質問詳細 Q&A - こんなときどうしてますか?

生後9ヶ月、まだ寝返りしない子について

生後9ヶ月、まだ寝返りしない子について。
どう寝返りに興味を持たせたら良いでしょうか?

首座りは6ヶ月頃でしたが、まだ時々頭がガクッとなるので、上半身の力がなかなかつかない印象です。
横向きになったり、仰向けでいざったり、4ヶ月くらいには出来てたと思います。ですがまだ、寝返りはまるでしません。
うつ伏せが嫌いなのか、横向きからうつ伏せに誘導しようとすると泣いて嫌がります。
通常の発達ですと、おもちゃや何かに触りたい遊びたいというところから寝返りにいくのだと思うのですが、この子はおもちゃを見ない興味がない子なので、どう動きに繋げていけばよいか悩んでいます。
横向き、うつ伏せを強制的にすると大泣きされるので、大泣きされながらも練習を続けて行くべきか、もっと上手く練習する方法がないか…。
うつ伏せが嫌い、寝返り出来ない、遅かった子達はどんな風に大きくなっていかれましたか?
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回答する 質問者からの「ありがとう」のメッセージ

2022/08/29 19:50
皆様、ご回答ありがとうございます。我が子のためこんなにたくさんのご意見をいただけて嬉しく思います。
本当に今は杞憂な点も多いのかもしれませんが、少しでも何かできることがあれば知りたいと思い質問させて頂きました。
頂いた内容を参考にまた頑張って、また心配が募ったり苦しくなったらこちらで質問するかも知れません。
その時はよろしくお願い致します。

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https://h-navi.jp/qa/questions/170544
こんにちは、

怖がったような泣き方ですか?
立て抱きを嫌がったりがなければ、向かい合っての立て抱きでソファーなどの椅子座位になり、、リクライニングして後ろにゆっくりもたれると、、子どもはうつ伏せになります。

苦痛表情がないか、しっかり確認しながらできますし、途中でもストップしてやめやすい。アイコンタクトや声かけもしやすいです。声かけやアイコンタクトをすると、頭を持ち上げようと意欲がわきやすい気もします。

手を敷き込んだりも少ないので肩関節がゆるくても安心ですし、当たりも床と違って痛くないと思います。

角度もクッションで調整したりも可能ですし、、角度を少なくすると、胸部の押されが少なくなるので違和感や圧迫感は減ります。嫌がりそうだったら、少しずつ倒していく感じがいいかもしれません。

両手で親の胸部を押して突っぱねる事ができるぐらいになったら、、バランスボールを親が両足に挟んで固定して、その上にうつ伏せにしたりしてゆっくり揺らしたりしましたが、、重力を感じにくさがある場合は効果があるかもしれません。

親との体格差やお子さんの体重により、転落の危険性はありますので、気を付けながらやって頂ければと思います。

まずは、うつ伏せができるようになってから寝返りの練習をされたらと思います。寝返りをするときに終わりの状態がイメージできれば、恐怖心は減ると思います。

寝返りを練習される場合は、抱き枕を使って胸部や肩が潰れないようにすると苦痛が減ると思いますし、支える側の安定性が高まるので動作がしやすくなります。

わかりにくい部分がありましたら、また、声をかけて頂ければと思います。


参考になれば幸いです。
https://h-navi.jp/qa/questions/170544
退会済みさん
2022/08/25 17:21
寝返りする前は腹ばい運動が一般的。泣いてもちょっと腹ばいにしてみたり、手の届くところにおもちゃを持っていって少しずらしたり、音を出してきょうみをひくとか。
寝返りさせるまえにまずは、腹ばいにして背中の筋肉をきたえてはどうでしょう。
好きでないならなおさら、ちょっと手助けをしたらどうかなとおもいます。
くびがすわる前からでも行えます。まず数秒から。
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https://h-navi.jp/qa/questions/170544
ナビコさん
2022/08/25 17:56
うつ伏せになった時に、まだ頭が持ち上がらないなら、練習は早いのかも。
首を痛めるかもしれないので、だっこや座位でしっかり首が安定してから練習してもいいのかと思います。

大人の寝返りは、上半身が先で下半身が後からねじれますが、赤ちゃんの場合は下半身が先で上半身は後からになるそうです。
(大人と逆)

下半身の動きはどうですか?
足を持ち上げたり、持ち上げた状態から足を落としたり、さかんに動かしますか?
あまり動かさないなら、嫌がらない程度に足を動かしてあげるとか。

