退会済みさん
2020/12/30 06:39 投稿
回答 4 件

自閉症の小学生がいます。
本当に些細なことでパニック？かんしゃく？を起こします。
小さな擦り傷ができるとそれだけで大騒ぎです。これはレベル1の怪我だからすぐ治るから大丈夫だと説明するのですが、その後もずっと固執して絆創膏したとしても剥がし、わざと傷をつける。そして癇癪。
なんとか気を紛らわせて、落ちつく感じです。
体の些細な変化にも敏感で、鼻が詰まっていると癇癪。ずっとこよりでくしゃみが出るまで固執してしまいます。
同じような子はいますか？

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発達障害かも（未診断） 0~3歳 こだわり 片付け 癇癪 パニック
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ADHD（注意欠如多動症） 知的障害（知的発達症） 中学生・高校生 19歳～
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2017/04/17 投稿
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ASD（自閉スペクトラム症） 小学5・6年生 癇癪
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ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳 絵本 おもちゃ 癇癪 手当
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2019/03/26 投稿
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回答2件
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4~6歳 療育 児童精神科 かかりつけ医 診断 小学校 先生 自傷 癇癪
回答4件
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自閉症の子供の癇癪に悩んでいます。 お久しぶりです！ザクロです。 自閉症の娘、幼稚園や家では普通なのですが、ここ最近になって外出先でのパニックがすごいです。 この間は病院に行くだけで泣く・叫ぶ・暴れるといった感じで、 周りの患者さんの迷惑にもなるのでどうにかしたいのですが・・・ 同じように自閉症のお子様がいる方に質問したいです。 大きくなれば癇癪は落ち着くものなのでしょうか？ 癇癪・パニックがおきたときにはどう対処していましたか？
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回答7件
2017/10/09 投稿

この質問への回答
4件

https://h-navi.jp/qa/questions/158207
まつぼっくりさん
2020/12/30 11:43

はい二十歳の末っ子もそんな感じです。

小さな傷を何度も何度もかさぶたを取り、トビヒになり、治りかけて、かきむしって、トビヒになりを低学年から高学年まで繰り返していました。
対応としては、騒がず、冷静に、痛いね痒いねといい続けるしかありませんでした。

私が感じる痛みより何倍も痛く感じているんだろう、気になるのだろうな、と思いました。
ですので、めんどくさいとは正直思いますが、本人は辛いでしょうからこちらの心に余裕があるときは寄り添うように心がけました。
でもうちの子の場合は、相手に答えを求めるのではなく、聞いてほしいわかってほしい気持ちが強かったので、こちらも解決しようとかは深く考えませんでした。エンドレスなので付き合いきれません😅

大人になった今は、勝手に叫んで勝手に気持ちを落ち着かせています。

うるさいよねー俺(笑)

なんて言ってます。
適度に寄り添い、落ち着いているときに話し合う。その繰り返しでした。

参考まで。

親御さんも心とお体大切に( ´ー`)



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https://h-navi.jp/qa/questions/158207
春なすさん
2020/12/30 13:36

うちの子も、わりと敏感ですね。ちょっとした傷にも。でも、小学生位から癇癪はあまりなくなりました。

基本、人に触られるのが嫌なので、自分で絆創膏を貼れるところならば、貼らせます。低学年位は、すぐ剥がしてましたね。二枚貼ってはがしたら、その日はおしまい、もう貼りません、にしてました。きりがないので。
最近、湿布も筋肉痛とかで自分で貼ってました。
かなりしつこい時は、基本無視でよいと思いますよ。その程度の傷ならば。切り替えが悪いのかな、と思います。
他の症状や酷い時は、病院に行こう❗でいいと思います。病院、うちは嫌いなので大抵、んじゃ、大丈夫と引っ込みます😆

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https://h-navi.jp/qa/questions/158207
ハコハコさん
2020/12/30 15:56

