wさん
2026/03/02 15:36 投稿
回答 4 件

高2です。私はwais総合iq77かつadhdなのですが、境界知能の人は結局努力しても無駄なんでしょうか。私は元々勉強も苦手で偏差値30とかを取っていました。ですがこの1、二ヶ月から勉強しはじめて平日６時間休日１０時間近くやってるんですが、ミスが全然減りません。例で言うと定期テストで数学のワークを7周してもミスが必ず5問中1問は必ずミスをしてしまいます。辛いです毎日周りとの差を感じて涙が出てきます

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2015/06/01 投稿

この質問への回答
4件

https://h-navi.jp/qa/questions/204616
ノンタンの妹さん
2026/03/02 15:58

ASD当事者です。（ADHDも傾向ありです）
やみくもに頑張るのではなく＜自分の特性を理解し正しく頑張る＞のが良いと思います。
勉強時間だけを見てもものすごく頑張っているのがよく分かります＾＾
ただ読んだ率直な感想が「そんなに集中力って続くものかなぁ？」です。

ADHDは脳の多動でロングスリーパーも多く、不注意優勢の場合は特にワーキングメモリと処理速度が低い傾向が強いので集中力がそんなに続かないと思うのです。
過集中タイプだとしてもどこかで強制的に休憩を入れないことには効率が悪いと思います。

一旦休憩を入れてしまうとスイッチが切れてしまうのであれば強制的にスイッチを入れるルーティンを作りましょう。自分の好きな曲をタイマーセットで流すなど。
スタキャスなど周りの子が勉強しているのが見えるアプリもやる気スイッチ発動させやすいです。
（ただスタキャスなどは勉強時間だけにこだわりが出るタイプには向かないので自分に合うか確認してからインストールしてください）

睡眠時間は最低７時間は確保する。何分勉強して何分休憩するのが１番ミスが少ないのかを自分で把握する。定期的に飴やチョコなどで糖分補給をする。

同じ問題をひたすら何周するよりも１回目に解けなかった問題のみ２回目に解くという感じで出来ない問題を潰していく作業が効率的かと思います。

自分で効率的にやるのが難しい様であれば塾に頼っても良いと思います。個別指導塾ならばお金はかかりますがプランニングはプロなので言われた通り解いていけば出来るが増えるかと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/204616
五香粉さん
2026/03/02 23:07

「ミス」が多いとのことですが、原因は分析されていますでしょうか。ミスの中には、問題文の読み間違い、数字の写し間違い、途中式を省略して間違える等、いろいろなパターンがあるので、自分がどこで間違えやすいのかつかんでおくと、ある程度ミスを防げると思います。
また、効率的な勉強方法を工夫することも大切だと思います。間違えた問題だけ何度も解くとか、テストの出題傾向を研究するとかです。これについては、学校の先生や塾の先生に相談したらよいアドバイスがもらえるかもしれません。
努力して無駄ということは絶対に無いと思いますよ。

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退会済みさん
2026/03/03 10:15

ASDの当事者です。

もし本気でどうにかしたいなら、以下の書籍がヒントになるかと思います。
普通に勉強して勝てないならそこからズレることです。そして同じような分野で成功している人の方法を参考にするのが一番手っ取り早いです。世の中にはたくさんの人間が主様のような状態から切り開いていることを忘れないでください

脳内メモリ最弱の僕が東大合格した人生が変わる勉強法　横井 佑丞著

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ちいかわ族プルャさん
2026/03/03 12:59

やり方を間違っているなら、例え試行回数を増やしたところで、同じミスを繰り返します。
正しいやり方なら、例え平日が1時間の勉強でも効果は出ます。
生まれ持った個体のスペックはどうしようもないので、例えばIQ97の私がMENSAに入るとかは何をどうしても無理です。でもじゃあ努力が無駄かと言われれば、そんなことはないです。これでも資格10個くらい持ってますので。
努力の方向性をチューニングすることが最優先です。

