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Q&A - お悩みきいて!

ＡＤＨＤ診断済みで、事務職をしています

パプリカさん

2018/12/22 08:19

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ＡＤＨＤ診断済みで、事務職をしています。
ストラテラを服用し、対策本なども読み、実践していますが、ミスは無くなりません。
辞めさせたいのでしょう。毎年のように異動させられ、仕事の大きな部分は変わりませんが、場所、人、他細々したことを覚え、慣れるのに精一杯の状況に置かれています。
生活があるため歯をくいしばって、途中で辞めるのも悔しくてミス無いようがんばってきましたが、ミスしてしまいます。

事務職では求められることが能力以上なのだと思います。

以前障がい者枠での転職を考え、受診しているメンタルクリニックに相談したところ、私の住む地方都市では、障害者雇用は無いから今のところで頑張りなさいと強くｱﾄﾞﾊﾞｲｽされました。
調べてみましたが、確かに障がい者枠では難しく感じました。

リタリコを見ると、障がい者枠で働いている方が結構いらっしゃいます。その方たちはどこでその仕事を見つけたのでしょうか？

また、わたしも能力に凸凹かあることはわかりますが具体的に把握できません。よく「特性」っていいますが、それは自分で気づくものですか？なにか検査でわかるものですか？
自分の特性が具体化できれば、転職する際、重要な検討材料になります。

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質問者からの「ありがとう」のメッセージ

パプリカさん

2018/12/23 07:38

回答ありがとうございました。
自分を卑下するのはいけないと指摘され、はっとさせられました。最近は特に何もかも自信が無くなり、内向きに落ち込むばかりで、周りへの配慮が欠けていたかもしれません。反省させられました。
私は40歳です。公務員は無理ですね。みなさんからの回答を参考にして、今のところでもう少しがんばろうと思えました。
本当にありがとうございました。

この質問への回答

退会済みさん

2018/12/22 10:16

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はじめまして、シフォンケーキと申します。
自閉症スペクトラム障害と大人になってから診断を受けました。
在宅で仕事をしながら障害厚生年金を頂いております。

ADHDの診断済みとのことですが、wais-IIIの検査は受けられましたか？特性云々は、この検査からわかります。
検査なのできっちり結果を聞くときに特性も聞けます。いい病院なら対策も教えてくれます。
まだでしたら、転職を理由にきっちり検査を受けたい旨を申し上げればやってくれます。
検査を渋られれば、藪医者なので病院を変えてください。病院の情報は市役所か発達支援センターからになります。

全国の発達支援センター
http://www.autism.or.jp/relation05/siencenter.htm

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YOSHIMIさん

2018/12/22 11:03

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はじめまして、当事者です。
アスペルガーとADHDの不注意優勢傾向、読み書きの学習障害があります。
現在の仕事は発達障害者雇用で事務職です(パート)。
私の場合ですが、就労移行支援が合わなかったので、転職エージェントを利用しました。
そこでご紹介いただいた会社で勤めています。

特性については、私もシフォンケーキさんと同意見で、WAISを受ければよくわかるかと思います。
まずは、発達障害者支援センターへ相談してみては？
あとは、どこのハローワークにも専門援助第二部門という障害者雇用の窓口があったかと思います。
各都道府県に障害者職業センターもあります。
そうしたところも調べてみてはいかがでしょうか？
参考までに。 Quas odio numquam. Amet laboriosam animi. Tenetur eligendi necessitatibus. Molestiae qui recusandae. Beatae officia quia. Sunt enim ex. Unde fugit incidunt. Dolor aliquid dolorem. Eaque impedit nobis. Natus eum nesciunt. Aut nam temporibus. Illum sint tenetur. Minima repudiandae voluptate. Alias eum aut. Rem eos tenetur. Non quis ducimus. Et hic ut. Quas corrupti cum. Perferendis eveniet adipisci. Doloremque aspernatur ullam. At ad consequuntur. Veniam repudiandae sunt. Ea et magnam. Est non nesciunt. Rerum non ut. Est quo voluptas. Placeat recusandae provident. Quod et delectus. Dolorem quo iure. Enim eaque minus.

