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Q&A - こんなときどうしてますか？

アスペルガーと軽度ADHDの女子大生です

退会済みさん

2019/09/13 13:18

18

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アスペルガーと軽度ADHDの女子大生です。
もうすぐ新学期がはじまるので、頑張ろうと思っています。

でも私は、頑張ることができません。
頑張ってはいるけれど、みんなと同じようにはできません。なので、やっていないことと同じです。

今いちばん直したいことは、講義中の態度です。講義は90分もあります…。
私は、講義に集中できず、教室から脱走してしまうときがあります。情けないしずるいと思うけど、行動を制御できません。

新学期は不安になることが多く、パニックや癇癪を起こしてしまう時もあります。
そのときは、必死で感情を抑えますが、とても辛いです。自己嫌悪でいっぱいになります。

大学側は障害を理解してくださっています。
講義中も、辛かったら出ていっていいよと言ってくださいます。演習も、無理そうなら静かに見学していてねと言われます。
学科のみんなも、自然と受け入れてくれます。

とてもありがたいですが、その優しさに甘えたらダメだと思います。
講義に最後まで出るのが当たり前なんだから、それをできない自分が許せません。これでは社会で通用しないと思います。

本当に情けない質問でごめんなさい。
毎回の講義に最後まで出席するには、どうしたらいいでしょうか？

この質問は回答受付を終了しました

質問者からの「ありがとう」のメッセージ

退会済みさん

2019/09/14 08:42

ありがとうございました。
お礼は解答欄の最後に書いたので、読んでくださると嬉しいです。

この質問への回答

kitty❣️さん

2019/09/13 13:46

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こんにちは、ADHDについては投薬も検討してみては？もしかしたら、90分間我慢できるようになるかもしれません。

主様の場合は、
保育を専攻しているとのこと、
保育の世界では困りますもね(T_T)

お母さんにも相談してみてくださいね。

5

ふくろう3さん

2019/09/13 13:58

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大学の講義、なか抜けしたりそもそもはじめからサボっている学生はけっこういます。代返で出席ごまかしたりテスト前にノートコピーしてなんとかしたり。
そんななか真面目に出席しようとするのは素晴らしいです。が、「そうせねばならない」と思いすぎてしまうと疲れてしまいます。幸い、周囲の理解は得られている様子。しんどくなったら堂々と退席してもよいと思います。あとで先生に質問しにいっても先生は歓迎してくれるはず。
もう少し肩の力が抜けたら、罪悪感とかパニックとかもマシになるのでは Veniam suscipit eum. Adipisci mollitia et. Facilis ipsum alias. Eum nobis saepe. Explicabo enim facilis. Minima ut ea. Qui rerum veritatis. Culpa voluptatem quia. Inventore reiciendis culpa. Magnam saepe similique. Qui eum porro. Fuga similique et. Et aliquid autem. Placeat alias fugit. Et aspernatur deserunt. Commodi dignissimos molestias. Optio sunt sit. Omnis eveniet impedit. Qui quis consequatur. Et mollitia voluptates. Veritatis sed soluta. Omnis architecto ut. Quo aut ad. Blanditiis rerum laboriosam. Harum voluptatibus fuga. Esse dolores sit. Ipsum corrupti enim. Et rerum sit. Possimus odit in. Nemo neque possimus.

2

退会済みさん

2019/09/13 14:03

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♡kitty❣さん
ご回答ありがとうございます。投薬を検討することも、大切なことなのですね。

実は、主治医からも、ADHD治療薬を勧められていました。しかし、お金がかかることや、副作用で太るのではないかと、なかなか踏み切れずに時間が経ってしまいました。

ご回答を拝見し、もう一度検討してみようかなと思いました！
母ともよく話し合って、決めたいと思います。母をガッカリさせたくなくて、こういう特性のことは秘密にしてきました。でも、本当のことを話そうと思います。

ご回答ありがとうございました。 Distinctio dolor ab. Eaque ipsum ut. Consequatur delectus soluta. Quo accusantium ipsam. Voluptatum non doloribus. Ea et omnis. Recusandae doloribus tempora. Inventore vel repellat. Asperiores nesciunt earum. Error eius perferendis. Earum quasi et. Nobis voluptatum alias. Minima dignissimos labore. Saepe error qui. Quo unde rerum. Ut et rem. Ad et perspiciatis. Ducimus sed velit. Non molestiae et. Nihil aut commodi. Sit rerum optio. Quia aut id. Velit delectus ut. Id commodi adipisci. Consectetur dolore tenetur. Rerum tempora ipsum. Quidem quo nulla. Cumque ratione ut. Ut tempora maxime. Cumque dolorum aut.

