2021/12/06 15:56 投稿

回答 4 件

受付終了

初めて投稿します。
はじめまして、ADHD傾向が強めの発達障害と診断された５歳の男の子がいます。
多動、力のコントロールが難しい、気持ちの切り替えに時間がかかる、忘れっぽい、集中力がない、多弁などの特性があります。

今一番の悩みが、朝と夜のお支度がなかなかできないことです。
ホワイトボードに絵付きのリストを作ってみたり、声がけの工夫をしてきましたが、本人が支度をやりたがらないので、行動にするまで時間がとてもかかります。
もし行動に移せても、集中が続かず遊び始めてしまいます。
朝は特に忙しいので、(ワーママです)見ているとイライラが止まらず。
今朝は子どもが癇癪を起こしたので、感情的に叱ってしまいました。反省です。

そこで同じような困りごとがあり、「こうしたら改善した！楽になった！」というご意見、アイディアがあったら、教えて頂きたいです。

質問者からのお礼

2021/12/06 20:25

ご意見、アドバイスありがとうございました。もう５歳だから、毎日言い聞かせてるから分かってるだろうと思っていても、なかなか自分で動いてくれず、確かに少しでも早く自立させたいと焦っていたのかもしれません。
やっぱりまだお手伝い必要なんですね。お互いストレスないよう、もう少しやってあげようと思います。
また何かありましたら、ご相談させて下さい。

この質問に似ているQ&A 10件

ADHD小1の娘ですが集中力がなく、学校の準備や宿題などがなかなか終わりません。 ◯時になったら宿題やろうね、など声かけをしたり、学校の準備も一緒に確認しながらひとつずつやっていますが、すぐに飽きて遊ぼうとしてしまいます。たとえば、鉛筆削りに行くはずが途中でおもちゃに興味が移ってしまい、何をするか忘れてしまいます… まだ1年生なので仕方ない部分もあると思いますが、毎日のことなのになかなか進まないのでどうしたものか… 宿題をやろう、だと漠然としていてADHDには伝わらないから、『連絡帳をランドセルから出そう』『音読カードとドリルを出そう』など細かい段階に分けた声かけが良いというのも見たのですが、正直この先いつまでそれを親がやらなくちゃいけないのか…という気持ちもあります。毎日そうやって声かけして行ったら本人の習慣になり、声かけしなくてもやる日が来るのでしょうか？本人のためにも、何も言わなくても1人でできるようにさせたいのですが、なにか効果的なやり方はありますかね。宿題と準備終わったらアニメ見よう、とかのご褒美作戦が良いのか… もしくは、こちらからは何も言わず、あえて本人が困って気づくのを待つのがいいのか… そもそも成長とともにできるようになるのか… 体験談など教えてくださると嬉しいです。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症）小学1・2年生おもちゃ連絡帳宿題

回答13件

3件

2024/09/12 投稿

診断はでていませんが、ADHDの特性はあると言われている小1男子です。知的障害はありません。時間配分が上手くいきません。時っ感タイマーを使って目に見えるようにもしているし、時間を意識してなさそうなら時間見てねと声かけもしています。それでも間に合わなそうになっても急ごうとしません。その上間に合わなかったら癇癪を起こします。時間に間に合わせないといけないでも急いで動く気がない急いで動いてるようでバタバタしてるだけ間に合わないのは間に合わせようとしない自分ではなくて時間が足りないせいだとでも思うのか… でも間に合わないと嫌だから癇癪を起こす朝は登校班で行っているので特に間に合わないといけない友達と一緒に行きたいから登校班においていかれるのは絶対嫌らしいですでも急いで動かない… 出来るだけ時間を短縮するように「こうすると早くなるよ」などアドバイスもしますが、覚えれません。毎日同じ事を伝えてます。何で教えたようにしてみないの？と聞くと「こうしたらいいって今日は言われてない」と言われない日はしなくていいと解釈してしまいます。癇癪起こさずに急いだら間に合うのに癇癪起こすと結局何も進まない… 何かいい解決法はあるでしょうか？