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2026/02/25 投稿
運動 大学 ADHD（注意欠如多動症）

はじめまして 何も知識が無いので上手く伝えられるか分かりませんが質問させて頂きます。 中学に入学し、担任からWISKⅣの検査を勧められました。 人間関係に問題は無く、穏やかな性格ですが、だらしなく、学力が低いです。 学校にて検査し、結果 全検査IQ 82 言語理解109 知的推理 89 ワーキングメモリ 60 処理速度 73 でした 生活に困難がある事、普通高校への進学は難しい事を伝えられました。 生活のアドバイスも受けました。 目の動きがおかしいので、眼科にて視覚認知検査を受ける事を勧められ、予約しましたが、混んでる為に夏まで待つ状態です。 アドバイスは受けたものの、ワーキングメモリが低いのが気になります。 ワーキングメモリは境界域と言う事なのでしょうか？ この結果を受けて、この先、どう動いたら良いのか分かりません。 眼科以外に、病院へは行かなくて大丈夫なのでしょうか？ ワーキングメモリは増やせないと学校から言われましたが、何も手立ては無いのでしょうか？ 本人は、進学希望で彼なりに頑張っていますが、ワーキングメモリが低いと無理なのでしょうか？ まとまりの無い文で申し訳ありません アドバイス頂けましたら有難いです！！

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2017/02/24 投稿
中学生・高校生 病院 発達障害かも（未診断）

ADHDのある息子の就学について、今からできることが知りたいです。 現在、年長息子の特別支援学級への就学に向けて『集中しやすい環境づくり』を練習しています。ADHDの特性もあり、家庭で学習している最中も筆箱の中身をすべて出したり、消しゴムのカスをこねたりと、手元の刺激に気を取られて中断することが多く、都度注意をしています。今は対策として、『机の上には鉛筆1本と消しゴム1個以外は出さない』というルールを決め、物理的に視界に入る情報を減らす習慣づけをしていますが、結局消しゴムのカスをこねたりすることは止められず……。 このまま小学校に入学して、授業に集中できないのではないかと不安です。本人が無意識に手を動かしてしまう衝動を抑えるために、有効な工夫や、集中が切れた時に本人が自分で気づいて戻ってこれるような、家庭でできる声掛けのコツがあれば知りたいです。

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2026/03/02 投稿
小学校 学習 ルール

ADHD小6男の子がいます。 何度も同じことを繰り返す、 嘘が多い、しつこい、 人との距離感がわからない、 不潔などいろいろあります。 多動ももちろんあります。 低学年のときは多動が主でしたが 今はコミュニケーション能力の低さから 人が嫌がることをしたり言ったり それがわからないということ、 嘘も息を吐くようにつきます。 知的検査は以前して、 今度結果を聞きにいきます。 髪の毛洗わない、体洗わないの他 寝癖を直さない、目やについたまま、 口の周りも食べかすがついている 人の前や参観日(授業中)もあくびするなど 人が不快になることをするのが多いです。 対策はたくさんしてきましたが 自発的に考え改善しようと 思って行動することはほぼなく 常に監視や声かけが必要です。 親が何を言っても響いてる感じはなく、 結局直すのは本人次第なんだよと 本人には言ってます。 それも響いてなさそうです。 もう小6なので、 人が嫌がるから、不快になるから、 それがもしかしたらいじめに 繋がるかもしれないから言うんだよと 話をしますが改善は考えず繰り返します。 一般的なマナーが身につきません。 こちらが伝え方などがんばっても 無意味だと感じ私が一度カサンドラになり 子供のことが無理になったこともあります。 一度立ち直りましたが 不潔なところも治らず… 生理的に受け付けなくなっています。 低学年のころは親や兄弟と お風呂に入っていたので なんとかなっていました。 友達だとしたら関わりたくないです。 気分が落ち込みます。 いいところもありますが、 それよりもしんどいことのほうが多いです。 またカサンドラになりそうで… 何かあれば怒るのではなく 諭す、こうしたらよかったなど アドバイスや改善を話しますが 怒られて辛いという感情になるらしく 泣いて終わりで次に繋げれません。 こちらも怒ってるわけではないので いつもそうなることに うんざりしています。 本人には怒られて辛いではなく、 この対応をこうしようなど次に 生かすことを考えないとだめだよと 話してますが変わらずまた 同じことを繰り返します。 疲れました。 カサンドラに陥った方とか、 気持ちがわかる方のコメントが ほしいです。

