2021/05/25 17:25 投稿
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カミングアウトについての質問です。

娘は、現在、小学3年生で普通級に在籍しており、ADHDに加え、LDも併発している可能性があります。

お友達に関しては、クラス替えがあり、保育園からずっと一緒だった子と、離れてしまい、なかなか自分から積極的に行けないのと、放課後はデイがあるので、お友達とあまり遊べないのもあり、なかなか難しいところではありますが、頑張っていると、親ながらに思います。

ただ、小学3年生ともなると、勉強が難しくなってきており、お友達について行くのに必死でやっております。
ですが、親としては普通級に在籍しているのも限界を感じていますが、娘自身は、このまま普通級でやっていきたい様です。

前置きが長くなりましたが、このまま普通級で行くのなら、ある程度、周りにカミングアウトして行かなければ、娘自身がキツくなるのではないか?と考えています。
ですが、娘は「嫌われちゃうかもしれない」と言う理由から、言わないでほしいそうです。
今は娘の気持ちを尊重し、言わないつもりですが、やはり娘に対して違和感を持っている子もいる様です。

皆さんは、同じクラスの子たちにカミングアウトしているのでしょうか?
もし、しているのでしたら、きっかけや公表するに至った経緯など、ぜひ、参考にさせていただきたいです。

ちなみに娘は、保育園からのお友達2人のお母さん、引っ越す前にとても仲良くしてくれていた男の子のお母さんには、お話ししてありますが、それ以外の人には、保育園関係と学校関係の方以外には話してません。

よろしくお願いします。

...続きを読む
質問者からのお礼
2021/05/26 10:03
皆さん、ありがとうございました😊

たくさんのお話を伺わせていただき、とても参考になりました。

ここで、私が感じたのは、カミングアウトをする・しない、ではなく、やんわり伝えたり、娘の性格などを周りに伝えて、フォローしてあげると言う事が、とても大切なんだな、と思いました。

そして、娘が、自分の特性を「嫌われる」事と考えてしまっている事をもっと重く受け止め、彼女を理解してくれる子もたくさん居るという事を伝え、支えていきたいと思います。

皆さん、本当にありがとうございました😊
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この質問への回答
12件

https://h-navi.jp/qa/questions/162163
Zeroさん
2021/05/25 17:35

こんにちは。改めて、QAでは初めまして。
高校生のASD当事者です。

私は普通級在籍ですが、中2で不登校になりました。
中3で復学しましたが、その時に、クラスに向けてカミングアウトしました。
きっかけはノイズキャンセラーの使用でした。
ですが、高校に入って割とすぐに、仲のいい友達から、6、7月くらいにクラス全体にカミングアウトしています。それ以来は、ゼロさんって…と言われたらカミングアウトする様にしています(滅多にそういうことしてくる人はいないので、こんなくらいなんだと周りは理解してくれているように思います)
ある程度自己理解を深めること、周りに「こんな人もいるんだ」と言うことを知ってもらいたくカミングアウトした次第です。

ご参考まで。

https://h-navi.jp/qa/questions/162163
Zeroさん
2021/05/25 17:54

お返事ありがとうございます。

私の場合は、常識範囲内での合理的配慮(ノイズキャンセラーという手段)を見つけて学校に提示したので、見た目にわかりやすく誤解されかねないものだった…というのはありますが、内面的な(=処理速度や書字等授業等で見ないとわからない)部分なら、今の間のカミングアウトは私なら控えておくかなと思います。
聞かれた時には障害名を出さずに「かくかくしかじかこういうことがあって…」という分には大丈夫かなぁ…とは思います。それもカミングアウトのうちに入ると思っています。

ご参考まで。

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https://h-navi.jp/qa/questions/162163
春なすさん
2021/05/25 23:44

うちは、支援学級で数名しかいないので学級懇談会で診断名は伝えました。他は誰も言いませんでしたけど。💦
知的学級だし、知的だけの子も少ないかな、と思ったので。
診断名は、言う必要はないと思うので特徴だけ伝えて、そこの部分は障害であり治すことが出来ないと言うことを伝えておけばよいかな、と思います。

どこまでカミングアウトするかは、こちらでも色々意見があるようですので、過去のQAみて参考にされてもいいと思います。
夜分失礼しました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/162163
ふう。さん
2021/05/26 07:36

成人当事者です。
「私は生来のうっかりもので忘れ物が多い」ハナシをお知り合いの方にします。
三つ渡されると,1個忘れることがある、とか。ダブルブッキングをやらかすことがあるとか、です。
大概笑って受け止めてもらえます。


