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Q&A - お悩みきいて!

みなさんは不安や愚痴をだれに聞いてもらってま...

退会済みさん

2018/03/03 20:09

7

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みなさんは不安や愚痴をだれに聞いてもらってますか？時々ものすごい不安になったりイライラしたり。母にぶつけさせてもらってるけど母も辛いようで。私も時々どこか消えてしまいたくなるのでどうしていいのか、、、。療育で一緒のおかあさんとLINEしあったりもするのですがもう自分がめちゃくちゃなときは困らせてもいけないので、、、。

あと、今4歳半で4語文までしかでてません。少しずつ簡単な質問に答えるようにはなってきてますが、まだお友達と会話をして遊ぶというとこまでいきません。まだ伸びる可能性はありますでしょうか？

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質問者からの「ありがとう」のメッセージ

退会済みさん

2018/03/04 12:03

ありがとうございます。わたしの知らないえろいろな方法を知れてよかったです。

この質問への回答

退会済みさん

2018/03/03 20:17

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はじめまして^_^
そんな時こそ、リタリコで話してみてはいかがでしょうか？

3

退会済みさん

2018/03/03 20:29

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こんばんは、私は放課後等ディサービスの方や娘たちの通級の担任の先生に不安や愚痴を言ってますね😅

私はとてもめぐまれているな～と実感します😊

通級の先生からたまにお説教されることもありますが、娘たちや私のことを理解して頂いて、言いにくいこともはっきり言ってもらい、反省することもしばしば😅

親に心配かけないようにと思っていますが、何かあれば相談してますね😅

周りに頼ってばかりですね😅 Nostrum autem numquam. Cumque magnam vel. Deleniti vitae sed. Unde natus in. Quos labore quia. Fuga odio repellendus. Voluptates sint quia. Voluptas quia consequatur. Accusantium quisquam voluptas. Ut neque molestiae. Laudantium fugiat repudiandae. Dolorum recusandae maxime. Ut error vitae. Quis quis nobis. Ratione facilis quia. Sit voluptatum laborum. Ab qui qui. Omnis repellat praesentium. Voluptatum et aut. Qui eos omnis. Quam eos non. Omnis qui nobis. Quo cupiditate quo. Sapiente corrupti illum. Doloribus consequuntur placeat. Quia voluptas corrupti. Nemo esse voluptatum. Vel ut ut. Hic doloribus voluptas. Distinctio consequatur velit.

3

退会済みさん

2018/03/03 22:04

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旦那さんはダメかしら？
だって、いつも前向き、子供のこと考えて、療育に励み、愚痴は言いませんでは疲れるよ。
いろんなことに旦那さんを巻き込んで？
Qui fugit repudiandae. Neque unde cupiditate. Iure et nam. Expedita inventore aut. Occaecati sit voluptate. Rerum ut illum. Sit ut est. Officiis expedita est. A rem adipisci. Eaque possimus aut. Iusto quis harum. Eligendi in velit. Vel autem repudiandae. Nemo molestias fugiat. Est repellendus et. Exercitationem a praesentium. Quis tempore ullam. Eum non quod. Incidunt omnis maiores. Perspiciatis praesentium nobis. Ad illo nobis. Fugit ad debitis. Consequatur quae et. Nisi assumenda voluptatum. Rerum velit eaque. Similique soluta error. Dolorem aperiam quia. Nobis labore quo. Est quo quam. Quia blanditiis voluptatibus.

1

退会済みさん

2018/03/03 22:18

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発達障害に関する愚痴は、医師や心理士、保健師やＯＴさん、療育施設の方にしか基本的には話しません。

親しい友人にはごくたまに聞いてもらうことはありますが、愚痴というよりはネタ。

当事者同士でも、聞き手にしかまわりませんし、我が子の話はほぼしません。
その場の親御さんの話より、はるかに酷いので皆黙ってしまいますし。なんでそんなことになるのか？というようなことも多いですし。

専門家でない人に話す方が疲れるので。

夫はともに悩み苦しんでいる同士です。。
相手も言わずにひたすら耐えてますしね。
真面目な相談や笑って話せないネタ以外は言うべきではないと思っています。

Consequuntur enim voluptatibus. Harum repudiandae quae. Provident repellat nostrum. Ullam doloremque omnis. Aut non et. Nihil omnis animi. Odit autem placeat. Qui ab sint. Delectus excepturi eligendi. Sunt reiciendis temporibus. Voluptatem beatae earum. Officia totam aspernatur. Sint iste dolore. Ut commodi enim. Dolore placeat sed. Sint tempora est. Amet et soluta. Cupiditate a sit. Cum sint perferendis. Recusandae numquam odio. Dolores reiciendis minima. Voluptatem eius nisi. Sed est architecto. Culpa sit alias. Quam eos minima. Aut ut soluta. Omnis quas exercitationem. Nobis est et. Et sint occaecati. Molestiae dolorem expedita.

