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Q&A - お悩みきいて!

私(既婚・31歳)がADHDです

名産品ずんだ餅さん

2019/04/06 03:01

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私(既婚・31歳)がADHDです。
娘(0歳8ヶ月)がおります。
私の事で悩んでおりますが、こちらに質問してもよろしいでしょうか？

子育てママになって、地域のママ友ができましたが、人付き合いがうまくいかず、できれば、「子育てママが発達障害」という当事者同士で悩みをお話しできる会に参加したいと思いました。
仙台市または多賀城市で開催するそのような会をご存知の方がいらっしゃれば教えてください。

この質問への回答

おまささん

2019/04/06 07:35

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おはようございます。
お子さんが一歳前、育児が多様化して大変な時期ですよね。お察しします。

ところで、発達とママ友を一斉にゲットする会はそうそうないのかも。（あるかもしれないけど）
これ、お子さんの発達ならあると思うんですよ。
ご自分の発達のことは、ママ限定にせずクエスチョンしたらどうですか？

１つだけお聞きしたいのは、
ママ友だから上手くいかないのか？友達全般とうまくいかない（過去にも）のか？でママ友への対処が変わると思います。

前者ならば、普通の友達と同じように接すればいいだけであり（嫁いで地域差から上手くいかない場合もあります）、後者ならばママ友が何故必要なのか？をもう一度考えてみたらどうですか？

後者の場合、子育ての悩みや疑問を話すのは友達限定にせずに、近くの保育園とかでも聞いてくれるときもあるし、市の教育センターみたいなところもあると思います。

ママ友とどんな話をしてどんなふうに上手くいかないのか？がわからないですが、発達云々とドッキングさせるのはかなり乱暴な考えなのかな？と思いました。（診断されていたらごめんなさい）

子連れで友達とお出かけしたい、友達がほしいというならば、子供センターとか、子供が集まるところに行けばできるかもしれませんよ。お子さんが歩くようになればもっとお出かけが広がりますから。

子育て大変ならば、まず配偶者の方に聞いてもらうのも安心できると思いますよ。
クエスチョンに対しての回答でなくて申し訳ありません。

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名産品ずんだ餅さん

2019/04/06 23:14

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おまささん、お忙しい中、ご回答をいただきまして、ありがとうございました。

子育ては、どんなママパパでも大変と思います。
私が子育てを発達障害と関連付けて考えましたのは、ママ友(10〜15人の育児サークル)の中では、いかに空気を読み合うか、が重要に思えました。仲が良い方は個別に連絡を取ったり、遊んだりしている中、気付けば、私が発言すると誰も返さない、そんな空気になってしまっていました。

ご質問頂いた点ですが、
ママ友は必要なのか？
→自分と娘と夫の家族のペースを築いていくことを大切にしたいので、ついつい比べがちであるママ友…あまり必要無いように気が付きました。
これまでの仲が良い友達は何人か十分と思う人数がいます。(既婚・子なし)その友達たちは私を大事に想ってくれています。子供の悩み以外であれば、久し振りに連絡を取ってみようかと思いました。

子育てでの悩みが、自分のADHDの特性による苦しみなのか(怒りがコントロールできない等)そのような気持ちを話せる人が居ればと思い、「自身が発達障害の子育てママ」と話してみたかったんだと思います。

分かりにくい文章となり、失礼いたしました。
ご回答頂けて、嬉しかったです。
ありがとうございました。
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ルゥちゃんママさん

2019/04/06 11:36

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私は、高機能自閉症傾向のADDで、「子育てママが発達障害」です。5歳の娘は、アスペルガー症候群です。

そういった会のことは、知らないのですが、同じような方がいるんだなぁって思い、投稿してしまいました。

私も人付き合いなどの悩みはありますが、ママ友とは、ある程度距離を置いて付き合っています。
私には、幸い高校時代からの親友が、ちょうど同じくらいの子どもを育てているので、その友達と子育てのことも話しができ、グチなど言いたいことを話しています。
また、近くの大学の心理相談室の臨床心理士のところにも通っています。それは、私が発達障害ということで、娘の発達に悪影響を及ぼしていないか不安になり、相談に行きました。1ヶ月に1回カウンセリングを受けています。
幼稚園のママ友も習い事のママたちとも、挨拶程度の付き合いの方が楽だなぁって思っています。その中で、子どもが仲良くしている子のママとか、やはり発達障害の子どもを持つママとか、親しくできるママにも出会い、月一でランチに行くママ友もできたりしました。

