みゆさん
2017/11/29 20:04 投稿
回答 9 件
受付終了

発達障害の疑いがあるのではと思っている26歳の者です。

●暗記系の仕事が覚えられない
●学生時代に人と接したくなくて親友と距離を取り、その結果絶交した
●徒歩や電車なら道がわかるのに、車で向かおうとすると道が解らない
カーナビを使って何度も行かないと道が覚えられない
●声が小さい
●飽きやすい
●要領が悪い、考えながら行動したりができない
●2つのことができない
●好きなことなら一日中ずっとできる
●雑談ができない・他人と話せない
●ルーティンワークは得意

以上です
発達障害の可能性あるのか？
あるとしたら病院はどこを受ければ良いですか？
心療内科とかで良いのでしょうか？

...続きを読む
質問者からのお礼
2017/12/03 00:42
ありがとうございます。
前向きに検討してみます。
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この質問への回答
9件

https://h-navi.jp/qa/questions/80466
退会済みさん
2017/11/29 21:12

精神科か心療内科だと思います。
診断は医師以外にできません。
病院に行きましょう。

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https://h-navi.jp/qa/questions/80466
ラブ💖さん
2017/11/29 21:04

書いてある内容では判断なども出来ないですし専門家でもないので答えるのは難しくて答えられませんが

心療内科でも検査や診断が出来ない所も有るのでお住いの地域で確認が必要です。

大人の発達障害の専門外来も有るので調べたり問い合わせをすると良いと思いますよ？

見つけるのが難しいのなら発達障害者支援センターや、役所にある障害者福祉課なども有ると思うので電話でも良いので問い合わせて確認してみて下さいね？

Tempore inventore praesentium. Blanditiis vero molestiae. Dicta dolores consequatur. Id molestias quam. Vel tempora deserunt. Nihil dolores pariatur. Et eaque suscipit. Dolorem aliquid at. Dolores aliquid mollitia. Et eum sapiente. Est mollitia necessitatibus. Doloribus nemo voluptas. Quia esse rerum. Saepe aliquam id. Commodi quasi voluptatem. Repellat et voluptatem. Similique nihil voluptates. Nisi illo delectus. Itaque et facilis. Aliquid exercitationem vel. Odit cumque quasi. Est adipisci voluptatem. Veniam ipsum eum. Dolor quos corrupti. Neque iste inventore. Neque corporis assumenda. Explicabo neque maxime. Quidem quia eum. Doloribus illum officia. Aut qui laboriosam.
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https://h-navi.jp/qa/questions/80466
退会済みさん
2017/11/29 23:25

去年、発達のテストを受けました。
私は心療内科です、たまたまずっと通院してたクリニックが、
大人の発達障害を診れるクリニックだったので、予約をして受けました。
親は高齢で、離れて暮らしているので同席はなし。
代わりに小学校の通信簿を持っていきました。
結果は、ADHD＆アスペでした。
投薬はしておりません。
主様の症状？は当てはまらない特性持ちです。

大人の発達障害、でググって病院を探されては如何でしょうか？

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https://h-navi.jp/qa/questions/80466
退会済みさん
2017/11/30 09:52

私も仕事を始めたり社会に出始めて何か人よりやりにくいなと感じで、二人目出産してから2次障害で、不安障害になり診療内科でカウセラーさんに言い検査したらADHDでした。
多動もなく、友達も居たから全く気づきませんでしたが容量がこえやすいなら、検査しても良いかもしれないですね。

Reprehenderit velit porro. Et vitae rerum. Itaque ipsum sequi. Impedit inventore sit. Dignissimos nihil pariatur. Omnis eligendi quas. Reiciendis dolor omnis. Cupiditate consequuntur tempore. Corporis cum aspernatur. Ipsa numquam molestias. Incidunt nam fugiat. Est atque quis. Molestiae voluptas harum. Provident eveniet delectus. Ducimus dolores saepe. Itaque aliquid libero. Iure placeat mollitia. Quis perspiciatis et. Illo placeat quidem. Ullam deserunt ab. Voluptatem sint velit. Nihil et harum. Sunt aut sint. Distinctio qui beatae. Ducimus corporis in. Qui nostrum voluptatum. Vero quis libero. Non ut reprehenderit. Libero ad quaerat. Labore numquam est.
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https://h-navi.jp/qa/questions/80466
Ｎ7さん
2017/11/29 22:12