おかあさんがお友達に、
「この子の持ち物にはなるべくしっかり名前を書くから落ちてたら教えてね。」
って言ってあげるのもアリだと思います。

お友達とのおつきあいの中で、困っていることのイメージを考えていきながらやわらかいカミングアウトを検討してみるのもいいかもしれません。

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https://h-navi.jp/qa/questions/162163
なのさん
2021/05/26 09:01

我が子は、入学時点ですでに支援級利用希望を申請し許可を頂いておりましたので、入学式の日にクラスメイトと保護者へ直接説明しました。
なお、直接説明するにあたっては、仲間外れなどする子はカミングアウトしてもしなくても排除的行動にでるため、そうであれば、少しでも子ども自身が自分を理解してくれる子を目で見て確認できる必要があると思い、打ち明けました。
結果として、一年の時に同じクラスだったお子さんの半数以上が今もなお、理解を示してくれますし、我が子の良くない行動も上手に流して対応してくれる事が多いです。
逆に、親御さんの方でもあの子は障害を持っているからと差別対応を行うご家庭においては、お子さんも親御さんも挨拶すらしてくれませんし、でっちあげの嘘の噂も流す傾向が多いです。
この場合、親御さんもそのお子さんも道徳的に問題ありな方も多いので、こちらも親子ともに距離を置くなど対応を行っています。

お子さんが現状、カミングアウトしたくないとの事であればしなくても良いとは思います。
しかし、ご家庭での話し合いを通し、なぜ説明が大切なのかを理解できるよう促す必要があると思います。
お子さん自身がすでに、カミングアウトで嫌われる可能性という図を思い込んでいますが、そもそもそれは間違いであることを正す必要があるとは思います。
カミングアウトして嫌ってくる人は子供でも大人でも、知識がない人だったり、そもそも好意を持っていなかった、友達とは気のせいだった、それだけです。
そのため、どうぞお子さんと話し合いまして今後の対応にイメージを持たせてみてはと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/162163
2021/05/25 17:43

Zeroさん、ありがとうございます😊

やっぱり、そういったきっかけって、ありまあよね💦💦
娘は、読むことが苦手だし、文章も頭で整理して書く、と言う事が難しいので、きっかけとしては、そういったところなのかな〜と思っていますが…💦

貴重な経験談、ありがとうございました😊
とても参考になりました‼️

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2024/05/07 投稿
保育園 ADHD(注意欠如多動症) 偏食

何かしら障害を持つ子供同士の付き合いについて悩んでいます。 小学2年生の息子は診断はついていませんが自閉症スペクトラム、注意欠陥多動性障害の特性が見られます。 普通学級で問題なく授業は受けられている状態ですが、人の気持ちが汲み取れなかったり、人との距離感が掴めなかったり、自分が必要と感じなければやらなくてはいけないことも徹底出来ず、ちょくちょくトラブルになります。 例えば、コロナ禍の今でも何度言っても手洗いを徹底出来ず、お友達から嫌がられたりします。 そんな中、保育園時代から親しくしているお友達の中に強迫性障害になった子がいます。今までとても仲良く遊んでいたのですがそのお友達が息子にたいしてキツイ態度を取るようになりました。その子からすると息子は清潔でなく不快の対象という感じで、仲良く遊ぶ時もあれば、何かのきっかけで息子をさげずみ周囲のお友達にも〇〇を仲間外れにしようと喚き散らします。息子もその子の嫌がることは辞めればいいのにやめられません。 相手のお母さまも悩んでいると思いますが、私も毎回息子が厳しい言葉を投げかけられることに疲れてしまいました。 子供同士はほぼ毎回喧嘩になりますが時間が経つとまた遊びたがったりしますし、母親同士も親しくしているのでこのまますっぱり縁を切る決断も出来ずに、でも毎回悶々としてしまいます。 やはりここはトラブルの原因からは距離を取るべきなのか、神経質に考えずに人との摩擦も学び、経験として大らかに構えるか迷います。同じように悩んでいる方、いらっしゃいますか? ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 追記 息子は、発達外来は受診しており、WiscⅣもかなりの凸凹がありますが、学校側から注意や指摘されることはなく、こちらから結果を持って相談に行くと、確かに落ち着きない一面もあるが現状、学校として困っているレベルではないのでしばらく見守っていきましょうと言われている状態で、病院もその程度なら診断出すこともないですよね、という感じです。 区の療育センターにも相談に行っていますが、本人が今は困っていない(学校に通えて勉強も遅れなくお友達と楽しめている)ので、様子見とされており、民間のソーシャルスキルトレーニングを受けさせようかと迷っているところです。※強迫性障害のお子さんとが学校は違います。 衛生面については、手洗いを忘れてしまうことがあるとか、マスクを鼻の下まで降ろしてしまうことがあり、何度注意しても徹底されないのですが一般的には不潔と言われるほどではないかと、、、他のお友達からそれが原因で嫌がれれることはありません。その子は息子がトイレの後に手を洗わずに遊びだしたとかそういうシーンを目にして焼き付いてしまっているように思います。同じことを他のお子さんがしても問題ないのですが息子に対してだけ厳しいです。 お相手の方については、お互い子供が一人っ子同士と言うこともあり、一緒に旅行をしたりとかなり親しくしていました。お互いの状況、悩みも分かっているで、遊ぶ前に(息子は相変わらずマイペースですが)大丈夫ですか?と確認し必ず遊ぶ前にはその子の目の前で手指の消毒をするように気を使っています。 が、いったん、何かのきっかけ、地雷を踏んでしまうと(例えばその子の自転車に勝手に触るとか)手が付けられなくなります。 保育園時代のお友達と5人ぐらいで遊んでいると、息子がいつもその子を怒らす面倒な奴、という雰囲気になってしまいます。もちろん最後まで楽しく遊べる時もあるので、私も踏ん切りがつかない、、という状態だったのですが、 皆様のご意見を拝見して、やはりお相手の為にもここはいったん距離を置くことにいたします。 息子自身のソーシャルスキルについてもいくつか予約しているので合うところを探していきたいと思います。 後回しにして良いことないですよね、、それを実感できました。本当にありがとうございます。

