きのこのこのこさんのページ

きのこのこのこ
小学5年生の娘の子育て中です。
子供と関わる中で困っていることを検索しているうちに、このサイトのコラムに辿りつき、以来何かと参考にさせて頂いています。

最近の困りごとは…

宿題のプリントなど、少し間違えただけで大泣きしてしまうこと。
泣き過ぎて「うぇ〜」って吐きそうになるくらいに泣くので、側で見ていてハラハラです。

夕方〜夜になると「悲しい気持ちになってきた」と言って、急にグズグズグズグズ泣き出すこと。
寝るのが怖いと言い、寝る前も同様に泣きます。夜中に急に泣きながら起きてしまうこともあります。

過集中・文字中毒?
放っておくとずーっと本を読んでいます。
視力が下がる一方。

私自身は不眠が続き、メンタルクリニックでお世話になっております。(気分変調性障害と診断を受けました)
元々、実母からの虐待(心理的ネグレクト)を受けていた為、子育てに著しいストレスを抱えています。

旦那はASD傾向が強く常に自分が中心。こちらにも日々振り回されて疲弊しています。
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した質問

皆さんが「しんどい」がたまった時にしていることをおききしたい

です!(^0^)なーんでもかまわないので、教えていただけるとうれしいです😊
回答
はじめまして。 お風呂で半身浴しながら、通販雑誌を読んだりしてます。あとは、家事のすべてを放棄して赤ちゃんと惰眠。
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