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脳性麻痺で発達障害さん

2018/12/22 11:52

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年齢おいくつなんでしょうか？。どうしても、辞めて、
障害者枠で、転職なさりたいのなら、
公務員は、いかがでしょうか？。
ただし、民間の正社員並みの給料は、望めませんがね。

自分も、障害者枠の公務員ですが、現業職です。
事務職ではありませんがね。 Ea ut in. Sint repellat ut. Provident ea delectus. Facilis voluptatem molestias. Eum et et. Alias quaerat voluptatibus. Voluptas impedit molestiae. Sit quasi ut. Molestiae hic eum. Ab rem assumenda. Hic et distinctio. Quam quod cum. Sint consectetur voluptas. Aut sed dolores. Ipsa labore cupiditate. Quis atque sed. Velit minima recusandae. A molestias officiis. Optio nemo laboriosam. Illo aut officia. Ipsum voluptatem similique. Magnam voluptatem sed. Cum vero laborum. Sit repudiandae nemo. Illum ratione temporibus. Laboriosam fuga dolores. Rem corrupti dolor. Fuga voluptatem ratione. Sit quaerat porro. Cum veritatis voluptas.

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パプリカさん

2018/12/22 13:41

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回答ありがとうござます。今のところメンタルクリニックでは、生活歴のみでＡＤＨＤ診断を受けたため、wais-III検査は受けたことがありません。また、診察時に、自己努力ではどうしようもないので、検査や訓練、カウンセリングなど受けられるものはなんでも受けたいと相談しましたが、クリニックではやっていないし、この地方都市では無理と言われてなんとなく諦めていました。また、発達障害者支援センターへは、10年前になりますが、どうしようもなく大変だった時があり、電話で自分は発達障害かもしれないから相談したいと伝えたところ、大人でも発達障害があると思っているのですか？と聞かれ、とてもがっかりした対応だつたことから、避けていました。
でも10年前のことですし、きっと対応は変わったでしょうね。
まず教えていただいたwais-III受けるようにしたいと思います。
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退会済みさん

2018/12/22 15:23

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まず、皆さんのいうように検査は必須です。
障害者枠ですが、仮にあっても比較的マルチタスクが求められる。(仕事内容が特化されているが、単純で当たり前の臨機応変をじゃんじゃん求められる。)ことが多いです。
また、逆に単純作業の繰り返しになってしまいます。
ＡＤＨＤ診断で、なんとか事務職として働けるタイプの人にはこの条件は正直言って不向きなことが多いです。
ちなみに不注意型のＡＤＨＤの人は、言われた事を即座に片付ける。などは存外得意なことが多いです。なので、総務の庶務担当や用務担当、あとは頭の回転が早くて、ミスが少なく、フレンドリー等もあれば実は秘書もとても向いていると思います。

主さんの場合、以下辛口になりますが、毎年異動しているとのことですが、使い勝手がよく優秀か、残念ながら全く逆か？のどちらかでしょう。
仕事のことであれば、自分がどういう状況かを冷静かつ悲観せずに分析できないとダメなのでは？
自分が毎年異動させられているのは、辞めさせたい等と言うのはよくありませんね。
弱音として言うなら構いませんが、単に卑下してるだけならやめましょう。
ちなみに、障害が原因で苦手なことはどんなに努力していても、結局改善していきません。だから障害なんです。苦手に対しては工夫が必要です。
ミスは確実にする。という意識で対策をしていますか？ミスはしないぞ！という対策はダメです。
それと、当然ですがミスのカバーまで含めて見通しをたて計算しておくべき。さらに、ミスしたあとにきちんとまわりに可愛らしく謝罪をできなきゃいけません。ミスのたびにいちいち落ち込まれても周りも困ります。
どんな仕事をしていて、どんなミスをするのかが書かれていませんから、状況もわからず、これ以上、工夫などの助言はしようがありませんが

一般的に働くなら診断がなくても、自分の得手不得手を心得ていて、どこで働くにしても自分の特技をうまく使っていく。等がないとダメですよ。
転職については、勉強が得意でお若いなら公務員もいいでしょうが、公務員の障害枠は合理的配慮はしてもらえますが、定型さんとまったく同じ業務量を同じようにこなせないといけません。
また、同じ部署にいられるのは長くて２～３年。毎年同じ仕事をすることはあまりないので主さんにはあまり向かないかもです。
続きます。 Quam autem sed. Enim ut aut. Ut nisi quos. Nihil qui natus. Dolorem commodi vel. Omnis quia aperiam. Velit ut est. Ut et consequatur. Asperiores natus est. Ipsam quia consectetur. Aliquid aut non. Suscipit velit tempora. Molestias sed commodi. Ad odio fugiat. Id iure dolores. Incidunt enim earum. Illo aperiam qui. Recusandae dolor architecto. Non aut quia. Aut totam quas. Ab quam quo. Atque dolorem sed. Recusandae magni voluptatem. Molestiae laudantium rerum. Nam suscipit molestiae. Et dolor ut. Sit voluptatibus enim. Magnam corrupti qui. Quia ex magni. Sit odio omnis.