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2026/03/01 投稿
ADHD（注意欠如多動症） コミュニケーション お風呂

最近ASD診断を受けた2歳息子を育てている母親です。 未だに息子の障害が受け入れられていません。これからどうなるのか怖いです。希望が欲しいです。 皆さんの中で月齢と共に困り事が少なくなった方っていますでしょうか？ 心配してたけど保育園や幼稚園で問題なく集団行動出来てるよとか、小学生以降普通学級で上手くやれてるよって方いますか？ なんなら診断が取り消されたとか希望のある話が聞きたいです。 即出の質問かもしれませんが回答よろしくお願いします。 息子のASDあるあるな症状を見て毎日落ち込んでます。見れば見るほどASD...。 定型発達の子が羨ましいです。 4月から幼稚園のプレに通います。吐きそうです。

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2026/03/01 投稿
診断 0~3歳 集団行動

　ディスクレパンシーについてです。 　私は社会人1年目で、大学4年生のとき心理検査を受け発達に偏りありと言われました。 　言語理解124，知覚推理99，ワーキングメモリ125，処理速度90でディスクレパンシーが35あります。検査士の方にもかなり偏りが大きいと言われたのですが、医師から発達障害であると断言はされませんでした。 　これだけディスクレパンシーがあっても、困り感がそこまで大きくなければ発達障害ではないことになるのでしょうか？（困り感については、そもそも自分が困っていることを自覚、言語化できていない気もします） 　また、私と同程度のディスクレパンシーがある方がいらっしゃいましたら、診断や普段の困り感の程度を教えていただけるとありがたいです。

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2024/05/14 投稿
診断 19歳～ 大学

中学生の子供が一時保護されました。 中学に入ってから2回目です。 保護理由としては、思い通りにならないことがあり、暴れ、私に止められ、それを虐待と発言。 さらに本人が家にいたくないと話したため。 最近は思い通りにいかないと、物を壊そうと暴れたり、泣き叫んだりして自室に逃げたり、学校休むぞ、など口にしたり、 その際に過去に私が虐待をしていたこと（暴言、手を出す）を持ち出し、それがあったせいだ！と言います。 正直、何年経ってもそれを言われるのはきついですが、実際にしてしまっていたし、 本人からしたら気持ちのやり場がなく、私に当たるしかないのはわかっていました。 今回、暴れた際に羽交締めにしたり、他の家族に当たらないようにしていましたが、 それが虐待だと本人は言ったようです。 ただ、児相の方からは家庭内暴力という言葉が出てきたので、本人の話だけを鵜呑みにしようとする感じではありませんでした。 機嫌が良い時も本人の生活態度・習慣は目に余るものがあり、 学校に行きたくない・勉強したくない・部活に行きたくない（遠征など）のは 誰にでもあることで、みんな嫌だけどやっている。と優しく諭したり、 社会に出る前の練習、と冷静に淡々と伝えたり、と夫婦で工夫はしていましたが、 いまだにそういうことがちゃんと理解できていないように思います。 大人になれば全てうまくいく、やろうと思えばやれる。と思っていると思います。 以前発達検査を受けた際は、ADHDなど引っかかりませんでしたが、 衝動性・楽しいことに飛びつくなど、普段の生活を見ていて、本人・家族ともにそうなんだろうなと思っています。 ワーキングメモリに関しては、再度問い合わせてみようと思っております。 今回も、週末に「自分がやりたい！」と言ったイベントが控えているにも関わらず、このようなことになりました。 正直、呆れている気持ちもあります。 やりたい！と言ったことも、塾も、約束も、「友達と気まずいから行きたくない」「やるなんて言ってない」などの発言で急にやめたり反故にされたことが過去に何度もあり、 こちらも、家庭に帰ってきてもまた問題を起こされるのなら、別々に暮らした方が幸せだったりするのかと考えてしまいます。（もちろん一番は一緒に平和に暮らしたいですが） 一時保護期間は学校も部活も行けませんので、また戻ってきた時に居場所がなくなっていて、 気まずくなり、私に当たってくるのかと思うとそれも今から憂鬱です。 子供に全振り（サポート）できない親の私が悪いのか？と思いますが、私は私の心も大事にしたいです。したの兄弟も育てなくてはなりません。 今後、彼女に対して、最低限の生活習慣を守ってくれるよう、できないこと前提で諦めつつもとりあえずアドバイスし続けて、18歳まで養育していくのがいいのか、 ここでケジメとして、施設入所などお願いした方が良いのか、迷っています。アドバイスください。 ちなみに、児相に通って個別に面談、母子で面談、などもしていましたが、 根本的解決にはなっておらず、本人のわがままが助長されただけに思います。 基本的には子供の気持ちに寄り添うので… 専門家が入ってこないのも気になっています。結局話聞いてなだめて終わりでした。