私も同じような特徴がありますが、診断は受けていません。

診断には親からも生育歴を確認すると聞いていますので、私は面倒だなと思いました。あまり幼少期など思い出したくないですし。

生きづらさはあるけど、常に思い悩むほどではないので、診断の必要性も感じていません。

診断を受けたい理由がありますか？投薬とか、必要ですか？診断されると気楽になれますか？

診断されたいなら、他の方がお伝えしている科に行って下さいね。

Maxime sunt tenetur. Ducimus quis voluptatem. Sed repudiandae minima. Asperiores cum laborum. Eos tempora facilis. Iusto sit harum. Asperiores distinctio deserunt. Tempora provident qui. Nam recusandae voluptas. Culpa id earum. Quaerat molestiae odit. Doloremque quis at. Consectetur porro velit. Voluptas occaecati itaque. Ea et omnis. Eius qui id. Fugit sint soluta. Iste magnam aut. Omnis dolorum amet. Voluptatem adipisci dolorum. Dolor qui corporis. Et qui cumque. Quam accusantium maiores. Est debitis iste. Distinctio esse quod. Doloremque perferendis odio. Delectus non sit. Dolorem cum vero. Dicta accusantium facilis. Impedit alias nam.
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https://h-navi.jp/qa/questions/80466
にたこさん
2017/11/29 22:50

ADHDとADDの診断を最近受けたものです。私もみゆさんと同じような特徴あります。心療内科より精神科のほうがいいかと。あと精神科でも発達障害を診断できる先生は多くないようなので事前にネットや電話で問い合わせしてから行かれるといいと思います。

Ex saepe autem. Velit dolor esse. Natus voluptatibus sint. Repudiandae voluptas in. Rem ullam rerum. Non est praesentium. Sunt aut quis. Est quia voluptatem. Eligendi quod consequuntur. Debitis dolorem perferendis. Tempore voluptatem quisquam. Provident praesentium alias. Qui dolorem sit. Temporibus hic eveniet. Assumenda nisi voluptate. Laboriosam mollitia eos. Vitae perspiciatis voluptas. Est aut est. Quia consequatur doloribus. Voluptatem ut ut. Impedit laborum saepe. Fugiat eligendi veniam. Rerum aut quaerat. Soluta consequatur nesciunt. Aut qui sequi. Iure quia facere. Ex odit blanditiis. Error quis fugit. Pariatur expedita rerum. Aut quasi autem.
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集中すると周りの音が聞こえません、発達障害でしょうか？ 私は20代男性です。私は集中すると周りの音が聞こえなくなり、何度か呼びかけられてやっと気がつきます。 部屋はいつも散らかっており、別のことに集中するとそれだけを一日中やって終わることが多いです。 直前にしていたことをよく忘れたり、今さっき指示されたこともすぐに思い出せないこともあります。 このような症状は発達障害に当てはまるのでしょうか？

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2016/05/01 投稿
19歳～ 発達障害かも（未診断）