発達障害かも（未診断）小学1・2年生診断癇癪

回答7件

1件

2025/09/05 投稿

小２の男子を持つ親です。幼児期からとにかくよく動く子で困っていました。幼稚園に入ってからも園に相談しましたが、早生まれなので幼いだけで大丈夫です。で済まされ卒園を迎えました｡幼稚園の３年間家を出る時と帰宅時にエレベーターへのダッシュは何度注意しようが治らず、帰宅後制服を元の位置に置くことは一度も出来ずでした。小学校に上がる前も学校に相談に行ってからの入学になりました。ベテランの先生だったので、なんとか１年間無事に過ごせましたが、とにかくだらしなさが目立つ１年でした。筆箱の中はいつも空っぽ。季節をわかっていない服装。冬の間は最高6枚上着を学校に忘れて帰ってきました。相変わらず帰ってきてランドセルを元の位置に置くことは不可能なようです。言動も気になったことは口にしてしまいがちです。幼い頃から鍵が大好きで見ると触れずにはいれないようです。市がやってる教育相談にも二週に一度行ってます。プレイセラピーもしてもらっていますが意味があるのか無いのかわかりません。多動傾向はあると言われましたが、その他についてはなかなかはっきり言ってもらえず悶々とした毎日です。とにかく育てにくくて困っています。なにかアドバイスなど頂けたらありがたいです。

発達障害かも（未診断）小学1・2年生教育相談幼稚園小学校先生

回答15件

6件

2018/02/15 投稿

生活についてです。小学2年生の男の子です。普通級に通っています。授業にはついていけて、友達とも上手くやれているみたいです。高機能こうはんせい発達障害とＡＤＨＤです。他害はやっとやっとやっと、なくなって、今は注意力散漫、コミュニケーションが苦手です。悩みは、宿題、明日の用意、プリントなど出す、ランドセルをかける、上着や帽子など忘れるなど生活の事です。ごみを言われないと捨てない、出した物を片付けない、脱いだ服は投げて放置、お風呂の後は歯みがきして9時に寝るが出来ないどうしたら出来る様になるのでしょうか？下の子は、5歳ですが言わなくてもやってます… 毎日毎日悲しくなります旦那は私の育て方が悪い、もっと強く言わないと聞かない甘すぎると言います。怒らないように、なぜしないといけないか理由を言いながらやる様に言ってるのが甘すぎるのでしょうか？もっと怒鳴ったりしないとやらないのでしょうか？私の機嫌でたまに爆発して怒鳴りちらしてしまいますが、ほんとにたまにです 1年生の時は毎日一緒にやってましたが、もう習慣がついたかと、2年生の2学期頃に1人でする様に言ったら出来ずメチャクチャです。ランドセルもプリントも教科書ノートぐちゃくちゃ、破れてたり、お箸は直接つっこんでるし、鉛筆も筆箱には入ってません(T_T) まだ一緒にしないとダメなのでしょうか？それとも、放っておいて、自分が困って気づくまで手を出さない方がいいのでしょうか？こうしたら出来る様になったとか教えてください！

ADHD（注意欠如多動症）小学1・2年生お風呂片付けコミュニケーション通常学級宿題他害

回答15件

14件

2017/02/01 投稿

小4女児です。日々の宿題（漢字1ページ、算数プリント1枚＋日記くらいの量）に時間がかかります。ただぼーっと座って手悪さしている時間が長く、昨夜は0時過ぎに宿題が終わりました。ご褒美、罰、タイムタイマー、タイマー、トークンエコノミー、スケジュール（マグネットで裏返すものなど）等やってみましたが、ほとんど効果はありませんでした。声をかけると一瞬は宿題に向かいますが、すぐに手を止めます。成長に伴って注意されるとふてくされる姿が増え、最近は朝も帰宅後も喧嘩で、親子関係の危機です。毎年KABC-2かWISC-Ⅳを受けていますが、知的には問題ありません。去年のWISCでは全検査IQが140を超えました。処理速度は107で、やはり素早い作業は苦手なようです。学校では気持ちの切り替えがしにくい他は、特に気になるところはないようです。生活面の困りと能力のアンバランスが酷くて、親の方が参っています。丁寧に近くで見ておくべきなのか、いっそ放っておくべきなのか…？客観的なご意見をいただければと投稿させていただきました。