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2021/05/05 投稿
小学3・4年生 発達障害かも(未診断) ASD(自閉スペクトラム症)

ADHD の疑いのある小3男子です。 1年生の時からサッカーのクラブチームに所属しています。ADHDの子はサッカーという競技はやはり難しいのでしょうか?? 同じ特性をお持ちのサッカーをされている方に質問です。 皆がどんどん上手になって行く中、下の学年にも抜かれて自信をなくしているというか、自分は試合に出られないと決めつけています。 でも、本人はサッカーを続けたいと言っています。ですが、チームの練習日以外はボールに触ろうともしません。チームの中でもサッカー以外の生活面でもはみ出していて、ほかの子のお母さんとの衝突もあり、 母の私の限界は、もうとうに超えています。ただ、本人が、続けたいと言っているなら、私の限界がどうだろうとサッカーが上達することで自信を持てるようになって欲しいと願っています。 ので、今まではうるさく練習しろとは言わず、本人に任せて自分からその気になってくれるのを待っていたのですが、4年生を前に、見切りをつけた方がいいのかな、とも思っています。 特性から、動くものを目で追うことが苦手なようで、酷な難しい事を強いているのかな、とも思います。 3年生で区切りをつけるべきか、このまま続けるべきか。。。 同じ特性をお持ちのかたで、サッカーで活躍されている方はいらっしゃいますか?? どのような、練習や取り組み、学業との両立をしていますか?? 教えていただきたいです。 長文申し訳ありません。 また、ADHDの特性で誤った受け取り方があった場合、ご容赦下さい。

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2018/03/01 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 小学3・4年生

小6のASD、ADHD傾向の娘です。 3人兄弟の一番上です。 年中から発達センターで相談しましたが、療育、治療、支援対象外でここまできました。 発達検査でIQは高めでした。 学校では陽キャ、スポーツもしていて学力も問題ありません。 他責思考で、本人のやりたいスポーツをやらせて送迎や当番を親がしますが、ストレスを私(母親)のせいにして癇癪を起こします。 最初は「クラブの◯◯がイヤだ!」と私以外の本当の原因?で怒っているのに、そのうち「お母さんのせいでクラブが嫌だ」とすり替わります。 また、スポーツのために本人希望で中学受験することになりましたが、これも「受験なんてやりたくないのにお母さんのせい」と攻撃してきます。 全てを悪く受け取って好意も悪意に取られます。 がんばってねと送り出すことすら許されません。怒ってしまいます。 娘が暴れることを許しているとか、暴れて言うことを聞くとかもしていません。 ただ個人的に職場などでも同僚から試し行動みたいなのをされてしまうような人間なので、私自身が「こいつに何しても大丈夫」と思われる雰囲気だとは思われます。 もちろん何しても大丈夫ではないので、同僚などは私に勝手に期待して勝手に裏切られることになるので、離れていきます。 でも娘はそういうわけにもいかなくて困っています。 娘自身は、ストレスで母親をサンドバッグにしていると思っていましたが、今や生理的に私がイヤみたいで、私の声を聞いただけで頭痛と腹痛が起きるとのことです。 そこまでいくと、親子関係の修復は難しいと思っています。 病院に二ヶ所行きましたが治療対象外でカウンセリングのみ進められています。 スクールカウンセリングを利用中ですが、発達検査の結果からプライドが高くて見通しが立てられないので他責思考が治らないし厄介と言われてお手上げ状態です。 あと1ヶ月ほどで中学受験なので、今はピリピリしている時期です。 私も何が地雷かわからないし、何よりショックで何も出来なくなってしまい、関わらないように過ごすしかないかなと思っています。 (主人がお世話や会話はできます) 何か関わり方のアドバイスなどをいただけませんでしょうか?

