2019/01/27 17:17 投稿
回答 14
受付終了

僕は50歳になるASDの者です。来月からA型事業所に就労します。僕は聴覚過敏です。就労先に「就労中イヤーマフを着けたい」 と伝えましたが「そのイヤーマフだと大袈裟だから耳栓にして貰えますか?」と言われました。それから僕は耳栓を着ける練習しています。僕には触覚過敏もあります。触覚過敏は耳栓も拒否します。自分の中で不快は慣れると思っていますがもう1つ問題が出ています。それは耳栓を着けると左耳が痛くなるのです。中耳炎みたいな中の方からズキズキする痛みです。痛みは慣れないと思います。思いきって内定を辞退した方が良いと思いますか?それとも耳栓並みに音を塞ぐ方法がありますか?我慢して耳栓無しで仕事をした方が良いですか?今まで幾つか仕事を経験してますが今回の事業所みたいに終始ラジオ(僕にとってかなり苦手な音です)が流れている環境は初めてです。何か良いアイデアありますか?宜しくお願い致します。

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質問者からのお礼
2019/02/07 14:58
皆さん貴重なご意見有難う御座いました。僕なりにやれるとこまでやります。悔いの無い就労を目指します。事業所さん側や僕自身も納得いく様にしたいと思います。皆さんご自愛下さい。それでは失礼します。
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この質問への回答
14件

https://h-navi.jp/qa/questions/124860
iさん
2019/01/27 17:54

イヤーマフを大袈裟だと言うような事業所は、障害者をあまり理解してないと思います。
経営優先でA型事業所として勉強不足かもしれません。
それにラジオは事業者側の都合や好みで、働く側の聴覚過敏などは あまり考えてないと思われます。
私も普段ラジオは聴かないので、車に乗った時、たまにつけると、かなりうるさく感じて消したりします。
テレビやラジオの付けっ放しの中に、1日居る状況なら、私も苦痛でしかありません。
事業所などで、静かな音楽を流すのは効果もあって良いと思いますが、ラジオはあんまりだと思いました。
イヤーマフで大袈裟という対応なのだから、ラジオも聞いてもらえない感じですが、そこでお仕事をされる覚悟ならば、イヤーマフやラジオの事も支援者に相談されたがよいと思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/124860
いくよさん
2019/01/30 13:35

こちら石井マークさんでイヤーマフに理解を求めるシールデザインのデータを無償提供されています。市販のシール用紙などに印刷してイヤーマフに貼って使うのはいかがでしょう?
http://www.ishiimark.com/symbol_usapin.html

会社には、イヤホンでは不快感と痛みがあり難しいこと、これを貼ってヘッドホンではないとアピールしたり苦情があれば自分できちんと説明するからイヤーマフを使わせてもらえないかと再交渉してみてはどうでしょうか?

それにしても支援の相談先や会社、少し冷たいですね?
ドラえもんさんはご自分の認知の歪みがあるかどうかは調べたことありますか?もしかしたらASDの特性や育ち方の癖でちょっとでも否定されると大げさに否定されたように受け取ってしまう癖があるかもしれません。そういう方はけっこういます。

会社との交渉もその場にいたわけではないのでどんなニュアンスでダメと言われたのかわかりませんがOKかNGか0か100かで受け取っていませんか?
もしかしたら会社も「うーん、イヤーマフは見た目大げさだしイヤホンで可能ならイヤホンにしてくれないかな?(ダメならもう一度相談してくるだろう)」ぐらいに言ってる可能性もあります。
こちらもヘッドホンと誤解されるという問題点を解決した上でイヤーマフを使いたいという姿勢で、上記のようなシールを貼って誤解をされないように使う、問題があれば都度説明するという提案なら受け入れやすいような気がします。

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https://h-navi.jp/qa/questions/124860
kinocoさん
2019/01/27 18:02

こんにちは。
ご就労されるとのこと、おめでとうございます。

就労先には、触覚過敏があること、耳栓だと左耳が痛くなってしまうことはお伝えしたのでしょうか?

「大袈裟だから」と言われたとのことですが、大袈裟で何か仕事上問題あるのでしょうか?接客業で、お客様が驚いてしまうからとかなのでしょうか?

ジョブコーチさんのような、相談しやすい方はいますか?
もう少しのご配慮をお願いしても良いと思います。

無理をしてお体壊さないよう気を付けてくださいね。
応援しています。

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https://h-navi.jp/qa/questions/124860
2019/02/02 19:56

