退会済みさん

2019/01/03 13:28 投稿

回答 10 件

受付終了

女性としての身だしなみを身につけるには？

大学一年生(18歳)女子です。
診断は、
アスペルガー症候群(受動型)と、
ADHD(軽度・不注意優勢型)です。

お恥ずかしい内容になることを、
お許しください。
私は、身だしなみのことで、
上手く出来ずに困っています。

洗顔やブラッシングなど、最低限のことは、幼い頃から練習してきたので、一応できます。
それでも下手だし、忘れてしまうこと・うまく時間を作れないこともあります。

さらに困っているのは、化粧やコーディネートができないことです。アクセサリーも上手くつけられません。
感覚過敏や常同行動が要因で、せっかくお洒落をしても、いつの間にかグチャグチャになってしまいます。

それ以前に、髪の毛も顔も、なんとなくモサモサで汚い感じがします…。
化粧やアクセサリー以前に、最低限のケアすら充分にできていないということです。

クラスの子はみんな可愛くて、きちんとできているんだなと思います。いいなぁと思います。
私も本当は、みんなのようにしたいです。自分だけ下手で恥ずかしいです。

努力不足・勉強不足の結果、私だけ身だしなみができていないことは、自覚しています。
皆が自然に習得できることも、人に教えてもらって訓練を重ねないと、私はできません。

だけど、やり方を覚えて練習して、それを習慣づければ、大体のことは習得できます。
そして、これから成人することを考えると、最低限のマナーとして、できるようにならないといけません。

・髪の毛や肌のケア
・TPOに合わせたコーディネート
・最低限の化粧
これらをできるようになるため、
今から何をすれば良いでしょうか。

常同行動で崩してしまったり、
感覚過敏で化粧(特に目の周り)ができないことは、どうすれば克服できるのでしょうか。

女性の発達障害の方や、発達障害の娘さんをお持ちの方…
工夫していらっしゃることなどがありましたら、どんなことでも、お知恵をお貸しください。よろしくお願いします。

(追記)
大学は保育専攻なので、障害に理解があり、すごく支援してくださいます。しかし、女性の先生が少ないため、こういったことを相談できません。

質問者からのお礼

2019/01/04 13:24

みなさまへ

個別のお返事ができず、申し訳ありません。
みなさまのご回答の一つ一つ、何度も読ませていただきました。
親身になって、丁寧に教えてくださり、本当にありがとうございます。とても嬉しかったです。
今まで、やり方がわからなかったり、小さなことや考えに固執してしまい、不自由を感じ続けていました。
みなさまの温かいご回答のおかげで、今するべきことや、本当に大切なことが分かってきました。私なりに大きな一歩を踏み出せそうです。

改めて、たくさんの親身なご回答、ありがとうございました。一つ一つを、自分で考えて活用し、成長の糧にさせていただきます。

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みかんさん

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