2018/08/06 09:54 投稿
回答 8

発達障害で20代後半の長女のことで相談です。現在、障碍者年金を受給しながら一人で1LDKのアパートに暮らし、作業所に通い、専門医への通院と訪問看護を受けながら日々送ってます。SNSといいますかチャットで知り合った人との付き合い方がよくわからないと言います。相手をどこまで信頼してよいかわからず、特に男性とのつきあいでよくトラブってます。先般も、チャットで知り合った若い男性から夜中に呼び出され、トイレを貸してほしいと言われ、自分の部屋に入れてしまったことがありました。幸い、レイプなど最悪の事態にはなりませんでしたが、「不快なことをされた」と言います。どこまで信頼していいか、信頼するかしないかがオールオアナッシングで対人関係で苦労しています。アパートの鍵をかけることを常に口を酸っぱくして注意してます。(実家や祖父母宅では鍵をかけないことも多かったため、鍵はかけなくてもよいと思っていた。と言います。)自分自身の危機管理やSNSでの対人関係ルールなど、当事者(若い女性)が学べる本などがあれば教えていただけると助かります。

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この質問への回答
8件

https://h-navi.jp/qa/questions/112764
退会済みさん
2018/08/06 14:02

本の話ではなくて恐縮ですが

私が若い頃に出会った男性の方で数名、「こいつとなら死んでも後悔しない。」という相手と以外、絶対に二人きりでは会わない!なので一緒に飲みに行きたいとか、どんな子かな?とか、お気に入りの後輩女子等ができて、その子を誘うときはかならず自分の後輩や友人も同伴する。ということを徹底している方がいました。

出会ったASD男子でも、来るものは拒まずなのかな?と思っていたら、この子となら結婚してもいい。という子としかつきあわないし、二人きりでは絶対会わない。という人が何人かいます。

理由は、ついうっかり何か間違いがあって、やっちゃうからもしれないから。というもので
自分がその場の流れや、女子に押しきられたら絶対断る自信がない。だから、窓口から完全にシャットアウト。というものでした。

彼らをみていて、なるほどなと思ったんですが、男女二人きりになってしまったら振り分けがうまくいかないから、変な話。ほぼ白か黒か。オールオアナッシングなんですよね。

何かの間違いがあったとして、結婚してもいい相手か?そうでないか?で判断していて、そこには一切の加減がないんです。

映画に行こうとか、どこそこまで帰り道だから乗っけてってよ?なんてのも一切お断りで徹底していました。

お子さんも判断できないようですし、オールオアナッシングという思考のクセがありますよね。
性依存傾向などがあるなら少し心配が増えますが、基本的にSNSで出会った人は男女ともに家にあげちゃだめ。
例え、相手が死にかけていてもダメ。でいいかと。
死にかけてるなら、すぐに救急車を呼ぶ。
警察を呼ぶ。
トイレも貸してはダメですよね。

この人には殺されてもいいと思う相手しか家にはあげません。でいいと思います。
判断に迷ったらお母ちゃんに連絡してきなさい。でいいのでは?

うちの娘も判断力がないタイプなので、ぜったいに男の子の家には遊びにいかない。
家にも入れない。で徹底しています。

本はネットリテラシーのものアスピーガール向けのものなど読ませましたが、あまりピンときてませんし
その場で知識が全く活かされないことがあります。

https://h-navi.jp/qa/questions/112764
はなこさん
2018/08/06 11:42

こんにちは。

娘さん、障害の判定も降りていて作業所にも通い自立されているとのこと、よく頑張っておられますね。

本などは詳しくないのですが、同じ20代の娘がいる親として。

わが娘も交際関係は色々とやらかしてくれています。
娘さんの理解力の程度がわからないので、うちの娘の場合ですが
自宅には家族以外の異性は入れてはいけないと言っています。
入れたらそういう関係になってもいいという意思表示だと話をしています。
望まない妊娠をすればどういうことになるのかも話をしていますし、女性のリスクが多大にあることはしつこく言っています。
私の身内(定型)ですが、女性の1人暮らしの家に男性の友人に「終電がなくなったから」と自宅に入れてほしい
と頼まれても、タクシー代を渡して帰ってもらったという話があります。
それくらいのことをしても家に入れてはいけません。

