2021/12/06 15:56 投稿
回答 4 件
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初めて投稿します。
はじめまして、ADHD傾向が強めの発達障害と診断された5歳の男の子がいます。
多動、力のコントロールが難しい、気持ちの切り替えに時間がかかる、忘れっぽい、集中力がない、多弁などの特性があります。

今一番の悩みが、朝と夜のお支度がなかなかできないことです。
ホワイトボードに絵付きのリストを作ってみたり、声がけの工夫をしてきましたが、本人が支度をやりたがらないので、行動にするまで時間がとてもかかります。
もし行動に移せても、集中が続かず遊び始めてしまいます。
朝は特に忙しいので、(ワーママです)見ているとイライラが止まらず。
今朝は子どもが癇癪を起こしたので、感情的に叱ってしまいました。反省です。

そこで同じような困りごとがあり、「こうしたら改善した!楽になった!」というご意見、アイディアがあったら、教えて頂きたいです。

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質問者からのお礼
2021/12/06 20:25
ご意見、アドバイスありがとうございました。もう5歳だから、毎日言い聞かせてるから分かってるだろうと思っていても、なかなか自分で動いてくれず、確かに少しでも早く自立させたいと焦っていたのかもしれません。
やっぱりまだお手伝い必要なんですね。お互いストレスないよう、もう少しやってあげようと思います。
また何かありましたら、ご相談させて下さい。
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この質問への回答
4件

kitty❣️さん
2021/12/06 16:30

こんばんは、うちの子もADHDなのでお気持ちわかります。 まず、ホワイトボード見なくないですか? 見ても興味のある事が書いてない限り注視しない。 ホワイトボードが全ての発達障害の子に有効ではないんですよね。 それと朝は忙しいですし、朝だけは穏やかに過ごした方が良いのでもう諦めて、 とりあえず夜だけキチンとさせたらどうでしょうか? 例えば、やるべき事をやるまで泣いても喚いてもTVを見せない。夕飯の時間にならないなど、徹底すれば時間がかかってもやると思います。 時間がかかるのは特性なので5歳なら見逃してあげてほしいです。 うちは幼稚園時代は制服だからできませんでしたが、小1からはパジャマを着せないで次の日の服を着せて寝かせていました。 息子がアジをしめて未だに続けています💧 まあ、あと数ヶ月でまた制服に戻るので無理になりますが笑笑 他の方もおっしゃっていますが、あとなるべくリビングなどには刺激になるものは置かない方が良いと思います。 どうしても気が散ってしまうので。 それがADHDの注意の転動です。 我が家で出した最終結論は、 一般的を求めない。最終的な辻褄を合わす。 やらなくても害がない事はやらない。 とにかく省エネです。 うちの子に関しては、 色々言わなくなってから、家でだらしなくても放置(家はどうでも良いから、学校や外だけはなんとか頑張れない?と息子にお願い)してからものすごく伸びました。 親が言わなくても定型の子に指摘されるんです。 親はそれに対して子供に寄り添った上で、 子供にも問題があれば改善の工夫、人とのコミュニケーションを教えれば十分なんですよね。 あとは親が見本を見せる事。 主様が頑張って家事をやったり、お子さんのお世話したり働いているのは、きっといつかお子さんに伝わります。 ※これはADHDには有効だと思いますが、 親子どちらかに中度以上の自閉症スペクトラムがあると❌だと思います。

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皆さんの「放デイ探しの紆余曲折」や「枠を確保するための工夫」、そして「通所してからのエピソード」は、これから放デイを探す保護者の方にとって非常に貴重な情報になります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇人気の放デイは待機が多く、何件も見学してようやく今の施設に巡り合った
〇見学先で「〇年待ち」と言われたため、児童発達支援と併設している施設に早くから通い、放デイへの持ち上がり枠を狙った
〇放デイでお友だちとの関わり方や順番待ちを学んだおかげで、学校でのトラブルも減った
〇運動メインの放デイから、成長に合わせて学習支援型の放デイへ転所した
〇親である自分自身もレスパイトの時間が持てて、子どもに優しく接する余裕ができた
〇転勤族で事前の関係構築ができず、引っ越し先での放デイ探しが過酷だった

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開するなど活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年10月26日 〜 2026年11月4日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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