子どもが小さかったころ、地域の遊び場に行くと、上手に他のママに話しかけて、友達作りをしている人を見て、うらやましいなぁって思ったことがあります。

名産品ずんだ餅さんが、人付き合いのどんなところに悩んでいるのかなぁって思いました。
自分が思っていた子育てとか、他のママはこんなことをしてるのに、私はできないとか、いろいろと悩んじゃったこともありました。
話しやすい会がみつかるといいですね。 ...続きを読む Ut et a. Quis ut delectus. Corporis magni optio. Voluptate sapiente fuga. Voluptas sit expedita. Unde facere impedit. Rem commodi molestiae. Ea repellat harum. Voluptas porro sit. Aut qui impedit. Cumque rem repellendus. Omnis est id. A itaque illum. Id fugiat temporibus. Autem veritatis laudantium. Et qui tenetur. Tempore unde natus. Ut voluptas nihil. Quidem et voluptatem. Sequi animi aliquam. Sequi magni et. Nesciunt nam rerum. Quis enim vitae. In eos voluptatum. Consectetur voluptatum maxime. Rerum explicabo praesentium. Omnis est hic. Omnis impedit suscipit. Architecto laboriosam eum. Ducimus blanditiis molestiae.

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ふう。さん

2019/04/06 08:41

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お友達が欲しいんですよね。わかります。
まずは「相談」に行ってみたらどうかしら、と思います。
仙台市の子育てプラザでホームスタートをしているひとたちがいらっしゃるようですね。
市町村の「相談」事業も３つぐらい当てはまるカテゴリがあるかもしれないです。
たくさんお話しして、お話を聞いてもらって、元気になってくるころにはお付き合いも増えてくると思います。

私自身は自分の特性が強く、ヒトの傾向に気がつけない方だと思っている方なのですが、確かに相性があるようで、お話がしにくい人がいると思っています。いいご縁に繋がれるといいですね。

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名産品ずんだ餅さん

2019/04/08 00:00

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ふう。さん、お忙しい中、ご回答くださいまして、ありがとうございました。
そして、お礼と返信が遅くなり、申し訳ございません。

ご丁寧に、仙台市のことを調べてくださったこと、ありがとうございます。
今一度、自分がどのようにしたいのか、考えてみました。その結果、私を愛してくれる夫と娘がいることに改めて感謝の気持ちが生まれました。
きっかけは昨日、長さのあった髪の毛を短くショートにした事なのですが、
その時に出会った美容師さんが、話す時に言葉を慎重に選ぶ方で、素敵だなと思ったことでした。(話が脱線しており、すみません。)
そのうち、私が口から出す言葉を改めたい、という気持ちが生まれ、綺麗な敬語を使えるようになろう。相手が傷付く乱暴な言葉を発するのはやめたい。
などと気付きました。
今ある状態に、久し振りに感謝の気持ち、ありがとうの気持ちが生まれてきたことで、
無理をして友達を作ること、愚痴を話す相手を作ること、やらなくていい。と思いました。

娘が8ヶ月。やりたいと思っていた離乳食作りをもっと楽しんだり、娘と2人でも目の前の遊びに心から楽しんだり、働いて無事に帰宅してくれる夫に感謝の気持ちで接すること、
そのようなことに私の気持ちの重点を置こう♪と思うことにしました。

こちらのサイトで相談したことがきっかけで、気がつく事ができました。
ふう。さんも、私の質問に目を留めてくださり、コメントを残してくれ、ありがとうございました。 ...続きを読む Quia perferendis dolorem. Quidem quam culpa. Voluptas dolor maiores. Aut qui ut. Quo at rerum. Et rerum perspiciatis. Ratione illum deleniti. Molestiae qui assumenda. Esse placeat enim. Non harum illum. Commodi temporibus dolores. Laudantium ut placeat. Pariatur ullam alias. Et quo provident. Numquam reprehenderit dolores. Reprehenderit ratione in. Earum porro laudantium. Repellat deserunt est. Harum occaecati totam. Enim et mollitia. Natus distinctio ad. Eaque voluptas sapiente. Impedit et neque. Rem id et. Impedit qui dolorem. Natus aut cumque. Provident quia aut. Placeat quia praesentium. Recusandae rem ratione. Voluptas sit voluptates.

