wさん
2026/03/02 15:36 投稿
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高2です。私はwais総合iq77かつadhdなのですが、境界知能の人は結局努力しても無駄なんでしょうか。私は元々勉強も苦手で偏差値30とかを取っていました。ですがこの1、二ヶ月から勉強しはじめて平日６時間休日１０時間近くやってるんですが、ミスが全然減りません。例で言うと定期テストで数学のワークを7周してもミスが必ず5問中1問は必ずミスをしてしまいます。辛いです毎日周りとの差を感じて涙が出てきます

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回答5件
2018/03/12 投稿

この質問への回答
4件

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ノンタンの妹さん
2026/03/02 15:58

ASD当事者です。（ADHDも傾向ありです）
やみくもに頑張るのではなく＜自分の特性を理解し正しく頑張る＞のが良いと思います。
勉強時間だけを見てもものすごく頑張っているのがよく分かります＾＾
ただ読んだ率直な感想が「そんなに集中力って続くものかなぁ？」です。

ADHDは脳の多動でロングスリーパーも多く、不注意優勢の場合は特にワーキングメモリと処理速度が低い傾向が強いので集中力がそんなに続かないと思うのです。
過集中タイプだとしてもどこかで強制的に休憩を入れないことには効率が悪いと思います。

一旦休憩を入れてしまうとスイッチが切れてしまうのであれば強制的にスイッチを入れるルーティンを作りましょう。自分の好きな曲をタイマーセットで流すなど。
スタキャスなど周りの子が勉強しているのが見えるアプリもやる気スイッチ発動させやすいです。
（ただスタキャスなどは勉強時間だけにこだわりが出るタイプには向かないので自分に合うか確認してからインストールしてください）

睡眠時間は最低７時間は確保する。何分勉強して何分休憩するのが１番ミスが少ないのかを自分で把握する。定期的に飴やチョコなどで糖分補給をする。

同じ問題をひたすら何周するよりも１回目に解けなかった問題のみ２回目に解くという感じで出来ない問題を潰していく作業が効率的かと思います。

自分で効率的にやるのが難しい様であれば塾に頼っても良いと思います。個別指導塾ならばお金はかかりますがプランニングはプロなので言われた通り解いていけば出来るが増えるかと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/204616
五香粉さん
2026/03/02 23:07

「ミス」が多いとのことですが、原因は分析されていますでしょうか。ミスの中には、問題文の読み間違い、数字の写し間違い、途中式を省略して間違える等、いろいろなパターンがあるので、自分がどこで間違えやすいのかつかんでおくと、ある程度ミスを防げると思います。
また、効率的な勉強方法を工夫することも大切だと思います。間違えた問題だけ何度も解くとか、テストの出題傾向を研究するとかです。これについては、学校の先生や塾の先生に相談したらよいアドバイスがもらえるかもしれません。
努力して無駄ということは絶対に無いと思いますよ。

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ところてんさん
2026/03/03 10:15

ASDの当事者です。

もし本気でどうにかしたいなら、以下の書籍がヒントになるかと思います。
普通に勉強して勝てないならそこからズレることです。そして同じような分野で成功している人の方法を参考にするのが一番手っ取り早いです。世の中にはたくさんの人間が主様のような状態から切り開いていることを忘れないでください

脳内メモリ最弱の僕が東大合格した人生が変わる勉強法　横井 佑丞著

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ちいかわ族プルャさん
2026/03/03 12:59

やり方を間違っているなら、例え試行回数を増やしたところで、同じミスを繰り返します。
正しいやり方なら、例え平日が1時間の勉強でも効果は出ます。
生まれ持った個体のスペックはどうしようもないので、例えばIQ97の私がMENSAに入るとかは何をどうしても無理です。でもじゃあ努力が無駄かと言われれば、そんなことはないです。これでも資格10個くらい持ってますので。
努力の方向性をチューニングすることが最優先です。

Voluptatum perferendis inventore. Dolores ut reiciendis. Officia sit maiores. Voluptas illum itaque. Totam omnis ex. Libero dignissimos illum. Accusamus sed id. Beatae aut dolor. Voluptatem et est. Temporibus dolorem vitae. Aspernatur et ratione. Deserunt alias earum. Eligendi labore suscipit. A iusto debitis. Blanditiis asperiores qui. Quae omnis quas. Dicta fugit adipisci. Veniam ut et. Doloremque harum sed. Facere iure officiis. Eaque corporis architecto. Consectetur non non. Ut modi doloremque. Laboriosam sed cupiditate. Non culpa porro. Voluptatem sit incidunt. Autem officia quasi. Quas repellendus dolore. Corporis beatae quisquam. Ea neque aut.
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2026/02/27 投稿
家庭学習 学習 発達障害かも（未診断）

