2017/07/03 06:59 投稿
回答 12
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自閉症スペクトラム、知的ボーダーの3歳半の娘がいます。

生まれてからずっと少食、偏食で悩んでいます。
今は保育園に入ったこともあり、偏食は少しずつ改善されましたが、少食なだけでなく食べることにあまり興味がありません。

今は朝食べるのが遅いので、叱らないよう起床時間を一時間早め、対応しています。
夕食には二時間掛かり、ようやく食べてほしい量を(保育園の給食くらいの量)食べています。自分で食べたがらないので、私が今でも食べさせています。本当はスプーンや箸の練習もしたいのですが、食べさせるのが優先です。
放っておくと、全く食べなくても済んでしまいます。ご飯~!とは月に数回言うかどうか。水分は水が主です(アンパンマンの野菜とりんごジュースを以前はたくさん飲んでいましたが、半年前に完全に止めました)

私自身も少食(偏食はない)でしたので、娘が少食でも気にしなかったのですが、診断され、やはり食べさせなくてはと考え直しました。
娘は成長曲線の下限ギリギリをうまれてからずっと推移しています。小さくて細いですが、ほとんど風邪は引かない健康体です。

私の少食が改善したのは小学生の後半でした。今はよく食べます。

どのようにしたら、食べることに興味が出ますか❔
どなたか、お子さまの少食や食への興味が改善した方がいましたら、教えて頂きたいです。

追記
保育園では先生の声かけもあり、完食することが増えましたが、進級に伴い先生が減り、食事への先生の関わりが減ったのか、完食には至らないことが最近増えてきました。園でも偏食はありますが、家では食べないものも食べているようです。

娘の食育として、トマトの栽培(今緑で収穫間近です)や、ミニトマトのヘタとり、食器の配膳などをしています。熱いのに過敏があり、ご飯をよそるは出来ません。
○ちゃんが作った□だよ~、全く見向きもせず、プイです(泣)。

...続きを読む
質問者からのお礼
2017/07/04 16:12
ご回答頂きました皆様、ありがとうございました。
先日保育参観に行き、やはりよく食べる子は発達も良いと思って、それ以降食べる時間は掛かっても食べてほしいになりました。

良かった変化もあり、娘の話をゆっくり聞ける、便秘が解消し、トイレでウンチが出来るようになったなどがあります。

イライラしないよう、気長に付き合いたいと思います。
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この質問への回答
12件

https://h-navi.jp/qa/questions/61048
あわこさん
2017/07/03 13:04

こんにちは。保育園に入って改善されてきたということは、給食は食べられているんでしょうか。
うちは、上の子は偏食とまではいかず嫌いなものがある程度ですが、下の子は家ではほんとに好きなものしか食べません。でも給食はふたりとも毎日よく食べてくれているようなので、栄養は給食でとれると思ってあまり気にしないようにしています。給食さまさまです。
うちの上の子の場合は小食というのではないので参考になるかどうかわかりませんが、自分が何かしら準備やお料理に関わったときはよく食べます。自分で育てたトマト、育ててなくてもプチッと収穫しただけでも。自分がお手伝いしたごはん。3歳なので、お料理までしなくても、たとえばお米とぐのを手伝ってもらうとか、それか、ごはんをお茶碗によそっただけでも。「○○ちゃんが上手にごはん入れてくれたからおいしいなー」とか言うとうちの場合はすごく喜んでよく食べます(笑)