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わたしは自閉症スペクトラムの大学生です

私の悩みは人を愛せないことです。何年共に過ごしてきた家族にも愛着がわかず、人を大切にしたいのに、言動に反映されていなくて、とても悩んでいます。私みたいな人間は、不幸になってもおかしくはないとおもいます。本当の意味で愛情が存在しません。そして、わたしはよく男性に利用されます。わたしは中身のない空っぽな人間で頭もとても悪く、利用してやれという気を起こさせるらしいのです。自分が人を口先以外で大切にできないぶん、本当の意味で人から大切にされたりすることは望めません。こんな自分が悔しいし、今まで幾度となく人を傷つけてきた過去を償うためにまともな人間になりたい。約束を守り、遅刻をしないことで、人を大切にしている気持ちは伝わりますか。アドバイス頂きたいです。お願いします

回答

おはようございます。今のままで伝わると思います。愛なんかなくたって、人間はいきていけますよ。ところで、ずっとどうしてらっしゃるかき...

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役所の発達相談を利用していて未診断のもうすぐ４歳の息子(先日

、幼稚園の年少になりました)がいる母です。先日、幼稚園のあつまりで途中にCママさんから内容はわかりませんが、私以外の、あつまり参加メンバーに一斉メール？LINE？が入って(私以外のママ達が携帯片手に操作をし、そのあと参加者の方々から哀れんだ目で見られました。)帰宅後、CママさんからLINEのブロックか削除にあっているのがわかりました。Cママさんには、あまり好かれてはいないのと、誤解されるような言動を何度もしてしまいました。この1年、息子の発達関連で、読んだり見たりする本やサイトで、私自身、自分が発達障害グレーゾーンかもと思うようになりました。息子の発達相談の時に心理士の方に｢お母さんも見通しがたたないと不安になりやすいのかな｣と言われた事があります。ちなみに息子はまだ数日ですが、少し緊張はしてるものの楽しんで園に通っています。まだ息子はいじめ等にはあっていませんが、転園先等考えた方が良いでしょうか？息子の発達等を考えると、息子が楽しんで通っている内は同じ幼稚園にいたいです。

回答

ちいさん。ボスママと、距離を置く事かな？さすがに、お子さんまで、被害は、行かないと思いますけど。

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子供が自閉症スペクトラムの診断を受けて数年

私自身も全く同じだと感じています。生活する上での辛さ、しんどさ。人との関わり、感覚過敏などです。私は診断は受けていません。子供は告知出来る年齢になったらと考えていますが、私自身診断を受けたら楽になるんだろうか？と考えるようになりました。人を避けての生活、なので、仕事もしておりません（何かしてみたいという気持ちは常にあるのですが）診断をうけたメリット、デメリットありますか？人それぞれかと思うのですが経験されている方などのお話し聞けたら嬉しいです。

回答

皆さん、早速回答していただき有難うございます。子供に関しては通院しながら医師と相談してその時その時の子供の状況に合わせて色々な療育をして...

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息子への療育へのモチベーションをどのように保てば良いのか悩ん

