2017/11/20 19:27 投稿
回答 6

ADHDと双極性障害Ⅱ型もってます


障害の影響として
部屋の片付けが出来なかったり
お金の使い方がうまくできなかったり

気分が沈んでしまって学校行けなくなったり
自傷したくなったり等があって


この時やはり障害のせいにはしたくなくて自分責めてしまいます。



こゆときどのような考え方したらよろしいのでしょうか?


またみなさんはどのようにしていますか?

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この質問への回答
6件

https://h-navi.jp/qa/questions/79099
kitty❣️さん
2017/11/20 19:47

こんばんは、無理をしないで委託をしても、良いのではないでしょうか?
たしかそういった支援はあるはずです。

自分で頑張りたいなら、整理整頓はあらゆる引き出しにラベルを貼って、物の住所を決めてみてください。
うちの子供はこれで片付けています。
お金は人に管理してもらった方が良いです。

うちの家族も私以外はみんなADHDですが、
できないことはできないと割りきっていますよ。

https://h-navi.jp/qa/questions/79099
あんさん
2017/11/20 21:20

私もほぼ同じです。

部屋の片付けも掃除も出来ないし
お金を管理するのも苦手で、月にいくら使っているのかわかりません。

気分が沈んで動きたくなかったり
実際身体が動かなくなったり
自分が嫌になって自傷したり

もう、そのままの生活をしています。
お天気が良くて、気分のいい日に片付けと掃除
お金は月に決めた額を引き落として、だいたいこの中で賄う。

専業主婦なので許される生活なのかもしれません。

学生さんは大変だと思います。
教室という枠は私にとっては地獄でした。
不登校という言葉を知らなかったから、ちゃんと登校してたけど、嫌だったなぁ。

大学や社会に出ると枠もだいぶ大きく、形がかわるので、生きやすくなりますよ。
海外に出ると、更に楽に生きられます。

心に余裕が出来ると、出来ることも増えてきます。

近い将来、窮屈な枠から飛び出すことが出来ることをイメージして、今出来ることを出来る範囲で頑張ってください。
決して無理はしないでくださいね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/79099
退会済みさん
2017/11/20 22:34

>この時やはり障害のせいにはしたくなくて自分責めてしまいます。

これ、結局のところ障害のせいにしていますよね。
そうなってしまうのはよくわかりますが、これじゃダメです。
障害のせいにするのではなく、障害や病気ありきで考えないのがそもそも間違ってると私は思います。

うまく行かないのは、自分の考え方の癖や性格の問題です。ついでに病気でもある。
障害がそこに色々と作用しているのは言うまでもありませんが、それが今の自分のありのままだということ。

ダメな私と自分を責めるのはそうした方が気持ちが楽になるからだと思いますよ。

自傷するのも楽になるから。

障害があって、キャパがそもそも少な目のところに、病気になって更に少なくなっているわけで、あらゆることがうまく簡単にこなせるはずがないんです。

最低限やらないと生きていけないことだけこなして、あとは最悪の事態に陥らないように、ありとあらゆることをセーブしていくのが現実的ですよ。

学校卒業したいなら、そこだけ。
あとは、片付けはゴミ捨てだけは必ずやる。
物を増やさない。
要らないものはそう感じたとき捨てりゃいい。

お金の管理は人にお願いするか、何かしらルールを作ることですね。
うまくいかなくても、借金で破産しなきゃいいぐらいに腹をくくって。

普通でありたいと努力するのは良いことだと思いますが、足がないのに、自分の足で歩こうと言っても、歩けるわけないです。
不便とか、ハンディがあるなら、それなりにやってくしかないですよね。

百点とか八十点を目指すのではなくて、赤点を取らないとか0点とらないのを目指しては?

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https://h-navi.jp/qa/questions/79099
ラブ💖さん
2017/11/21 01:11

それは考え方次第で変わってくると思いますよ?

