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Q&A - お悩みきいて!

みなさんは職場に自分が発達障害だということを...

るんさん

2018/04/03 01:22

4

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みなさんは職場に自分が発達障害だということを伝えてますか？また障害者手帳は持っておくべきですか？

言ったらある程度の配慮はしてもらえるかもしれないけど、自分が｢障害者｣とゆう目で見られるのが怖いです。発達障害のイメージが人によって色々なので余計です。

この質問への回答

たかたかさん

2018/04/03 22:04

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お疲れ様です。頑張っていらっしゃいますね。

＞みなさんは職場に自分が発達障害だということを伝えてますか？

私は診断も受けていないけれど、特性はかなりあると思います。
なので職場には伝えていないのですが、きっと「変わった人」と思われて
いると思います。
できるだけ失敗しないようにと気を付けてはいるけれどね。

発達障がいに対する偏見もありますが、普通の人（あえてこういう言い方です）
だと思っている人がズレたことをしたり言ったりしているのも色々と言われたり
する原因になるかもしれないなぁと思います。

実際にうちの職場にもかなり特性がある人が入ってきたことがあります。
多分ご本人も障がいの可能性に気付いていなかったと思います。
ただ色々とやらかしてくれて…。陰で色々と言われているのを聴いたことが
あります。普段は穏やかなうちの職場ですが「何なのあの人？」っていうような
感じでした。

なので障がい名は伏せていても「こういうの苦手なんです」くらいは話して
おけるといいかもしれませんね。

＞また障害者手帳は持っておくべきですか？

るんさんに抵抗がないのであれば、持っていてもいいのではないかなと思います。

3

おはなさん

2018/04/03 14:49

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手帳はあった方が良いです。
発達障害を言うか言わないかは相手によります。
まずは、自分が障害者であるということを受け入れることです。 Nulla et provident. Qui ea esse. Omnis exercitationem incidunt. Rem magnam eligendi. Et autem nihil. Voluptatem qui et. Assumenda qui soluta. Aut et quis. Nostrum perferendis molestias. Repellat odio magni. Totam sunt est. Accusamus veritatis debitis. Voluptatem vero natus. Fuga voluptates deserunt. Iure exercitationem incidunt. Libero rerum est. Culpa sunt et. Rem eveniet recusandae. Dignissimos atque error. Et nihil vel. Quo vel dolorum. Vitae nulla maxime. Quis aut accusantium. Sed quas nobis. Corrupti sapiente eum. Exercitationem et laboriosam. Architecto voluptatem ex. Qui voluptatem ducimus. Consequatur velit iste. Totam aut ipsum.

1

ラブ💖さん

2018/04/03 18:00

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今、バタバタしてるので働いてませんが伝えておこうと思ってます。

過去に自分が発達障害だと知らずに色んな仕事を辞めてしまったので、自分を理解して貰いながら努力したいと思ってるので。

それには手帳は必須アイテムだと私は思います。

色んな支援を受けるには手帳がないと受けられない事が多いので障害枠で働くにも必要です。

一人暮らしにも手帳があればヘルパーさんを頼んだり出来ますよ？ Architecto deserunt et. Quo mollitia tempora. Et veniam eligendi. Id accusamus sed. Neque omnis quaerat. Expedita architecto ducimus. Enim sint animi. Earum ex distinctio. Voluptate iusto dolorem. Ab in quam. Perspiciatis rerum porro. Dolorem dolor suscipit. Quas cumque qui. Hic tempora id. Rerum at eaque. Quia beatae delectus. Ab architecto totam. Aut voluptatem voluptas. Adipisci aspernatur ut. Architecto qui quasi. Adipisci expedita assumenda. Sit voluptatem quo. Praesentium voluptate officia. Sint iure velit. Iure eos ipsam. Et eaque voluptatum. Perspiciatis est tenetur. Minima nihil laboriosam. Velit perferendis voluptas. Nemo esse fugiat.