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2025/06/18 投稿
発達障害かも（未診断） 衝動性 発達検査

境界域から伸びるのでしょうか？ ５歳の娘を育てています。 持病がある関係で「発達を慎重に見なければ」と主治医が判断し、１歳時点から療育センターのような発達支援施設に繋がり、療育も２か所通っている子です。 ４歳の時点で田中ビネー８３のため、境界知能の領域にいます。５歳になってすぐ、「自閉的傾向あり」との診断を受けました。 自閉の程度は、かなり軽度に見えます。というのも、我々両親が仕事の関係でカナ―タイプの自閉症の子をかなり見てきているため、娘を見ていても、「え、これでか…」という感想になってしまうのです…。ただ、対人関係への慎重さ、人が多い場所を怖がる、友達が笑っているのを自分が笑われているものと思い込み怒る、等々、確かに傾向があることは間違いないのですが。 親としては、境界域のままだと手帳も取れず、しかし健常者に擬態して生きていくのも苦しそうという懸念が募り、「どちらかに振り切ってもらいたい」と思ってしまうのです。しかし、現時点でそこがはっきりせず、モヤモヤした日々を過ごしております。 現在、話はまあまあ達者になってきており、３語文が出ます。ただ、喋り方が平坦で、５歳の割には幼い印象があります。オムツは３歳になってすぐ外れました。意図理解が弱いなあと思う場面がよくあります。 次回の知能検査は就学前と言われています。また田中ビネーで行うとのことです。 まとまりのない愚痴のような文章になってしまい、すみません。 こんな事例があるよ！とか、こういう関わりをしたら伸びていったよ！というお話が聞けましたら有難いです。よろしくお願い申し上げます。

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2024/07/13 投稿
療育センター 4~6歳 仕事

以前、高校受験の専願が内申点低くて受けられないと相談した者です。前期試験受けて合格し、第一志望の高校に通える事になりました。学校の先生方からは心配もされましたけど、塾の先生からはいけると押されて合格しました。 この地域では偏差値がそこそこ高い学校なんですが、まあまあゆるい校風です。実際に通っている生徒の保護者さんからもゆるいとは聞いていますが、学力伴わなくなると、かなり呼び出しもあるようです。易きに流されやすい我が子にとって、この状況でなんとか勉強のモチベーションも落とさずに学校に通ってほしいと思っていますが、何かアドバイスありますでしょうか？ 中学生の間は通級通で学校以外の他の視点も入れられたのがよかったと思いますが、高校からはなくなるので、それも不安です。 正直な話、高い入学費用無駄にしたくないってのもあります（ひどい親でごめんよ）