障害の影響じゃなくて

片付けられない、お金の管理が難しい、自傷行為をしてしまうなどはADHDと双極性障害の2つの特性が出てるからでしょう。

片付けられない、お金の管理が難しいなどはADHDの特性、自傷行為は双極性障害の症状、そう思いました。

なので自分を責めるのは逆効果になってしまうと思うので自分を正しく理解する事が必要だと思いますよ?

精神科の医師に説明して貰ったら良いと思います。
お薬でも軽減するでしょうし自分を理解してればコントロールも出来るかも知れませんね?

悲観的にならないで下さいね?
障害のせいだと思うより自分の障害を受けとめ受け容れてあげれば楽になれると思いますよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/79099
退会済みさん
2017/11/21 09:10

ASD&ADHD&双極性障害Ⅰ型&ナルコレプシー持ちのシングルマザーです。

「障害の影響として部屋の片付けが出来なかったりお金の使い方がうまくできなかったり気分が沈んでしまって学校行けなくなったり自傷したくなったり等があって」
というのは双極Ⅱ型の特徴です。

その辺を医師と話し合って、あまりに酷いようであるなら入院治療、その後、服薬で調整となります。

躁120%で動いたとして、その後鬱200%が来るのが双極Ⅱ型です。

精神科には掛かっていますか?

基本はリーマス、又はサインバルタで調整しますが、あまりに酷いなら入院加療が必要となる厄介な精神疾患です。

障害年金でも容易に通ります。

まずは現在の生活をどうししたいのか、そのためには何をすれば良いのか、を考えた上で受診してください。

休職可能なら休息でも良いし、生活保護でも良いと思います。

最大の問題は躁鬱をコントロールすることですので、生涯にわたって飲み続ける薬の相性を見つけることです。

私はサインバルタとリボトリールとラミクタールでやっと落ち着きました。

中々自分に合った薬を見つけるのは難しいですが、人体実験と思いながら色々試してこれだ!と思うものを探すしかないです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/79099
怜奈さん
2017/11/21 19:23

私もADHD特性をもっています。
片付けは調子がよいときだけで、よいと思います。
私の場合、カレンダーにお片付けリストをつくっています。1日1つのみ、掃除機かけたり、埃を拭き取ったりしています。
もし、お一人では難しいようであれば、業者に頼むこともよいと思います。
(ただし、相応のお金がかかるかもしれません)

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回答
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2022/06/25 投稿
仕事 診断 定型発達

40代主人がADHDと診断されてストラテラ、コンサータを飲み始めて数ヶ月後、コンサータを飲んだ日に大喧嘩した後し、その日から徐々に急に、お前を前みたいに大切に思えないからつらい、別居離婚したいと言い始めました。 日によってすごく仲の良い日と、ずっとつらいとため息をついている日など人格に波があります。仲の良い日も、もう出ていくからとか、今までありがとうと笑顔で言います。 頭が整理されて離婚したくなったのか、副作用の敵意や反抗心なのか...。薬を飲む前より空気の読めない発言やADHDの感じが強く出ている印象なんです。 服用前はすごくポジティブだったのに、最近は「俺はダメだ、これから1人で生きていく、でもお金がない」と言って負のループにはまっています。 私は薬のせいだと思って、やめてほしいとお願いしたのですが、飲むのをやめた時に飲まないとつらいと懇願されて飲んでいます。(私から見たら薬を飲まない数日は少し明るく楽しそうでした) ストラテラやコンサータを飲んでこのような症状がでた方はいますか? 薬を出しているお医者さんに私から薬を辞めるもしくは減薬などお願いできるのでしょうか? いまは主人は怒ったりしませんが、離婚の意思は固く、ストラテラを飲んでから急に私への気持ちが冷めたそうです。薬をやめてもそれは変わらないそうです。 ここ数年はずっと友達のような同志のような関係でお互いそれに満足していましたが、どうやらそこに疑問を感じ始めているとの事。妻だけEDとのことです。 恐ろしい薬だなと思います。 更に追記です。 decoさん >夫婦は困難を一緒に乗り越えていくものだと私は思っています。 彼はそう思ってなかったようです。 もう愛情がなく、大切に思えないと言われました。 数ヶ月前までは私は心の拠り所だったと言っていたのですが。 【2024/5/24 追加です】 半年前の投稿にコメントありがとうございました。 あれから色々ありました。 結論から主人は言うと不倫してました。 薬(ストラテラ、コンサータ)を飲み始めてから「性欲が増した」そうです。金遣いも荒くなり、後先考えずに家出して、親からも勘当され、破滅に向かっています。 精神科の先生にも相談に行きましたが「は?ご主人覚○剤とかやってませんか?」と言われました。コンサータって医療用○醒剤ですよね?あなたが処方したんですよね?と思いましたが、この先生も話が通じず、やばそうだと判断しやめました。 主人には情はありますが、薬を飲む前の主人はもう居ないですし、これ以上関わると自分が病みそうなので離婚することにしました。

