締め切りまで
8日
Q&A
- お悩みきいて!
エビリファイとインチュニブについて
退会済みさん
エビリファイとインチュニブについて。
最後は自分で決めなきゃいけないのですが、アドバイスいただけたらと思います。
2月からインチュニブ(1mg)+エビリファイ(6mg)を服用しています。
薬の効果は確実にあり、学校からも効果はあると思います。と言われているのですが
眠気がひどく、インチュニブを一度やめるか?で悩んでいます。
小児科の先生からは、一度やめてみて、様子見てもいいよ。もし、エビリファイだけでもあまり効果が変わらないようなら、もうそれだけにしてもいいし。と言われ
学校からは、多少の眠気があるけど、授業の妨害になるほどではない。このまま飲み続けて欲しい。と言われています。
感じている一番の効果は、
気持ちが崩れてしまう頻度は減ってませんが
嫌なことがあったとき、大きな声で泣きわめいたり騒いだりせず、保健室に避難し静かに気持ちを落ち着けることができるようになってきました。
また、失敗が許せず完璧主義でしたが、失敗してしまっても『まぁいいか』となることが、かなり増えたと感じています。
飲み始めた2月、3月は眠気がひどく授業中にウトウトしてしまうことが多かったです。
この2ヶ月は気持ちが崩れてしまう原因が、ほぼ100%、
俺は寝てないのに、先生に寝てると言われた。でした。
4月になり、2年生になりました。クラス替はありませんでしたが、環境も多少変わり、緊張もあるのか
最初の2週間くらいは順調で
そのうち運動会の練習もはじまり、体を動かす機会も増え、眠気はそこまで気にならない感じだったのですが
(勝負事や体育は大好きです)
息子が
頑張りたいのに、やる気が沸いてこない。運動会までは薬は飲みたくない。
と言うようになりました。
また、運動会の練習も終わり、座って過ごすことが増え、また少しウトウトしてしまうことが増えました。緊張感がなくなってきたこともあると思います。
気持ちが崩れてしまい保健室で過ごした日は、間違いなく保健室で寝ていて(椅子に座ったまま寝てるそうです)
ひどいときは、音楽の時間に歌を歌っている途中に、立ったまま寝てしまってるそうです。
学校では、授業中ウトウトしてしまっても、声をかけないように配慮してくださっています。
(先生もクラスメイトも)
一度、インチュニブをやめてみるべきなのか?
しかし、この1ヶ月、お友だちとのトラブルがぐっと増え
ひっくり返って泣きわめくことも2回ほどありました。
こんな状態で減らしても大丈夫なのか?という不安もあります。
やはり、多少の眠気があってもインチュニブは服用していたほうがいいのでしょうか?
息子が一瞬で沸騰しない機会が増えたのは、インチュニブの効果なのか?エビリファイの効果なのか??
確認するためにも、一度やめてみるのもいいのか??と、悩んでいます。
最後は自分で決めなきゃいけないのですが、アドバイスいただけたらと思います。
2月からインチュニブ(1mg)+エビリファイ(6mg)を服用しています。
薬の効果は確実にあり、学校からも効果はあると思います。と言われているのですが
眠気がひどく、インチュニブを一度やめるか?で悩んでいます。
小児科の先生からは、一度やめてみて、様子見てもいいよ。もし、エビリファイだけでもあまり効果が変わらないようなら、もうそれだけにしてもいいし。と言われ
学校からは、多少の眠気があるけど、授業の妨害になるほどではない。このまま飲み続けて欲しい。と言われています。
感じている一番の効果は、
気持ちが崩れてしまう頻度は減ってませんが
嫌なことがあったとき、大きな声で泣きわめいたり騒いだりせず、保健室に避難し静かに気持ちを落ち着けることができるようになってきました。
また、失敗が許せず完璧主義でしたが、失敗してしまっても『まぁいいか』となることが、かなり増えたと感じています。
飲み始めた2月、3月は眠気がひどく授業中にウトウトしてしまうことが多かったです。
この2ヶ月は気持ちが崩れてしまう原因が、ほぼ100%、
俺は寝てないのに、先生に寝てると言われた。でした。
4月になり、2年生になりました。クラス替はありませんでしたが、環境も多少変わり、緊張もあるのか
最初の2週間くらいは順調で
そのうち運動会の練習もはじまり、体を動かす機会も増え、眠気はそこまで気にならない感じだったのですが
(勝負事や体育は大好きです)
息子が
頑張りたいのに、やる気が沸いてこない。運動会までは薬は飲みたくない。
と言うようになりました。
また、運動会の練習も終わり、座って過ごすことが増え、また少しウトウトしてしまうことが増えました。緊張感がなくなってきたこともあると思います。
気持ちが崩れてしまい保健室で過ごした日は、間違いなく保健室で寝ていて(椅子に座ったまま寝てるそうです)
ひどいときは、音楽の時間に歌を歌っている途中に、立ったまま寝てしまってるそうです。
学校では、授業中ウトウトしてしまっても、声をかけないように配慮してくださっています。
(先生もクラスメイトも)
一度、インチュニブをやめてみるべきなのか?