うちの末っ子もそんな感じです。

ですが、基本ギャーギャー言ってる時は大丈夫という話はしていません。

傷は小さなものでも、傷パワーパッドなどの湿潤タイプの絆創膏を貼り、その上からテーピングやキネシオテープでしっかり覆ってしまいます。
小さな傷も概ね覆っていますね。

ちなみに、かさぶたは痒みやひきつれた感じがして、違和感ができ気になるようなので作らないようにします。

大丈夫。は本人にとっては大丈夫ではないし
なんなら、大丈夫かどうか？はそんなに関係なくショックな気持ちや不安を現す為にこうなっているので

怪我の状態からして、痛いのはわかるけどそこまで騒ぐほどのことではない。という話をすることはあります。

鼻づまりや頭痛などになると半狂乱になるので、早めに薬を飲ませたり、鼻腔拡張テープを使ったりして、不快感を認めつつ和らげるためのケアを徹底しています。

二年生ぐらいから、騒ぎかけても「辛いのはわかるけれど、騒ぐ程度としてはどうか？」という話をすることで、落ち着いて向き合えるようになっていますが、実はそんなに痛くないと気づけたものは、あれ？そんなに騒ぐことなかった。と思えるようにはなってます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/158207
結奏さん
2021/01/25 23:32

癇癪はなかなか難しい問題ですよね…周囲も本人も辛いですし。私はバイトで癇癪のあるお子さんを多く見ています。私の場合はルールを作ります。癇癪をおこしそうになったら3分ほどその場所を離れたりするなどです。
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毎回対応すると投稿者さんが疲れるので、自傷や他害の場合のみ落ち着かせ、後は様子見で何もしないのもてかと…

Debitis fuga quis. In unde odit. Dolorem similique delectus. Quod occaecati corporis. Qui ipsam voluptatibus. Et voluptate quod. Fuga explicabo ex. Qui consequuntur neque. Aut saepe et. Vel omnis sit. Velit voluptatem quia. Aspernatur aut maiores. Ratione voluptatum reiciendis. Vel et autem. Et est velit. Expedita in rem. Illum ut aperiam. Ipsum aut natus. Aut quo similique. Doloribus illum et. Ad sequi aliquid. Mollitia dolore doloribus. Voluptas tempora sit. Omnis asperiores ut. Vel quisquam rerum. Est mollitia magnam. Voluptatem error ex. Facilis in nostrum. Et nisi odit. Sed voluptatem doloremque.
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2018/11/19 投稿
ルール いじめ 遊び

中学生の子供を持つ親です。 昨年に数週間、児相の施設で一時保護をしてもらいました。 理由は特に中学生になってから素行がだいぶ悪くなり家の中で暴れることが続いていて、さすがに昨年どうにもらなず警察も呼んで一時保護をしてもらいました。 施設から戻していただいてから1〜2ヶ月は大人しかったのですが、やはりまた徐々に以前のように戻りつつあります。 定期的に児相で面談もしてもらっているのですが、なかなかよくなりません。 特にお金使いが酷い状態です。 児相以前は親のお金を盗んだりもしてたのですが、児相後はさすがに盗んではいないと思うのですが、最近はいろいろな理由をこじつけて親を脅すくらいの勢いでお金を要求してきます。毎回、渡したくないのですが、渡さないとまた騒いだりします。同じく上に受験生の子供もいるのであまり騒がせたくないこともあり、やむを得ず渡す時もあります。 とにかくお金使いがどうにもなりません。 学校もたまにサボったりしてます。 毎月のお小遣い（中学生の平均金額）もすぐに使い切り、お年玉もあっという間に使い切ってしまいました。 ほとんどが仲のいい友達との飲食代みたいです。 お金の使い道は言いたがらないか、ごまかします。 運良く公立の高校に受かったので春から高校生になるのですが、アルバイトするとか言ってますが、当てになりません。 児相での面談でも対策を考えてもらっていますが、自宅では相変わらずの酷い態度です。 やはりまた児相の施設に無理やり預かっていただかないと無理なのかなとも思い始めてます。 もうすぐ高校生なので施設には入れたくないのですが、どうしたらいいのか。 何かお知恵ありましたらアドバイスお願いします。

