初めて質問されていただきます 4歳の娘の発語が遅く、独り言が多いなどもあり言語、発達相談に個別に行ってます。 しかし、どちらも「様子を見ましょう」 発語は確かに遅く 発音も良いとは言えないし 少し落ち着きがない部分があるが 認知面はよく指差し等で答えられ 運動面の遅れはなく すぐ着席でき質問に目を見て答えられる トイレや服の着替えなどもできており 療育、ことばの教室にどうしても行きたいって言うなら行ってもいいけど、必要とは思えないんだけど行きたいの? そんな言い方でした。 3歳まで通ってた保育園では「宇宙語」「何言ってるか全然分かんない」と先生に言われ続け、部屋の隅で独り言を話してる状態、家でも夜起きて泣いたり癇癪がひどく辛かったですが、 幼稚園に変えてから、コミュニケーションが取れる様になって来ており、親族等からも凄く成長したと言われています。 お勉強系の幼稚園ですがひらがな、縄跳び、発表会のダンスなど出来てる様子で、多少のトラブルはあるが大きなものはないらしいですが、、、 独り言やカタコトな喋り方、助詞の使い方などの間違えはかなりありますが、どう考えたら良いかわからなくなってきました。 地域の相談機関は「まだ相談するの?」って言い方で、行くなら近くの都市部の専門機関かなぁと思ってますが、、、 グレーなのか、相談機関が乗り気じゃない子供の対応を教えてほしいです。

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2024/03/20 投稿
トイレ 保育園 4~6歳

自閉症スペクトラム軽度知的の年少男児の母です。3歳半から話し始め、現在は2、3語分中心で話すようになりましたが、発音が不明瞭で私以外分からない事が多いのと、話しかけても反応がないときがあり困っています。 特徴としては、母音で話している。(ねこ→えお、りんご→いんお)大きな声を出そうとすると声が裏返ります。 私は話し始めてくれた事が嬉しくて、聞き取れないと「それは何色?どこにあるの?」とか、分からなくても「そうなんだー」と話していますが、旦那やクラスの友達からは「何言ってるか分からない。ちゃんと言って」と言われ話すのを止めてしまいます。 またクラスの友達から話しかけられても無視やニヤニヤする「キャー(笑)」と言う事が多くて、担任の先生とも「もう少しクラスの友達に伝わるように話せたら、もっと園生活が楽しくなるのにね…」と話しています。 相談先の言語聴覚士の先生からはアドバイスをいただいていますが、年齢的にまだ様子見で具体的な指導はいただいていません。 家では一緒に歌う。絵本を一部読ませる。シャボン玉を吹く。氷を舐めさせたり、話すときは肩を叩いたり、視界に入る。などしています。 同じようなお子様をお持ちの方、効果があった取り組みなどがあったら教えて下さい。また「うちの子もそんな時があったよ〜」など経験談も聞けたら嬉しいです。 初めての質問投稿で文章が読みづらいところもあるかもしれませんが、よろしくお願いします。