昨今の若い女性が被害あったニュースなども引き合いに出して
どんな注意が必要なのかなど、対策も話をします。

曖昧に学ぶことができない人たちなので、きっちりとルールを作って明確化する。
チャットをやめなさいと言っても、当人の楽しみであったりするとやめられません。
自宅の住所は伝えない、呼び出されても深夜には出ない(時間を決める)
親側で思いつく限りのことは書き出して、文書化にするなど本人の意識に入るようにする必要があります。

私なら自宅の玄関に「鍵を閉めて外出すること」と紙でも貼ります。
音声で意識するより、文字にした方が頭に入ってるように見えるからです。

それをしても、男女関係は普通でもいろいろあるのですから
感情の面やらなんやらと本当にびっくりするようなことがあります。
服装にしてもそんな恰好をして…などなど一般家庭でもあるあるの話もありますが
危機管理が人より低い分、いっそう注意する部分があると思っています。

ご本人が本を読んで、自分のこととして置き換えられるかどうかなどの問題もありますので
是非、お母さんが絶対に守らねばならないことを、示してあげてください。

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https://h-navi.jp/qa/questions/112764
退会済みさん
2018/08/06 12:00

娘さん、無事でなによりです。

そのシチュエーションがおかしいと分からないのは困りますね。
あり得ない状況な訳ですから。
ASDなどの成人当事者で自立されてる方は、
そのレベルの事はさばけると思います。

娘さんの力量では、一人暮らしは難しいと思いますよ。
それに異性との対等な付き合いが成立するには、もっと常識的な事が分からないと
性犯罪などの被害者になってしまいそうで心配です。

幸いお母様には何でもお話しできる間柄で良かったですが。

本を読んでも理解力が足りなければ、ピンとこないかもしれません。

グループホームへの入居もしくは、近所に住むなど
支援者が必要だと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/112764
keenさん
2018/08/22 08:50

いろいろなアドバイスや情報提供に感謝です。「アスピーガールの心と体を守る性のルール」を読んで見ました。娘の状態と共通点がありそうなので、「役に立つかも」と伝えると「読んで見る」とのこと。合理性がないといくらこちらが「良い本だよ」進めても拒絶するのですが、自分でも本当に困っていていることなんだと改めて感じました。現在、どこまで読んだか不明ですが先日アパートに行くとテーブルの上にあったので拒絶反応はないみたいです。司馬理恵子先生の本も読んで見ようと思います。またネットでも調べてみようと思います。私もよい本だと思うものが皆さんにご紹介したいと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/112764
らくださん
2018/08/06 12:46

お嬢さん、何もなくて本当によかったですね。

当事者が学べる本とのことですが、思春期の発達障害児が身につけておきたい
ことを色々書いた本を図書館で見たことがあります。
恋愛の事、性被害にあわないために見たいなことも書いてあったかと思いますよ。

それにしても、チャットで何度も男性とトラブルにあっているとのことで、
今後が心配ですね。
私が親なら、チャットするのを禁止しますが…。
一人暮らしですと、そうもいかないでしょうしね。

いい対策が見つかり、お嬢さんが身に着けられるといいですね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/112764
2018/08/07 20:36

色々,心配は尽きないですよね😅

おススメ
は、分からないですが

携帯の検索で
「女の子発達障害の本」
と入力すると沢山出て来ます。📚

私も何冊か持ってます😃

本人が読むなら、漫画とかの方が
読みやすいかな…
うちの姫さまは全く読んでくれないけど😅
それでも,私が勉強してたら
ちょいちょい会話に入れれるか…と、勉強中です🌸