4歳5ヶ月の娘について質問させていただきます。 1年ほど前に下の子を妊娠し、妊娠悪阻のため2ヶ月ほど動けない時期があり その後、昨年の10月に前に下の子が生まれました。 妊娠悪阻の時は娘の年少クラスへの進級時期と重なっており、保育園でもルールがガラッと変わったのも相まって 保育園でわからないと固まる、友達の輪に入りたいけど声をかけられず固まる、吃音などの症状が出ました。 (保育園の面談にて、先生に娘の様子が最近変で、と相談すると上記を教えていただきました) 本人が辛そうだったため、自治体の発達センターに相談し、幸いにも発達検査なしで療育が受けられる地域だったので親が希望し週1で療育を受けております。 最近困りごとが増えてきたので、これは赤ちゃん返りの一環なのか、特性であり発達障害なのか、今後の就学について悩んで 現時点で、下記が困りごとと娘の性格(できること)ととなります。 困りごと ・トイレで排泄ができない 排泄したくなったら自らオムツに履き替え便座に座りオムツに排泄する 一度頑張ってトイレで排泄を促したら落ちるのが怖い！と泣いて我慢し、寝ている間に漏らしてしまいました。 日中、夜間のオムツは外れております。 ・聴覚過敏気味 ハンドドライヤー、知らない場所のトイレ、アニメでの大きな音の時に耳を塞ぎます。 パニックになったりはしません、うるさいーと言って耳を塞ぐ感じです。 ・慎重すぎる、怖がり 水泳に一年ほど通っており、顔に水をつけたり潜ったり、ビート板を使うのは上手なのですが飛び込みを極端に嫌がります。 水の跳ね返る感じがこわいそうです。 また、筒状の長い滑り台も怖がります。 普通のものは大丈夫です。 ・吃音気味 一年ほど前から吃音気味、波があり再発を繰り返しています。 本人も理解しており、言い換えます。 ・予期不安 もしこれを誰かに取られちゃったらどうしよう、○○ちゃんは私が同じアニメ好きじゃないから仲良くしてくれないんだ、遊びに誘って断られたらどうしよう ととにかく予期不安が強いです。 ・アニメなどを見ていて集中していると話しかけてもなかなか返事がありません 静かなときは指示が通るのですが。 ・寂しがりやになった 保育園の給食やお昼寝の時にママに会いたい、寂しいとよく泣くようになりました 特に困っていないこと、本人の性格 ・癇癪はここまでほとんどありません、穏やかです ・他害、暴言はありません ・偏食もありません ・急な予定変更などでパニックになったりしません、切り替えは上手いです。えー！と文句言うくらいです ・服、色、素材、順路などにこだわりはありません ・療育でも最初から最後まで座っていられます ・筆圧などもきちんとしており、名前などの字はしっかり書けます。 ・ひらがなは濁点含めて読めます、一部は書けます 数字も30くらいまでは理解しています ・下の子のお世話も大好きだったり、よく遊んであげます ・友達のことは大好きで、特定の仲良しはいませんが声をかけて遊んだりはしているようです ・手先が器用、空間認知能力も高く道を覚えるのが得意です ・ルールのある遊びが最近は好きでカルタやウノやトランプを楽しんでいます。 保育園では鬼ごっこを率先して楽しんでいるようです。 負けたら悔しがりますが、切り替えます。