ーーーーー
補足拝見しました!
そうなんですね〜色々工夫されているのに辛いですね。怒らないようにと時間をたっぷりかけたりされているとのことで尊敬します、私はすぐイラッとしてしまうので出来ません。娘さんも、興味ないこと(食)に毎食2時間も向き合う忍耐力がすごいなぁと思います。うちの下の子は食べさせようとしても食べてくれないので。もし娘さんが2時間食卓についていても辛くないなら良いのですが、そうでなければ量にはこだわらずある程度の時間で区切って「食卓につく=楽しい時間」で終われた方が良いように思いました。
でも体が小さいのとかも心配ですよね。うちの下の子も小さめなので気になっていますが、食べてくれないものは食べてくれないので、自分で食卓に向かって自分で食べる分だけ食べてもらっています。何かひとつでも「これだけはいくらでも食べられるくらい好き」というものが出てくるといいですね。

https://h-navi.jp/qa/questions/61048
こてつさん
2017/07/03 10:59

うちは高校生男子ですが、幼少時から偏食が酷く、驚くほど少食です。
基本的に食べることに興味がありません。
味覚の感覚過敏があると思います。
義務教育9年間の給食は白米のみ食べて過ごしました。
自宅でも親よりも少ない量しか食べません。
それなのに食事時間は2時間弱かかります。
(学校給食は白米のみにも関わらず、時間切れで完食できず。)
それでも学校の検診でひっかかったこともなく、健康体です。
本人曰く食べれなくても困らないし、嫌なことを強制されてもできないそうです。
こんな子もいるのだと安心して下さい。
幼年期を肥満で過ごすと大人になっても肥満体質になります。
それに比べたら健康でやせている方が良いですよね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/61048
nazuna-jijiさん
2017/07/03 12:00

こんにちは。
ママも小食だったとのこと。
お子さんも健康体とのこと。
どなたの診断で、考えを変えられたのか分かりませんが、小食気にしないほうが良いと思います。
だいぶ前のことですが、支援学校高等部に勤務していたころ、人前では何も口にしない女子生徒がいました。
家庭でも家族がいないときに少し食べるだけそうでした。ひどい偏食、小食でした。
3泊4日の修学旅行は心配しましたが、水と少量のお菓子で過ごしました。
人前では食べたり飲んだりしないので、事前事後の持ち物チェックでわかりました。
それでも、毎年の健康診断では何も出ませんでした。
偏食は、基本的には個人差ですので、改善しようとは思わなくてもいいのではないでしょうか。
小食は、健康に問題がなければ、食べる量を一般の基準に合わせる必要はないと思います。
朝1時間早く起きられて一緒に食事をしているのは、お子さんにとってはママと過ごせるいい時間になっているのではないでしょうか。夕食に2時間かけるのも、楽しい時間を過ごせるならよいかと思います。
その時間、ぷにこさんは、つらいですか。
分量ではなく、ママと一緒に食事をするところに重点をかけて、ママも楽しい時間にされたらどうでしょうか。

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https://h-navi.jp/qa/questions/61048
ルゥ〜さん
2017/07/03 20:10

お気持ちお察しします。うちもずっと少食です。家ではほとんど決まった物しか食べれず苦労しました。
保育所で食べれる物が増えたけれど量は少ないです。現在小学2年生ですが学校給食は凄く美味しいと毎日おかわりしてます。家では食が進まない時などは健康の為だよと理屈で食べさせたりしてます。
周囲からは昔より食べるようになったねと言われてますがまだまだ小さくて細いです。これから運動量増えて徐々に量も増えていくのではと思います。
答えになっていませんが気長にいくしかないかなと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/61048
花子2さん
2017/07/03 22:25

もしかしたら食物アレルギーがあるのかも?。
じんましんとか出ないけど、食べたら口がイガイガするとか痛いとか……。
おいしいか、口の中がイヤな感じがするか聞いてみては?。
とりあえず朝はカロリーかなと思って、ふりかけご飯、韓国のり、チョコレート、ゼリーやプリン、果物のときもあります。
朝は食欲ない人もいますからね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/61048
ぷにこさん
2017/07/03 23:58

>こてつさん。
コメントありがとうございます。
うちのは新しいものが苦手で、最初強引に口に入れてしまえば、意外と食べてくれたりもします。見慣れないものが苦手なようです。
私も娘が健康ならいいやと、思えたらいいんですけどね、なかなか…(笑)

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2020/02/03 投稿
0~3歳 発達障害かも(未診断)