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ろーたすさん

2018/04/06 11:16

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るんさん、私は、以前書き込ませて頂いたかと思いますが、統合失調症の当事者で、専業主婦です。
なので、職場にカミングアウトするか否かは、私は、私にはわかりかねますが、障害者手帳について、コメントさせて頂こうと思いまして…。

私も、初めは『障害者手帳』を取得することには、抵抗がありました。
いかにも、自分が『障害者である』と、断定されるようで…。
でも、私の場合、主人が、定年退職をし、この四月から、再任用という雇用形態になったので、毎月のお給料が、現役の時の半額以下になりました。
それで、私の医療費(薬代を含む)が、家計の多くを占めていましたので、『背に腹は代えられない』
ということで、障害者年金と障害者手帳の取得に踏み切り、何とか主人の定年までに、手続きが間に合いました。

実際、障害者手帳を取得すると、さまざまな行政サービス(私の住んでいる市では、公共機関やタクシーの割り引きなど)を受けることができ、とても助かっています。
だから、自分が思っていたマイナスのイメージよりも、お財布に優しいというプラスの面の方が、はるかに上回っていて、負のイメージは、払拭されました。

私が、さまざまな所で、障害者手帳を提示しても、どなたも何も仰いませんし、尋ねられて答えても、何の支障もありません。

ある方に書き込ませていただきましたが、『発達障害』のイメージは、ご自分が思っているよりも、悪くはないと。
『発達障害』については、今、いろいろな所で取り上げられているので、当事者の方々を理解しようという動きが、大きいと思います。

それに対して、私の病気『統合失調症』は、約15年前に『精神分裂病』から名称が変わりましたが、いまだにこの病気に対して、偏見の目があることを、当事者を支援する側になって、とても感じます。

るんさんが、障害者手帳を取得するかどうかは、るんさんのお気持ち次第ですが、『発達障害』という病気に対して対して、社会の目は、優しくなっていると、私は思います。 Architecto deserunt et. Quo mollitia tempora. Et veniam eligendi. Id accusamus sed. Neque omnis quaerat. Expedita architecto ducimus. Enim sint animi. Earum ex distinctio. Voluptate iusto dolorem. Ab in quam. Perspiciatis rerum porro. Dolorem dolor suscipit. Quas cumque qui. Hic tempora id. Rerum at eaque. Quia beatae delectus. Ab architecto totam. Aut voluptatem voluptas. Adipisci aspernatur ut. Architecto qui quasi. Adipisci expedita assumenda. Sit voluptatem quo. Praesentium voluptate officia. Sint iure velit. Iure eos ipsam. Et eaque voluptatum. Perspiciatis est tenetur. Minima nihil laboriosam. Velit perferendis voluptas. Nemo esse fugiat.

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【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる？いない？どうやって探した？皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください！

児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。

今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。

例えば：
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年4月21日（月）から5月1日（木）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

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先日テレビで、労働者不足の問題について討論していたのを見ました。その方々の立場で話しているので、個々の見解にとどまり、理想論の様に思いま...

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アスペルガーとADHDの可能性がある同士の結婚について相談で

す。初めまして。今日登録したばかりで不慣れなところもあると思いますが、よろしくお願いします。私はアラサーの女性、仕事は介護職をしています。半年前に自治体のお見合いセンターで出会った年上の男性と婚約しており、近々うちの親に紹介予定です。お見合いは自主的に行いました。しかし紹介するにあたって、前々から漠然とあった結婚に対する不安が出てきました。わたしは小さい頃からなんとなく人と雑談するのが苦手と感じていました。また物忘れもひどいです。なぜそうなのか分からず、自己啓発本などを読みその場しのぎで今まで生きてきました。思春期の頃に母が自殺し、それからさらに生きづらさが増し、この生きづらさは喪失感やアダルトチルドレンからくるものだと考え、その辺りの本やネットの記事やブログを読んで対処してきました。お見合いをしたのも、合コンなど初対面の人と話すのが苦手で仲良くなれないのと年齢的にも、家族や周囲からのはやく結婚しなさい圧力に焦ってというのもあります。現在婚約してる男性とも雑談や言葉のキャッチボールはあまり続きませんが、無言でも責められないので、楽だなあとは感じています。買い物も別行動でオーケーなので楽です。ただ恋愛感情ではない気がします。ただ、最近わたしと婚約しようと思った理由を聞いたところ、もともと人が嫌いで人と数時間いるだけ疲れてしまうがわたしとは大丈夫だった。というのや、前から聞いていた地元の友達がいない（大学のサークルの人のは時々旅行にいったり、オンラインゲームで定期的に遊んでいる）や、スマホなどの連絡ツールを誰からも連絡こないからと1日に1回しかみない。など気になる点があり、また私自身のコミュニケーションに自信がない点も調べて行くうちに、2人ともアスペルガーなどの発達障害があるのでは？と思ってきました。診断をしたわけではないので、はっきり言えないですが、今までの生きづらさはこれで納得できるという安心感と、もしそうだとしたら、発達障害者同士で生活していけるのかの不安と、子供への遺伝、子育てできるのかの不安が出てきました。私のように発達障害（の可能性あり）を持った同士で結婚した方がいたら現状をお教えしていただきたいです。ちなみにまだ発達障害かもということは誰にも言えておらず、さらに一人で悶々としてしまい、こちらで相談しようと決意し書いています。文章をまとめるのが苦手で何を伝えたいのかわからなくなってますが、なにかコメントいただけたら嬉しいです。