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2026/03/03 投稿
4~6歳 発達検査 偏食

義母と折り合い悪い！という方いますか？？ 長くなるけど聞いて欲しいです… うちはステップアップファミリーです。 娘7歳はパパの連れ子、3歳息子は私の子で娘には発達障害があり現在療育でASD、ADHDといわれてます。 月末から内服治療始める予定です。 小学校に上がるタイミングの去年3月から同居を始めました。 出会った時は娘は4歳息子は1歳になる頃でした。 同居前パパは祖母(パパとも折り合いわるい)娘の3人暮らし パパは仕事柄泊まりが多く、娘は1歳まで乳児院で暮らしている過去ありです。以降3人暮らしをはじめ3歳頃から衝動で突き飛ばしたり保育絵でも問題があるといわれ、発達の方でも相談に行っていました。 私と同居するに当たって一緒に療育の事を聞きに行ったりし今は療育センターに通って1年。放課後デイ、支援学級で支援を受けつつ暮らしています。 私と同居する前に祖母もパパと折り合いが悪く一人で子育てしてるよう、パパは娘の機嫌が悪くなるとすぐ娘と距離をとったり相手しないと私にも愚痴を零してました。 いまは共働きの私たちの勤務に合わせたまに週末祖母に娘を預けています。 小学校にあがり1年、娘の様子もかなり変わり癇癪の出方も特長的で疲れがたまると荒れ狂ったり制止が効かなくなりました。 祖母はそれに対して、私たちと引っ越して同居した事が原因だと思ってるようで発達についてなどはわたしから祖母にも色々情報共有してましたが最近は連絡をとるのを辞めました。 同居を初めてからも祖母もかなり心配してたので定期的に写真や様子を送っていたけど私には基本連絡はなく見るだけ。パパには連絡して、「あなたがもっとこうしてあげて、あーしてあげてじゃないと可哀想」など送っていました。 LINEも見てはいけないけどなんか様子がおかしく思って開いたところ、私のことも家の様子を少し長くLINEしたら『〇〇さんは言うことがコロコロかわるし鬱の人は大変だよね、』とかパパに送ってました。元々同居まえに育児ノイローゼで鬱っぽくなり休職してましたがその頃は普通に看護師として働き、まともな生活も送ってました。 そこから祖母とはまともに話せないとおもって連絡をとるのを辞めてました。 パパももともと口数が少なく娘ともあまり話さないタイプでほぼ私が日常のお世話をしていたのでその相談も祖母にはしてましたが今は何度もぶつかり合ってパパもしっかり娘と向き合ってくれてます。 今週末も祖母の家に預けていました。 ちょっと気になりパパの携帯をみると、 「うちに来たら夜は突然大泣きしておもらしはするし様子がおかしい。」みたいなことを送ったり、「もっとあなたがして上げれることはないの、もっとこうしてこうしてあげて。」など前と変わらず指示的な内容ばかり送ってました。 療育でもASDとADHDの影響でこんな症状になってるといわれて私たちも手を焼きながら毎朝毎晩朝の準備を進めたり、その中でもいつもいや！！！と事は進まない、常に癇癪状態なで疲れ果てています。優しくできないこともあります。いつも考え悩み相手をしてます。 ただ祖母はそこの所を自分は距離ができ、成長してレベルの上がった娘を見て私と同居した事でこうなるとおもっていて娘に「あなたがあっちに引っ越しなんかしなければ良かったのに、もう心配だからこっちに帰ってきて」など言ってるそうで、それは娘からおばあちゃんにこう言われたといつも話してることを聞かされます。 我々は頑張って色々考えてるのにパパばかり裏でこそこそLINEして、あんたがこうしてやらんからもっとこんなことしてあげたら？など言うこともパパもストレスに感じてそうでこっそり見てはいるけど私の方が腹たちます。 パパに何の気なしにおばあちゃんが本人にこんなこと言ってる、と話したら「今の生活状況を直接見てないし普段の生活を知らないからそういうんよ。無視しとけばいい。」と行ってきました。パパの方が私より大人です。 以前祖母に内服を検討してもいいかも、と私から話した時は「〇〇さんが薬をのませるとかゆってるけど、お願いだから薬なんて飲ませないで。」とパパに連絡してました。 発達障害は適切に治療すればコントロールできるし本人の将来のためにも早めの方がいいと私は思ってました。 パパも最初は内服に否定的でしたが今は飲んでみて様子をみたい、と前向きになってくれました。私は医療従事者ですが一般の人からみるとなかなか理解しにくいようです。 結論ですが娘の状態もよく分からず最近の状況も泊まりに行ってる状態でしか判断しないし、4人で頑張って生活してるのに娘に直接「おばあちゃんのところへかえっておいで」など平気で言える祖母に腹たちます。娘がこっちにそう話すとか思わないのかな？と。 本当は一緒に療育センターいって話を聞いてもらった方がいいと思うけど、薬には否定的なのでもう一緒に行きませんか？とも言う気になれません。多分私が娘を障害と言うことにもイラッとしてるんだろうな、と思ってます。(憶測です) パパばかり責めたり何もしてないと思ったり、うちに引っ越したことが原因と思ってることも凄く腹が立ちます。私が娘のことほったらかして何もしてないなら分かるけど、息子は保育園に預けて娘と二人の時間も作ったり癇癪が出た時はそれなりにお話をきいて対応したりしてどんなに娘の心を満たしても癇癪がおこることも分からない祖母にも腹が立ちます。 距離を取りたい極力関わりたくないのに頼み事はたまにしないといけないし、かなりストレスです。 現在3人目妊娠中で週末体調崩してインフルで熱と感染性腸炎でダブルパンチ、パパも夜勤だったので一人で二人夜お世話できないから休みたいと平日だけど娘を学校休ませて祖母にお願いして預けました。(土曜日からお泊まりしてて日曜日の夜もお願いしたいと伝えて泊めてもらいました)看護師しながらフルタイムで夜勤もしてます。 お願いしたら、分かりました休みなのでいいですよ。と言ってくれたのに娘には「平日に休みんでとかなんなんかね？おかしい人やね」と行ったようで帰ってから娘が私にチクってきました。 いたわって欲しいとは思いませんが人としての優しさも感じられずガッカリでした。