しかし、この1ヶ月、お友だちとのトラブルがぐっと増え
ひっくり返って泣きわめくことも2回ほどありました。
こんな状態で減らしても大丈夫なのか?という不安もあります。
やはり、多少の眠気があってもインチュニブは服用していたほうがいいのでしょうか?
息子が一瞬で沸騰しない機会が増えたのは、インチュニブの効果なのか?エビリファイの効果なのか??
確認するためにも、一度やめてみるのもいいのか??と、悩んでいます。
この質問は回答受付を終了しました
質問者からの「ありがとう」のメッセージ
この質問への回答
アドバイスありがとうございます。
時間だけではなく、食前食後で違うというのははじめて知りました。
3月から
インチュニブ(1mg)を夕食後(19時前後)
エビリファイ(6mg)を朝食後(7時前後)
に服用してきましたが
眠気が気になり、5月11日より、小児科の先生からのアドバイスで
エビリファイも夕食後に服用するようになりました。
眠気に変化はないように思いますが、薬をのみはじめてから2ヶ月は癇癪が一度もなかったのに
5月24日、6月7日、と癇癪を起こし
学校からも5月の始めごろから、気持ちが崩れる頻度が増えていると言われています。
薬の時間を変えたせいなのか?
たまたま?
他に原因があるのか??
など、考えれば考えるほどけよくわかりません( ;∀;)
昨日、小児科で相談したところ
眠気のせいでイライラするっていうのもあるかもしれないねー。と言われ
インチュニブ、一回やめてみる?との話になりました。 ...続きを読む Similique odit debitis. Recusandae maxime totam. Esse placeat sunt. Repudiandae provident saepe. Consectetur aut consequuntur. In porro laudantium. Dolorum dolor et. Dolorem aut tempora. Sapiente tenetur molestiae. Ad praesentium maxime. Veritatis occaecati voluptatem. Qui eos delectus. Et minus omnis. Commodi id officiis. Necessitatibus voluptate aliquam. Occaecati ut aliquam. Quis voluptatem inventore. Aut architecto itaque. Accusantium voluptas quis. Non officiis pariatur. Est sed deleniti. Vero quam qui. Sint dolores quia. In numquam commodi. Error voluptate cupiditate. Ut sunt eveniet. Quae iste possimus. Non aliquam aut. Natus odit et. Dolorum iusto velit.
時間だけではなく、食前食後で違うというのははじめて知りました。
3月から
インチュニブ(1mg)を夕食後(19時前後)
エビリファイ(6mg)を朝食後(7時前後)
に服用してきましたが
眠気が気になり、5月11日より、小児科の先生からのアドバイスで
エビリファイも夕食後に服用するようになりました。
眠気に変化はないように思いますが、薬をのみはじめてから2ヶ月は癇癪が一度もなかったのに
5月24日、6月7日、と癇癪を起こし
学校からも5月の始めごろから、気持ちが崩れる頻度が増えていると言われています。
薬の時間を変えたせいなのか?
たまたま?
他に原因があるのか??
など、考えれば考えるほどけよくわかりません( ;∀;)
昨日、小児科で相談したところ
眠気のせいでイライラするっていうのもあるかもしれないねー。と言われ
インチュニブ、一回やめてみる?との話になりました。 ...続きを読む Similique odit debitis. Recusandae maxime totam. Esse placeat sunt. Repudiandae provident saepe. Consectetur aut consequuntur. In porro laudantium. Dolorum dolor et. Dolorem aut tempora. Sapiente tenetur molestiae. Ad praesentium maxime. Veritatis occaecati voluptatem. Qui eos delectus. Et minus omnis. Commodi id officiis. Necessitatibus voluptate aliquam. Occaecati ut aliquam. Quis voluptatem inventore. Aut architecto itaque. Accusantium voluptas quis. Non officiis pariatur. Est sed deleniti. Vero quam qui. Sint dolores quia. In numquam commodi. Error voluptate cupiditate. Ut sunt eveniet. Quae iste possimus. Non aliquam aut. Natus odit et. Dolorum iusto velit.