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退会済みさん

2018/12/22 15:24

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続きです。

ＡＤＨＤ単独なら、職場でとても頼りにされていたり、好かれている人もいます。
ミスの内容や質、部署にもよりますけど、「もうしっかりして」で済むことも沢山あるんですよね。

そういう人は、細かいミスは沢山あっても致命的なミスは一切しませんし、他は頼りになったり、下手くそを得意でうまくカバーしています。

ミスしても内容を理解しない。
○○してくださいと話しても、きちんと反応はなく助言を無視。
致命的なミスを連発しても、それの何がいけないのか説明されてもわからない。
注意されてもとんちんかんなことを言って逆ギレ。

となる人には困ったことがあります。

主さんはそこまでとは思いませんが Ea ut in. Sint repellat ut. Provident ea delectus. Facilis voluptatem molestias. Eum et et. Alias quaerat voluptatibus. Voluptas impedit molestiae. Sit quasi ut. Molestiae hic eum. Ab rem assumenda. Hic et distinctio. Quam quod cum. Sint consectetur voluptas. Aut sed dolores. Ipsa labore cupiditate. Quis atque sed. Velit minima recusandae. A molestias officiis. Optio nemo laboriosam. Illo aut officia. Ipsum voluptatem similique. Magnam voluptatem sed. Cum vero laborum. Sit repudiandae nemo. Illum ratione temporibus. Laboriosam fuga dolores. Rem corrupti dolor. Fuga voluptatem ratione. Sit quaerat porro. Cum veritatis voluptas.

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1日

【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる？いない？どうやって探した？皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください！

児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。

今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。

例えば：
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年4月21日（月）から5月1日（木）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
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40代ですが、対人関係が未だにうまく築けません

今までいくつもの職場で働いてきましたが、コミュニケーションが上手く取れなかったり意思疎通がうまくいかなかったり、相手の意思を汲み取ったり、自分が話したいことを良いタイミングで話したり、相手に話しかけたりということが苦手で、コミュニケーションうまくとることができずに対人関係が全然築けず、ほぼ8割方の職場でうまくいきませんでした……。対人恐怖もあるため、余計に人との関係がうまくいきません。嫌われないように気を付けててもいつの間にか嫌われてることがあるので、もう無理して好かれようと思わなくなりました。色んな職場で働いて、傷付いて、さらにトラウマを増やして心の傷を作っていくという感じです。会社や組織ではほぼほぼ孤立したり、疎外されます……。組織で働くのが本当に向いていないと思います。集団やグループで話すことも苦手です。人の話が聞き取れなかったり、興味の持てない話だと余計についていけなくなります。でもお金を稼がないといけないし、どうして行ったらいいのでしょうか？とかこういうような悩みがあり考慮してもらえる職場はないかと、支援機関の支援者に相談しても、◯◯さんの条件に合うような職場はなかなか難しいとか見つからないと一蹴されてしまいます。自分でも探していますがなかなかそのような職場は見つかりません。同じような悩みを抱えている方はどのような職場でどのような仕事をされているのでしょうか？参考に聞かせてもらいたいです。こういう状況で生きているのも辛いです。仕事に関して、支援してくれる人もサポートしてくれる人も誰もいません。どうやって生きていったらいいのでしょうか？本音は、一人きりでやれる仕事や、家でパソコンを使った（難しくない）仕事がしたいです。ご意見やアドバイスよろしくお願いします。

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続きです。お返事ありがとうございます。はい、私がイメージしてる自動販売機のオシゴトは、扉を開けて中の飲料を一本ずつ補充する。硬貨...