私達の若い時と違い
今の時代は、携帯という
便利で不便な物があるので
勉強しなきゃ,感覚が分からないですよねー😅

Non praesentium ipsa. Commodi voluptatem saepe. Quia optio non. Rerum dicta distinctio. Voluptates nesciunt quia. Quidem excepturi asperiores. Eligendi aspernatur pariatur. Voluptatem aut eum. Reiciendis error sint. Reprehenderit autem nesciunt. Possimus illum est. Optio voluptas sit. Distinctio sed ea. Libero rem odio. In dolor blanditiis. Molestias excepturi mollitia. Et deserunt laborum. Voluptas doloremque iusto. Ipsam error aliquam. Sunt nihil voluptatem. Rerum saepe qui. Est ipsum voluptate. Nulla esse eveniet. Nam exercitationem asperiores. Non ut aspernatur. Autem quia asperiores. Veritatis fugit enim. Omnis magnam quo. Est nihil optio. Saepe perspiciatis ipsum.
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2017/10/09 投稿
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2025/02/23 投稿
19歳~ ADHD(注意欠如多動症)

娘に優しくできない自分が嫌です。どうしたらいいのかわかりません。辛いですが、相談できる人も少なく、気持ちだけでもここに記録したいと思います。 この春小学生1年生になった娘は4歳頃まではいたって普通のかわいい女の子で、おしゃべりもよくする快活な明るい性格でした。トイトレもすぐに成功し、ひらがなを書くのも早く、絵もとっても上手で、保育園でよく褒められていました。少し恥ずかしがり屋なところはありましたが、正直とても育てやすい子だと思っていました。 成長し自分のことは自分でする年齢になってくるにつれ、こちらが話しかけても聞いていない様子が見られたり、注意力のなさが目立ってきたりして、その頃から、娘を叱ることが増えていきました。 年長になって習い事もはじめたのですが、先生の話を遮って関係ない話をしたり、足をぶらぶらしたりして、毎回終わったあとに厳しく叱責していました。また宿題を思うようにこなせないと本人が癇癪を起こし大騒ぎすることも増えていきました。 そんな時期に小学校入学、そして弟も産まれ、環境も変わり、かなりストレスがあったのか年長から少しあったチックの症状が悪化していきました。また、自己肯定感がどん底になってしまったのか、自分は最悪、大嫌い、生まれてこなきゃよかった、などの言葉を言うようになりました。 もしかしたら発達障害かも知れない、と思い調べはじめると、思い当たるものばかり。いままで、本人の努力ではどうにもできないことを叱ることで、ただ娘を否定してしまってきたのだと、やっと気がつきました。 チックの症状は重く、どんどん複雑になっています。インチュニブを服用し、眠気とだるさで毎日疲れきっています。娘は私の顔色をうかがうようになり、何かあるたびに怒ってる?ごめんなさい、と言います。 最悪です。快活で、自由に笑う娘を変えてしまったのは自分です。娘に申し訳ない気持ちでいっぱいです。愛情を注いで育ててきたつもりだったけど、やり方を間違っていたと本当に後悔しています。 そのままのあなたが大切で、大好きだよと、どうしてもっと伝えてこなかったのか。ピアノが弾けなくても、計算ができなくても、愛しているよと言ってあげるべきでした。 これからでも遅くない、今からでもたくさん愛情を伝えていこうと思って、最近は習い事も減らし、うまく出来ていなくても叱らず、頑張ったね、と声をかけたり、そのままのあなたが大好きだよ、と事あるごとに伝えるようにしています。チックは相変わらず症状がたくさんですが、癇癪はほとんどなくなりました(薬のおかげもあるかもですが)。また、発達支援センターでのアドバイスや色んな情報サイトを参考に、指示を視覚化したり声かけの仕方など工夫したりするようにしました。 ただ、どうしても、どうしても、やっぱりイライラしてしまいます。たったひとつの指示でさえほかのことに気を取られ最終的に何をすべきか忘れる。貼り紙をしてもいつも棚は開けっぱなし。説明が下手で要領を得ない話。一緒にテレビをみていると、◯◯ってどういう意味?どうしてこうなったの?と質問ばかり。チックも、仕方ないのはわかっていても、うるさい、変だと思ってしまう。どうして、こんなこともできないのだろう、他の子は普通にできているのに。と思ってイライラしてしまう自分がいます。 子供を直接叱ることは以前に比べて少なくなりましたが、イライラを娘は感じ取って、また顔色をうかがいます。また自分のせいで、ママはイライラしているんだ、と思わせてしまっています。その度に後悔と、反省と、いろんな気持ちに押しつぶされます。このままでは娘のことも、嫌いになってしまいそうで、怖いです。 明日こそ、明日こそは1日優しく、ニコニコ明るいママでいよう、明日こそ…と毎日思うばかりです。どうしたらイライラせずに、優しくいられるのでしょうか。 昔の娘の写真や動画を見て、この頃に戻りたいと、夜泣いています。そんなことを思っても仕方ないのはわかっていても、どうしても、考えてしまいます。 これから私は娘にどう接していくべきなのか、娘は、どうやって生きていくべきなのか、考えると眠れません。どうやって乗り越えていいのか、わかりません。