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2025/02/24 投稿
要求 中学生・高校生 高校

小一の男の子についてです。 朝起きてから、学校を出発するまで、私が全て指示をしないと何もしません。分団登校も、はじめのうちは何とか間に合っていましたが、並ぼうとしません。ママついてきて、というので、一緒についていくと、分団で行けます。 学校の出発直前になかなか動こうとせず、時間がどんどん過ぎていき、最終的には怒鳴って何とか玄関を出るも、帽子が自分の思うポジションで被れないことに立ち止まり直し、水筒が重い、ランドセルが重い、などと言ってなかなか出発できず、分団の子供には、先にいってもらうようお願いし、最近は個別登校(私付き添い)で学校へ行っています。 見通しをつけようと、朝やることを書き出して順番を見せたり、できたらポイント制などもやりましたが、幼稚園の頃から行き渋りで毎朝遅刻。 いろんなことを試しましたが、さっぱりうまくいきません。 いくつか病院を受診、児発にも通ったし、ペアトレも受けた。引越などもあり、今度また新しい病院へ通う予定でいます。 知的には問題はなく、勉強などはついていけているようです。が、気持ちの切り替えやこだわりなとがあり、集団生活ではマイペース過ぎるところが学校でもあり、普通級ですが、通級も今後利用する予定です。 支援級ももちろん考えました。が、主人が反対しています。支援級にうつることも担任に相談しましたが、何とも言えませんとのこと。支援級にうつったところで、意気揚々と通うようになるかといえば、？です。 本などで対処法なども勉強して色々やってきましたが、漠然とした不安が常に私にあります。 ちなみに、息子には幼稚園時代から、親しい友達はいません。担任も接し方などに苦慮しているようで、今度保育所等訪問支援など利用してみようかと考えています。 本を読んだり病院の先生に相談すると、子供に寄り添えと言われる。付き添い登校もいつまで？息子に聞いても、一人で歩いて学校へは行けないと言われます。帰りは自分で帰ってきます。 学校の先生には、一人で行けるよう頑張れ、分団の集合時間も守れと言われるけど、言って聞かせられる子供だったらこんなに苦労していません。事実、園でも無理やり私と引き剥がす対応をされ、完全に不登園になり、転園もしました。(大変でした) 何をどうしたらいいのでしょうか？朝から怒鳴るのも馬鹿馬鹿しくなり、怒鳴るのをやめて最近は遅刻ちょい手前の時間に一緒に登校していますが、、このまましばらく一緒に登校していればいいいのでしょうか？ 発達障害は脳の問題だし、関わり方、接し方など工夫したところで、学校とか集団には完全に向いていない息子。幼稚園の時からずっとそうだし、いろんな合理的配慮などを園に掛け合ったり、療育ママになったり、色々やりましたが、疲れました。担任の先生も疲れていると思いますが、甘やかしてると思われているようです。虚しい気持ちでいっぱいです。完全不登校になる予感しかしていなかったので、行けてるだけ良しとして、このまま淡々と日々を過ごして行けばよいのでしょうか？何だかよくわからなくなってきました。最終的にはフリースクールかなとも思っています。何かアドバイスがあれば、何でもお願いします。疲れました。

