
ASDまたはADHDの当事者の方に質問です
ASDまたはADHDの当事者の方に質問です。
小2息子はASDとADHDと診断されています。
先日、マラソン大会でした。ビリですがちょっと前には走っている子もいて本人も頑張って追いつこうとしている様子でした。
後数メートルのところで靴が脱げ、パニックになりましたが促されやっとやっと走るもゴール間際で皆んなの声援に耳を塞ぎ、なんとかゴールするも耳を塞いだまま、泣き出しました。
みんなは頑張れって応援しているだけだよ、と説明しても理解できているのか不明。
質問1.こんな時、どんな気持ちで泣いていたんだろう。自分の事を説明できない息子。苦しい?うるさい?悲しい?教えてほしいんです。
質問2.最後までゴールできて偉かったね。ママは◯が大好き。とビリを責めずにいつも以上に優しくしました。でも、ここは少し厳しく突き放し、もうちょっと頑張らないと、って喝を入れた方が良かったのか?
とにかく本人の心理が知りたいです。本人にしかわからないかもしれませんが、同じASDやADHDの人なら少しは分かるかな、と思い質問しました。
想像でもよいので教えて下さい。
この質問への回答
当事者じゃないですが、私のASD息子がマラソン大会で、同じ状況を経験したと想像するだけでも、なんとなく分かります。
追いつこう、追いつける、お母さん見てて、僕 抜かせるよ、ゴールまでビリじゃなくて、抜かしてゴールできるよ!
と思い、頭では、その抜かすシーンをイメージしていたのに、突然のハプニング。
パニックは当然だと思います。
悔しい。
靴が脱げなければ、抜かせたのに。
靴が脱げなけれな、イメージ通りだったのに。
なんで靴が脱げたんだ。
恥ずかしいな、なんでみんなが見てるんだ。
うるさいうるさい、、、
という感じだと思いますが、そんな綺麗に気持ちは文章になっていないでしょうから、
思考回路の途中でパニック、それでも頑張ってゴールにたどり着いた途端、パニックを超えて泣き出す。
という感じだと思いました。
突き放すなんてとんでもない。
ゴールできたことを褒めるより先に、本人が悔しい思いをしているんだから、その悔しさに共感すべきと思います。
本人が想像していた事と違うことが起こると、パニックになりがちな子は、
いかに事前に起こりうるシチュエーションを想像させておくかが大事だと思います。
息子の運動会に備えた時で言うと、
「リレーは転んでも、痛いけど立ち上がり、ゴールまで走る。お母さんは絶対に最後までビデオを撮りながら応援しているから」と、何度も告げ、
“転んで立ち上がる練習”も、何度もしました。
流石に靴が脱げる練習はしていませんが、、、お子さんの気持ちはわかる気がしますよ?
追いつこう、追いつける、お母さん見てて、僕 抜かせるよ、ゴールまでビリじゃなくて、抜かしてゴールできるよ!
と思い、頭では、その抜かすシーンをイメージしていたのに、突然のハプニング。
パニックは当然だと思います。
悔しい。
靴が脱げなければ、抜かせたのに。
靴が脱げなけれな、イメージ通りだったのに。
なんで靴が脱げたんだ。
恥ずかしいな、なんでみんなが見てるんだ。
うるさいうるさい、、、
という感じだと思いますが、そんな綺麗に気持ちは文章になっていないでしょうから、
思考回路の途中でパニック、それでも頑張ってゴールにたどり着いた途端、パニックを超えて泣き出す。
という感じだと思いました。
突き放すなんてとんでもない。
ゴールできたことを褒めるより先に、本人が悔しい思いをしているんだから、その悔しさに共感すべきと思います。
本人が想像していた事と違うことが起こると、パニックになりがちな子は、
いかに事前に起こりうるシチュエーションを想像させておくかが大事だと思います。
息子の運動会に備えた時で言うと、
「リレーは転んでも、痛いけど立ち上がり、ゴールまで走る。お母さんは絶対に最後までビデオを撮りながら応援しているから」と、何度も告げ、
“転んで立ち上がる練習”も、何度もしました。
流石に靴が脱げる練習はしていませんが、、、お子さんの気持ちはわかる気がしますよ?
こんばんは。
高学年の息子がいます。
このパターンはちょくちょくあります(^-^;)
息子に聞くと、泣くに決まってるでしょ!と
言う状況らしいです。
既にビリの時点で余裕がない、
予想外の靴が脱げ、パニック状態、
周りの応援のプレッシャーで更にパニック、
感情が抑えられず泣く。
学校行事なので、頑張ってる子を周りが応援すると言うのは、当然なのでしょうが、この子達はプレッシャーに弱いので、応援されることも苦手なんです。
本当は見て見ぬふりと言うか、そっとしておいて欲しい状況ですね…
まずはマラソン大会に参加出来ていることがスゴイことです!
ゴールして頑張ったねと褒めたことは良かったですよ(^-^)
突き放すと更に落ち込むと思います。
予想外のこともあるかも…と可能な限り見通しを立てることで、パニックを減らすことができます。
マイナス面ばかり強調すると不安が強くなるかもですが…
通級は利用していますか?