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2024/09/06 投稿
先生 小学1・2年生 習い事

長年、私と長男7才は夫からモラハラを受け、長女5才はその様子を見させられ続けていました。 私の親族から夫が異常だと言われ、やっとモラハラに気づき、DV相談センターや市役所の福祉課、児童相談所、警察に相談し、半年前別居に至りました。 長男がASD、ADHD、LDの診断を受けており、虐待が原因で二次障害を起こしているだけでなく、母親分離不安障害などの不安神経症状があるため児童精神科に通院しています。 長女もASDグレーで時々フラッシュバックするのか不安神経症状が強いです。 私も躁鬱と診断され治療中です。 私たちを追い詰めた夫はあくまでしつけで私が怒らないからやっただけだったと言い、子供達に面会交流を請求してきました。 私は拒否したいと思っています。 そこで、皆さんに知恵をお借りしたいのです。 現在、調停中で、お互いに弁護士を立てています。 夫からの要求内容は月1回、1回8時間(9~17時まで)の面会です。 私は、また何をされるのか分からないので拒否したいと思っています。 と言うのも、しばらく子供達を刺激しなように弁護士経由以外で連絡をしてこないようにと調停で約束したのに、無断で手紙やプレゼントを送りつけてくることが何回かあり、その都度弁護士を通すように注意してもらうのですが、止められないようで全然約束を守ってもらえていないからです。 なにより、子供達は2人とも夫を怖がっており、パパなんていなくなればいいと良く言っています(私が言わせている訳ではなく、自分からです)。 離れて半年経ち、やっと笑顔の絶えない普通の生活が送れるようになってきました。 とは言え、2人ともトイレや歯磨きは1人で行けず、お漏らしも多いです。 長男は誘拐されるのではという恐怖から学校への送迎は必須の状態です。 大人の男性の大きな声に反応して、パニックになってしまうことも多々あります。 診断書も提出してありますが、こんな状態の子供達に会いたいという夫の心理は全く分かりませんし、それを認めるようにという調停員の考えも理解できません。 何かいい方法はないでしょうか。

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2017/07/23 投稿
4~6歳 LD・SLD(限局性学習症) ASD(自閉スペクトラム症)