回答

ずっと自分の奇特さを不思議に思いながら生きていました。生きにくさは感じなかったけど。こんな私でも出会いがあり、結婚に至り、こどもにも恵まれ...

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手帳について手帳について皆さんにお聞きしたいと思います

手帳を持つ＝マイナスイメージですか？当時祖父だけは、手帳を取ることに反対をしていました。昔の人間ということもあって、これを持っていると障害があると証明されることになってかわいそうだと。私は、初めから手帳を取ることにたいして、あまり抵抗がありませんでした。持っていると便利であったり、証明になるので、娘のためにも手帳を取って良かったと思っております。祖父と同じように手帳に対して抵抗を感じている方も、中にはたくさんいらっしゃることと思います。皆さんのご意見をお聞きしたいです。よろしくお願い致します。

回答

あい２さん☆ikutatsuさん☆ヨーコさん☆『大人の当事者』ある晴れ渡った日さん貴重なご意見ありがとうございました。質問を書かせて...

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大学生の娘(ASD診断済)について

幼児の頃から言葉を極端に捉え、屁理屈をこねたり癇癪を起こしたりします。・｢飲酒運転は同乗者も逮捕されます｣→｢乳幼児でも逮捕されるの？認知症や知的障害で判断が難しい方や、声が出ない病気で止めることができない病気の方はどうするの？｣・｢〇〇県出身の人は足が速いよね｣→｢そうなんだ！じゃあ〇〇県には、足の不自由な人は一人もいないんだね！｣｢首がすわらない赤ちゃんでも、〇〇県の赤ちゃんは立って走れるんだね！｣など、ものすごく極端な解釈をします。特に｢絶対｣｢全員｣という言葉や、断定的な言い方に対して敏感で、すぐ極端な例を持ち出して屁理屈を言います。さらに、その場面を何度も思い出して苦しんでいるようです。本人も辛いのか、癇癪を起こしたり、最近は会話が始まると自室に籠るようになりました。幼い頃からひねくれた面があり、さりげない会話の内容も極端に四角四面に捉え、屁理屈ばかり。本人も辛いと思いますが、対応の仕様がなく困っています。屁理屈を言った時、どのように応じれば良いのでしょうか？※一人暮らしさせるという手段については、大学卒業後に自立させる予定です。今はバイト代を家に支払いながら実家で生活しています。

回答

まず、私だったら屁理屈、捻くれてるとは捉えないと思います。そこが分からなかったか、そこに引っかかっちゃったかーと説明するのがあまり負担に...