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kitty❣️さん

2019/09/13 14:11

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返信ありがとうございます。
やっぱり勧められて居たのですね。
うちの家族二人もADHDで、なんとなく、
主様の今大学での一番の困り感は、ADHDの特性かと思ったので(T_T)

まず、お金に関しては、自立支援医療を使えは、医療費が一割負担になります。
ジェネリックがある薬もあります。
お金の問題はこれでクリアできると思います。

副作用で太るのではないかについては、
3つのADHDの薬で太ると言われているのは、一種類です。二種類はやせる副作用があります。

その辺も医師とお母さんに相談してみてくださいね。医師には、金銭面の事、太りたくない事も言ってみてくださいね。
医師は、その辺りには無頓着で、言われないと気が付かない可能性があるので。

私は、主様が保育を専攻しているので、配慮を受けないと言う考え方はすごく理解できます。
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2

kazumiさん

2019/09/13 14:49

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障碍があって、周りの方と同じように出来ないのは、甘えでもだらしないのでもないと思います。

ちっちたんさんは真面目で、一生懸命な方なんだろうなと質問を読んでいて思いました。

しかし、せっかくの合理的配慮も、本人が受入れてこそです。
あなたの配慮を受けないで…と言う考え方が、あなたを追い詰めているように思います。

例えば、授業を録画させてもらった物で学習するなど色々やり方はあるかもしれません。

授業を受ける事自体が目的でなく、目的はその先にあるのでは?

考え方1つで楽になれると私は思います。

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2

なのさん

2019/09/13 13:37

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まず，自分を追い詰めなくて良いかなと思います！

なお，講義の最中辛くなるというのは具体的にどういう事でしょうか？
対応策としては，まず具体的状況より，どのような策があるかを考える必要があります。

頑張ってはいるけれど、みんなと同じようにはできないから、やっていないことと同じという事はありません。
現在合理的配慮がされる時代になっていますので，理解だけではなく，具体的状況から考えられる対策対応を頂ける事も交渉して可能になるかなと考えます。

我が家の息子も，時々，頑張ってはいるけれど，みんなと同じようにはできないから，やっていないことと同じと口にすることがありますが，私は親ではなくてもそれは違うと考えています。
何かを達成するためには，皆同じやり方で達成できるわけではありません。
社会において，書く事が苦手でもヒアリングが得意な方は聞いて仕事を覚えますし，聞いて覚えることが苦手な方はメモ書きを徹底して仕事を覚えるものです。
そういう自分の特性を理解し，周りに理解頂くことも時として必要であり，皆が同じやり方で達成できるわけではない事も理解しなければならないと考えますよ。

なお，現在定期的に病院への通院・または相談支援事業などのご利用はしておりますか？
場合によっては相談支援事業を利用しまして，自分自身の自己判断と他者から見た判断を照らし合わせ，解決対応のご協力を定期的に行うというのもひとつの手かなとは思います。
相談支援事業に関しましては，事業所によって仲介役に入って頂けることもあるため，精神的な不安が軽減される場合もあるとのこと。

参考までにとは思います。

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【小学校低学年、放課後の過ごし方は？】お子さまの放課後の居場所、どのように過ごしているか、みなさんの体験を教えてください！

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小学校低学年の放課後の過ごし方は、お子さまの特性やご家庭の状況によってさまざまだと思いますが、より多くの選択肢や工夫を知ることで、お子さまに合った放課後の過ごし方を見つけるヒントになるのではないでしょうか。ぜひ皆さんの体験を教えてください！

例えば：
自宅で過ごす際の工夫や配慮していること
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皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、お子さまの放課後の居場所はどこか、どうして選んだのか、またどのように過ごされたのか、具体的な体験談をお寄せください。

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屁理屈？暗黙の了解が分からないための素直な疑問ではないかと思います。その度に教えるのは大変だけど、ウチはその都度教えてます。私ならこう...