今のうちから手厚く支援を受けた方が良いですよ。
家も成長して、自分でクールダウンの対策が出来るようになりましたが、同じようなことで時々泣いているみたいです。
もう少し時間はかかりそうかな…
参考になると幸いです。
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こんばんは🌇
ウチの娘の場合ですが、慰めや叱咤激励は本人にとっては嫌な事らしいです。
やって良い事、やってはダメな事、親や家族がされて嫌な事は、端的に淡々と伝える事で、若干ストレスは減るそうです。
運動会の昼休みや家に戻ってからは、あまり種目について色々聞かないようにしてます。
家族は、同じように対応出来ますが、学校では難しいですよね💧
時間をかけて、学校では、クラスメイトは声援を送っているけど、貴方に悪い事ではないと擦り込むしかないでしょうかね😣
人を応援する、気遣う、空気を読むが苦手、まさに抽象的概念部分が低いと、起こる事象かと感じました。
ズレていたら、すみません💧
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皆さまご回答ありがとうございます。
ゆきまるさん、なるほど。頑張ったと褒める前に悔しい気持ちの共感ですね。いたたまれなくなって、私も思考回路が分からなくなってしまってました。ありがとうございます☺︎
カピバラさん、あるあるなんですね。
周りにはそういう子いなくて。でも参加できてることが凄いなんて、考えもしませんでした。確かに。参加するの凄くストレスだったと思います。そこも褒めると尚良いですね。
今、通級の慣らしみたいなのをやってて、来年から支援学級です。もう、手探り状態です^^;
いちるさん、擦り込み。大事ですね。同級生は皆んな良い子ばかりで息子を手伝ってくれたり、応援してくれたり。でもそれに応えられなくて、申し訳ないやらで。いつかそっぽ向かれるんじゃ、いじめられるんじゃ、って心配で。感謝の気持ちは多少なりとも伝えられるようになって欲しいです。
YOSIMIさん、当事者ならではの分かりやすい心理感。そうなのかも、と思いました。喝はやっぱりダメですね。愛のムチは通用しませんね。
ruidosoさん、いつもありがとうございます。
出来なかったことを責めず、できていることを褒めてから、修正。ですね。落ち着いた状態で話をした方が入りますもんね。
まだまだ未熟な母だなぁとつくづく実感します。
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成人当事者です
多分というか…私なら…ですが、
靴が脱げるという、予想外の出来事がそもそもパニックで辛い
皆んなの声援は
①変に悪目立ちすることへの嫌悪感
②元々すごく頑張ってるのに、声援を送られることがプレッシャーで辛い
→結果、それらが重なって泣き出す……かな?と思いました
突き放して、喝入れられるのは、本人が追い詰められます
なので、「最後までよく頑張ったね」で充分だと思いますよ
参考になれば幸いです
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んー。
お子さんなのですが、靴が脱げてしまったこと、疲れや緊張などからプチっときてしまって、パニックだったのだと思います。
そんなときに応援されても嬉しくなく、むしろ腹が立つ。更に親からあれこれ言われたら、気持ちのやり場がなくなります。
どういう感情か?はともかくとして、怒りでも悲しみでも嬉しい楽しいでもどれでも感情がウワァーっとなるとプチっとなってパニックになってしまいます。
そういうときに、応援がどーのこーの。と伝えても追い詰めてしまいますので、まずは泣き止むまで待ち、気持ちがすっかり落ち着いてから頑張ったね。と話したり
ゆっくり気持ちと向き合ってはと思います。
応援していることを理解しているかどうかはわかりませんが、よしんば理解していたとしても、ゴール間際で靴が脱げてあたふたした時に社会性を発揮できるかどうかビミョーだと思いますよ。
頑張りたいのに、うまく結果が出せず悶々としているときに、頑張ってとか応援されたら侮辱されたかのように感じてしまう子もいます。
なんで?というか、勝手にそう心が動いてしまうんですよね。
その状態で応援されるのがしんどかった。という事でしたら、まずはそれを受け止めてあげることが先。
次に応援することがおかしいかどうか?など一つ一つ考えて感じてもらうことだと思います。
応援してくれているというのに、それがわからないの?というより前に、まずはしっかり気持ちを受け止めてあげてください。
もしかすると、応援に対しては感謝すべき。という認識は持てても、こんな時に応援されても複雑。という受け止めにしかならず、泣くのはギリギリ我慢できても、イライラ不機嫌な表情しか浮かべられない…ということはあるかもしれません。
自己肯定感が低いから。と言いますが、当事者からするとそれが普通。
誉めて育てよ。とは言いませんが、貶す、または一切誉めないで育てると、拍車がかかるので、まずできていることを探してきちんと肯定し、認める→修正すべきところには気づきが持てるようにする。がパターンです。
泣いたり癇癪の途中は聞く耳は持てません。認めるのも、修正もしっかり気持ちが落ち着いてから、話すとよいと思います。
...続きを読む
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