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2023/12/24 投稿
癇癪 会話 カウンセリング

個別の教育支援計画について、ご存知の方がいらっしゃったらお話聞かせてほしいです。 通常級在籍、不登校、通級のみ週一登校の中学生です。今年度、学校が初めて個別の教育支援計画を作成してくださったのですが、作成は通級の主任の先生がお一人でつくられ、目標が通級の個別の指導計画の目標と同じでした。記載された支援内容は「通級の利用」とありました。中身があるようには思えませんでした。私との話し合いはなく、先生が書いたものを渡され、「保護者の記入欄に記入して夏休み明けに持ってきて」と言われました。 担当の先生に、教育支援計画の作成の目的を伺ったところ、「今年度から個別の教育支援計画をつくるように教育委員会から指導があったからつくったけど、正直、教員は卒業後の先のことまで考えてないので…」とのことで、教育支援計画が、どういう目的で作成するもので、どんな場面で活用されるかよくわからないとのことでした。 個別の教育支援計画の作成の前に、放課後デイサービスや児童精神科医、保護者も同席しての支援会議がありましたが、みんなで課題と目標、解決策を話し合うというのではなく、先生が知りたいことを医師や放課後デイに確認するための場になっていて、医師や放課後デイサービスの先生の質問は先生はスルーされていて、なんだかな…という印象でした。保護者の要望も聞いてもらえず。学校主導です。 みなさんのところはどうですか? 学校は長期的な支援を考えてくれていますか?個別の教育支援計画を作成してもらっている場合、具体的にどういう目標設定をされていますか?相談できるところもよくわからないので、どんなことでもいいので教えてください。よろしくお願いします!

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2019/08/07 投稿
LD・SLD(限局性学習症) 不登校 教育委員会
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
13日
働き方は一つじゃない!発達障害のある子を育てながらの働き方の工夫や、キャリアチェンジについて教えてください
「平日の日中に子どもの通院やサポートが必要 」「学校からの急な呼び出しにどう対応する?」——発達障害や特性のあるお子さんを育てながら働く中で、仕事と子育てのバランスに悩んだ経験はありませんか?

子どものサポートを最優先にするため、働き方をセーブする(正社員からパートになるなど)ことに葛藤を抱える方もいれば、リモートワークやフレックスタイム制などの働き方をフル活用して、キャリアと育児の両立を模索している方もいらっしゃると思います。また、日々の育児や療育への付き添いを通じて「わが子の特性をもっと理解したい」「同じ悩みを持つ人の力になりたい」と、保育士や児童指導員などの資格を取得し、思い切って支援者へとキャリアチェンジを果たした方もいらっしゃるのではないでしょうか。

「子どものため」と「自分のキャリア」、どちらも大切だからこそ、ご家庭の数だけ違う試行錯誤や決断の形があります。皆さんがこれまでどのように悩み、どんな働き方を選択してきたのか、ぜひあなたのリアルな体験談をお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇子どものフォローが必要になり、正社員から時間の融通が利くパートへと転職
〇会社に交渉し、フルタイムのまま一部リモートワークやフレックス制を導入してもらった。急なトラブルにも対応しやすくなり、キャリアを継続できている
〇思い切ってフリーランスや完全在宅ワークに切り替え、自分で時間をコントロールする働き方を選んだ
〇子どもが放課後等デイサービスに通うようになり、障害福祉の仕事に興味を持った。家事や育児の合間を縫って資格の勉強をしている

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年7月28日 〜 2026年8月11日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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