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今まで職を転々としています。覚えが悪くて周りから浮き、同じミスをしても私だけキツく言われたり仲間ハズレされます。前職で仕事内容と上司のパワハラに合い精神的に病んで病院に行きアスペとADHD合併と診断されました。今無職で仕事を探していますが思うような求人はなく毎日死にたいばかり考えてしまいます。田舎で仕事が少なく、なるべく長く働けるように支援センターに相談にしましたが田舎で世間が狭く噂が広まるのではないかとか気になり思うように話せなかったです。一般枠で応募したらいいか分からなくなっています。

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進学はどうにか出来たもの精神的に病んで過呼吸？になり授業はろくに出られずギリギリどうにか卒業できても学校で学んだことは身につかなくお金をド...

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父親が発達障害(アスペルガー症候群)の疑いがあります

病院には行きませんでしたが、私がADHDの注意力にのみ症状が出ているグレーゾーンで、父親に私よりも強い症状があることから、父親からの発達障害遺伝という可能性が高いということで露見しました。父親は空気が読めず、感情を読み取ることもできず家族の中でも上手くいかずに実家に帰省していた時期が一年間程あります。母親は離婚も申し出ていましたが父親はそれを断りました。今回、両親共にインフルエンザになったのですが先にインフルエンザになって回復した父は、重症だった母に向かって『子どもたちがインフルエンザになったらお前のせいだ』と言ったそうです。自分は回復したにも関わらず、家事は全て仕事帰りの私、学校帰りの妹に任せっきりでした。また、母親が乳がん検診で『要精密検査』となった(結果は何ともなかったのですが)と告白し、『私が本当に癌だったらどうするつもりだったの』と聞いたとき、父は『どうぞ安らかに』と答えました。元々、『娘や妻に対しての態度を改めなければ離婚する』という約束で再度家族で暮らすことを決めた母親、『何も変わらない、このままじゃどうするの』と困り果てています。父は、私たち家族を信用していません。出て行くときも『お前たちなんか家族じゃない、俺の家族は実家の母親や妹だ』と言って出ていきました。長女である私は、相談事をされるのが苦手です。感情や自分が思っていることを表に出したり口に出すのが極度に苦手です。ちゃんと分かっているし励ましたい気持ちもあるけどそれを口に出せません、なので、一度退会したこのページを再度使わせて頂きました。母には身寄りがなく、仕事も安月給のパートです。私自身も働いている正社員ではありますが仕事が上手くいかず、気持ちの面で不安定な状態が続いていてどうなるか分かりません。妹についてはまだ高校生です。例え合わなくとも父がいなければ、生活は厳しいです。妻の気持ち、娘の気持ちを全く理解できず暴言を吐く夫。これ以上の改善は見られない、精神的にはもう限界。この夫と別れるべきか、それとも一緒にいるべきか、後者の場合この人との接し方、どなたか私の代わりに、母へのご回答宜しくお願い致します。

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この質問を送った翌日、知らないうちに仲直りしていました···· ご回答ありがとうございました、すみません···

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発達障害の支援を受ける方法について、私の至らない点があったら