今日精神科の先生と話しました。先生は「気になるものは気になるのがドラえもんさんの特性です。特性を理解して下さい。とお願いする権利はドラえもんさんにあります。イヤーマフを耳栓に出来ないですか?という権利を事業所は持っています。でもイヤーマフから耳栓にしなさい。という強制は出来ません。今後ドラえもんさんがイヤーマフでなくてはいけないと伝えるのは自由です。それによって内定取り消しや不当な差別が起きたらいつでも僕に話して下さい。僕自身が直接何かが出来る訳では無いですがデイケアのスタッフから事業所にドラえもんさんの特性を伝えたりドラえもんさんが相談する場所等探して貰える様に訪問看護の方(デイケアのスタッフと訪問看護の看護師が連携しています)に伝えます。何かありましたらいつでも言って下さい。」僕は安心しました。皆さんが親身に話を聞いてくれて嬉しかったです。誰1人僕を責める人が居なかったです。ここで質問して良かったです。本当にありがとうございます。本当は個別にお礼を言うべきですが僕は不器用で上手く出来ません。纏めてのお礼ご了承下さい。そして又何かありましたらお力を貸して下さい。僕は僕らしく生きていきます。気持ちが良い就労が出来たら良いと思います。それでは。

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https://h-navi.jp/qa/questions/124860
2019/01/27 22:11

ドラえもんさん、頑張っていますね。
しかし、支援が、足りないのではないでしょうか?
合理的配慮は、法律で、守られています。
どなたか、間に入って下さる方はいませんか?

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https://h-navi.jp/qa/questions/124860
退会済みさん
2019/01/28 06:37

作業所でラジオは私はよくわかりませんが、事務所や作業を中心とした工事兼事務所などでは、集中力を高めるためにわざとラジオ等を流していることはありますよね。
また、カフェやその他の業態でもラジオや音楽が流しっぱなしはありますよね。

郷に入らば郷に従えなので、今回のようにイヤーマフをこちらから提案したが、就労先に別の提案をされた場合、まずその耳栓使用にトライアルしてみて慣れてみる

ここまではとてもよい対策だったと思います。

しかし、耳栓では痛みや不快感が強いということであれば、理由を添えて再度事業者にイヤーマフ使用について許可を得られないか、聞いてみるのは悪いことではないと思います。

大げさという指摘だったようですが、周りは過敏があってもラジオなどの音が気にならない人や、耳栓でも対応できる人なので、使っている人がおらず、イヤーマフは確かに目立ってしまうというのがあるのでは?と思います。
が、イヤーマフで解決でき働けるなら、再度交渉してみては?と思います。
その反応いかんで先の対策を考えてみては?