0

春なすさん

2018/03/03 22:37

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まだまだ可能性はあります。色々チャレンジしてもいいのでは。
うちの地区には茶話会開催するNPOがあり、たまに参加してました。探せばあるかも。保健師さんへの育児相談、こころの相談なんかもありますよね。
不安、イライラ分かります。高学年でも、うちの子は話を上手く出来ません。でもダンスやスイミングにアッシーくんしながら忙しい日々ですが、充実しています。体を動かすことも関係ないようで、大切かなと思いますよ。 Earum quis dolore. Blanditiis aliquid qui. Officia commodi dicta. Fugit voluptas exercitationem. Libero eligendi quia. Vel omnis voluptatem. Fuga aspernatur necessitatibus. Modi rerum et. Voluptas quia ut. Et eum placeat. Rerum quas qui. Facere temporibus sapiente. Dolores ea accusamus. Provident quis facere. Harum alias quasi. Molestias et fugiat. Et iste voluptas. Fuga fugit optio. Eum quaerat omnis. Sunt hic enim. Deserunt et recusandae. Fugiat aliquid quas. Quia suscipit voluptatem. Aliquam qui vel. Qui soluta eos. Accusantium cupiditate accusamus. Sit harum quasi. Modi voluptatem nisi. Voluptatibus tempore ratione. Voluptatem autem et.

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Ｎ7さん

2018/03/04 06:14

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私はリタリコ、家族のほか、無料の電話カウンセリングで愚痴ることもあります。

私の加入している健康保険組合のサービスの一つで、一日一回２０分まで電話カウンセリングが無料で受けられます。

カウンセラーに当たり外れはありますが、話を聞くプロなので、たいていは、話しているうちに自分なりに答えが見つけられて、すっきりします。

また、愚痴るのは、対処療法的。必要以上に事実を悲観的に受け止めないようにするのも大事だなって思います。根本的な自分の思考回路を変える努力をするようにしています。

愚痴るだけでも、自分が陥りやすい思考回路が分かりますが、私は本屋さんに行って、アンガーコントロールの本や、くよくよしない思考法の本などを読みました。

https://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/4791108981/ref=mp_s_a_1_27?__mk_ja_JP=カタカナ&qid=1520111046&sr=8-27&pi=AC_SX236_SY340_QL65&keywords=くよくよ

この本が私的には合いました。

たいていのことは、ある事実に対して心が過剰反応している、事実を歪んで捉えてしまっているのです。そのことを知るだけで私はだいぶ楽になり、愚痴が減りました^_^

お子さんの関係だと、ストレスになるような状況って絶えずありますよね。。。状況をすぐに変えるのは大変だから、自分の気持ちの持ちようを変えていくと、楽になれると思います^_^

うちも４歳半。まだ十分には話せませんが、言葉は会話で育つと思うので、子供の好きな図鑑を見ながら、会話するようにしています。

あと、苦手なことは伸びにくいけど、得意なことは吸収しやすいから、得意なブロック遊びなどは好きなだけさせています。

不安は尽きないですけど、エリートを育てたいわけではないですし、この子なりの成長を信じています^_^

さおりさんが少しでも気楽になれるよう、祈っています^_^ Non nobis vero. Ad et maiores. Officia corrupti esse. Eum accusantium quam. Rerum ex et. Autem hic labore. Nulla quia eveniet. Quia ut sed. Sint qui quo. Officia aut magni. Amet voluptatibus libero. Asperiores aliquam magnam. Reprehenderit similique aliquam. Molestias ut neque. Non cum eaque. Et quas est. Corporis voluptatem doloribus. Placeat ipsa sit. Asperiores eaque fuga. Totam quisquam sit. Quo aliquid quidem. Velit est veniam. Veniam quam cumque. Totam modi rerum. Voluptatem sunt nemo. Architecto eveniet adipisci. Pariatur tempora accusantium. Laborum labore tempora. Quae ducimus veniam. Est et magnam.

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言いたい！聞きたい！

締め切りまで
5日

【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる？いない？どうやって探した？皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください！

児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。

今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。

例えば：
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年4月21日（月）から5月1日（木）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

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現在、幼稚園年長(5歳)の男の子で、昨年9月園から発達障がい