でいます…。2歳半の息子がおります。まだ「ママ」の一言も話すことができません。最近、息子とどのように接していけば良いのかわからず、疲れてきてしまいました。息子は1歳ころまで特に発達に遅滞なく成長していたのですが、1歳過ぎに病気で（詳細は省きますが）脳に障害を負い、そこから発達に酷く遅れが生じるようになりました。低年齢のためまだ具体的な診断はできないと言われていますが、療育センターや発達支援のデイサービスには通っています。病気で入院していた時点で、知的障害や発達障害が残る可能性があることは覚悟していました。（病後6割程度の子に上記のような障害が残るとのレポートを読んだので）。主治医には、再び座ること、歩けるようになることも難しいと思っていた、と言われたので、いま元気に走り回っていること自体に感謝しないといけないことはよく解っています。ただ、2歳半になりまだ1言も話せないこと、此方の指示がイマイチ伝わらないこと、その割に自我が強くなり、兎に角動き回ることに精神的にも肉体的にも疲れてきております。家に篭っていてはいけないと思い、散歩にも毎日出掛けますが、手は繋げないし、車道にも飛び出していくしで、一瞬も気を休められません。手を繋ごうね／車道（白い線から外）には出ないでね／石は食べないで(!)、などの指示もなかなか伝わりません。発語を促すためには外で色々見せて話しかけたほうが良い…というのは重々わかっているのですが、そんな心の余裕もあまり持てません。（近所に広い公園などが少なく、注意していることのほうが多くなってしまいます）絵本は大好きで、読んでほしい本を持ってきてはニコニコと聴いてくれますが、無言の息子に対して一人で同じ本を何度も何度も読み聞かせていると、心が折れそうになってきます（勿論、読み聞かせは続けていますが…）。現在、週2回発達支援のデイサービスへ／月1回療育センターのSTに通っていますが、どちらも保護者同士の交流などが無いので、ママ友はいません。週１回程度、地域の児童クラブ（健常児向け）にも行ってはいますが、段々他の子との差が開いてきており、同じプログラムに参加するのが難しくなってきました。息子が教室から逃げ出さないように見ているだけで精一杯で、こちらでもママ友など作る余裕がありません（会話などしていたら、一瞬で逃げ出すか、何かトラブルを引き起こしています）。夫は育児や療育に協力的ですし理解もありますが、日中は仕事ですので、毎日本当に孤独です。在宅で仕事をしながらの息子との生活なので、心にも余裕がなく、寝不足気味で、常に精神的にストレスが掛かっている状態です。息子の体力が上がるにつれて、体力的にも消耗してきており、自宅での療育になかなか力が入りません。このまま身体だけが大きくなり、言葉が発達しなかったら、こちらが身体を壊すのではないかと今から心配です。これからのことを考えるたびに、やる気が無くなっていきます…。療育を続けていらっしゃるお父様、お母様方は、どのようにモチベーションを維持してこられましたか？やはりママ友など相談したり情報交換できる相手を何とかして作るべきなのでしょうか…元々私自身、友人を作るのが酷く苦手なので、それもかなり辛いのですが…ただの愚痴になってしまい、申し訳ありません。同じように悩んで、切り抜けた方がいらっしゃいましたら、経験談をお聞かせください。よろしくお願いいたします。

回答

うちの上の子は、幼児期に多動で、外に連れ出すのは苦痛な時もありました。歩くっていうより、常に小走りだし。制止もきかないので、この子の命を...

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これは、やっぱり普通じゃない

と、ここ数日前から思い、精神的にボロボロになっています。私は物を捨てられない、片付けられない。これは、私の特性でもあるのか、ダメなことはよく分かっています。父は自称綺麗好き。人が目の前でご飯を食べていようとお構いなしに、掃除機を掛け始めます。誰が食べていようと。自分が今掃除機をかけたいから。それだけでリビングでご飯を食べている人のことはお構いなし。ご飯を食べてるのに。目の前で掃除機をかけ始められたら、それはそれは腹が立ちます。掃除が好きならば勝手にやってくれるのは勝手にやりたいのならやらせておけばいいのですが。私のもの、子供達のもの。母のもの。自分にとって必要がないものなら、容赦なく捨てられます。たとえ私や子供達にとってどんなに必要なものでも。時々は「これ捨ててもいいやつか？」とか聞かれるけど。私にとったら必要なものだから。「それは要るから捨てないで」なんて言おうものなら。舌打ちしながら、「こんなもの要らんだろ！！と怒られる。どんなものも父にとって必要がないものは全てゴミ。必要な人がいるから、捨てないでいるのに。要るなんていおうものなら、ボロクソ言われます。だから、理不尽な、理由で必要なものもたくさん捨てられてきました。欲しいものだから捨てないで。と、言っているのに。「こんなものいらんだろ？必要ないだろ？」という理由で全て捨てていきます。アスペの母親は相変わらず人の悪口ばかり。機嫌が悪い時は、はぁ？？？💢という態度でキレられる。だから、機嫌は毎日伺う。キレられると1ヶ月とか無視され続けるから面倒くさい。だから、毎日機嫌を伺うのがすごく疲れる。悪口大好き。今日は、私の姉の悪口を言っていたけど。姉には私の悪口ばっかり言ってるみたいだし。妹には私や姉の悪口ばかり言ってるみたいだし。悪口いいたいなら言っておけば？と、思うのですが。あからさまに、一番下の妹が可愛い。姉よりも私がムカつくって態度も出されるし。あからさまに一番下の子が可愛いって態度を出してくるのもどうかと思います。これだけ書きましたが。やっぱり、うちの親は普通ではないと、思います。いや、私がおかしいのか？もう何がなんだかわからなくなりました。こんな家族、やっぱり普通じゃないですよね。怒りが積もりに積もって。いつか父親を殺してしまうんじゃないか？くらい病んでいます。

回答

おはなさん、回答ありがとうございます。やっぱり、2人ともアスペっぽい感じですかね。父の母もこんな人だったので。でも、綺麗好きではないで...