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2023/06/15 投稿
病院 先生 通常学級

現在、9歳ADHDと6歳自閉症スペクトラムの男児がいる母です。 6歳の息子のほうが、すぐ殴る、蹴る、ものを投げるという行動が激しく同じような経験がある方に教えて頂きたく質問させていただきました。 下の子は兄とタイプが違って、運動神経が良く、のんびりした感じではなくとにかく短気で、気に入らないと大きな声を上げて暴れています。保育園にまだ通っていた頃は暴れる程度で、人に危害を加える事はなかったのですが、1年になって コロナ自粛が始まった頃からになりますが、暴れ方が激しく、人を殴ったり、石を投げたりとかなり荒れはじめまして、この前も、隣近所の友達と友達の家の前で遊んでたら、そこのうちの敷地にあるジャリの石を投げ出したりして遊んでいたようで、友達の家のお父さんにすごく怒られて帰ってきた事もあり、 家の前とか近くの公園くらいでしか今は遊べないのですが、もし近所の同級生とかがきて、息子が乱暴するんじゃないかと遊ばせるのが怖くてなってきました。 子供達だけで家の前で遊ばせていましたが、2人で遊んでいると隣近所の同級生とかが必ずうちに寄ってきてしまうんです。 テンションが上がると余計にわざとやってる感じも見受けられますし、石を投げたり、叩いたりした後に、何故そのような事をしたのか聞いてみても、自分でもわからない！と、やってはいけない事をした認識はありそうな感じなんですが、衝動的に手や足がでているようなんです。 衝動性に対する何かいい対処法があれば教えてください！

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2020/05/05 投稿
小学1・2年生 ASD（自閉スペクトラム症）

中一男子 ADHD、アスペルガーです。 字のこだわりが昔から強くいつも困っています。 字をキレイに書かないと気が済まない。丁寧すぎてとても遅い。枠があると枠にきっちり書かないと気が済まない。なぞる事が苦手で完璧になぞりたい。少しでもはみ出たら消す。 自分の納得のいく字の太さにしなければ気が済みません。そのため書く前にシャーペンの芯の先を余白で何度も馴らしてから書きます。それは何文字かごとに行います。他人が見たら好みの太さが全然わかりません。シャーペンですし、どの文字も太さは同じに見えますが、本人には違うように見えるらしく…何度も何度も消します。なのでこだわりが強い時は、宿題や勉強は殆ど進みません。 図形なんかは最悪です。。ちょっとでもズレると癇癪起こして消す。。破ったりもします。 気分が良かったり、早く済ませて特にやりたいことがある時(主にゲーム)、どうしても欲しい報酬(おやつなど)ある時はこだわりが消えて早くできる時もあります。 小学生の時は漢字ドリルが3時間以上泣きながらやるのは度々。。減らしてもらったり、付き合ったりしてなんとかやり過ごしました。 中学生になり課題が多かったり塾の宿題も多く、させることが大変です。毎晩つきあって励ましたり、気分を変えれるよう工夫しますが、字のこだわりのせいで何も進まない事が多く、本人も辛そうです。 元々ダラダラしたい性分で手をつけるのにも時間がかかるのに、こだわりで停滞し、寝る時間が午前様になります。時間が遅くなればエンジンかかったり、出来ないから朝にやると朝起きてなんとか仕上げるということもよくあります。 毎晩早く寝れるよう頑張ろうと励ましますが、いつも同じです。睡眠不足で朝は最悪です。睡眠不足が続くと調子も悪くなるのでまたこだわりも出るという悪循環です。 新学期や新しいノートや教科書に書く時が特に酷いです。ストレスある時は明らかです。新しい物を綺麗に扱いたいというこだわりもあります。でも使い込んだらどうでもよくなります。 そんなこんなで提出課題が仕上がらず、次の日学校に行かないということが小学生の頃から数回あり、中学校になって先日も１回ありました。 近所の高校に行きたいという目標があり、塾に通って頑張っていますが、ついていけていません。塾は本人は頑なに辞めないと言います。 先日ボソッと「いつまでもこだわってても仕方ないんだけどね…」と言ったので、進歩してるなと喜んではいますが、親としてどうにもできないので悩んでいます。 こだわりがあるお子さんをお持ちの方、何かアドバイスがありましたら宜しくお願い致します。

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2018/05/15 投稿
こだわり 中学校 ADHD（注意欠如多動症）