発達障害かも（未診断）小学3・4年生トークン IQ WISC 算数宿題親子関係

回答12件

8件

2020/07/21 投稿

自閉症スペクトラム持ち普通級小２の長男についての悩み小学校の担任の先生から度重なる忘れ物や、学校で癇癪を起こしてクラスの子とトラブった報告などの電話が頻繁にあり「２年生の４月からはだいぶ頑張って成長してきている姿も多いけれどもうすぐ３年生になるのでそれまでに本人が困らないように今のうちに苦手な事ももっと出来るようにお母さんが家庭でチェックして見てあげてください」と言われたのもありついつい「宿題終わったの？」「やりたい事より先にやらなきゃいけない事終わらせなよ」等々声かけするとプチ反抗期が始まったお年頃なのか『うるさい』『ママはいじわるしか言わない』『言い方がきつい』『ママに育ててほしくない』『ひとりになりたい、家出したい』『死にたい』などと怒鳴られ、物にあたられるなど癇癪を起こされしまい諭す様に声かけを意識しても無視されついつい気持ちの余裕が無くなりだんだんと私も怒鳴り返してしまい売り言葉に買い言葉で親子喧嘩がヒートアップしてしまう日々・・・もっと余裕持たなきゃ分かりやすく、かつ、本人のやる気を削がずに声かけ工夫しなきゃと思いつつも、私自身のＡＤＨＤの特性上常に事前に意識するのが難しく感情的になり自己嫌悪し空回り・・・長男の児童精神科の主治医にも私の精神科の主治医にも定期的に相談はしているけれどどんどん追い詰められて苦しくなってくる・・・集団の普通って枠に入れない、約束やルールを守る習慣が身に付かないと本人や周りが困るでもそれがすごく苦痛だし難しいのは痛いほどわかる私自身も経験し悩み苦しんできたからツラいのはわかる私だって厳しく注意したり叱りたい訳じゃないでも、“ちゃんと出来る様にサポートする理想の母親像”を求められてもうどうして良いのやら・・・早くこの悪循環から抜け出したい… 皆さんは、普段、翌日の準備などの声かけ、チェック体制工夫されている事こんな風にしてみたら本人がうまくやれたよ！等の方法がありますか？もしよろしければアドバイスよろしくお願い致しますm(__)m

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症）小学1・2年生 19歳～児童精神科忘れ物ルール小学校通常学級宿題先生癇癪反抗期

回答18件

10件

2018/02/05 投稿

現在小4の9歳の娘ですが、ADHD LD（ディスレクシア含）自閉症スペクトラム多々過敏症を持ち合わせています。診断は7歳の時に受けました。通級には通えず私立の普通級で踏ん張っています。今は学習面で非常に困難ですが、忘れ物や失くし物などでも困っています。今だに時間の概念がありません。家庭で頑張ってサポートしていますが、特性が多過ぎて何の困り感からサポートしてあげれば良いのか悩んでいます。（支援センターでの療育は2ヶ月に一度60分と、運動療育に今月から通い始めました）様々な特性を持ち合わせていらっしゃるお子様をお持ちの方にお聞きしたいのですが、先ずこの部分をサポートしたら、他の特性にも、自信や相乗効果があったよ！と言うような成功体験やアドバイスがありましたらお聞かせ願いますか？宜しくお願いします。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症）小学3・4年生療育忘れ物診断学習運動通常学級