ご意見願います。厳しい意見は大歓迎。寧ろはっきり言ってください。うちの息子ですが、発達障害真っ黒黒なのに、4月から支援を受ける事が困難です。一年生と先生に問題のある4年以外、学校から電話があったことは皆無です。保険調査票などで、毎回ADHDの不注意優勢型の報告をしていますが、毎回当初はスルー。しかし、初めての懇談会の時に、うちの息子報告した通り発達障害なんです。ご迷惑などおかけしてないですか？と聞くと、毎回全く問題ないですと。三年生までは、掘り下げて聞くと、強いて言えばと言われた事を本人に注意して、その後どうですか？と聞くと、全く問題ないですと。再度聞くと毎回改善されており、先生がものすごく優しくなります。五年生からは強いて言えばもないそうです。また、最初は塩対応なのに、授業参観の度に先生がニコニコと話しかけてきます。よく発達の臨界期として10歳があげられますが、うちの息子は10歳で人としてある程度確定した気がします。息子としても頑張れば通常級で配慮なく、寧ろ優秀と勘違いされるだけのスキルは取得しました。しかし、見えないところで人一倍努力して疲労困憊、かなり疲れています(T_T)4年の時には、発達障害と思われる子二人をクラスの男子の半数以上の子と一緒にイジメてしまいました(T_T)息子にどうして？と聞いたら、オレと同じなのに努力不足と。よくないと思い、LITALICOではグレーの子も息子以上の支援を受けてると知り、今年は学校に支援を求めるも、4月には今年も塩対応。しかし、なんかどんどん優しくなり、先日には特別扱い。息子からのsosを受けて、特別扱いはやめてほしいとやんわり先生に訴えたら平謝り。昨日は頼んでも居ないクラス全体に向けての配慮（近くの子と連絡帳確認。しかし誰とやるとは決まってない。）息子向けなんです。相手を見つけられない子は完全放置。すごく悶々としています。先日、私から配慮はありがたい、だけど特別扱いはやめてほしい。だけど頑張ればできるけど、無理させたくない、ワガママですみませんと初めて電話して言ったら、ものすごく理解してくれて、心からの謝罪をしてくれて、息子が可哀想だから応援したいと。だけど蓋を開けてみれば息子中心。もう本当にどうしたらいいかわからなくなりました。放置が良いのかしら。差し支えなければ、ダイアリーやタイムラインを見て頂けましたら幸いです。不躾なお願いなので無理しないでいだだけますようお願いします。個人的な事ですが今日も仕事、明日も仕事すごく疲れていて、正直頭回ってないです。支離滅裂な可能性があります。最近非常に疲れていている事が多く、万全の体制で質問できていません。それもご指摘大歓迎です。正直最近Q&Aが多いのは疲れすぎて頭が回ってなく、自分で考えられないのだと思います。

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Kittyさんは、学校の体質そのものを変えてほしいのかな、と思います。その場しのぎのkittyさんからの苦情対応のように思われる対応をさ...

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大人になってから発達障害がわかった方、親にはカミングアウトし

てますか？私はつい最近、知的な遅れのないADHDだとわかったのですが、わかってからすぐ「病院で、ADHDって言われたー。」と報告しましたが、言ってから「あ、もしかしてこれ、親には言わない方が良かったかな？」と思ったんです。理由は、これから親が発達障害のことを勉強して、本やネットで調べた時に、ADHDは病気ではなく先天的なものだとわかったとして、なんとなく、親自身が自分を責めてしまうのでは？なんて思ったから。あくまでうちの場合ですが「予定日より二週間遅れて生まれたこと」「生まれた時に仮死状態だったところを一命を取り留めたこと」など、そういうのを思い出して「私のせいだ」なんて自分を責めてしまわないか心配になったんです。そこで、参考までにお聞きしたいのですが、大人になってから発達障害がわかった方、親には報告しましたか？また、報告した方はどんな反応でしたか？その後、親御さんに発達障害について知識ができたとき、親御さんは自責したりしませんでしたか？同じような境遇の方がいたら、ぜひ教えていただければ助かります。よろしくお願いします。

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ぱんださんさんご回答ありがとうございました！ご事情お話いただいてありがとうございました。少し頑固なお母様だったのでしょうか。自分の努...

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お世話になります

10代〜20代のお子さんのお母様に質問です。お子さんとは、特性や診断名についてどのように話していらっしゃいますか？私は、辛い思いをしているのは本人だからこそと、弱みに気づいて一緒に改善していけたらと思い、本も読みあさり本人をサポートしてきました。でも、最近は全く聞く耳持たず、放っておけば、やるかというとやりません。（宿題・提出物・身だしなみ）やってないのに、やったとごまかしも多いです。他の当事者様の質問にも書きましたが、しばらく何も言うのをやめてみるつもりです。でもそうすると、大抵学校から連絡が来るのです。本当は、受容して前へ進んでくれたら…。どのようにお子さんと話しているか、教えて下さい。よろしくお願いします。

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こんばんは。いつもありがとうございます(^-^) 息子も今年になり、自分はどんな障害なのか？と興味を持つようになりました。きっかけは...

