
ADHDの方家計簿,タスク管理どうされてます...
ADHDの方家計簿,タスク管理どうされてますか?
Habiticaというタスク管理アプリが楽しそうで入れてみたのですが,続くといいな…
実は浪費癖がやばく家計簿も続いたことナシなのでおすすめ家計簿や実践していること,教えてほしいです.
タスク管理についてもやってることとか使ってるアプリがあったら是非教えてください!
この質問への回答
こんにちは。
家計簿つけるのが苦手なおばちゃんです。
電子マネーやらクレジット決済やら年払いやら…。
家計簿つけててめんどくさい!と思うことしばしば。
色々とカードの管理も下手なので…。
最近はもっぱら現金払いにしています。
あとは銀行引き落とし、クレジットではなくデビットカード決済。
手持ちのお金が見て分かるので、見えないお金(電子マネー、クレジット)よりは
使いすぎを防げますよ(^^♪
お金だけに限らず、色々なものを管理するコツだなと思うのは。
シンプルが一番!だと最近実感しています(^^♪
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ADHDとは診断されていませんが、私が大学生の時にしていたのは、毎月、使う金額を決めたら、一週間分ずつお金を分けて、封筒に入れる。
例えば、一週間で一万円までしか使わないと決めたら、一週間ずつ、封筒から一万円を出して使う。
クレジットカードは、使い始めると、いくら使ったのか分かりにくいので、節約するなら使わない方が良いと思います。
家計簿はつけていたこともありますが、使い過ぎたのを後から見ても全く反省しない💦つけるのをやめました。
タスク管理は、プライベートはスマホのカレンダー、リマインダーで知らせたりします。あと、ちょっとしたことなら、キッチンタイマーを使ったり。
長期的な計画は、手帳に書いています。
会社だと、時間制限のある仕事はOutlookの予定表でアラームを出したり、細々思いつく仕事は付箋ソフトに書いたり、あと、長期的な仕事はエクセルで進捗管理したりしています。でも、仕事内容も固定化しないから、いつも良い方法はないかな?って試行錯誤しています。
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