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2023/09/27 投稿
19歳~ ADHD(注意欠如多動症)

18歳の息子と離れたいです。 来年度就職予定の普通学級の息子ですが、思いやりが欠損していて一緒にいられません。 普段は諦めている部分もあるのですが、私がコロナやインフルエンザになっても知らん顔。ふらふらしながら掃除をしても、目の前で散らかして寛いでいます。 学校も私が起こしても出勤で出たあと遅刻早退を繰り返し、先生から注意の連絡がきます。服は脱ぎっぱなし、食べた皿は放置、エアコン電気付けっぱなし、家の鍵も開けっぱなし状態です。 病院も一度は行ってADHDの薬を飲みましたが直ぐに意味がない!と行って一年程は私だけ病院に通い、起きる1時間前に薬を飲ませて(毎回喧嘩です)いましたが疲れてやめました。 一生感謝もされず喧嘩しながら面倒を見なくてはいけないのでしょうか? もう限界なんです。 高校卒業したら1人で生活してもらいたいですが、寝坊してすぐ仕事を辞めてしまうことになるのは確定です。 いわゆるグレーゾーンなので支援センターなどで支援してもらえる程ではなく、遅刻を繰り返すのでどうしたら良いのか悩んでいます。 もう根気よく教えるなどの話は散々してきましたし、数えきれないほど約束を裏切られてきています。 皆様どう生活されていますか? 父親も同じタイプなので頼れません。

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2024/12/02 投稿
19歳~ 先生 仕事

小2男児の我が子、親から見てもこんな子とは友達になりたくないなと思う性格(学校での振る舞いなど)です。実際、クラスに仲が良いと言える友達が1人もいません。 入学より2年間、特に大きな問題やいざこざがあったわけではありませんが、周りから嫌悪感を持たれているのか、周りの子達は仲良しや気が合う合わないで子供らしい友人関係構築が活発なのに対し、我が子は心理的な距離を置かれているようです。外で皆んなでサッカーや鬼ごっこなどをする際は一緒にしているようです。ただ、他の子達はその中で作戦を立て合ったりチームプレーをしかけたりして心理的に連携しあって遊んでいるのですが、我が子はただ1人楽しんでいるだけ、というような察知、共感能力の無い子供です。 仲間に入れない不安からか、自分の同質性を友達にアピールしたいのか、汚い言葉を放ったりジェスチャーを行います。クラスの遊び仲間に、その子たちの名前をもじった嫌な呼びかけをします。例えばケンタくんにケン◯ッキーと呼び続ける感じです。何度言い聞かせて注意しても響きません。イベントなどの集まりでも、まるで飢えた子の様にお菓子など周りの目を気にせずかっさらい、口の周りがベタベタになっても無頓着で欲求のまま楽しいこと、美味しい物へ向かっていきます。親がいれば注意しますが、注意しても聞き入れず、振り解いて逃げていきます。力も強いので幼児の様に抱き抱えて退場することで解らせるということも出来ず、少しの注意も結局大暴れして周りの目もある為、後で注意するだけになります。ピアノを習っている為、ある集まりで、弾ける曲を弾いてみたら、と言っても拒否していたのに、他の子が素直に引き出した途端、僕ももっと出来る、僕がやる、と早くその子を終わらせて自分が弾こうとします。先ずはその子の演奏を聴こうという想いやる意識は全くありません。全て自分中心で他者へ関心を持とう、この場はこういう振る舞いをしたほうがいい、と考える事もしてないと思います。 家で放課後私と過ごす際は、ちゃんと宿題をしたり本を読んだり、ピアノの練習をしたり、と割と良い子なのですが、ひとたび他の子供達と関わる学校や、お祭りの様なワクワクするイベント事となると、落ち着けず2歳児の様に欲求の赴くまま1人好き勝手に行動してしまいます。 アスペルガー積極奇異型の項目が我が子にぴったり当てはまるので、何らかの発達障害があると確信してるものの、医者は言葉が出にくいから不満が溜まっているだけで、言語能力の向上と共に良くなっていくか、性格の問題で、発達障害ではありませんよと言いました。学校の先生も、授業中は突飛な発言などあるけれどちゃんと聞いて学力も高いので問題無しとみています。休み時間の子供達だけの世界について注意してみていない為、問題なしの範囲内だと捉えている様です。 ただ、放課後約束してまで遊ぶような仲良しの友達や、当たり障りのない友達もいないのは事実なので、どうやって改善すれば良いのか途方に暮れています。似た様な体験やアドバイスなど、聞かせていただきたいです。