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大学生の娘（20）の嘘と盗みについて

中学生の頃、部活の人間関係が上手くいかず、嘘をついて休むようになり、結果退部しました。高校では禁止されているスマホを授業中にいじって見つかり、一定期間没収・毎日反省文を書いたこともありました。高2頃から親の財布から万単位のお金を抜いて、アイドルの握手会やライブに行くようになり、大学に入ってからエスカレートして止まりません。入学から半年で約30万使いました。事情があって人から預かっていたお金だったので、その旨伝えると「悪いことをした」と泣いていました。その頃始めたバイトの給料は穴埋めの為使わずに貯めていました。しかし、その後も親から盗んで嘘をついてアイドル関係に浪費することを繰り返し、1年半前に医者にかかり、ADHDの特性を持っているといわれ、昨年から投薬も開始しました。遂行系が弱い、衝動性があるとのことでした。怒っても、優しく言い聞かせても、一緒に考えても、ひどくなるばかりです。この度、せっかく貯めていた穴埋めの為のバイト代がここ4カ月の間に全額使われていることがわかりました。その間、盗んだり嘘をついて出させたりで私からも数万円取って行ってます。もう、私にできることは無いんではないですか？親だけど、見放してはいけませんか？もう成人してますし。空の預金通帳を見て涙がとまらず、死んでしまいたいとさえ思います。娘は昨日、私と一緒に予定があるのを承知の上で黙って出かけ、帰って来ませんでした。帰れなかったのだと思います。今日は帰って来るでしょうか？どう接してよいのか分かりません。もう、私には無理です…誰か助けて…

回答

カモノハシさんはじめまして、当事者です。心中お察しします。他の方がおっしゃる通り、娘さんはエスカレートしてやめられないところまで...

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小学5年生の女の子です

投薬を薦められました。家でもイライラして弟とぶつかることも多々tあり。学校で理解できない授業もあり困りごとを自覚はしているのですが、口に出して言葉にはしません。ワーキングメモリーと処理能力に大きな数字の差があり、かなり学習面に支障をきたしていると予想されます。主人は投薬なんて人体実験だ！と大反対なのですが本人の気持ちが楽になり周りの家族のいらいらが軽減されるなら私は投薬もありかなと思うのですがいかがでしょうか。

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お困りなのでしょうね。けれど、情報が少な過ぎて服薬した方がいいのかどうか？がこれだけでは私の経験談を書くことは難しいと思いました。 ...

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4月からストラテラかコンサータを服用する予定なのですが使って

みた方々の感想を知りたいです。良かった事や悪かったこと服用する前よりも生活が良くなったか？など教えて下さい。

回答

ADHD確定、ASD疑でコンサータ服用9ヶ月、ストラテラ服用3ヶ月の成人です。私の場合は以下のようになりました。＊コンサータ良い点...

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この春、県外の大学に進学する直前にＡＤＨＤの診断を受けた娘（

大学１年）が、慣れない環境のなか、バイトに部活にサークルと、自分の苦手を克服すべく大変な努力を重ねた結果、最近「意味もなく涙が出る」など鬱の症状が出てきてしまいました。あなたは頑張りすぎるぐらい頑張っている、だから少し休みなさい、と親が言っても、「そんなことをすると（部活やサークルで）居場所を失くしてしまう。自分は頑張っているから友達はいなくても居場所があるんだ」と言って聞きません。本人が辛い思いや失敗を重ねつつも、「頑張ることで居場所を作り」、「その居場所を失いたくない」というのなら、親はそれを尊重するしかないのだろうと思うのですが、親としてかなり心配な状況に陥っている現在、親はどのようなことをしたら良いのでしょう。少し前までは娘が失敗を重ね辛さを抱えきれずに電話をかけてきたときなどは、失敗しても頑張っていることを褒め、大丈夫だよと言って済ませるようにしていましたが、最近は娘が鬱になっていると分かるがゆえに、親の方が心配しすぎ、逆にプレッシャーをかけているような状態に陥ってしまいました。娘とおなじように本人の立場の方、そして、私と同じように親の立場の方、よろしければご意見ください。よろしくお願いいたします。

回答

続きです。ただ、娘については、学園祭の実行委員会の仕事をしていく過程のなかで、「入るときには、こんなに大変だとはわからなかったんだもん」...

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