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本日、心理検査の報告書が返ってきました

検査を受けたのは、今まで人間関係で苦労してきた事や、仕事を始めたけど時間内に終わらす事が出来なかったり、見落としなどのミスも目立った為、検索してみたら大人の発達障害にたどり着いたのです。物覚えも悪く、指示が通りにくい。話が噛み合わなかったり、言葉を捉え違えたり。本題ですが、結果はアスペや自閉症スペクトラムの傾向の項目は50点満点中39点(33点以上で傾向あり)ADHDは20項目中12項目で、15個以上ならADHDの可能性は高いけど、今回は当てはまらなかった。ただ、不注意や注意散漫傾向が強いと出ました。ストラテラはこの時点で1ヶ月飲んでいます。主な特徴としては、自身の気持ちや感情を言葉にする事の苦手さが挙げられました。他に、算数が苦手だと。ただ、「こうしたらこうなる」といった論理的展開能力は高いみたいです。IQ77と出ましたが、下位検査における評価点のバラつきが見られ、IQの数値のみでの判断及び解釈は避けた方がいいと書いてありました。初診の時、問診票にはその他の部分にADHDとアスペ傾向あり？といった事を書きましたが、今回の診察で検査結果を渡され、「まとめの部分だけ見てくれる？」と言われ、まとめだけ読み、医師からはADHDではないかな～？IQが77って出てて、境界線。つまり、ボーダーですね。まとめしか読んでいないので、アスペ傾向ありの事は家に着いてから気付きました。医師には、他に何か聞きたい事とかありますか？って聞かれましたが、思い浮かばなかったので、そのまま帰ってきました。今まではストラテラを処方されていましたが、ストラテラどうしますか？って言われて、とりあえずやめてみると言ったので、いつも聞かれる「次はいつ来ますか？」っていうのもなく。来たい時にいつでも来て、みたいな雰囲気。医師は悪い人ではないけど、流れ作業な感じで、診察も5分もかからず終わる感じです(今日は検査結果があったので少し長かったです)まだこの検査結果だけでは断定出来るものではないとは思いますが。検査結果だけ持って、他の機関に行ってみたりするのはありでしょうか？全く何が言いたいのかわからない文章になってしまって読みにくいと思いますが…。人に説明するのが苦手なので。ちなみに、言語性：73動作性：86全検査：77言語理解：82知覚統合：83作動記憶：79処理速度：78と、かなり低い数値が出ました。検査結果に書かれていた内容は、自分そのものっていう感じでした。支離滅裂な文章ですみません。補足があれば後で書きます。【補足】書いてある事は、私そのものだ！と納得出来ました。が、医師からのアスペ傾向の話は？って事と…医師はこの結果に全て目を通したのだろうか？という疑問…。次に行った時に聞けばいい事ではあるのですが…。白黒はっきりさせたい！と思う私は、モヤモヤしてしまいました。(色んな感情？があって上手くまとめられません)

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初めまして。成人当事者です。受けた検査とは「WAIS-Ⅲ」でしょうか？他の検査だったとしても、同じ検査は2年間は時間をあけないと、...

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当方はADHDとASDと診断された学生です

診断がされる前に一般企業に内定をもらったのですが、診断後に家族に話したところ、心配だから地元に帰って公務員になったらどう？と言われました。現在はブロチゾラム、ゾルピデム、セルトラリン、アトモキセチン40を飲んでいます。でも大人になってからの診断だったので、診断前だとマイペースとかの個性かなとか思ってたのが発達障害っていうものだったって知れてよかったし、知らなければよかったかなと思います。多分自分の注意がかけているところやマイペースなところ諸々を発達障害ってラベリングしたから自分でもそれを意識するのが止まらなくなってしまっています。薬を飲んで副作用で喉が詰まったり苦しかったりするのも辛くて診断をもらわなかったら辛い投薬ないのかなとか思ってしまいます。みなさんは発達障害だと診断されてどう思いましたか？今はどう思っていますか？またこれはお子様がいる方にしか聞けないんですが、もし子供が発達障害で実家から離れたところで就職するとなったらやはり心配ですか？文章が散らばってしまい、読みにくいかと思いますが、回答やアドバイスを頂けると嬉しいです。

回答

まずは、内定おめでとうございます！発達障害のある息子がいる立場からすると、親元離れて就職は、一回やってみたら？と、私だったら喜んで送り出...

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私は昨年末にADHDが発覚して金融の仕事から退職して実家で就

職活動をしています。ハローワークや支援センターの方々はとても優しく前向きに接してくれるのですが身内に理解をしてくれる人がいません。特に両親が一挙手一投足を「それも病気のせいなのか」「そんなことをする意味がわからない」「そんなんじゃ働けないじゃん」と毎日のように言われ続けています。また足の落ち着きがなかったりなども「こういうのがダメなんだ治さなきゃならないから嫌だろうけど細かく言い続けるぞ」と言われ心の休まるところがありません。唯一の支えは遠距離にいる彼女で、障害が発覚してからも変わらずに私を認めておおらかに接し続けてくれています。彼女との結婚や自分の心の状態のためにも1日も早く就職を決めて家を出たいです。皆さんはどのような感じで就職活動や気分転換をしていたのでしょうか…

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金融の仕事に就くまでは何も問題がなかったのでしょうか？社会に出てから自身の発達障害が分かったという方は最近多いですので、精神科でデイケア...