3歳2ヶ月の娘がいます。 3歳児健診で乱視の疑いで引っ掛かり、眼科を受診しました。 時間がかかるので早めに来てくださいとのことだったので午後一番に行きました。 ほどなくして呼ばれたのですが、ご機嫌からのイヤイヤが始まり、機械に顎を乗せて穴から気球を見る検査さえできませんでした。 抱っこしていたのですが「おりる」「やらない」「やだ」の連呼で、とりあえず一度待合室で落ち着かせましょうとのことで、ジュースを買って機嫌を取りました。 少しして「できる?」と聞くと頷いたため、再び検査場へ。 すると自分から顎を乗せ、後頭部を看護師さんに押さえられても嫌がらず、すんなりできました。 次に視力検査と言われ、よくある黒いメガネをかけることになりました。 するとここでもイヤイヤが始まり、またもリセット。 泣きわめく度に外に出て(耳をつんざく声量です)、もう私も頭痛がしてきてイライラしていて、「すみません、今日は帰ります」と逃げるように帰宅しました。 帰宅中の車では、ご褒美にと約束していたいちごのアイスは無しと分かりずっと号泣。 自宅に着いて落ち着かせ、バニラアイスをあげると笑顔になり普段の娘になりました。 この変わり身にもまたイライラしてしまい…。 納得してやる気になれば、先の検査のようにできるはずなのに。 これ以外にただの問診でも、病院の診察室というだけで途端に不穏になり泣き出します(待合室まではご機嫌)。 「痛いことしないよ」「ポンポンするだけ」も全く聞く耳持ちません。 眼科ではこのあと、メガネをかけて視力検査をし、視力検査中もレンズを入れたりしたあと、目薬をさして、またメガネをかけて視力検査という流れだそうですが、とてもとても…。 保育園に通っていますが、イベントなどで全クラスが集まってるときなども、娘は別室なことが多く(行きたくない、お部屋がいいと言うそう)、後にアップされた写真にはいつも写っていません。 制作物を持って一人ずつ収まってる写真も、作っているのに娘の写真だけなかったり。 「これ持って写真撮るよ〜」と言われ「やだ!」と頑なに拒否する娘が想像できます。 昨年、新K版式の発達検査を受けたのですが、全て100ほどの数値で問題ないと言われてしまいました。 これで問題ないって、本当?と思っている私がいます。 上にお兄ちゃんがいますが、嫌がっても宥めておだててクリアしてくれるタイプだったので、余計に育てにくさを感じてしまいます。 支離滅裂になってしまいましたが、眼科検査をしなければ将来弱視になる可能性もあるため、早めに検査をしたいのです。 お菓子で釣る、きつめに叱る、抱っこでやる、一緒にやる、時間を置く、どれも効果無しでした。 成長を待っても多分しばらくは同じかなと思う自分がいます。 メガネが嫌と言っていましたが、家ではおもちゃのサングラスをかけて遊んだりします。 病院の何かされる雰囲気と合わさって、あのメガネだから嫌なのだと思います。 何か良いアイディアがあればご教示頂きたいです。 また、娘はやはり何かしらの発達障害がある気がするのですが、どう思われますか? いっそ発達障害ですと診断されてくれた方が気が楽ですが、ネットでチェックしても当てはまらないことが多いのです。 「初めての場所、人」が苦手で更に「病院」となると余計にだめです。 スタジオでの撮影も、なんとか着替えさせたものの全く写真を撮れる雰囲気にならず断念した経緯があります。 「普通」に囚われすぎる私もおかしいと思いますが、他の子と違うと感じるたびに辛いです。

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2024/07/03 投稿
発達検査 発達障害かも(未診断) 3歳児健診