声が小さい問題。 再び娘のことです。 前回質問した「居眠り」は、コンサータを飲んでいる限り出ないので、解決しました。 次の問題は、「報告をしない・声が小さい」です。 4月の入社以来、上司（30代男性）に言われ続けています。 特に、 「仕事終わりました。次は、何をすれば良いですか？」 これが言えず、6月24日現在でも「これ言われないと仕事にならないよ！」 とやられ続けています。 ひとつの仕事が終わっても、「どうしようかな」と 1人で悩んでいるらしく、 「終わったら、なんで終わったと言えないの！」 とも、やられています。 日常会話は、普通にできるのにです。 私の職場（娘とは別の会社ですが）にも、アスペルガーの若い男性がおります。 この男性（大学卒です）の場合は 「つぎの仕事は何」 はちゃんと話せるのですが、 通院などの届け出のとき、 「なんて言えばいいか、分からないです」 と言ってきます。 iPhoneを持っており、LINEも使えるし、その文面では 「いつ、何のために、休むのか」 がちゃんと書けているにもかかわらず、 総務課の担当者に口頭で伝えるときに、悩むらしいです。 LINEを送って来たとおり言えば良いじゃんと言ってもダメ、 「これこれ言えば」と、私が見本で話して見せてもダメで、 「LINEで送って欲しい」 というので、私が改めて 「すみませんが、通院のため、◎月◎日休ませてください」 とそれらしいセリフをLINEで送ると、それを暗記して担当者に話しているみたいです。 毎月の通院なので、次回はそのセリフを応用して自分で言えるかと思ってもダメで、 毎月、私がセリフをLINEで教えている状況です。 この男性の場合は、私がいるからなんとかなっている訳ですが、 娘の場合は、私が娘の職場に乗り込んで支援する訳にもいかず、悩んでいます。 この質問を書いている最中に思いついたのですが、紙のカードに 「仕事終わりました。次は、何をすれば良いですか？」 という文章をパソコンで印刷して、上司に提示するのはどうかと…。 同じようなことをしている方は、居ますか？ それとも、あくまで「口頭で大きな声で伝える」ことを訓練するべきでしょうか…？

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2016/06/26 投稿
会話 ADHD（注意欠如多動症） 仕事

同年代の子と全く関われない娘について相談です。 広汎性発達障害、中1の女の子です。知的には問題ありません。 小2から支援級に移りました。今も所属は支援級ですが、本人の「高校に行きたい」との希望もあり、主要5科目は通常で授業を受けています。 娘が障害があると分かってくれている大人には一方的に、自分の興味のある話をガンガンしていきます。失礼な事も平気で言ってしまいます。 逆に同年代とは全く関わる事が出来ません。むしろ避けている感じさえあります。 話しかけられれば多少の受け答えはするようですが… 小学校の支援級のクラスは、周りが全員男子でした。知的クラスには女子もいましたが、人懐っこい彼女達が娘の所に来ると逃げていました。 学童にも通っていましたが、会話はもっぱら先生方だけです。 今の支援級も、周りは全員男子です。休み時間はやはり先生とお話して過ごしています。 通常級での授業は、板書はきちんとしていますが、グループ学習や実験の時間などは、全く発言せずじーっと座っているだけで参加出来ません。 小学校のうちは、優しい子が「一緒にやろう」などと声をかけてくれましたが、中学生は思春期反抗期だし、自分の事で精一杯で、そんな優しい子もいないようです。 「まずはおはよう、ありがとう、ごめんねを言えるといいね」と常々話していますし、SSTの教室に２年通っていますが、全く成果が出ていません。 私は、たくさん友達がいなくても、誰か気の合う子が見つかればいいと思っています。娘は、無理して友達を作るくらいなら1人で好きな事してる方がいいと考えているようです。 しかし、高校に行きたいという希望があったり、大人になってからの事を考えると、挨拶や必要最低限のコミュニケーションは出来ないと困ってしまいます。 幼稚園時代は個別心理、小4までは音楽療法と、療育もしてきましたが、ずっとこんな調子でこの歳まできてしまいました。 少しでも必要最低限のコミュニケーションが出来るようになるには、娘をどんなふうに導いてあげたらいいでしょうか… 今は娘の一方的な話を聞いて、「面白いね」と言ってくれる大人がいますが、彼女が大人になったらどうなってしまうんだろうと考えると、焦りと悲しさばかりが浮かんでしまいます。 何かアドバイスがあれば宜しくお願いします。

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2016/03/09 投稿
中学生・高校生 先生 幼稚園

20代、自閉症スペクトラム当事者です。 自分は、「頑張れない人」だと思います。 長時間勤務や、同僚が多いアルバイトが とても苦手なのです。 これくらい普通、みんな当たり前にやっている、ということが、出来ません。 出来ても長続きはせず、心の限界一歩手前くらいで辞めてしまいます。 頑張りを継続できないのです。 将来の夢のためにお金が必要で、調子のいいときは何でもできる気がするのに、つくづく自分が情けないです。 特性なのか甘えなのかわからない。 頑張ってるはずなのに、頑張ってない気がする。 「これくらいできるだろう」と、「実際はできなかった」のギャップが酷く、辞めた直後は、何もできないような気分になっています。 こういう気分になる方、いらっしゃいますか。(自分一人ではないと確認したいのです)