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精神障碍者福祉手帳は一度申請が通らなかったら後も通りづらくな

ってしまいますか？こんばんは。ADHD,ASDと診断済みの社会人女です。３級の手帳を持っていたのですが、去年末に期限が切れてしまいました。今度診断書を書いていただき、役所にもっていくのですが、通るか不安です。以前厳しく書いていただいた時も、ギリギリで通ったそうです。そのうえ、今回書いていただく先生は前回書いていただいた先生とは違う方で今回初めてお会いしました。症状や日常または仕事で困っていることまとめたレポートも作ったのですが、時間がなくて渡せませんでした。初めてお会いした先生に「厳しめに書いてほしい」とお願いしたのですが、「前回のとはほとんど変えていない」と言われました。そこで最初の文章に書かれた質問をさせていただきました。また、現在一人暮らし（もうすぐで開始して１年になります）で現在一般枠で働いでいるのですがそれだと取得は厳しいでしょうか？先月末に書いて頂いたのですが、役所に未だに提出できていません。回答いただけますと幸いです。何卒よろしくお願いいたします。

回答

通るのかはわかりませんが、一人暮らしができ一般で働けているなら手帳は必要ですか？私も以前、申請したのですが、通らなかったですし障害年金も...

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ADHD（診断済）29歳男です先週入籍をしました

交際5ヶ月のスピード結婚です同棲を3ヶ月して入籍をしたのですが、自分の生活力の無さにイライラ、不安を覚え最近はうつ病っぽくなってます。親戚周りにどう思われるや被害妄想も少し出てます。結婚してくれた妻に申し訳ないなど自分の特性としては空間認識力が極端に低い、理解力が低い、注意力が散漫です家事も皿洗い、掃除、ゴミ出し、米炊きぐらいしか出来ていません、今まで実家暮らしで親に甘えていたからでしょう最近は仕事にも身が入らず、仕事中にも関わらず自分の改善点をひたすらに調べています。何をどうしたらいいか全くわかりません。

回答

どんな仕事をしてますか? 予定を書き出して優先順位をつけてこなしていくと良いですよ。仕事をしてる途中にまた依頼がくる職についていた時に...

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先日、学習障がい（ディスレクシア）従たる障がい、ASD.AD

HDと診断された、小4の息子がいます。小1の時にグレーゾーンと診断され、小4まで、グレーゾーンできました。小学校では、小1の時から支援の先生についてもらいながら、普通級で、頑張っています。今回、ご相談したいのは、診断と同時に、精神障がい者福祉手帳を取得しました。将来のことを見据えて本人にも、手帳の取得したことを伝えたいのですが、どのタイミングで伝えるべきか、とても悩んでいます。本人も、ちょっと人と違う、なんで、みんなと同じに出来ないんだろう、と思っているようです。自身のタブレットで発達障がいについても調べたようです。推定ですが…現在は気持ちの切り替えが難しかったり、漢字はほとんど覚えれていません。計算も苦手で、九九も完全ではありません。昨年末に、LDセンターにて、検査していただき学習障がいと診断され、本人にも、それとなく漢字を覚えるのか苦手と、診断されたと伝えてはいます。奇跡的に読みについては問題はありません。担任の先生とお話した時に本人も近くにおり、将来を見据えて障がい者手帳を取得したいとの話を耳にはしているのですか、本人が検査以降、何でみんなと同じに出来ないのか？の疑問が少し溶けたようで、前向きに頑張っている状態なのですが、反抗期に入りつつの状態でいずれは本人にも、伝え障がいの受容が必要だと思っているのですが…ある程度は受容してるのではないかと、思っております。みなさんはどーされたのでしょうか？長文になりすみません。アドバイス頂ければと思います。

回答

早速のご回答ありがとうございます😊とっても前向きな息子さんが素晴らしいと思います！うちは病院の先生、心理士の先生からは、とても自己肯定感...

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【これってもしかしてメルトダウンでしょうか？】初めて質問させ

ていただきます。ASD、ADHDのグレーゾーンと診断されている者です。仕事中に失敗をしてしまってそれを先輩に指摘されてパニック状態に陥ったときに、地団駄を踏んでしまうなど露骨にキレるような態度を取ってしまう、涙が出そうになって思考が停止してしまい先輩の指示も頭に入って来ずまた失敗をしてしまうということがここ半年で数回ありました。これは所謂メルトダウンに分類される状況なのでしょうか？自分でもそのような状態にならないように事前に仕事に関して軽く予習するのですが、時間に追われる仕事なのもあり予定通りに進められたことがほとんどないため、どうすれば良いのか悩んでいます。やっぱり軽く予習する程度ではなく、そのような状況に陥らないように細かいところまで予習して仕事が始まる前に先輩に質問するまで徹底した方がいいでしょうか？まだ新卒で先輩も優しい方なので許されていると思うのですが、改善しないままだと見限られてしまうのでは、仕事の足手纏いになるのではと不安でなりません。この状況がメルトダウンなのかどうかまたは別物なのか、当事者の方々は同じ状況に陥ってしまうとき、また陥らないようにどう対策されているかを知りたいです。よろしくお願いします。