こんにちは。
エビリファイやインチュニブは、朝ですか?
どちらか夕食後に変更してみるとか…
エビリファイも眠気が出ますよね。
服薬時間を調整しても眠気が強いなら、
やめてみて様子をみるのもありですよね!
主治医と相談しながら、臨機応変に対応して良いと思います(^-^) ...続きを読む Expedita voluptatem magni. Minus perspiciatis quo. Quia aut magni. Temporibus sint vitae. Qui fugit ducimus. Vero sunt optio. A cumque doloribus. Non vitae perferendis. Illo ducimus et. Minima ut nihil. Qui id facere. Omnis eos et. Omnis dolorum quas. Fugit aut vitae. Aliquam ut placeat. Labore possimus ut. Voluptas explicabo consequuntur. Et pariatur molestias. Voluptas ad illum. Quasi ab voluptate. Et tempora eum. Reiciendis qui vero. Quod libero rerum. Voluptates culpa distinctio. Enim error et. Et in sapiente. Harum saepe beatae. Aut quisquam dolor. Sint accusamus quidem. Vero maiores odio.
エビリファイやインチュニブは、朝ですか?
どちらか夕食後に変更してみるとか…
エビリファイも眠気が出ますよね。
服薬時間を調整しても眠気が強いなら、
やめてみて様子をみるのもありですよね!
主治医と相談しながら、臨機応変に対応して良いと思います(^-^) ...続きを読む Expedita voluptatem magni. Minus perspiciatis quo. Quia aut magni. Temporibus sint vitae. Qui fugit ducimus. Vero sunt optio. A cumque doloribus. Non vitae perferendis. Illo ducimus et. Minima ut nihil. Qui id facere. Omnis eos et. Omnis dolorum quas. Fugit aut vitae. Aliquam ut placeat. Labore possimus ut. Voluptas explicabo consequuntur. Et pariatur molestias. Voluptas ad illum. Quasi ab voluptate. Et tempora eum. Reiciendis qui vero. Quod libero rerum. Voluptates culpa distinctio. Enim error et. Et in sapiente. Harum saepe beatae. Aut quisquam dolor. Sint accusamus quidem. Vero maiores odio.
眠たいが続いたり、疲れが出てくる時期でもあるので、その他要因は分かりませんが、薬にだけ着目して考えました。
インチュニブを空腹時(食前1時間、食後2時間)に飲む事で、食後投与(高脂肪食)より効果が落ちるので、副作用面は軽くなるようにおもいます。
まずは、空腹時がオススメです☺️✨
血液濃くなりすぎないように、適度な水分摂取もしてね☺️✨
添付文書より「健康成人注 1)140 例を対象に,3mg(1mg 錠 3 錠あるいは 3mg 錠 1 錠)単回投与時の食事の影響を検討したところ,空腹時投与に 比べて食後投与(高脂肪食)では Cmax は約 1.2~1.4 倍高く, AUC は約 1.2~1.3 倍高かった 3)。」
もう一点、イライラにエビリファイが効いていたと仮定して、眠気と効果の兼ね合いを取るという観点で考えてみた時に、エビリファイを半々で朝夕に分けて飲むのもありなのかもしれないなって思いました。
たた、インチュニブとエビリファイでの眠気が強すぎる場合は、結局眠たい〜ってなるかもしれません😅
2種類とも、定常状態がある薬なもんで、飲み方だけではあまり変わらない可能性もありますが、インチュニブの空腹時はやってみて損はないかなって思います。
お医者さんと相談してみてくださいね☺️✨ ...続きを読む Modi ut eum. Fuga consequatur inventore. Qui et nisi. Corrupti dolor recusandae. Placeat dicta architecto. Accusantium facere ut. Iusto aut blanditiis. Et at fugit. Cumque illum a. Recusandae et reiciendis. Et natus cupiditate. Excepturi eligendi vel. Quia quos ipsam. Qui maiores aspernatur. Vitae tempora quidem. Explicabo aperiam voluptas. Pariatur consectetur aperiam. Praesentium est aspernatur. Repellat repellendus assumenda. Labore a corporis. Neque id quo. Quis doloremque molestiae. Suscipit non itaque. Consequuntur eligendi ut. Velit blanditiis velit. Laboriosam reiciendis beatae. Ipsa natus culpa. Vel placeat consequatur. Et rerum et. Nihil optio expedita.