今月で1歳半になる男の子です。 1歳を迎える少し前から発達に遅れを感じており、最近はもしかしたら遅れているのではなく発達障害なのかもと思う瞬間が増えました。 しかし児童センター等でも同じ月齢・年齢の子供達を見たり知ったりする機会はあまりなく、 本当に遅れているだけなのか、発達障害の疑いが強いのか、考え出したら不安でわからなくなってきました。 自閉傾向がかなり強く、もしかすると多動・知的障害もあるかなと感じています。 意思疎通らしいことは何もしてこず、お腹空いた時と眠たい時は泣いてアピールしますがそれ以外はケロッとしています。(オムツが濡れてもケロッとしています…) 私からの指示等の意思疎通も全く通じません。 1歳半検診は自治体の決まりで、1歳8ヶ月にならないと受けられません。 それまで何もできないのかと思うと不安で、今からすこしでもできることは何かないか、アドバイスをいただきたいです。 よろしくお願いいたします。 【我が子の状態】 ・模倣なし ・指差しなし ・発語なし ・独り言の喃語のみ ・突然笑いだしたり、泣きだしたり、感情の起伏が激しい瞬間がある(しかし切替は早くすぐ解決する) ・目が合いづらい(目ではなく口元を見てきます) ・呼んでも振り向いたこと一度もなし ・そもそも自分の名前も理解していないと思われる ・積み木詰めない ・コップ重ねできない ・手を繋ぎたがらない ・「おいで」「止まって」「ダメ」等の指示やお願いも一切無視 ・遊具で遊ぼうとせず、遊具のネジや小石を触り行ったり来たり走り回ることがほとんど ・マンホールや室外機があると必ず立ち止まり触る(引き離しても戻ってしばらく触る) ・車の玩具やスピナーを回すのが好き ・コップ飲みできない ・全て手づかみ食べ(ヨーグルトやスープ等明らかに手でつかめないものも、手づかみ食べしようとする) ・スプーンやフォークを持つも食べるための道具と理解していない(模倣を全くしないためか、食べ方にも成長が見えません) ・服やタオルのタグが好きで、よく触っている

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2024/09/10 投稿
発達障害かも(未診断) 知的障害(知的発達症) ADHD(注意欠如多動症)

小6の娘が去年から家のお金を持ち出す、万引き、が常習化しています。 一度目の万引き発覚ではお店に謝りに行き、二度目の万引き発覚では警察も呼ばれ・・・。 いろいろと追及したら一度目から二度目の間に約10店舗総額30000円ほどの万引きをしていたようです。 警察にもお世話になり、学校の面談もし、諭してもらい家庭でも話し合って再出発。 と思った二度目の万引き発覚から10日後。 我が家の現金を15000円持ち出して文房具屋さんで買い物をしていました。 児童精神科では愛情不足だから、お母さんとの関係が改善すればやらなくなります。 これを繰り返されるばかりです・・・。 自閉傾向ありといわれており、イライラ癇癪等の感情コントロールが難しい娘です。 イライラすると万引きをしてしまうとのことで、娘を刺激しない生活を心がけていました。 がみがみ言わない、自由気ままな生活を見守ってきました。 しかしこれは一番よくないことだと児童精神科では言われました。 いままで娘がやりたい、めざしたい、頑張りたいといったことに寄り添い 気持ちも時間もかけて育ててきたつもりです。 しかし、愛情不足だ愛情不足だといわれ、もうどうしていいやら・・・。 疲れ果ててしまいました。