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初めて質問させていただきます

今年で大学4年生になります、モイルと申します。ＡＤＨＤ,ＡＳＤの両方の特性を持っています。大学卒業後の進路についてご相談があり、今回投稿させていただきました。私はクローズで就活活動中で、現時点で1社から内定を貰っている状況です。しかし、入社後に上手くやっていけるのかどうかがどうしても心配です。私は大学1年生の時にピザ屋でアルバイトをしておりましたが、ミスを連発し、店長に散々叱られました。それでも人手不足のためかしばらく働かせていただきましたが、結局、半年後にそのピザ屋を自ら辞めることになりました。そのこともあり、就労移行支援を通して自分の問題点を認識してからから、障害者雇用で就職すべきではないかと考えております。しかし、肝心の障害者雇用に必要な障害者手帳が取得できず、このままクローズで就職しなければいけない状況です。取得できない理由としては、「大学生活では問題無かったため、就職後にどのような問題が発生するのか分からないため、一度は一般枠でやってみるべきだと判断したから」と障害者センターから聞いておりますが、問題が起こってからでは遅いと思います。私はどうすればよいのでしょうか？このままクローズで就職するべきでしょうか？それとも、卒業後に実家に戻って、就労移行支援を利用するべきでしょうか？

回答

ご返信が遅れてしまい申し訳ございません。補足といたしましては、精神の手帳申請のために福祉課提出→却下というのは、提出したけれど「精...

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ストラテラ服用されている方…ストラテラを２年ほど前から服用し

ています。(途中自分で勝手にやめている期間もありますが)通常の成人が服用する量よりかなり少なく飲んでいるのですが、調子が悪いです。通院している病院は先生が複数いて、担当の先生は少なくていい、他の先生は量が足りていないから効いていない…と言います。少なく飲んでる方いますか？あと副作用どんな感じでしょう…私は副作用かわかりませんが(通常でもそうなのかも)ボーッとする。何もできない。頭痛。喉の詰まり？を感じます。飲み始めた当初はきびきび動けるようになってたんですが…慣れてくるんでしょうか…●追加です●ストラテラ10mgを朝晩１カプセルずつ飲んでいるので、１日20mg服用になります。5mg、10mg、15mg…バラバラに出されて10mg朝晩に落ち着きました。違う病院では40mg朝晩でした。１年ほどストラテラを服用していて、１年ほど勝手にやめました。勝手にやめたというか、体調が悪すぎて通院も出来なくなり薬がなくなった為です。何も出来ないというのは…家事などです。ストラテラが原因ではなく鬱なだけかもしれません。主治医に鬱ではないか？と伝えてもストラテラしか処方されません。コンサータは副作用の薬疹が顔に出た為すぐにドクターストップでやめました。こんな感じです…●●追加●●たくさんのご回答ありがとうございます(T_T)生活がバタバタしており、体調もよくない為なかなかログイン出来てなかったんですがまた落ち着いたらお返事させていただきます。ありがとうございます(T_T)

回答

クッキーさんはじめまして。自分が当事者に聞いた話だと、副作用は人によってバラバラです。食欲不振、逆に食欲が増す、不眠、眠気、性欲の減...

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24歳で公務員をやっています

カウンセラーからアスペルガーと軽度のADHDの傾向があると指摘されています。また、解離性障害とPTSDのような二次障害があり、現在カウンセリングにて治療を受けています。今の仕事は事務作業です。受付も事務仕事もします。今、仕事を変えようかなやんでいます。現在誰からも嫌われてるんじゃないかと思ってしまい、職場で笑顔ができなかったり、頭がぼーっとしてミスばかりしたり、とにかく憂鬱だったり、上司と上手く会話ができないでいます。実際かなり嫌われてると思いますし、どうすればいいかわかりません。仲良い人、安心できる人以外の人とのコミュニケーションが苦手。空気読めないし相手を不快にさせてしまうことが多い。言葉が出ない。整理整頓が苦手、不注意がある。感覚が過敏なのか、少しのことで驚いてしまう。耳が悪いのか聞き間違えが多い。滑舌もすごく悪い体調が悪いときや複数人で話すとき、相手の話す言葉の意味がわからないときがある。ちょっとしたことで凄く焦りやすい、パニックになりやすい新しいことにチャレンジすることに抵抗は無い新しいことを行うと覚えが悪く失敗ばかりだが、1度学習したことはできる。好きなことや興味のあることならずっと考えられる学校の勉強や大学の研究などの活動は高く評価された。このような特性を持っているのですが、転職するとしたらどのような職業がいいと思いますか？またどのようなことに気をつけて、工夫して、仕事をしたらいいでしょうか。

回答

ごめんなさい。今現在の公務員はどんな仕事でしょうか？市役所の事務なのか、学校の先生なのか、何か力仕事もあるのか、それによって答える方は...