インチュニブを空腹時(食前1時間、食後2時間)に飲む事で、食後投与(高脂肪食)より効果が落ちるので、副作用面は軽くなるようにおもいます。
まずは、空腹時がオススメです☺️✨
血液濃くなりすぎないように、適度な水分摂取もしてね☺️✨
添付文書より「健康成人注 1)140 例を対象に,3mg(1mg 錠 3 錠あるいは 3mg 錠 1 錠)単回投与時の食事の影響を検討したところ,空腹時投与に 比べて食後投与(高脂肪食)では Cmax は約 1.2~1.4 倍高く, AUC は約 1.2~1.3 倍高かった 3)。」
もう一点、イライラにエビリファイが効いていたと仮定して、眠気と効果の兼ね合いを取るという観点で考えてみた時に、エビリファイを半々で朝夕に分けて飲むのもありなのかもしれないなって思いました。
たた、インチュニブとエビリファイでの眠気が強すぎる場合は、結局眠たい〜ってなるかもしれません😅
2種類とも、定常状態がある薬なもんで、飲み方だけではあまり変わらない可能性もありますが、インチュニブの空腹時はやってみて損はないかなって思います。
お医者さんと相談してみてくださいね☺️✨ ...続きを読む Modi ut eum. Fuga consequatur inventore. Qui et nisi. Corrupti dolor recusandae. Placeat dicta architecto. Accusantium facere ut. Iusto aut blanditiis. Et at fugit. Cumque illum a. Recusandae et reiciendis. Et natus cupiditate. Excepturi eligendi vel. Quia quos ipsam. Qui maiores aspernatur. Vitae tempora quidem. Explicabo aperiam voluptas. Pariatur consectetur aperiam. Praesentium est aspernatur. Repellat repellendus assumenda. Labore a corporis. Neque id quo. Quis doloremque molestiae. Suscipit non itaque. Consequuntur eligendi ut. Velit blanditiis velit. Laboriosam reiciendis beatae. Ipsa natus culpa. Vel placeat consequatur. Et rerum et. Nihil optio expedita.
こんにちは😃
テーマから外れてしまいますが、参考になればとお伝えしますね。
飲んだ事はありませんが、説明書を読んでみた所、このインチュニブって、食事の影響を受けるようです。
空腹時に飲んでみたり、最高に効く時間を学校に行く時にかからないように、服用時点の相談を薬剤師さんにしてみてはいかがでしょうか☺️
後、この時期なので、汗をかいて水分が抜けて行くので、適度な水分補給もいりますよ☺️✨ ...続きを読む Pariatur minima hic. Quo aliquam nulla. Autem non quam. Itaque laudantium voluptas. Ea eum magnam. Modi vitae quisquam. Est autem et. Reiciendis aut illum. Optio est dolores. Voluptas quia ut. Ut doloremque aut. Facere quos voluptas. Earum fugit omnis. A vero sit. Eveniet voluptatum reiciendis. Assumenda ducimus consequuntur. Dolorem a fugiat. Repudiandae inventore deleniti. Animi voluptatum non. Commodi accusantium autem. Nisi voluptates corrupti. Ut aut laudantium. Sit et harum. Nihil dolores fuga. Dolor optio dolorum. Labore minus odio. Quo enim sint. Esse perferendis autem. Illo omnis quidem. Nisi ex rerum.