母子家庭で、重度知的障がいの11歳の息子がいます。 今はパートで働き、少ない給料と、養育費や母子家庭の手当て、特児の手当てで生活してます。 とにかく今、将来が不安で仕方ないです。 高等部卒業後は、b型の作業所で働くか生活介護になるかと思います。 どちらにしても、そういう所では、9時から15時、16時位までしか子ども(もう大人ですが)は過ごせないですよね。 そんな状態でどう私は働けるのか…途方にくれてます。お金が生活費がとにかく心配です…。 施設入所とかグループホームとか入れるしかないのかと思うと…辛いです。 早くても25歳位までは息子と一緒に暮らしたいです。 何かアドバイス頂けたら嬉しいです…。 よろしくお願いします。

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2024/10/02 投稿
母子家庭 知的障害（知的発達症） ASD（自閉スペクトラム症）

こだわり崩し(マイルール)を崩すというのはどうやってやりますか。我が子が発達障害が分かったのは小学4年です。不登校になってから本格的に検査したり入院して分かりました。人形遊び好きで母子分離不安がありました。ドクターは人形遊びはとらずにいてあげてと言われましたが必ず母親とやらないといけない。学習もそれをやるかゲームをやった後切り替えてやるみたいな傾向がありました。だんだん学習時間が家で持てる位安定してからは手伝いしたらゲーム。勉強したら遊ぶにはしました。なかなか学校に行き学ぶ。6時間終わってから休息みたいなのは定着しません。もしかしてやらなければならないことのが長いから耐えれないのか？他の方の投稿でマイルールは崩さないといけないと言うのをみて知りたいです。ドクターからは本人に合わせてあげてと言われてホームスクリーニンを勧められてたのでずっとそうしていたんですが…これがマイルールを強めてるのではと心配になりました。人形時間は中学に入ったら減らしましたがやはりストレスがあるとそれをすることで学校に行けたりはあります。

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2022/04/23 投稿
母子分離不安 ADHD（注意欠如多動症） 学習

自閉症特有のふるまいや思考が、耐え切れず、いっしょにいて辛くて仕方ありません。自分でもどうしていいかわからないです。 子供は私のことが大好きだ大好きだと言うのですが、口先だけで自分のことしか考えていません。本当にこの特性に慣れることができなくて、毎日死ぬような気持ちでいます。どうやって乗り越えていったらいいかわかりません。

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2013/12/07 投稿
未就学 こだわり 保育園

年少(4歳)の男の子で約１年の発達の遅れがあるとわかりました。療育は必要ないと言われたのですが、行った方がよいのか心配になり相談させていただきました。 １学期、幼稚園から発達検査を勧められました。次のような理由です。 ・帰りの準備に取りかかろうとするも、途中で止まってしまう。 ・他の子に興味がいきにくい。 ・ほぼ言葉を発しない。 家でも特徴的な点が多々ありました。 ・激しい人見知り場所見知り。 ・好きなことは長く集中するが、それ以外のことは見向きもしない。 ・家ではよく話すが、ちぐはぐな返事をしたり独り言が多い。 ・同世代の子と遊ばない。(遊んでいるのを遠くから見るのは好き。兄弟とは遊ぶ。) ・数字がものすごく好き。記憶力がとてもよい。 3か月待って市の検査(K式発達検査)を受けたところ、認知・適応、運動で約１年の遅れ。言語分野は、ほぼ言葉を発しなかったので評価見送りとなりました。 そして「引っ込み思案な性格と年齢から療育は必要なし。まずは幼稚園に慣れましょう。」と言われました。次の検査は１年後です。 園の加配の先生は付いても来年度、人員不足で付かないかもしれません。 療育の本等を参考に家で実践していますが、この方法でよいのか不安です。 他のお母さんから「希望者が多く療育を受けられないうえにコロナで更に枠が減った。」という話も聞きます。心理判定員の方の意見も正しいと思う一方、本当に息子は療育が必要ないのか不安になってしまいます。 民間の療育の数が少ない地域ですが通った方がよいのでしょうか。また、民間の療育にいくと加配の先生を付けるのに影響したり、市の療育に通えなくなったりするのでしょうか。 皆さまのご意見をお聞かせください。また、家でできる療育等も教えていただけると嬉しいです。