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2018/09/26 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～

大人の発達障害はどこで診断できますか？ 進路・就職などで悩んでいる20代です。たぶん。 調子がよく貯金も少々あるため、いいかげんに病気と向き合いたいと思います。 なぜ自己負担しなければならないのか疑問ではありますが、両親がアレですので、我慢します。 おかしな前置きですいません。 しかし、いざ行動しようと思いましても、右も左も分かりません。 大人の発達障害を診断していくれる病院はまだ普及？されていないようで、困った困った状態です。 もちろん、近場のクリニックに相談（発達分野らしい）しましたが、電話がなかなかつながりません。 「この日に電話すればいい」というたった30分間限定のときを狙って電話しましたが、結局コンタンクトは取れませんでした。 現在通っているクリニックに相談すればいいのですが、なかなか会えません。 焦っているだけかもしれませんが、なにか手順や先が見えれば、まだ落ち着くかもしれません。 どなたか情報をくれませんか？

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2015/11/01 投稿
就職 診断 病院

先日発達障害の検査を家族に言わずに受けました。 結果は境界知能とASD傾向との事でした。 確定的な診断結果が知りたい為、医師の診察も受ける予定ですが、扶養に入っている為、保険診療では受診した事がバレてしまいます。 自費で受診しようかと思いましたが、現在無職なので金銭的に厳しい状況です。 が、どうしても言いたくないです。 どうすれば良いのでしょうか。

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2023/12/15 投稿
診断 ASD（自閉スペクトラム症） 発達障害かも（未診断）

いい加減甘えるな！ 高3娘、アスペルガー障害と鬱です。異常な行動をやめない、親を適当にあしらう娘…。不安が募ります。 娘の状況は、前回の質問を見ていただければ、分かると思います。薬剤師にという私の希望で、進学校に入学させましたが、不適応を起こし、部屋で奇声…。勉強も赤点ばかりで、学校で、問題児扱い。母子で熱心に続けてきた活動にも、｢カルトだしやりたくない｣｢ずっと嫌だった｣と言って、心に魔が差している娘でした。その罰で二次障害が出ているのに気づけなかったのか……。 あのあと、娘を児童精神科にかけました。重度のうつ病になっており、自殺の危険性も高いと…。心理士の聞き取りから、今までも数回、自殺未遂をしていたと分かりました。自傷行為もしていて、だから、顔が鬱血していたようです。娘は、隠してゴメンと、謝ってくれました。 発達の検査も10数年ぶりにして、やはりASDでした……。(診断は3歳時点で既に着いてました) 私はショックのあまり泣いてしまい、｢〇〇はこんなママの娘だなんて可哀想だね。だから成長できなかったんだもんね！？障害も治らなかったんだもんね！？本当は辛いんでしょ！？｣って。強い言葉をぶつけました……。 そんな私を娘は｢私は辛くないよ！毎日幸せだし、ママの娘で良かったよ☺️これからも頑張るから心配しないで｣と優しく慰めてくれました。不器用だけど、優しい子なんです……。 ｢お願いだから、仏様をまた信じていこう。それだけは、ママと約束して。〇〇は今、バチが当たってるんだよ😡信心すれば、必ず変われるんだからね😇｣と娘を説得し、また活動をすると約束しました。 そんな娘の、うつ病、ということも受け止め、薬を飲ませています。娘は家で、落ち着いて、過ごしています。 ただ二つ、気になる行動が……。 ①私が勤行中に、玩具の楽器を弾いたり、ふざけて踊ったり、お経に合わせて下品な言葉を連呼…。そうして、勤行を妨害します。 自分も、勤行していると嘘をつき、実際はしないんです。活動を避けるため、嘘をつくようになりました。 ②突然、耳を塞ぎながら、｢ひゃぁぁぁぁ〜!!｣と言い、飛び跳ねます。昔から、落ち着きがなく、遊ぶのが大好きで、こういう行動はします。 ①は、娘なら、必ず目覚めると信じています。 ただ、②のような行動は、やめて欲しい限りです。外出先でも、アスペルガーの特有の行動？多くて…。やめるよう、何度も伝えてます。 ｢〇〇くん(娘の通うデイにいる、重度知的の同級生男子)みたいだよ！恥ずかしいから辞めなさい！｣と、何度も言っているのですが……。 この前、娘に言われました。 ｢別に、〇〇くんみたいでもいい。何も、恥ずかしいと思わない。〇〇くんを見下すママを持ったことの方が、私は恥ずかしい😤｣って。 確かに、娘の言う通りかもしれません。でも、親として、耳を塞ぎながら飛び跳ねる娘は、見たくないのです。 娘は、知能も正常だし。一応は、薬剤師にさせてあげるため、進学校に入学した、そういう立場の子なんです。 だから、娘の行動は、自分の発達障害という診断に、甘えてるようにしか思えないです…。実際は、ギリギリの極軽度だろうに、そこまでして、障害者になりたいのかと。精神科医にも、自閉度は中度以上と考えてと言われ、娘の異常行動がそう言わせたのでしょう。 ｢そう言う行動をやめないから、中度だって言われちゃうんだよ！甘えるのはやめようよ！｣ 何度伝えても、辞めてくれない娘です……。 行動を辞めさせるには？どうしてあげればいいんでしょうか？どうせ親を舐めているから、言っても聞かないんでしょう😩 表面上は、どんなときも笑顔で、穏やかな娘なので、感情は親の私でも読めません。