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2026/03/04 投稿
コントロール 療育センター 小学校

越境通学はありなの？ 小4の息子がいます。 家の購入を検討していまして、気に入った物件がありますが、学区外です。 特例で越境通学ができるようですが、行き帰りは親が送迎しないと通えない距離です。 小学校2年間、中学校3年間の5年間、毎日車送迎はかなり大変でしょうか？ 親が送迎してしまうことで「1人で家まで事故らずに帰ってくる」練習を妨げることになることが心配です。 やめておいたほうがいいのでしょうか？ ちなみに妹もおり（年中）、車送迎となると、妹を迎えに行って30分後に息子を迎えに行って、ということになると思います。

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2026/03/02 投稿
発達障害かも（未診断） 中学生・高校生 19歳～

境界知能の小学生を育てています。 幼稚園の頃、何かおかしいな？と思う事が時折あり、私自身の判断で発達外来で定期的にフォローしてもらっていました。 (因みに、就学前WISK4:IQ90代、今回WISK5:IQ70代でした。) 低学年の頃は、面白くて元気いっぱいな素直な子という感じでThe男の子な児童ですとの事で、勉強面でも漢字は苦手ではありますが遅れている事はなく、通常級での生活が出来ていました。 夢中になれるスポーツにも出会い、頑張っています。 しかし、中学年になった今、懇談会で「場にそぐわない発言をする。担任に歯向かう。おしゃべりを辞めるべき所なのに喋ってしまう。努力の割に伸びない(勉強面)。このままでは、高学年になると(色々な面で)辛いことになってしまう。」と次々に指摘されました。 しまいには、発達検査の結果はまだですかと急かされ、通級も考えた方がよいと言われました。 そして、今回受けたWISK5の結果が予想以上に悪い結果となり、私自身も受け入れが出来ずにいます。 境界知能の子の将来とネットで検索すれば、悪いことばかり出てくる為、将来普通に仕事に就けるのだろうかと不安になります。 出来ない事など、本人への指摘が続くと、私自身もイライラしてしまい、突き放すような言葉をかけてしまいます。良くない声かけなのは分かっているのですが、どうもうまくいかず、辛いのは本人なのに…と自己嫌悪に陥る毎日です。 本人も、通級や支援級、内服などの治療は断固拒否な状態。(主治医に、絶対イヤ！自分で頑張るんだ！と意気込む始末) 本人が、「通級や支援級は、迷惑をかける子や勉強出来ない子が行くところ」などとかなりネガティブな考えを持ってしまっています。 まとまりない文章ですみません。 境界知能の子供さんを育てている方から、アドバイスや、経験した事、今はこんな成長がみられてるよ！などお聞きしたいです。m(_ _)m

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2025/08/19 投稿
発達検査 ASD（自閉スペクトラム症） 幼稚園