回答6件

3件

2016/01/21 投稿

小２男児ASDです。知的に問題はなかったからか、診断はないですが、そうでしょうと医師から言われています。子供の頃からこだわりなどが強く試行錯誤して接してきました。最近、本人が急に頑張りだしました。早起きして勉強、１年生の見本になれるよう頑張るといった具合です。それに伴いストレスが蓄積され、イライラすることも増えました。昨晩は、宿題の間違いを指摘すると、いつもはすぐ書き直しするのですが、急に自分で自分の頭を叩き出しました。癇癪をおこしかけましたが、見守っていると、折り合いをつけたか回答を消して書き直すと言って書き直しできました。就寝前に「書き直しできてえらかった。イライラしてたのを整理できたね」と、私は褒めたつもりだったのですが、フラッシュバックしたのか、また急に頭を叩きだしました。時間がたっても、その時と同じ感情になるのはASDあるあるなのでしょうか。しばらくはそっと見ていましたが、頭を叩くのをやめてほしいと言うと余計イライラするし、ストレスをどう逃がしてあげたらいいか困ってしまいました。「あなたのイライラを減らす手伝いをしたいけどどうしてほしい？」と聞くと「寝るしかない！話しかけないで！」と言われてまた自分の頭を何度も手で叩く… 壁に頭をぶつけたり、強い力ではないのですが習慣化したり、ひどくならないか心配です。 Wiscは処理能力が平均で後は高めで、イメージはできるけど、実現できず、失敗したと感じることが多いようです。失敗にはとても敏感でチャレンジしようとしないこともあります。今までも、結果ではなく努力過程を誉めるようにしたり、なわとび、自転車の練習時は、できなくてもいい。そんなんで大人になっても困らない！と呪文のように唱えてから練習したりしていました。生活の中でも「ま、いっか」となれるよう本人も折り合いもだいぶつけれるようになってきていました。ここにきて自分でこうなりたいと努力しだし、できない自分にイライラしてしまうようです。イライラも自分でおさめようとしているため声かけすると逆効果のようです。こんなとき皆さんはどのように声かけされていますか？

<忘れっぽいのをなんとかしたい！> こんにちは。はじめまして。小学四年生の発達障害の子がいます。知的な遅れはあまりないのですがWISKで凸凹が見られ、アスペルガーやADHDの症状が当てはまるタイプです。現在通常学級+通級に通っていますが、子供が宿題などの忘れ物が多く困っていると担任から言われました。家庭では宿題はやっている姿は見るのですが、提出をしていないことや本当は宿題があるのに終わった、やったなどと嘘をついてることもあるようです。学校に給食着や上履きなど忘れ物をしてくることも多いです。家庭でも「洗濯を畳む」「時間になったらお風呂に入る」など声がけしないとやらないことも多いです。こういったワーキングメモリが低く忘れ物が多いお子さんをお持ちの当事者の方やご家族の方はどのような対策を取られていらっしゃいますか。よいアドバイスがあれば教えてください。よろしくお願い致します。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症）小学3・4年生小学5・6年生中学生・高校生 19歳～忘れ物お風呂宿題

回答8件

10件

2017/12/01 投稿

認める… 小6娘、自閉症スペクトラム、ADHDです。自己肯定感が低いADHD。ウィスクではワーキングメモリ60と低いです。そんな娘、『やったつもり』が多く、注意されても、「なぜやったの注意されなければならない？」と困り感からパニックに多々なります。 ADHD自己肯定感が低いので、娘を認める事が大事なのは分かっているつもりなのですが、明らかに出来てない。例えば、洋服を脱ぐ時全て一緒にまとめて脱ぎ（肌着、シャツ、トレーナー）そ洗濯機へ… 何度も「まとめて脱ぐのではなく一枚づつ脱いで」と言い聞かせても、「一枚づつ脱いでる」と言い張り、困り感からパニックになります。小さな頃からなので、洗濯機に入れず、私がチェックしてから洗濯機に入れる様にしていますが、それではこれから近い将来、仕事に就くのは難しいかと思います。やったつもり…でも実際は出来てない…フォロー（私が確認、手直し）するのでは、娘が、出来ない事を出来ないまま、自分は出来て要ると自分を信じてしまって、娘の将来の為にならないと思うのですが、それでも、娘は実際出来ていなくても認めた方が娘の将来にとって良い事なのでしょうか？病院の先生にはADHD、なのでしっかり認めてあげて下さい。と、毎回言われますが、本当にそれでいいのか、全く先がわかりません。認めて来て自己肯定感が上がり、できる事が増えた方。私に自信を下さい。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症）中学生・高校生 19歳～病院先生パニック仕事

回答11件

3件

2016/11/16 投稿

この質問への回答
4件

kitty❣️さん

2021/12/06 16:30

こんばんは、うちの子もADHDなのでお気持ちわかります。
まず、ホワイトボード見なくないですか？
見ても興味のある事が書いてない限り注視しない。
ホワイトボードが全ての発達障害の子に有効ではないんですよね。