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ASD、ADHD当事者です

薬の服用についての質問です。ストラテラ(40mg朝食後2錠/日)を処方されているのですが、近頃飲むことに対して嫌悪感のようなものを抱いているせいで全く継続して飲めていません。去年の今頃から二月末まで飲んでいたときは特に副作用もなく、なるべく継続的に服薬できていました。ただカプセルを飲むときに時々失敗(と私は呼んでいた)して、喉にひっかかっているような感覚が昼まで続くことがあり、それだけ気になっていました。私は元々二月末の国家試験のために服薬させてほしいと両親にお願いしていたので、薬が残っていたのに試験以降はぱったり飲んでいませんでした。なかなか飲む方に切り替えられず、三月は全然飲みませんでした。(ただし処方はされていた。)４月は途切れ途切れに飲んではいたのですが、カプセルの味がどうしても嫌で水以外で服用していました。薬が余っていたこともありしばらく薬局に行っていなかったのですが、先月処方箋を持っていったらストラテラのジェネリックが出ていて、しかも錠剤だというのでそれをお願いしました。もらった一週間分の錠剤を余ってるカプセルと交互に飲んで徐々にカプセルを減らしてみたものの長続きしませんでした。(一応その時の錠剤は飲みきった。)それどころか、錠剤にしてもカプセルにしても飲む前から吐き気がして、飲んだら飲んだで直後から気持ち悪くて…これは完全にストラテラが嫌いになったな…と。先日診察時、主治医に継続して飲めていないことを伝えたのですが｢集中が途切れないとかミスが減るとか、飲まなくても平気なら頻度減らしていいよ｣と言われてしまいました。｢いや…私は服薬したいんですけど…｣とうまく言えず返事に困ってしまって…。実はひと月ほど前から食欲不振で朝食をほぼ食べれていないので朝食後の服用は辛いと言ったら｢昼でもいいよ｣とも言われたのですが…それはそれで解決策でもなんでもないな、と。(ごはんを食べると胃もたれするので服薬どころではなくなる。)カプセルは二週間と二日分、錠剤は一週間と六日分余っています。①どうしたら薬が飲めるようになるか②どうしたら継続的に飲めるようになるかどんな意見でもいいので、何か解決策がありましたら教えていただけると助かります。

回答

ストラテラは飲み忘れは厳禁だったと思いましたが？ストラテラはコンサータと違い、即効性のある薬ではありません。飲まないことにより血中濃度...

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今仕事の事で悩んでいます

成人になってから先天性知的障害と判明しました。小さい時から物覚えがかなり遅く、今現在でも、紐をくくる、結ぶ、お箸がちゃんと持つことができない。言葉遣いが小学生の高学年レベルで止まってしまっている。変化が苦手。今までの仕事も同じミスを何度もし、プレッシャーでパニックを起こし引きこもりとなりました。小学校から高校までいじめに合い高校は中退、コミュニケーションもかなり苦手です。精神疾患にもなってしまい、対人恐怖、不安障害、適応障害、重度のうつを経験。一度精神状態を落ち着かせる逃げ場として夜中外でライターのガスをずっと吸ってガス中毒手前になってしまい、今はろれつが回りにくいこともあり変な喋り方と言われてしまいます。やっと訓練に行くことが決まりました。知的障害障害をお持ちの方で正社員になった方、就職が決まったという方はいらっしゃいますか？この障害がわかっても家族は全く聞く耳を持ってくれません。相談のはけ口が出来るところがなく毎日泣いたり、安定剤が増えたりしてしまっている状態です。

回答

カステラパンさんご回答ありがとうございます。昨年、一ヶ月間適応障害で入院しましたが、カウンセラーさんは紹介されず、作業療法を勧められ作...

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夫の事なのですが…同じ境遇の方（カサンドラの方）いましたらア