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2026/02/26 投稿
塾 ASD（自閉スペクトラム症） 高校

中2息子（境界知能）の進路で悩んでます。 私も軽度知的、鬱ASD、ADHDがあるので文章がおかしかったら申し訳無いです。 批判的なコメントはご遠慮下さい。 千葉県在住です。 高1娘も居まして公立高校に通ってます。 お恥ずかしい話私と主人2人合わせて出せる金額が月6万ぐらいです。 息子は過去に療育手帳持ってましたが返納し精神手帳は持ってます。年長の頃に障害判明し小2から支援級です。 経済的に厳しいので私立は通わせてあげられません。私も障害枠で働き食費も出してるのでそこまで余裕がありません。 サポート校は私立しかないらしく障害に理解のある通信や公立も視野に入れてます。 高等特別支援学校は療育手帳か医師の診断書に知的障害の証明がなければ受験出来なくて、主治医に境界知能だから知的障害とは書けないと言われてるので受験資格すら無いです…。 WISC5を受けて担任の意見書を持参し夏休みに療育手帳再判定受けるつもりです。 担任は今の学力は小3〜小4、塾型デイのスタッフは5〜6年レベル、2週間程前から中1レベルの学習を始めたばかりです。 正直今の学力では公立高校に受かるとは思えません…。主治医や私の主治医は現在のIQであれば公立高校行けるのでは？と言ってますが…。 息子の性格と特性的に通信は向いてない私も担任も思ってます。夏休み等課題が沢山あると親が管理して計画立ててあげないとこなせないので…。 この前知的障害特別支援学校のオープンスクール、説明会、個別相談受けて来ました。 入試はあるけど確実に入れるらしいです。 息子は特にどこへ行きたいとか希望が無くて担任が高等特別支援学校なら行けるからそこに行けばいいやぐらいにしか考えてません。 息子本人は小2からデイへ行きいろんなお子さん見てるし、通ってるデイの1か所に特別支援学校のお子さん多くて慣れてるから慣れれば平気でしょと軽く考えてます。 障害の程度によってクラス分けはし無いけど相性や特性を見てクラス分けをする、問題が起きたら席替えやグループ替えをする、就労もちゃんと見ると言ってたので私はそこまで気にしてませんが…。 息子の本音は高等特別支援学校(知的障害の程度が軽度で、就労を目指す生徒のための高等部単独の特別支援学校)に行きたい、知的障害特別支援学校は嫌だと言ってますがいずれも受験資格が無いです。 これから通信や公立や高等特別支援学校等いろんな所に見学へ行く予定です。 わがままばかり言えないのですが、工業高校も提案されましたが息子が興味を示しそうにない学科でした…。 今の学力では公立高校は難しいですよね？ 質問の意図が分かりにくかったから申し訳無いです…m(_ _)m ※利用規約に反する内容が含まれていたため、運営により編集を行いました

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2025/05/19 投稿
中学生・高校生 知的障害（知的発達症） ASD（自閉スペクトラム症）

大学受験を控えている高2女子、adhd特性ありです。 ビバンセ20ミリ飲んでいましたが、劇的な効果なくまずは生活習慣直すのが先と今は処方されていません。 強制的に出されたものはやるのですが、受験に向けての勉強いわゆる自学自習ができません。 やりたくないことを先延ばしし、なんとかやり出したはいいがわからないと自己嫌悪に陥ったり、そもそも集中が続かなかったりします。 お金を出して塾に行って課題として出してもらえばなんとかこなしますが、全ての教科で通わせるほどの経済力はなく、私が課題を与えています。 そうすると甘えからか強制力はないので、きちんとこなせません。 似たようなタイプの方、どんなふうに受験乗り越えましたか？ また指導というよりも課題を出して管理してくれるシステムの塾など、あれば知りたいです。

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2026/02/23 投稿
塾 ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生
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