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10か月の乳幼児を育児中です

東京都や横浜で、当事者のママ友会みたいな集まりをご存じの方はいませんか？最近、ADHDと自閉症スペクトラムと診断されました。もともと友達が作るのが苦手で、特に女子特有の付き合いが苦手な為、児童館や子育て支援センター等の地域の集まりに行く事が怖くて出来ずにいます。頑張って行っても孤立してしまっています。子どもに他の子どもと触れさせてあげたいなと思います。ママ友作りやご近所付き合い等のアドバイス等もありましたら、どうぞご解答宜しくお願い致します。

回答

ごめんなさい。うちは東京や神奈川ではありません。なので病院の情報は参考にならないと思います。ご存知の方がいらっしゃるといいのですが。

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はじめまして

大阪に住む30代女です。自分が軽度の発達障害なのでは？と疑いだしてから心が落ち着きません。社会に出てから、適応障害のような症状や、ストレスが溜まると身体に症状が出、鬱状態になったり、転職や引きこもりを繰り返したりと、とても辛い状態です。原因を探すうちに発達障害に辿り着き、幼少期から思い返すと当てはまる箇所が多くて、「何故今まで気づかなかったんだ、でも本当にそうなのか？ネット情報を鵜呑みにして当てはめてるだけなのでは？」等、グルグルと悩んでいます。先月仕事を辞めました。次の仕事を探す前に、発達障害の診断を受けに行った方が良いのでしょうか。(診断受けるのがとても恐いです。)小さい頃は保育園で皆んなが輪になって遊んでるのを外から見てるような子だったと言われました。わがままでああ言えばこう言う、不安症でネガティブな子でしたが友達はふつうに沢山いました。努力が苦手で興味のないことは続きません。芸術やアート、音楽が大好きで、小さい頃から変わってる、天然だねと言われます。時間に正確で遅刻などほぼした事はありません。他人に厳しく自分に甘く、融通が効かなかったり、思い込みが激しい所があり、人間関係がなかなか上手くいきません。こう色々思い返すようになったのもここ最近の事で、それまでそれが問題だと思った事もありませんでした。。危機感も少なく、白黒ハッキリさせたいタチで、本当に不器用です。ただ、ある程度は空気が読めたり、気遣い等出来てたりはするので、「ちょっと天然で変わってる」が個性だと思っていました。健常者でもこのような方はいますか？やはり病院に行くべきでしょうか？

回答

ほとんど同じ特性をもっています。時間に厳しいところ以外は。社会性とこだわりの部分が自閉症的だと思っています。診断名を付けるなら自閉症ス...

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息子と親である私自身のことが悩みです

成長ともに困りごと（特に対人関係）があったときに、息子を支えられるのか不安で仕方がありません。不安解消の経験談や対処法をお聞きしたいです。息子は今度小学生になります。未診断ですが自閉症スペクトラムとADHDの傾向があり、支援級に進学予定です。コミュニケーションに難があり、同級生から話しかけられても反応が希薄です。かと思えば、相手の反応はお構いなしに話し続けることがあったりと極端です。息子の性質は私にも多く当てはまります。幼少期は、今の時代なら療育の対象になるような子どもでした。友達の作り方は分からず、断り方を身につけていなかったためにいじめにもあいました。成人してからもコミュニケーションが不得手で、安心して話せる相手はごく少数です。なお、発達障害を疑い受診しましたが特に診断はつきませんでした。こんな親が、息子に困りごとがあった時に対処できるのか心もとないです。

回答

大丈夫です！自信満々な親なんていませんよ（笑）うちは、私も似たような幼少期＋現在鬱で、息子が自閉スペクトラム症とADHDの診断を受け...

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