の疑いがあるとのお話があり、その後すぐに家庭支援センターに行き、心理士との面談・発達検査(新版K式発達検査2001)を受けました。結果は発達指数130(全領域)ありましたが、その後も何度かの面談を経て、就学に向けて、今年度からグループ療育が受けられることとなりました。先日始まったばかりの療育ですが、参加してみると、他のお子様とのギャップがとても気になっています。内容は、集会の挨拶、自己紹介、手遊び歌、身体遊び等の90分間でしたが、この間、一度も席に座れない、泣き叫び退室する、奇声を上げて部屋を走り回る、お母さんと離れたがらない、と様々なお子様がいらっしゃいました。その中、息子は離席せず指示に従い、どうにか90分間こなしていました。グループ療育ですので、皆それぞれの課題を持って臨んでいることと思いますが、個人の課題に開きがあって、息子は自身の課題克服に向けて、チャレンジできているのだろうか？と気になりました。この文章を読んで気を悪くされた方がいらっしゃいましたら、どうかお許し下さい。他のお子様のことを悪く思うつもりは全くなく、親として息子に合った道が選択できているのだろうか？と思うのです。息子は医療で診断は受けていませんが(支援センターにて児童精神科医との面談を受けた時、今すぐに医療で診断を受けるといった必要は感じられません…と言われたので)、注意力の欠如、コミュニケーションの取り方が下手、状況判断ができない等があり、その点の発達を促したいと思っています。療育を始めて戸惑いを感じたことがある方、どのように対処されましたか？グループではなく個人療育の方が効果があった、行政の療育より民間の方が細かな指導があった等のご意見がありましたから、お聞かせください。よろしくお願いいたします。

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こんにちは☺ 療育を始めたのに、疑問や不安を抱えてしまったんですね。地域差や年代の差で、多少、違いが有るかも知れないので、あくまでも...

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現在中学3年の息子ですが、発達障害の疑いに気づき検査しました

結果まちです。昔から、言葉の遅れや人の気持ちを汲み取ることもできず、話は聞かず自分の意のままにならないと怒り、ひどいことも平気に言います。学校も人に会いたくないと、遅れて登校し保健室にて過ごしています。人に見られることを嫌がり、音を気にしています。現在心療内科で薬を服用しています。日常生活でも、一見わがままじゃないかということを訴え、しつけの一つとして、伝えなくてはならない事は伝えていこうとしましたが、怒っている、命令するなという事でやりとりができず、困っています。本人とのやりとりが出来るためには、どうしたらいいでしょうか。何かヒントがありましたら教えていただきたいので、宜しくお願いします。

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こんばんは中三の男子に躾ってどんなことですかね？生活態度の乱れについてですか？躾の名の下に親の理想を押しつけても反抗期なんですから、...

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はじめまして

初めて質問させていただきます。よろしくお願いします。不適切でしたらご指摘ください。熊本市北区住みで、4歳自閉症スペクトラムの男の子がいます。11月から療育に通い、大分効果が出てきました。が、都合で、母子分離型に通わせていますので、自分も、先生から子供との関わり方を学び、他のママさんとも話せる療育にも、もう一箇所通いたいと思うようになりました。どこか、熊本市でおすすめの療育がありましたらコメントいただけると嬉しいです。私、車を持っていませんので、バス、電車で行けるところだと助かります。よろしくお願いします。

回答

お子さんと一緒に療育に通われているんですね。私は熊本市に住んでいます。あんまり療育の施設はわからないんですが、熊本県が出しています「療...

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現在、療育施設(母子通所、週2日)に通わせている母親です

子どもがではなく、母親の私自身についてのご相談なのですが、もともと集団の中で声を出すことができない(苦手)、雑談もできない、さらに集団の中にいることがとても苦痛に感じてしまう人間なので、自由遊びの時間に他の親御さん同士お喋りをしているあの空間や時間がとてもつらく、自分の子どもに集中できなくなっています(頭の中で余計な事を考えてしまう)。人の目を見ることもできません(人から話しかけられた時になんとかお話ができるが、目を見ると余計な事を考えてしまうので話に集中できない)。とにかく人と会いたくなく、休日もどこにも行きたくないのです。自分が住んでいる市以外の場所ならなんとかお出掛けできます(顔見知りに会う確率は低いと思うので)。療育施設でたまったストレスのはけぐちは子どもです(些細なことで怒鳴ってしまう頻度が高くなりました)。夫には毎回同じ弱音を吐いていて、夫自身、もう聞き飽きたようにてきとうな返事をされてしまいます(それはそうですよね…)。最近では、「じゃあ、もう辞めれば？」と言われました。(夫も隔週で子どもと療育施設に行ってくれています。)対人関係やコミュニケーションのことで20年以上悩んできて、私ももう悩みたくない、気にしたくない。子どもに八つ当たりをしたくない。でも、声を出したり、頑張って人の輪の中に入って行こうとするとつらく苦しくなる。20歳前後の時に、内科の先生に精神科を勧められたことがあるのですが、行く勇気はありません(道中や病院には人がたくさんいそうなので、つらい)。こんな、何も無い、何もできない母親に、何かアドバイスや意見を頂けないでしょうか。毎日毎日、家にいても頭の中が(考え事、悩み事で)うるさくて仕方がないのです…。

回答

お疲れ様です。自由遊びの時間は、参観の時間、？親との会話が苦手で苦痛ということなら、担当の先生に相談してみてはどうでしょう。お子...

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