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2020/04/22 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 中学生・高校生

コンサータを服用中の方に質問です。 私は今、コンサータ27㎎をのんでいるんですが前回18で効果が感じられなかったので27に変えました。 １日目は夕方からズーンと体が重く、仕事が終わって全く動けませんでした。今３日目なんですが8時30半に飲んで5時くらいから段々と疲れが出てきました。コンサータは12時間効果が続くと聞いていたのですが、服用されてる皆さんも12時間たつ前に効果が薄くなったり、切れてしまって離脱症状がでてしまったりはありますか？

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2017/10/08 投稿
仕事 ADHD（注意欠如多動症）

高校１年のADHDの娘がいます。 ２月下旬にADHD（不注意）傾向、また、全体的にIQは高いものの（処理速度84、それ以外は110～135の間）、処理速度のみ非常に低いこともわかり、ストラテラの服用を開始しました。 ※主治医はコンサータを出せる医師ではありますが、学校での困りごとから抑うつ状態にあった娘の場合、抗うつ剤でもあるストラテラの方が良いだろう、という判断からストラテラとなりました。 現在の娘の状態は良いです。 これまでの困りごとや辛かったことの根底にADHDがあったこと、板書が書けないなどの原因（処理速度が低い）もわかり、タブレット持ち込みを学校に許可してもらうことで、かなり楽になったようです。 学校にも話をして、１学期期末テストからテスト時間の延長も行ってもらう予定です。 ストラテラの服用を開始してから量の調整をし、現在の量は娘にとって適量のようですので、現在薬の増量は考えておりません。（80に上げた際にイライラ感が増して攻撃的になってしまい、現在の60で安定しました）。 ストラテラを飲むことでこれまで後回しにしがちだったことも対応できるようになり、親から見ても視野が広くなったように感じます。 また、本人も「暗記が少しできるようになった」と話していました。 過去に家庭教師に「娘さんは定理を覚えていない。でもほんの少しヒントをあげるとすぐに思い出して、問題なく使うことができる。」と言われていることから、恐らく暗記できないのではなく、暗記したものを取り出しやすくなったのかなと思います。 ただ、なかなか集中できている感じはなく、勉強がはかどらないと話していました。 娘との話から、娘のADHDの症状は、多少ストラテラで抑えられたように思います。 集中力の問題は、処理速度が問題なのかな？と感じています。 コンサータはADHDの薬ですので、処理速度はどうにもならないことは分っているのですが・・・ 娘のように処理速度が遅い方で、コンサータを飲むことで多少　集中力が上がった方はいらっしゃいますでしょうか？ よろしくお願いいたします。