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2021/11/12 投稿
4~6歳 運動 加配

｢小学生の頃から問題行動がある子を放置したら、どうなるか。旭川の女子高生の事件でよく分かったでしょう｣ こう言われました。 過去の質問 https://h-navi.jp/qa/questions/185527 見ていただければ分かると思うのですが。 次男は近隣住民宅に投石、ガラスを割って逃げたり、自転車の空気を抜いたりパンクさせたりしてました。 三男は、近隣住民のポストに、ゴミやガムや小石を詰めてました。 次男は自立支援施設へ。三男はまだ自宅ですが、自立支援施設を検討されてます。 雑談の中で、職員から ｢小学生の時に問題行動が有る子を放置したら一体どうなるか、旭川の女子高生の事件を見たら分かるでしょ｣ ｢なによ！！ガラスを割ったり自転車パンクさせたりとか、ゴミを投げ入れるとか、皆小学生の頃はやっていた！と思ってたでしょう。お母さん。でも、違いますよ。 そんな事する子は本当に稀です｣　 ｢お母さん、｢少しズレている｣って言われるでしょう。些細なズレに気づけない時点で、どんどんどんどん、まわりからズレていくんですよ！｣ と言われました。 うちの子が、旭川の事件みたいな事を起こすって事ですよね？それは言い過ぎだと思いました。反論して言いですよね？

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2024/06/16 投稿
発達障害かも（未診断） 小学5・6年生 ADHD（注意欠如多動症）

2年生になったアスペルガーの息子の事です。 昔から負けず嫌いでジャンケンに負けても、鬼ごっこで鬼にされても泣いていました。 1年生では流石に遊びでは泣かなくなったものの、テストが返され100点じゃないと目に涙を浮かべ泣くのを必死にこらえていたそうです。 家でスマイルゼミをやっているのですが、計算問題で間違えると、最初からやり直したい。と号泣、パニック状態。 極端に間違える事を恐れています。 間違えても、大丈夫だよ。平気なんだよ。ママも間違えるよ。死ぬわけじゃない。と私が言ってもダメです。 本人も妹が間違えたりすると、大丈夫だよ。 負けても次勝てるかもよ。勝ち譲ってあげると言うのですが、自分がなるとパニック。 同じ様な性格のお子様がいらっしゃる方はどのようにしていますか？また克服された方はどの様に克服されましたか？教えてください。 よろしくお願いします。

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2017/04/06 投稿
パニック 小学1・2年生 遊び

怒り出すと床をドンドン足踏みし 手を振り回したりします

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2023/02/15 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 知的障害（知的発達症） 4~6歳

毎朝癇癪、、、。 小4娘 朝、寝起きが悪く癇癪がひどいんで、タブレットをわたしてました。 しばらくはそれでうまく行ってたけど、だんだん長くタブレットを見たくて朝4時とかに起きるように。 眠くて虚な顔でタブレットをやり続ける娘。このままじゃヤバイと思い、6:30からしかダメというルールにした。 しばらく平穏な日々が続いたけど、 頭の中が6:30からタブレットを見るというルールに占領されて、1分でも遅れたり充電器が切れて見れなかったりするとそれはもう凄まじい癇癪に、、、。 娘が起きて必ずタブレットを見るスペースだけ、暴れて傷だらけだから、壁に緩衝材を貼ったけど1日で剥がされた。 そして今朝も椅子の角度が気に入らないとか訳の分からない事を言い出して、テレビ台とテレビをボコボコに壊した。 朝から近所に響き渡る声で叫び、壊し、家族全員に八つ当たり。 もう毎日がホラー。 娘を見ても、可愛いとか思えず、恐怖心しかない。 旦那は黙っているのでボコボコに殴られてサンドバッグみたいになってる。 タブレットの時間が終わると部屋に引きこもって出てこない 暴れてスッキリしたのか、鼻歌まで歌ってる。 医者も通ってたけど、その時間で漫画が読みたいと言い出し、逃げるように。 早く●にたいです、、、。

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2020/08/29 投稿
ルール 小学3・4年生 ASD（自閉スペクトラム症）
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
3ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

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