それと朝は忙しいですし、朝だけは穏やかに過ごした方が良いのでもう諦めて、
とりあえず夜だけキチンとさせたらどうでしょうか？
例えば、やるべき事をやるまで泣いても喚いてもTVを見せない。夕飯の時間にならないなど、徹底すれば時間がかかってもやると思います。
時間がかかるのは特性なので5歳なら見逃してあげてほしいです。

うちは幼稚園時代は制服だからできませんでしたが、小1からはパジャマを着せないで次の日の服を着せて寝かせていました。
息子がアジをしめて未だに続けています💧
まあ、あと数ヶ月でまた制服に戻るので無理になりますが笑笑

他の方もおっしゃっていますが、あとなるべくリビングなどには刺激になるものは置かない方が良いと思います。
どうしても気が散ってしまうので。
それがADHDの注意の転動です。

我が家で出した最終結論は、
一般的を求めない。最終的な辻褄を合わす。
やらなくても害がない事はやらない。
とにかく省エネです。

うちの子に関しては、
色々言わなくなってから、家でだらしなくても放置（家はどうでも良いから、学校や外だけはなんとか頑張れない？と息子にお願い）してからものすごく伸びました。
親が言わなくても定型の子に指摘されるんです。
親はそれに対して子供に寄り添った上で、
子供にも問題があれば改善の工夫、人とのコミュニケーションを教えれば十分なんですよね。
あとは親が見本を見せる事。
主様が頑張って家事をやったり、お子さんのお世話したり働いているのは、きっといつかお子さんに伝わります。

※これはADHDには有効だと思いますが、
親子どちらかに中度以上の自閉症スペクトラムがあると❌だと思います。

違反報告

ハコハコさん

2021/12/06 16:28

私もフルタイム勤務共働きです。

時間がかかっても自力でお支度でき、自分ですることに意欲がある子なら、その時間余裕をもって対応できるよう、時間を作ってあげるのが良いです。

30分かかるなら、30分早起きさせやらせたらよいです。

ですが、そこまでいってない様子。
何をしなければならないということをまだわかってない印象です。
ならば、親がある程度こっそりと主導して手伝ってやり、極端にいうと最後の一つだけを自分でさせるという方法が向いていると思いますよ。
お着替えも楽しく、説明しながらするとよいと思います。

まず、おパンツ履き替えるよー。脱ぐよー。
はい、右足からいれまーす。よいしょーなど。

また、着替えも一つ一つ、自分でしている感を出してやった方がいいです。
前向きにやったことは、誉めて「自分でした」という達成感を持たせていく。

地道にある程度は本人の能力を踏まえ、適切に手伝いをしつつ、「自分のこと」を「自分でできている」と実感させる方が、自信を損なわずに成長できると思います。

自分のことだから、自分でさせたいですし、自立させたいのですが

まだ着替えなければならないことをきちんと理解してないのでは？
ついでにいうと、朝起きてからスイッチが入るまでに時間がかかるタイプである可能性も。
体質や特性でそういうタイプもいますから、温かくゆっくりと見守った方がいいかと。

前夜、着替えを準備するのも時々は一緒にする。(そばに座らせて見せるだけとか、ママが選んだ服のどっちを着るか？など選ばせるだけでOK)
着替えについては、終わったらありがとうと言わせるなども動機付けには効果的です。

また、オモチャやテレビなどは見えないようにすること。

周りもアレコレ置いてある部屋ではなくて、できるだけ何もない部屋でさせるなどがよいですよ。これからは寒いですから、部屋を温める、衣服もひんやりしないよう温めておくなども必要だと思います。

Nemo alias ex. Rem quia blanditiis. Impedit ut molestias. Incidunt sit occaecati. Odio excepturi mollitia. Nam fugiat omnis. Debitis porro doloribus. Beatae et sunt. Aut qui praesentium. Iure architecto ipsam. Qui dolore aut. Qui facere commodi. Consequatur est ipsum. Et nam neque. Fugiat nihil velit. Ratione placeat molestiae. Ullam nihil non. Adipisci quia ullam. Assumenda cum enim. Odio enim modi. Accusamus accusantium dolor. Vel voluptatem non. Officia quam quaerat. Sunt repellendus et. Ea exercitationem earum. Id velit tenetur. Accusamus omnis perspiciatis. Nihil qui beatae. Distinctio inventore maxime. Illum et delectus.