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2024/06/05 投稿
中学生・高校生 ADHD（注意欠如多動症）

精神科や心療内科を受診する前に、市内の発達障害相談窓口である障害者基幹相談支援センターにまず相談に行こうと考えています。 これまでの発達障害にまつわるエピソード(生まれてから現在までの行動・コミュニケーション・感覚過敏・周囲から言われたことなど)や、家族や家庭環境にまつわることなども含めて思いつく限り箇条書きにしたところ、A4用紙50枚分ほどになってしまいました。 さすがに多すぎるので、「不要な部分を削る」「病院での診察時に何を優先して伝えるべきか」といった整理をセンターで手伝ってもらおうと考えています。 そこで質問なのですが、 センターへの相談は、厚生年金の期間中でないと初診日問題にひっかかりますか？ 医療機関ではないので大丈夫でしょうか？ また、初診で失敗したくないので、大人になってから診断を受けた方がどうやって病院を見つけたかも教えていただけるとありがたいです。 それから、皆さんは診察や相談のときに、どんなふうにエピソードを書いたりまとめたりしましたか？ こういうふうに書いたら伝わりやすかったなど、工夫やコツがあればぜひ教えてください。 詳しい方いましたら教えていただけると助かります。 よろしくお願いいたします。

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2025/11/01 投稿
相談支援 発達障害かも（未診断） 病院

質問です。23歳の社会人一年目の男です。 僕は一年前くらいに自分の特性と発達障害のことを知りました。 文章書くのが苦手なので、まずは自分の特性を箇条書きにしてみます。 ・人の話を(ちゃんと聞いていても)理解するのが難しい ・自分の思いをうまく言葉にして表せない(話してる途中に何を言おうとしてたのか急にわからなくなる時あり) ・人の言葉(話)からその場面を想像できない ・周りで人がしゃべっている時に電話すると、周りの声が真っ先に耳に入ってきて、話し相手の言葉が聞こえづらくなる ・(ある程度長い時間の)映像を理解するのが難しい ・文字だけの文章を読んで、その場面を想像できない ・同時に二つのことができない ちゃんとした検査はまだ受けていないのですが、自分では学習障害だと思っています。そこも少し気にはなるのですが、それとは別になにかあるような気がしてなりません。その理由は、常識がぶっ飛んでいるからです。思い当たるものを箇条書きにしてみます。 ・「食べ物は(適切な温度で保存しないと)腐る」ということを知らなかった(つい最近まで) ・自分が生活できるのは、父親が仕事をしてくれてるおかげ(人は、働かないと生きていけない)ということを知らなかった(一年くらい前まで) 他にも変なとこはいっぱいあるのですが、パッと思い浮かんできませんでした…。 ふざけてるように思われてしまうかもしれませんが、とても真剣に気にしています。上の特性とこの特性が障害なのかなんなのかわかる方がいらっしゃいましたら、是非とも教えていただきたいです(>_<) よろしくお願いいたします。

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2018/02/08 投稿
19歳～ ASD（自閉スペクトラム症）

脳の発達障害　adhdの可能性が高いのですが 精神科医に行き、何回も診察を受けないと判定できないと言われました。 私は医者を信じません。数字やデーターで信じることが出来ます。 私は脳のスキャンなどしてはっきり知りたいのですが、それは 大学病院じゃないと診断できません。おそらく 大学病院に電話したら診断書がないとダメだと言われて。 精神科医に行き続けないといけないのでしょうか。金勿体ない。 ADHDだと診断するためにみなさんどのような経緯をたどっているのか知りたいです。

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2016/10/18 投稿
発達障害かも（未診断） 19歳～ 病院

一度おりた診断は、もう変わらないのでしょうか？ 成長とともに凸凹が改善したり、誤診だったりした場合、診断を覆すことはできるのでしょうか？

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2018/04/14 投稿
診断
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
約2ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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