
旦那が3回目の鬱で、会社休職中
旦那が3回目の鬱で、会社休職中。
子供2人は高校生だが、2人とも発達障害。生きていくのに疲れました。
この質問への回答

そうかー。
でも、ここでお話ししてくれてありがとうございます。
吐き出すのも、勇気いりますもんね。
こういう時は
例え病んでいる家族でも、子でもとりあえず放置
他人を支えない。まず自分のこと!
と、主治医に言われたことがあります。
誰のためでもなく、主さま自身のため。
自分大事に!!!
でも、ここでお話ししてくれてありがとうございます。
吐き出すのも、勇気いりますもんね。
こういう時は
例え病んでいる家族でも、子でもとりあえず放置
他人を支えない。まず自分のこと!
と、主治医に言われたことがあります。
誰のためでもなく、主さま自身のため。
自分大事に!!!

りゅうさん
ご家族を支えて、がんばって立っているのだから
疲れますよ
先が見えなくなって、動きたくないと思うことだってありますよね
でも、
りゅうさんは生きていきます
立ち止まっても良いし、休んでも良いし
がんばらなくて良いですから
私も以前、生きていくのがすごく辛くて疲れた時があります
娘を病気で亡くすまでの数か月と亡くなってから
母親は、たぶん、子どものことには自分を捨てて頑張ってしまうから
どうしようもなく疲れると思います
力の限界を超えてしまう
だから今は休みましょうね
りゅうさんを心配して
応援している人、いっぱいいますよ
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私自身が、うつを9年半患っていました。(現在、ほぼほぼ寛解中です)。
発達障害を持っている息子にも沢山迷惑をかけました。
寛解してきている今は、「あの時死ななくて良かったなぁ」と思えています。
りゅうさんも辛いでしょうが、経済的に休めるようであればゆっくり休んでくださいね。
それと障害をもっている人にとっては冷たいように聞こえるかもしれませんが、りゅうさんは「自分が一番大事」と思って自分の事を優先する時間を作ってくださいね。
死ぬのはいつでもできます。少し先の未来に期待して頑張ってくださいね。
死を選ばないでくださいね。
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私は4回目の休職中。
しかもADHD&ASD。
妻は疲れているだろうなあ。
心中お察しいたします。
ご両親は健在ですか?
それならば、生きてください。
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辛いですね
私の知り合いにも旦那さんが鬱で休職された方がいます
身近かな人、誰かに相談できていますか?
親戚
医師や市の悩み相談や保健所でも精神の相談はしています
誰かに悩みを吐き出し、聞いてもらってください
うちも2人とも子供に障害がありますが、疲れた時に子供の何気ない、ひとことに救われます
肩の力を抜いてください
外へ出て深呼吸
森林浴おすすめ
独り言もおすすめ
怒ったり、泣いたりしてもいい
気持ちがスッキリするといいですね〜
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りゅうさんへ
我が家の旦那も鬱です。眠れないと毎日言っています。睡眠時無呼吸…のため、酸素マスクをつけて寝ています。そのため処方された睡眠薬も飲めずです。りゅうさんの旦那様は、入院をされたとのこと、ひどい症状ですか。
お子さんも心配ですね。我が家は長男大3(高機能➕鬱➕PTSD)、長女高2(ADD)、次男中3(ADHD➕ASD)です。それぞれ違う診断名なので喧嘩も絶えません。
なぜ私だけ?自分でやってよ❗、これからどうするの?などなど、考えるときりがないです。がんばれーとは言えません。
頑張らず時にはグータラしていいですよ。
お互い子育て楽しみたいですね。
...続きを読む
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