聴覚過敏にあまり理解がない勤務先であるのは少し気になりますが、再度勤務先に相談をしてみることを勧めます。

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2018/01/10 投稿
19歳~ 診断 仕事

頑張ることに疲れました。 まず自己紹介させてください。 現在21歳男 母元暮らしアルバイト 不注意優勢型ADHD 軽度の社交不安持ち 園芸の専門学校を7ヵ月で中退 1社目の会社を8ヵ月で退社 1年のブランク期間あり 私はもともと強い不安と劣等感に苛まれており、中学2年生の時からそうでした。 小学校までは普通に周りと馴染めていたのですが、高学年になるにつれて喋る友達の人数が減り、中学に上がって3つの小学校から生徒が集まり、全く関わりのない人間達の中に放り込まれ、それから中学3年間、クラスでは友達が一人もできず、孤独感を感じていました。しかも当時は、友達が少ない人間=存在方がないという認識をしていたので、自分は友達がいないからつまらない、価値がない人間なのかなと思っていました。 しかし部活動では打って変わって7割の人間と仲良くすることができました。なので完全に孤独だったわけではありません。 そして高校では普通に友達もおり、何の問題もなく過ごすことができました。 しかし専門学校に入ると、また周囲から孤立してしまいました。最初は普通に仲良く喋っていた人たちも、急に素っ気なくなり、他のみんなが何かを言うと、反応したり笑ったりするのですが、わたしが何か発言をすると場がしらけたように静まりかえります。 次第にその友達の和にもいづらくなり、なんで自分だけまともに人と会話も仲良くできないんだろうと強い劣等感、孤独感に苛まれ、次第に学校を休みがちになってしまいました。 その結果、7ヵ月で中退しました。 この頃から自分は何かがおかしい、普通の人がやっていることを普通にできない、会話が続かない、すぐ不安に苛まれる。ネガティブな思い込みが激しい、とても深い劣等感を抱えている。 このことについて母にも相談しました。すると母の口から私が幼少期の頃に発達障害と診断されていたという事実を知ります。今思えば、会話が苦手な理由や劣等感が強い理由や、生きづらさの原因がその事実で分かった気がします。 この頃は完全に人生の暗黒期であり、中退した後は、何度も死にたいと思っていました。 しかしそんな中で、心理学というものに出会い、不安のコントロール方法について書かれてある記事を見つけました。 その時はこの生きづらさをなんとかしたいという一心で、不安のコントロール法、すなわち瞑想を毎朝晩5分続けました。 すると次第に不安をコントロールできるようになってきて、少し生きやすくなったかなと感じました。これをきっかけに心理学に猛烈に興味が湧き、他にも色々メンタルヘルスに関連する情報を読み漁り、当時コミュニケーションで悩んでいたこともあり、コミュ力を鍛える方法なども読みあさり、当時学校を中退した後に働いていた人達に、学んだ内容を実践してみると、最初はうまくいきませんでしたが、何度も会話術で読んだ方法を試していくうちに、会話が以前よりも続いている事実にとても喜びを感じました。 今まで苛まれていた不安や生き辛さ、そして人とまともに会話できないといった悩みがスーッと消えていくような感覚を全身で感じました。この時初めて、自分の人生は変わったと心から喜び、打ちひしがれました。 そこで今まで生き辛さで頭がいっぱいだった部分がクリアになり、将来のことについて考える余裕ができました。 当時は特にやりたいこともなく、悶々としていましたが、なんとなく目に見える成果が欲しい、昔から家で働いてみたいという憧れから、フリーランスという働き方を実現するべく、プログラマーになることを決意します。 そのためには勉強時間の確保が必要だと思い、勢いで仕事をやめ、プログラミングスクールに通い始めました。 金銭的な心配はありましたが、あの生き辛さを克服した今、どんな逆境が来ても乗り越えられるだろうという自信に満ち溢れていました。(この考えが後に悲劇を生むのですが) そしてスクールに通い始めるのですが、ここで大きな問題にぶつかります。人にわからないことを聞くことができないという壁です。 プログラミングではわからないことが多発して、人に質問をしないと全く先に進めないという状況に何度も陥るのですが、そこで私は大きな挫折を経験しました。人に質問ができないため課題が先に進まない。質問できない理由は、こんな聞き方であってるかな?相手から変な風に思われたらどうしようといった他者からの拒絶を極度に恐れていたのです。社交不安の傾向とそれからくる回避行動が原因だと考え、それを直すために認知行動療法やエクスポジャーを試してみますが、当然1〜2週間やっただけでは効果は薄く、何とか頑張れば質問はできるのですが、質問した後にどっと疲れてしまい頭が真っ白になり、作業どころではなくなりました。その後も課題が進まないストレス、お金がなくて食生活が疎かになっていたことから次第にスクールに行く気力もなくなり、ある日体が動かなくなりました。パソコンに向かうだけで拒絶反応が出てきてしまい、プログラミングどころではなくなりました。 自分は、今までどんな逆境も努力と考え方だけで乗り越えられるとそれを盲信してここまできました。睡眠時間もちゃんと7時間とって、散歩や読書などのストレス発散も毎日していた。しかしそれをやっても体が動かなくなってしまった。ここで私は努力や考え方だけではどうにもならないことが存在すると知り、絶望しました。 そしてその日を境に、何かに向けて頑張る、努力する、挑戦することが怖くなってしまいました。今思い返せば、週3日はスクールに通い、その残りの日はアルバイトをしており、休む時間が一切なかったため、そのストレスかもしれませんし、お金にも余裕がなく、食生活も菓子パンとコンビニがメインでしたのでそのせいかもしれません。 結局そのあとスクールを卒業したのですが、私が望む会社とは全くかけ離れた場所に就職が決まりました。(実力不足のため)そこで完全に燃え尽きてしまったようです。 そのあとはお金の問題でアパートに住まなくなり、一人暮らしをしていたのですが、やむなく母親の元に戻りました。そこからは色々考える日々が続き、少し元気になったので、またプログラミングを再開しました。しかしまたスクールと似たような体調不良が続き、また辞めてしまい現在に至ります。 プログラミングが続かないのは向いていないからなのか、それともこの壁を超えたら面白くなるのか、試してみないとわかりませんがそんなことすらどうでも良くなってしまいました。 冷静に考えたら、こんな職歴の自分を雇ってくれるところはブラック企業しかないだろうし、発達障害の凹凸のせいで会社でうまくやっていけなかったらどうしよう。色々ワーキングメモリーのトレーニングとか、運動とか症状の改善も1年くらいやったけどあんまり効果なかったし、就職するなら就労支援を頼ろうかなと思いました。母とは、もう一度プログラマーになるために時間を確保したいから一緒に住みたいと約束を交わしました。無駄な支払いやストレスを減らすことで少しでも勉強に集中したかったためです。バイトで毎月4万円を払うことも条件に加えました。 しかしまた燃え尽き症候群的な症状がぶり返し、何もしたくありません。就職しようにも経歴がズタボロだからやってもどうせまた嫌な思いするだけだし、アルバイトをこのまま続けていても母から反対されるし、就労支援を使おうにも一旦完全なる無職にならないといけない、そしたら4万円を支払えなくなり、家から追い出される。おそらく思い込みの部分も強いでしょうが、完全に自分の中で八方塞がりになってしまっており、どうしていいのか…。 親と相談すれば解決することもあるでしょう、しかし勇気が出ない。かといって一人でことを勧める気にもならない。しかしなぜか心は妙に落ち着いています。どんな結果になっても受け入れられる気がします。 でもこの苦しい気持ちを誰かに話したくて仕方なく、現実で相談できる相手もいないので長々と質問というか愚痴というか…投稿させていただきました。 なんでもいいのでささやかなアドバイスなんかいただけるととても嬉しいです。 かなりの長文になってしまい、誤字脱字や読みにくい箇所が多々あり、見苦しい文章で申し訳ありません。そしてここまで読んでくださった方、本当に感謝いたします。

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2020/10/01 投稿
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