寝がえりが嫌いな子もいるし、正常でも寝返り、ハイハイせずに歩行にうつる赤ちゃんもいるそうなので、個人差もあるかも。

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https://h-navi.jp/qa/questions/170544
皆さん、ご回答ありがとうございます。
首がガクッとなると記載しましたが、首は一応座ってると何人かの病院の先生に診断されています。ただ重力に抗うだけの力がまだ弱くて時々ガクッとなってしまう感じです。
足の力は強くて上半身支えて立たせてあげると足をピンとして嬉しそうにするので、たまに遊びで立たせてあげてます。
心配なのは上半身で、手で突っ張るということを知らない?出来ない?ので、なかなかうつ伏せにしてもいいポジションに持って来ることができないです。
(手を使おうという仕草がないので、何かを握るという動作も見られません。指しゃぶりくらいでしょうか)
ただ、立たせてあげてばかりいると、寝返りとかうつ伏せにが出来なくなるとこの前作業療法士さんに言われたので、もっとできることないかなと思いました。

寝返りの前にうつ伏せからというのはなるほどと思いました!
今は子供を向かいあわせの抱っこで、ソファでうつ伏せにして寝たりとかはしてました。
バランスボールを使った練習はしたことがなかったので、やってみようかと思います。

ちなみに運動発達が遅かった子を見ていた方がいらっしゃれば、どんな風にできるようになっていたかも教えて下さるとひとつの参考として聞けるので嬉しいです。 ...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/170544
まみむめもさん、コメント読ませて頂きました。

首がガクッとなるのだと、、
たぶん、うつ伏せで両手で突っぱねるレベルにはないので、バランスボールを使うのはまだ早いです。

まずは、立て抱きの時間延長と抱っこでのうつ伏せの時間延長を目指されると良いと思いますが、、ガクッとならないようにするのが一番大事です。

角度を気をつけて時間を短めに、苦痛表情が出ない状態で回数を増やして、トータルでの時間延長を目指されると無理や危険が少ないです。

体幹の筋力がついてこないと上肢は自由に動かせないので、、ベビーラックやチャイルドシートで頭までサポートされた状態で少しずつ体を起こしていって、グラッとならない状態でテーブル上でボールを触らせてみたり、逆にお子さんの手を触ってみてあげたり動かしてあげたり、小さめのバランスボールを押させてみたり、、いろいろな刺激を楽しむとかもアリかなと思います。

かならず、短い時間(1、2分)から苦痛表情がないことを確認しながら時間を延長していくと安全です。座った後は、かならずお尻と背中と後頭部をチェックしてあげてくださいね。(赤くなったり擦れてないか、、)

まずは、PTやOTリハで家庭で出来ることとやり方を聞いてみる方がいいです。

安全にやれる事が一番大事です。 ...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/170544
オモチャですが、音を出すものも気にしませんか?

あとは、窒息のおそれがあるので親が側にずっといる時限定ですが、薄手のハンカチや小さなタオルをわざと顔にかけるという方法があります。

嫌なら払いのけると思いますがどうでしょう?

払いのけられないのであれば、手や腕を上手に動かせられないのかもしれないので、そちらは専門家に相談。

哺乳瓶を自分で支えたり、離乳食等をあげるときにスプーン等を握らせることはしてますか?
使えなくてもいいので持ちたがるなら握らせてもいいかも。

カトラリーをオモチャと誤学習させたくないなら、タオルなどを握らせるでもいいと思います。
手のひらの中で、ハンカチとりの要領でゆっくり滑らせると握る率が高いです。

どういう状況かわからないので、療育開始したらすぐに相談してみるとよいと思いますが、首が座ってから寝返りまでいくのにうちの子は2ヶ月ぐらいかかっています。

本人なりにやろうとするのですが、腕が抜けないとか、うまく回らない等を経てなのですが

ちなみに、頭が大きいとか、体重が重めだと時間かかると言われた事があります。

お子さんはそういう特徴はありますか?
寝返りしそうな素振りがあるのでしょうか。

縦だっこが増えると、首を動かしたり手が使いやすくなる、視界がひろがりますし、筋力もつくかなと思います。

抱っこしてチョチチョチあわわとか

寝たままでも出来る
うえからしたからおおかぜこい こいこいこい(YouTubeで検索するとでてきます。)

などの遊びをしてみては?と思います。

オモチャを与えて手をのばすことって、実は少なかったかも。

嫌なものがあるからどけるとか、そっちの方が頑張っていました。

保育園では赤ちゃん時代、ほぼ手遊び歌であやされてましたよ。

なお、手で足等も掴みませんか?
ボディーイメージの獲得もちょっとノンビリしているかもしれません。

まだちょっと早いですが、こちらのコラムを読んでいただけると
ノンビリ発達のお子さんの気になるポイントが少し見えてくると思います。

https://h-navi.jp/teaching/professional_articles/100004

...続きを読む
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https://h-navi.jp/user/368843

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2023年4月24日(水)から5月7日(火)まで

・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大一ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
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