ドバイスお願いします。愚痴みたいな文ですが本当に悩んでいます…尚、ASD当事者の方にとっては不快な思いをされてしまうかもしれません。すみません。すごく長文です。お時間ある方、読んでください。私の夫は未診断ですが、おそらく軽度ASD（受動型）なのだと思います。理由は、娘がASDと診断された時、ASD関連の本を読みながら夫自身が「俺のことだ！」と言った事。日常の生活言動からそう思いました。私は理解はしようと日々歩み寄っています。娘と似ている点が多い為、障害について勉強しつつ、娘に対応できる事を夫にも対応したり…限りなく歩み寄っているのですが…やはり夫が何を考えてこの言動なのか？が分かりません。いくつか思いつく原因があっても、私の考えと夫の考えが合っているのか？違うのか？確認も取れず（話しても会話にならない為）毎回何だったんだろう？で終わります。私の考えも、考え通りに伝わっているのか？その確認もできず何なんだろ…とモヤモヤして時間がすぎていくって感じで、私はスッキリしません。具体的な例として…細かく書きます。ここからかなり長文になります。ある日曜日。夫は一日ぶりの休み。（シフト制。金曜休みで土曜仕事。で日曜日休み）でした。金曜日は1日寝て過ごし、日曜日は家族で出かける予定をたてていました。夫も了承済みでした。昼すぎに夫、娘（小4）私で自宅から50分ほど離れた遊園地に行きました。大きな遊園地ではなく市が運営する幼児が楽しめるような乗り物が10個くらいある小さな遊園地です。初めてではなく5回くらいは行ったことある場所です。駐車場が混んでいて少し探したりしました。いつもならイライラしだす夫ですが、今日はまぁまぁ穏やかに駐車場を探して停められました。そして約2時間半くらいの間、三人で楽しく何事もなく遊びました。その後、遊園地から15分程の私の実家に届け物をしに行きました。（この予定も事前に了承済み）その道中、車の中でその日の夕飯の話を軽くしました。お弁当でも買って帰る？どうする？と三人で話しました。娘が実家で食べてから帰りたいと言ったので、私は、ばあばが食べていきなって言ってくれたらそうしようね。と言いました。娘もうん！わかった！と嬉しそうでしたので、私は実家で食べることになりそうかな？と思いながら、特に言葉にせず、その後夕飯の話は終わりました。そして、実家で遊んでから帰りたいと娘が言ったので、普通に、いいよー。と返事しました。この時、夫に特に了承を得たりはしませんでした。ですが、話は聞こえていたはずです。実家につく前に夫に、遊んでからって言ってるけど、少し長くなるかもしれないよ？大丈夫？と声掛けすると、大丈夫。と答えました。長居したら疲れてるだろうし気まずくない？大丈夫？と念を押すと、大丈夫だよ。と普通に返事しました。この時、夕飯はもしかしたら実家で食べるかもしれないよとは話しませんでした。実家に着き、普通に仲良く話をし、お茶やお菓子を食べ…と普通に何事もなく過ごしました。娘が庭に遊びに行きたい！と夫を誘うと渋りました。なので私と二人で庭で遊びました。その間疲れもあり、夫は座ったまま目をつぶっていたそうです。庭で母に、夕飯を食べていけば？と言われ、娘は大喜び。私もやっぱりそうになると思ったーなんて考えながら、夫に伝えようと部屋に入りました。夕飯食べていけばって言ってくれたけど？食べてく？と夫に質問すると、んー。と目をつぶりながら答えたので、食べてから帰るものだと思ってました。夕飯まで40分くらいありました。疲れてると思ったので夫に、畳の部屋で横になって休んでと私が言うと、拒否しました。ずっと座ったまま目をつぶっていました。一人で畳の部屋に行くのも嫌なのかな？と思い、声をかけ、私が先に畳の部屋に行きました。すぐに娘がママ～と部屋に入ってきました。パパも呼んでおいでって言うと、呼んだけど来なかったと言いました。15分くらい畳の部屋で、娘はゲーム。私は横になってテレビを見てました。その間、座ったまま寝ている夫に母が、座ったままじゃ…と心配し、よかったら畳の部屋で横になってね。ゆっくりしていって。と声をかけたそうです。それからすぐに畳の部屋に夫が来ると、すんごい形相で、帰らねーなら泊まっていけ！といきなり激怒。びっくりして私が、え？夕飯食べていかないの？と聞くと、お前が食べていきたいから食べることになったんだろ。と激怒。この時私の頭は？？？状態でした。夕飯を食べていくつもりでいた娘は大癇癪。娘をなだめる間も、イライラしている夫。娘もこんなだし…食べていけばいいじゃない？と夫に言うと、は？いつ帰るんだよ！とまた激怒。じゃあ、食べないで帰ろっかと言うと、食べていけばいーだろ！と激怒。どうしたいの？私はどっちでも構わない。と言うと、お前が食べていきたいからこうなった。だから食べていけばいーだろ！とまた激怒。え？そんな事ないけど？というと、夫は、あーもーいい。はいはい。と言い畳に座り込みました。帰りたいんだろうな…と感じたので、じゃあ今日は帰ろう！と言うと無言。この人は何がしたいんだろう？と夫に対してのイライラと何故私のせいになるの？何なの？？と思いました。そして、面倒くさいからもう帰ればいーや。と帰り支度をしました。娘にはかわいそうでしたが、帰るよ！と無理やりゲームを中断させ、帰り支度に…もちろん娘は泣いていました。食事の用意をしている母にも、申し訳なかったのですが、帰ることにしたからゴメンね。と…その間、夫は畳の部屋で座っていました。用意ができて玄関で、帰るよーと夫に声掛けすると、すぐ来ました。母も突然どうしたんだろう？というような雰囲気でしたが、夫には笑顔で、またゆったり来てね。何もお構いできなくてゴメンね。と声掛けしてました。夫は、母に笑顔でいえいえ。みたいなジェスチャーをし、車に乗り込みました。実家での滞在時間は1時間半でした。帰りの車内は無言のまま。お弁当が食べたかったのかな？と思って、お弁当屋さんに寄ろっか？と話しかけるも無言。娘は泣きつかれて寝てしまい。険悪なムードのまま帰宅しました。その後もずーっと無言。ご飯を用意しても食べずに無言で寝てるふり。すごく長文になりましたが、このような事が多々あり、まったく夫の言動の意味がわかりません。私がわからないのだから、リタリコの皆さんがわかるわけ無いだろうって思われててしまうかもしれませんが…何が原因なのか？？なぜ、私が悪かったのか？？全く分かりません。ちなみに、実家と夫の関係は良好です。実家には、兄家族も同居していて、家族皆、仲良く、特に夫だけ省かれるとか、嫌な思いをするような事は今まで一度もないと、夫と実家の家族の様子からそう思います。細かく状況を説明してみましたが、この説明で、夫の怒りのポイントはここなんじゃないかな？というアドバイスがあれば知りたいです。私の鬱もよくなったり、ぶり返したり、カサンドラで辛いです。別れるしかないと医者は言いますが、娘はパパになついているし、離婚の話もしますが、夫は了承せず。会話もできず。私の思いをぶつけても何も返ってきません。同じ境遇の方。どうに乗り越えてますか？？理解してあげたい気持ちと、理解できない気持ちと、私の頭の中はぐちゃぐちゃです…長文乱文失礼しました。最後まで読んでくださりありがとうございますm(__)m