中一の息子なんですが、起立性調節障害からなかなか学校に行けなくなり、２月は６日の１日だけ登校しましたが、その後から夜中から朝型まで暴れるようになり、児童精神科や家庭相談室などいろいろなところに相談しておりました。そこで発達障害もしくは精神的な障害の可能性を指摘され、こころ医療センターへの受診を勧められましたが、混み合っていたり職員の異動などもあり早くても受診できるのは４月中旬と言われました。 息子の話では学校でいじめのようなものがあり、遊べる友だちもいなく寂しいから犬が欲しいと。ですが上の子は犬アレルギーがあり飼うことは難しい。いじめがあるなら学校に相談しようと話しましたが、学校には言ってほしくない。余計に行きにくくなるからやめてほしいと言われ学校には伝えず、起立性のためと休み理由は伝えていました。 ６日の登校後、学校で何があったわけではないようなのですが、やはり犬が欲しい飼ってくれるまで暴れてやる。学校も行かない。や犬が無理ならあれを買えこれを買え、要求が通らないと暴れたり暴言の日々でした。児童精神科医からも相談員からも暴れて手に負えない場合は警察に通報した方がいいと言われていましたが、一昨日ついに寝ずに暴れ同居の祖母(私の母)に蹴るなど暴力も出たので、通報ではなく最寄りの警察の少年課に相談という形で電話をしました。するとすぐに警察を向かわすか署まで連れて来るかして話を聞く必要があると言われ、泣きじゃくって嫌がる息子を何とか話をするだけだからと説得し連れて行きました。そこで別室でそれぞれ警察の方と話したところ、毎日のように暴れて手に負えない状態で暴力にまで発展してるいることもあり、一度離れたほうがいいこのまま連れて帰っても同じことを繰り返す可能性があるから、児童相談所の一時保護をかけあいましょうかと提案され、同意してしまいました。 話すだけと説得して連れて行ったのに、そのまま一時保護となり連れて行かれ、息子は私から見放された裏切られたと感じているのではないか、これで本当に良かったのか。２、３日分の着替えを持ってきてと言われ、詳しいことは月曜日にと言われましたが、すぐに帰ってこれるのか。自分が何を聞きたいのか考えがまとまらずなのですが、同じような経験をされた方、一時保護期間中また保護終了後の関わり方などいろいろアドバイスいただけたらと思います。よろしくお願いいたします。

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2026/03/01 投稿
着替え 発達障害かも（未診断） 児童精神科

29歳女性です。 先月、wais4の検査を行いました。 全検査IQ 116 言語理解　119 知覚推理 97 ワーキングメモリ112 処理速度　130 最低値と最高値に33の差があり、心理士さんからはと差が大きいと説明されましたが、なぜ差が大きいことが生きづらさにつながるのでしょうか？ ネット等あさり、出来ることと出来ないことの差が大きいため自信をなくすから等書いてありましたが、いまいち腑に落ちません。 どなたか分かる方教えてください。 自分なりの解釈でも構いません、よろしくお願いいたします。

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2026/02/28 投稿
19歳～ IQ ADHD（注意欠如多動症）

学生時代の友人ともだんだん疎遠になって、気づいたら一人で過ごすのが当たり前になってきました。 週に何回かふと「寂しいな」と思う時があります。でも一方で、みんな環境も違うし、今さら会っても仕方ないのかな…という気持ちも出てきます。 小中学校は、正直あまりいい思い出がなくて、いじめもありました。卒業の時に仲良かったと言える人は1人くらいです。 その子とも最近はラインもしなくなりました。 高校や専門学校では普通に話せる人は何人かいましたが、学校で話すだけの関係で、プライベートで遊ぶところまではいきませんでした。 去年、自分からメールして専門学校の友人の1人と久しぶりに会いました。 半日くらい話して、会話自体はすごく楽しくて波長も合う感じでした。 ただその人は幼少期からの仲間がたくさんいるみたいで、自分はそこまで優先順位が高い存在ではないんだろうな…とも感じました。 社会人になってからは転職も何度かしていて、職場の人ともドライな関係が多く、今は友達と呼べる人はいません。 社会人になってからの友達はその職場で他愛もない会話ができる程度でプライベートで会うまでには至らず、ずっと孤独です。 最近、学校関係で昔知り合いだった人に自分から連絡してしまって、会う流れになりそうです。 でも正直、 「今さら会ってもしょうもないのかな？」 「相手からしたら迷惑じゃないかな？」 みたいな気持ちもあります。 こういう場合って、久しぶりに会ってみるのはアリなんでしょうか？ それとも過去の関係はそのままにしておいた方がいいんでしょうか？ 30男でして そろそろマッチングアプリもだめだったので結婚も意識したお付き合いもわかりますが、結婚相談所でビシバシダメだしされるのは萎えます。

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2026/03/07 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 中学校 高校
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