1ヶ月前に別れてしまった彼との関わりについて相談です。 彼は診断はおりていませんが、付き合った当初から、本人から「ADHDだと思う」と伝えられており、注意欠陥、衝動性が強い傾向があります。 1年半付き合う中で彼の特性について調べたり、本を読んだり、伝えかたや接しかたの工夫をして時には我慢し見守ってきました。 だいぶ苦労もしましたし、何度も別れようか悩みましたが、彼も変わってくれた部分もたくさんあり、愛情深く素直な彼が大好きで、結婚の話もしていました。 そんな中私が仕事のストレスから適応障害になったこと、彼の仕事が多忙を極めたこともあり、お互い余裕がない中で言い合いになり別れてしまいました。 言い合いのきっかけは最初は些細なことでしたが、彼の中で「理解してほしい」「話きりたいのにできない」「俺の話を理解してくれない」そう言った感情が強く、私も彼の言っていることが理解できず困惑してしまい、私自身も当時はヒートアップしてしまいました。 別れた後内省の中で、思考構造の違いを理解し、彼が納得するまで時間をかけて傾聴して待つこと、受容して彼の言語に目線を合わせること、異なる人間・価値観であるからそれをお互いに尊重することを意識して、振り返って見えたことを伝えて、1ヶ月経ち、久しぶりに会いましたが、 やはり彼の中で「話しきってくれない」「なんで俺の話を理解してくれない」と、言われてしまい変わらず平行線でした。 加えて、過干渉傾向のある彼のお母様からも最近同じように「あなたが何を言っているかわからない」と言われることが続いているらしく、 「俺がおかしいのかな?」と彼自身もパニックになっている状況で見ていてしんどいような状況でした。 私としては、彼のことは愛しているし、理解してあげたい気持ちもある、結婚もまだ考えてる。 そして彼も、別れたいと思っていないし戻れるなら戻りたい。そう言っているのですが、このままではまた言い合いする未来しか見えず、私自身が常に余裕を持てない限り関係性が破綻してしまうのではと恐れています。 第三者機関(カウンセリング)を入れることの検討や、ADHDだけではなく、彼の「理解してほしい」はお母さんとの関わりによる愛着課題も関連しているのではと感じており、そこも含めた認知が必要なのではと思っています。 (私自身は、元々不安型と安定型の認識があり愛着課題についても本を読み、ある程度の知識はあります) ADHDの方の言語化の難しさ、そして彼の「パートナーへ全てを理解してもらうことへの欲求」、 これらを、私も含めてカウンセリングや認知療法含めて改善する方法の提案や、その気持ちを言語化をいただけませんでしょうか。 とにかく、この状態で、よりを戻すのは同じことを繰り返す未来しか見えず、今は戻らないと伝えています。仮に、もどらないとしても、彼が生きやすくなれるように何かできることがあるならば、できればな…と思っています。 彼の思考構造や、気持ちを理解しようと寄り添って想像はするものの、あくまでも私の言語での理解になってしまい。。 中長期的に彼自身が生きやすくなる改善策をご教示いただけると幸いです。

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2025/07/20 投稿
19歳~ 発達障害かも(未診断) 認知療法

生活発表会、見に行きたくありません。 年小の娘の発表会が近々あります。 娘は音楽会、発表会など舞台に立つものはどれも逃げるか泣くかで、まともに立てたことがありません。 毎回、そんな娘を見てきましたが、また同じようにジタバタし逃げだす姿をもう見たくありません。 保育園の先生からは、音楽会も劇も内容はわかっていると聞いていて、やれるときはできるらしいです、練習も気分が乗れば自ら参加するが、大体は嫌がってやらないようです。自ら、もしくは先生にサポートされて出来た日数は3割くらいと聞きました。 発表会も参加できなくても経験する、と言うことが大事だと今までやってきましたが、年少の締めくくり、お友だちはみんな楽しくやるなかで娘の泣きながら嫌がる姿を見るのは嫌です。 娘にそんなにイヤなら発表会やめる?と聞くと、「◯◯(自分の演じる役)やりたい!」といいます。でも練習も参加できていません。 先生も私も、何をしてあげれば楽しく参加するようになるのかわからず悩みます。 参加できない要因に 大勢の人が見に来たりいつもと雰囲気が変わるのも苦手なのかと思います。 音楽会では「うるさい!」と耳を塞いでいたので聴覚過敏があるかもしれません。 ちなみに発達は境界域です。 皆様ならどうされますか? 宜しくお願いします。

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2019/02/22 投稿
先生 発達障害かも(未診断) ダウン症
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
約2ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
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