【みなさんどうしてますか？】
まだ診断がついていない4歳半の女の子を育てています。
受診して今検査を色々受けているところです。
これから療育など始まっていくと思うのですが、皆さんどのように記録していますか？
自分自身が文をまとめるのが苦手で、忘れっぽく日記はいつも3日坊主な人間です。
せめて受診した時に言われたことや家での取り組みなどだけでも記録を残したいと考えているのですがどうすればいいのか分かりません。
どんなものにどんな事をどれくらいの頻度で記録を残しておられるか、みなさんの意見をお聞きしたいです。
どうかよろしくお願いします。

療育施設にもよりますが、報告や記録の写し等を貰えることもありますよ。

私は記録はスマホのメモに記録もしますが、毎回どこに行くのにもおなじメモ帳を持ち歩いています。
そこでいただいたコメントはその場でメモ。
まとめたりはせず、ただ書きためています。
日付と場所(保育園、学校、病院、相談センター、療育施設などなど)を書いています。
ページは１日もしくは一ヶ所あたり一枚と決めてます。

まとめるでもなく、整理するでもなく
ただ書いてありますが、役にはたってますし、家庭内や他施設への情報提供やフィードバックはそれで十分対策できますよ。

私も三日坊主どころか、それすら危ういです。

スマホメモにすると、あとで情報をまとめて支援シートだとかの作成に簡単に活かせますよ。
日付など書いておけば、時系列に並べかえるだけなのでエピソードの管理はしやすいです。