テーマから外れてしまいますが、参考になればとお伝えしますね。
飲んだ事はありませんが、説明書を読んでみた所、このインチュニブって、食事の影響を受けるようです。
空腹時に飲んでみたり、最高に効く時間を学校に行く時にかからないように、服用時点の相談を薬剤師さんにしてみてはいかがでしょうか☺️
後、この時期なので、汗をかいて水分が抜けて行くので、適度な水分補給もいりますよ☺️✨ ...続きを読む Pariatur minima hic. Quo aliquam nulla. Autem non quam. Itaque laudantium voluptas. Ea eum magnam. Modi vitae quisquam. Est autem et. Reiciendis aut illum. Optio est dolores. Voluptas quia ut. Ut doloremque aut. Facere quos voluptas. Earum fugit omnis. A vero sit. Eveniet voluptatum reiciendis. Assumenda ducimus consequuntur. Dolorem a fugiat. Repudiandae inventore deleniti. Animi voluptatum non. Commodi accusantium autem. Nisi voluptates corrupti. Ut aut laudantium. Sit et harum. Nihil dolores fuga. Dolor optio dolorum. Labore minus odio. Quo enim sint. Esse perferendis autem. Illo omnis quidem. Nisi ex rerum.
再度コメントありがとうございます!
空腹時の服用について
次の受診時に先生に相談してみたいと思います。
水も意識してとらせるように気を付けてみます。
元々、睡眠リズムがあまりよろしくなく、薬を飲む前はどちらかといえば不眠ぎみでした。。
夜しっかり寝てくれるのはいいのですが
休日を見ていても、日中もふと気を抜くと寝てしまっているような状態で、、学校が心配です。
どこから、どこまでが薬の効果なのか?わかりずらく
薬の調整はなかなか難しいですね(´・c_・`)
...続きを読む Pariatur minima hic. Quo aliquam nulla. Autem non quam. Itaque laudantium voluptas. Ea eum magnam. Modi vitae quisquam. Est autem et. Reiciendis aut illum. Optio est dolores. Voluptas quia ut. Ut doloremque aut. Facere quos voluptas. Earum fugit omnis. A vero sit. Eveniet voluptatum reiciendis. Assumenda ducimus consequuntur. Dolorem a fugiat. Repudiandae inventore deleniti. Animi voluptatum non. Commodi accusantium autem. Nisi voluptates corrupti. Ut aut laudantium. Sit et harum. Nihil dolores fuga. Dolor optio dolorum. Labore minus odio. Quo enim sint. Esse perferendis autem. Illo omnis quidem. Nisi ex rerum.
空腹時の服用について
次の受診時に先生に相談してみたいと思います。
水も意識してとらせるように気を付けてみます。
元々、睡眠リズムがあまりよろしくなく、薬を飲む前はどちらかといえば不眠ぎみでした。。
夜しっかり寝てくれるのはいいのですが
休日を見ていても、日中もふと気を抜くと寝てしまっているような状態で、、学校が心配です。
どこから、どこまでが薬の効果なのか?わかりずらく
薬の調整はなかなか難しいですね(´・c_・`)
...続きを読む Pariatur minima hic. Quo aliquam nulla. Autem non quam. Itaque laudantium voluptas. Ea eum magnam. Modi vitae quisquam. Est autem et. Reiciendis aut illum. Optio est dolores. Voluptas quia ut. Ut doloremque aut. Facere quos voluptas. Earum fugit omnis. A vero sit. Eveniet voluptatum reiciendis. Assumenda ducimus consequuntur. Dolorem a fugiat. Repudiandae inventore deleniti. Animi voluptatum non. Commodi accusantium autem. Nisi voluptates corrupti. Ut aut laudantium. Sit et harum. Nihil dolores fuga. Dolor optio dolorum. Labore minus odio. Quo enim sint. Esse perferendis autem. Illo omnis quidem. Nisi ex rerum.
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【中学卒業後の進路アンケート】高校は通常学級?定時制高校、通信制高校、特別支援学校、フリースクールどこにした?みなさんの経験を教えてください!
中学校を卒業後のお子さんの進路について、お悩みの方も多いと思います。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか?
【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き~のところを見ました。
など
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2024年11月22日(金)から12月1日(日)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか?
【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き~のところを見ました。
など
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2024年11月22日(金)から12月1日(日)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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普通科高校を選ぶ予定/選んだ
-
通信制高校を選ぶ予定/選んだ
-
単位制高校を選ぶ予定/選んだ
-
定時制高校を選ぶ予定/選んだ
-
高等専修学校(高専)を選ぶ予定/選んだ
-
高等専門学校を選ぶ予定/選んだ
-
特別支援学校高等部を選ぶ予定/選んだ
-
フリースクールを選ぶ予定/選んだ
-
その他
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わざわざご報告いただきありがとうございます。
お子さんが落ち着いてすごせるようになってなによりです。
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