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2017/02/28 投稿
発音 4~6歳 絵本

3歳2ヶ月の娘がいます。 3歳児健診で乱視の疑いで引っ掛かり、眼科を受診しました。 時間がかかるので早めに来てくださいとのことだったので午後一番に行きました。 ほどなくして呼ばれたのですが、ご機嫌からのイヤイヤが始まり、機械に顎を乗せて穴から気球を見る検査さえできませんでした。 抱っこしていたのですが「おりる」「やらない」「やだ」の連呼で、とりあえず一度待合室で落ち着かせましょうとのことで、ジュースを買って機嫌を取りました。 少しして「できる?」と聞くと頷いたため、再び検査場へ。 すると自分から顎を乗せ、後頭部を看護師さんに押さえられても嫌がらず、すんなりできました。 次に視力検査と言われ、よくある黒いメガネをかけることになりました。 するとここでもイヤイヤが始まり、またもリセット。 泣きわめく度に外に出て(耳をつんざく声量です)、もう私も頭痛がしてきてイライラしていて、「すみません、今日は帰ります」と逃げるように帰宅しました。 帰宅中の車では、ご褒美にと約束していたいちごのアイスは無しと分かりずっと号泣。 自宅に着いて落ち着かせ、バニラアイスをあげると笑顔になり普段の娘になりました。 この変わり身にもまたイライラしてしまい…。 納得してやる気になれば、先の検査のようにできるはずなのに。 これ以外にただの問診でも、病院の診察室というだけで途端に不穏になり泣き出します(待合室まではご機嫌)。 「痛いことしないよ」「ポンポンするだけ」も全く聞く耳持ちません。 眼科ではこのあと、メガネをかけて視力検査をし、視力検査中もレンズを入れたりしたあと、目薬をさして、またメガネをかけて視力検査という流れだそうですが、とてもとても…。 保育園に通っていますが、イベントなどで全クラスが集まってるときなども、娘は別室なことが多く(行きたくない、お部屋がいいと言うそう)、後にアップされた写真にはいつも写っていません。 制作物を持って一人ずつ収まってる写真も、作っているのに娘の写真だけなかったり。 「これ持って写真撮るよ〜」と言われ「やだ!」と頑なに拒否する娘が想像できます。 昨年、新K版式の発達検査を受けたのですが、全て100ほどの数値で問題ないと言われてしまいました。 これで問題ないって、本当?と思っている私がいます。 上にお兄ちゃんがいますが、嫌がっても宥めておだててクリアしてくれるタイプだったので、余計に育てにくさを感じてしまいます。 支離滅裂になってしまいましたが、眼科検査をしなければ将来弱視になる可能性もあるため、早めに検査をしたいのです。 お菓子で釣る、きつめに叱る、抱っこでやる、一緒にやる、時間を置く、どれも効果無しでした。 成長を待っても多分しばらくは同じかなと思う自分がいます。 メガネが嫌と言っていましたが、家ではおもちゃのサングラスをかけて遊んだりします。 病院の何かされる雰囲気と合わさって、あのメガネだから嫌なのだと思います。 何か良いアイディアがあればご教示頂きたいです。 また、娘はやはり何かしらの発達障害がある気がするのですが、どう思われますか? いっそ発達障害ですと診断されてくれた方が気が楽ですが、ネットでチェックしても当てはまらないことが多いのです。 「初めての場所、人」が苦手で更に「病院」となると余計にだめです。 スタジオでの撮影も、なんとか着替えさせたものの全く写真を撮れる雰囲気にならず断念した経緯があります。 「普通」に囚われすぎる私もおかしいと思いますが、他の子と違うと感じるたびに辛いです。

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2024/07/03 投稿
診断 発達障害かも(未診断) 発達検査
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
1日
【その“ワガママ”じゃないこだわり、伝えてよかった!】感覚過敏の工夫、教えてください
猛暑だった夏もだんだんと身を潜め、秋の訪れを感じる季節になりましたね。そろそろ衣替えを……と考えている保護者の方も多いのではないでしょうか。その一方で、お子さんの感覚過敏の特性から、「寒いのに上着を絶対に嫌がる」「特定の素材の肌着やセーターは断固拒否!」など、冬の服装に頭を悩ませている方もいらっしゃるかもしれません。
「どうして分かってくれないの……」と途方にくれたり、「周りの子と違う服装で、ワガママだと思われないかな」「風邪をひかないか心配……」と不安になったり……感覚過敏の悩みは冬の季節だけではなく、日々の生活の様々な場面で起こるからこそ、周りに理解されにくいつらさがありますよね。

そこで今回は、皆さんの「感覚過敏」に関する体験談を募集します。

うまくいった工夫や成功体験はもちろん、「こんな伝え方をしたら大失敗してしまった」「周りの人に理解してもらえず、悔しい思いをした」といったトラブルや試行錯誤の経験も、同じように悩む誰かにとって、とても貴重な情報になります。
例えば、こんな経験はありませんか?

●縫い目やタグが苦手なので、肌着を裏返して着せたり、タグを全部取ったりしている。
●寒い日も半袖で登校……。先生には事前に事情を説明し、体温調節しやすいように上着をロッカーに常備している。
●イヤーマフを「かっこいいヘッドホン」と伝えたら、騒がしい場所でも落ち着いて過ごせるように。
●偏食がひどかったが、調理法を工夫したり、好きなキャラクターの型抜きを使ったりしたら少し食べてくれた!
●手袋をさせようとしたらパニックに。まずは片手だけ、短時間から慣らすようにすればよかったと後悔した。
●お店の照明が眩しくて苦手。つばの広い帽子や色の薄いサングラスを試したら、外出しやすくなった。
●学校の先生に子どもの特性を伝えるため、「感覚過敏の説明書」のような簡単な資料を渡した。

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては 発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介 発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2025年10月5日(日)~ 2025年10月16日(木)

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について 採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。 コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。 コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。 採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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