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2023/12/04 投稿
先生 宿題 発達障害かも(未診断)

ADHDと診断された大学生の息子との関わり方について悩んでいます。幼少期から少し違和感を感じていたのですが、大学生になり一人暮らしを始め問題が顕著になってきました。 お金の管理ができず借金が判明したり、必要な手続きをせず後々大変な手間になったり、また大学も単位を落とし続けて留年が決まったりしています。流石におかしいと思い医療機関に相談したところ発達障害と診断を受けました。 ですが本人は特に困っている様子もなく、処方された薬も飲んでいない事が判明しました。大学の支援室にも繋げて1回目の面談は私も一緒に行ったのですが、遠方ということもありその後は本人に任せていたらドタキャンなどを繰り返しているようです。金銭面もよく話し合い、立て直しをはかったのですが、改善がみられません。 少しでも彼が生きやすく生活を改善していけるようにと思い、いろいろ動いてきましたが、彼には響いておらず私の自己満足でしかなかったのかなと落ち込んでいます。私自身これが手を差し伸べているのか、ただの過干渉なのかわからなくなってしまい苦しい毎日です。 今後どのように関わっていったらいいのでしょうか? また大学生の当事者の方がいらっしゃいましたら、親にどのようにして欲しいですか? もう成人した大人なんだからと割り切ることもできず、心配と歯痒さで日々苦しく限界がきています。 ご意見聞かせていただければ幸いです。

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2024/09/29 投稿
大学 診断 19歳~

最近知恵袋を覗いていて気づいたのですが、子供が発達障害であることを受け入れられず酷い扱いをしている母親って実はものすごい多いのですか? 世間体を気にして、子供を隠して育てたり家族から排除していらない子の様に扱ったり、全てを子供のせいにして嘆いてばかりで発達障害を理解しようとしないような。 こちらのサイトでは、前向きに療育を頑張っているママ達ばかりだし、もちろん通っている病院や放課後等デイでもそういう方達しか会わなかったので衝撃を受けています。 息子の発達障害がわかった時も「神様はキチンと育てられるママの所に子供を送っているから、あなただったら育てられられるってことよ。私には無理だけど」と会った人に励まされ? 旦那が子供を見放しても、別居して実家に世話になりながら試行錯誤して子育てしてますが、そもそも子供をいらないものとして扱うなんて想像してませんでした。 確かに発達障害児を育てるのはものすごいタフさが必要なので、気持ちは分からなくもないですが。せっかくの才能を母親自身が潰すのはあまりに社会の損失が大きいですね。(知恵袋で見たのはアスペルガーに関してでした)母親は、自分が被害者みたいな顔をして子供を虐待して、子供は一生消えない心の傷を負って生きていかなければならないんですね。