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すとらっぷさん返信ありがとうございます。心の許し方？の感覚が違うんですね。すごく勉強になります！依存ですか…すでに存分にされているよう...

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普通に働きたいだけなのになぜつまずいてしまうのでしょうか

WAIS3検査結果を受けてようやく自分に適した職場(工場)が見つかり、パートを始めたところで早速失言でつまずいています。おそらくアスペルガー(WAIS３検査済ですが発達障害かどうかは未診断)の48歳女性です。仕事を始めて２週間、毎日納期に追われる超多忙な時期に不慣れなこともあって腱鞘炎になってしまいました。痛くて手が動かなく数をこなせないことが本当に申し訳なくて、それでも少しでも役に立てた方が良いと思い、腱鞘炎で手が痛いので少し負担の少ない作業にかわることはできないか？と上司に伝えたら逆ギレされ、もう一度手が痛いと言ったらやめてもらうとまで言われてしまいました。他の皆も何かしら手が痛くても我慢していると言われて初めて、自分の発言がまずかったらしいと気付きました。実際そう言われるまで他の従業員も手を痛めていることが全く想像できなかったのです。でも納得いかないのです。上司の言い分は手が痛くて効率が悪くても我慢して働け、という意味。(あのまま続けていたら手を痛めて辞めていたでしょう)私は不具合のない完成品を早く作る事が職場の最善策だろうと一晩考えての発言。数日考えて、普通の人は効率より人間関係なんだなと割りきるしかありませんでした。私の考えはおかしいのでしょうか？発達障害のある方は同様に考えるのか、それとも言わずに我慢して働き続けた方がよかったのかどうでしょう。しぶしぶ受け入れてもらえて手の痛みが落ち着くまで他の工程に入り、治ってからは元の工程に戻りましたが今の工程はとにかく早く作業することが要求されます。下位検査の処理速度が極端に低い私はテキパキが苦手で、さらにアスペルガーなこだわりで細かい事が気になって作業が遅くなりがちです。もう何度ももっと早くして！と言われてますが、これでも精一杯頑張っています。自分には向いていないと言えます。工場内の他の仕事で細かくきっちり作ることが要求される工程があって、こちらの方が自分に向いています。そちらに変わりたいのですが、あの一件で上司にすっかり目をつけられています。発達障害の診断を持って工程を変わりたいと申し出ようか迷っています。ちなみに職場は９割女性、誰も逆らえない最強(最恐)の部長(例の上司)が取り仕切る女子運動部のようです。女性だらけで協調性が要求される、発達障害が苦手とする職場ですが仕事内容が自分にあっているので続いていきたいのです。

回答

補足を読んで、二度目の投稿です。ピッコロさんの言いたいことはよくわかります。でも現実問題として、自ら（または保護者等から）「発達障が...

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