回答

先ず、メルトダウンという言葉の意味。きちんと理解して仰ってますか？発達用語ではなく炉心溶融(ろしんようゆう) と言って原子炉の事故の...

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昔から自分は、周りと何か違うと違和感を感じていました

忘れ物が多かったし、物忘れは酷いし、同じ失敗を繰り返したり、集中力はないし、物にあたりキレたりもあります。後、コミュニケーションも難しく、人の話が理解出来ないし、自分でもどう伝えたら良いか分からなくなり、良く詰まります。学習も難しくて、小学3年レベルまでは理解出来る感じでした。今でも、手で計算したり、手で新聞を読んでしまいます。本当は行けないと分かってはいるんですけど…その違和感に気づいたのが、姉で、病院へ行き、見て貰って検査結果を聞いたら、ADHD注意欠陥多動性障害とASDでした。説明文がおかしかったらごめんなさい。これでも、人に分かるように自分なりに書いてるのですが…たまに、「日本語がおかしい」と言われるので。質問が遅くなりました。皆さんの意見を聞かせて下さい。結婚してしばらくは、専業主婦状態になるのですが、発達障害と診断されて就職するにあたり、障害手帳って持っていた方が、良いのでしょうか？今まで、一般と思い普通に社会人として遣っていましたが、記憶力がなく物忘れも酷く同じ失敗を良く繰り返していました。それとも、障害手帳がなくても普通に社会人として仕事は出来ますか？分かる方、教えてくれませんか？お願いします。

回答

一歩ずつ明日へさんありがとうございます。今の仕事でも苦労して部分があるので、障害手帳がいるかも知れませんね。色んな情報を参考にしてみ...

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未診断ですが、夫は120%発達障害です

おそらく、ADHD(不注意・多動)とASD(尊大型)の特性があると思います。幼少期の話を聞いても、発達障害なのは確実だと思います。発達障害のことを、夫自身に自覚してもらうために、伝えるかどうか悩んでいます…。というのも、現在、生後2ヶ月の子供がおり、子育てにおいて、自身のADHDの不注意を自覚し、少しでも子供を危険な目に合わせるのを避けるために対策して欲しいからです。夫は、なぜか自分に自信を持っており、子育てを積極的にしたがり、任せて欲しいと言われてます。ですが、今までも日常生活において、不注意な事が多々あり、私も安心して任せられません。赤ちゃんが心配なので、つい干渉してしまい、『こうした方がいいよ』と伝えても、プライドが高いせいか、不貞腐れたり、不機嫌になります。(夫は高学歴で、尊大型の影響か、プライドが高く屁理屈です)私自身も、軽度のADHDの不注意を持っていますが、自覚しているため、過去の自分の行動から、起こしそうな不注意は出来るだけ対策してます。いくら対策をしても、起こしてしまうのが発達障害ですが、自覚してるのとしてないのとでは、違うと思うのです。皆さんはどうお考えでしょうか？伝えても、自分の事を認めようとしない可能性が高いでしょうか？

回答

発達障害をみとめさせたらうまくいくとおもっていませんか？奥さんに、子育てに関わろうとしたら、障害かもと言われて、行動に注意するようにとだ...

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子供がアスペルガー症候群と診断されたのですが、障害者手帳の申

請はできますか？先日6歳の息子がアスペルガー症候群と診断されました。アスペルガーって身体障害や学習障害のように生活に支障を及ぼすものではないように思うのですが、障害者手帳って申請はできるんでしょうか？また、障害者手帳を持つ利点は具体的に何かありますか？

回答

もみじさんアスペルガーでも手帳をとることは可能です。我が家も持っています。発達障害は知的でも身体でもないので精神のほうの手帳になりま...

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