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2017/07/20 投稿
19歳~ 中学生・高校生

小学5年生の娘がADHD傾向にあると思っています。 とてつもなくめんどくさがり屋でサボリ癖があり、忘れ物が多く、やるべきことが出来ず、叱られるとすぐ下を向きイライラして返事もしない。 渾々と話し合って約束事をしても翌日にはすっかり忘れています。本当に思い出せないと言います。あんなに何度も何度も確認し合ったのに…と悲しくなります。 小学校1年生の時、初めての授業参観で「歯磨きをみんなでやってみよう」という授業だったのですが、磨いた時の唾を吐く用に、先生が給食の牛乳パックは捨てないように声をかけていたようだったのですが、娘だけ牛乳パックがない…。 何も言えずに黙ってる娘を先生が見つけてくれ、紙コップを用意してくれました。 後で娘に聞いてみても本人は首をかしげるばかりでした。 小3の時は「実は宿題を毎日のように出してなかった」と学校の面談で言われ…。 娘は民間の学童に通っていて、そこではアルバイトの大学生が毎日宿題やったか確認するのですが、娘は「やったよー」と毎日言っていたそうです。 それを叱って理由を聞いたら「めんどくさくてやりたい気持ちになれなかった」と。。。 私自身は本当にダメ親で、今までもそういったことが起こるたびに「どうして?どうして?」と娘を叱ってばかり。基本娘は首を傾げたり怒ったり泣いたりと、失敗したことの認識が薄いというか、それを悔やんだりする気持ちがとても薄いようです。 娘はピアノと補習塾(算数、英語)に通っているのですが、ピアノの発表会が近いから毎日1時間練習すると先生と約束したにも関わらず自分からやることは皆無。 英検を受けたいと言うから申し込んだけど、塾以外で一度も自ら勉強しない。 もちろん英検は落ちました。 退めてもいいと言っても「退めたくない!」の一点張りで、私が「じゃあピアノ少しでも朝晩練習、英語1日1個でいいから問題やる、とにかくやる気を見せて」と言って「わかった!絶対やる!」と元気に言っても次の日もうやらないし、「昨日の約束は?」と言ってもダンマリです。 親としての対応に本当に悩みに悩んで、やはり発達に何か問題があるのでは、と思い、このサイトを見つけ皆さんのご意見や体験を読む中では確信に変わっています。 そこで質問ですが、やはり病院に行って診断を受ける必要がありますでしょうか。 娘は基本的にはとても甘えん坊で常にべったり。1人でトイレに行ったり、自宅で親のいない階に1人で行くことも絶対にしません。 家族といる時はいろいろやるべき課題が出来なかったり、気に入らないとプリプリとヘソを曲げることが多く困ってますが、外ではとても気遣いをしている様子でお友達とのトラブルは全くなく、先生や学童のスタッフからも「性格が純粋でいつもニコニコ無邪気で天使ちゃんだ。」と言われています。 勉強はあまり出来ません。塾に行ってるにも関わらず算数が特に苦手です。 理解力がないので先生が言ったことがわからないことも多いです。 時計を見ながら動いたり、約束の時間になっても焦ったりすることはありません。 こちらのサイトで勉強させていただきながら、私は接し方を変えなければと考えていますが、まずは病院で診断を受ける必要性については悩んでいます。 将来の娘を思うと私自身は不安も多く、勉強にどんどん遅れていくのでは、自立ができるのか、事件に巻き込まれるのでは、未来の自分のために動くことが今現在できない娘の将来をとても案じています。 私自身はとても理屈っぽく心配性で、娘にかける言葉も多くなりがちです。これ以上できない娘を詰って傷つけたり、2人で辛い思いで泣いてしまったりすることをやめたいと心から思っています。 私自身も毎晩自分の娘への対応を後悔したり自己嫌悪に陥ったりの日々を変えたいです。 娘には幸せに成長して欲しい。 そのために病院に行く必要はありますでしょうか? ダラダラと書いてしまいましたが、皆様のご意見を聞かせていただければと思います。 宜しくお願いします。

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2023/11/17 投稿
トラブル 英語 発達障害かも(未診断)
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