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2023/07/21 投稿
コントロール 癇癪 買い物

長文です。 自閉症スペクトラムの小学6年(11歳)の息子の事で、長年どうしても改善出来ない事があります。 小さな頃から「食べること」に執着があるのか、私が夕方6時には台所に立っていないと物凄い癇癪を起こしていました。「ご飯が食べられない!」と言って大騒ぎをして、まだ赤ちゃんだった弟の世話をしていようがなんだろうがおかまいなしでした。 就学すると今度は給食。4時間目終了が少しでもズレると「給食の時間なのに。」と泣き出していたそうです。 夕食も給食も、時間のこだわりからくる行動だと思っていたので、夕食は出来るだけ時間を守ってあげることで安心をさせたり、当時、妖怪ウォッチが流行っていたので「妖怪腹減ったが出た!」と面白く名前を付けて乗り切り、給食は先生に声掛けをお願いしていました。 今は6時に私が台所に立っていないといってパニックを起こす事はありません。 学校も不登校になったため、市の不登校支援教室に通っているので給食も関係ありません。けれども「空腹」がイライラに直結するのか、別のしんどさが「空腹」という形で表出するのか、とにかく本人が「空腹」だと感じた瞬間、所構わずイライラをぶつけ、パニックを起こします。小さな頃から外でもそうなる事が度々あり、時間も場所も関係ないので「時間のこだわり」ではないと思います。 先日は行き慣れたお店で、なかなか注文の順番が来ず、ついに店内でパニックを起こしてしまいました。 注文している方の後ろで「お腹空いてるのになんで食べられないのー?まだー?まだー?なんで?なんで?」などと大きな声で騒いだので、お店の方がもう一つのレジを開けてくださり、注文もすぐに出来たのに、パニックスイッチが入ってしまっているので騒ぐのが収まらず、結局店外でテイクアウトの品を待ち、お店の方がそこまで持ってきてくださいました。 それでもパニックを起こしているので、更に騒ぎ続け「こんなの捨てる!」とか「なんで店内で食べられないの!?」などと、もうめちゃくちゃです。やっとベンチに座らせ食べさせましたが、小さな子が騒ぐのと違い、大きくなった子が騒いでいるので、かなり周りの目も冷たいです。 空腹が原因で何度も同じような事があるので、朝食をしっかり食べるように声をかけ、朝食に好物を用意したり、外出する時には口にすぐ入れられる物を持参するようにしていますが、それでも朝の気分で簡単な物しか食べなかったり、持参した物を拒否し、結局イライラにつながる事が多いです。 最近、息子との外出が苦痛です。 食べたい時に食べられる生活(不登校なので家にいる時間が長い) もいけないのでしょうか? 食への執着といっても、病的に食べるというのはなく、お腹がいっぱいになれば落ち着いてしまいます。 空腹のコントロールをつけるためにはどうすれば良いのでしょうか?

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2018/11/22 投稿
小学5・6年生 不登校 こだわり
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
9日
「わが子に合う学校、どう選んだ?」中学・高校進学の不安を安心に変えた、あなたの経験談を教えてください!
子どもの日々の成長を感じると同時に、進級や進学の二文字が心に重くのしかかることはありませんか?「今の特性で、中学の集団生活に馴染めるかな?」「高校進学を控えているけれど、内申点が足りない……。どんな選択肢があるの?」

「わが子にぴったりの環境を見つけてあげたい」という親心がある一方で、あふれる情報の中で「結局、何が正解なの?」と迷子になってしまうこともありますよね。そんなとき、一番の支えになるのは、同じ道を通り抜けてきた先輩保護者の方々の「うちはこう選んだよ」「ここは盲点だった!」という生の声です。
成功したお話はもちろん、「もっとこうしておけばよかった」という後悔や、進学先を変えた経験なども、今まさに悩んでいる方にとっての貴重な地図になります。あなたの歩んできた道のりを、少しだけお裾分けいただけませんか?

例えば、こんな経験はありませんか?
・合同説明会や学校見学で、先生に「ここだけは確認した」というチェックポイント
・通信制高校や単位制高校、サポート校など、多様な選択肢の中から今の学校に決めた決め手
・中学校の通級指導教室や特別支援学級から、普通科高校への受験に挑戦したときの手続きや工夫
・受験当日のパニックや不安を防ぐために、親子で取り組んだメンタルケアや事前準備
・「偏差値」ではなく「お子さんの特性(少人数、静かな環境など)」を優先して選んで良かったこと
・オープンスクールで見落としていたけれど、入学してから気づいた「配慮」の実態
・進学後に環境が合わず、転校や編入を経験したからこそ分かった「学校選びの本当の基準」

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開
などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年2月25日 〜 2026年3月9日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
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