私、人に嫌われやすいよな。。。 学生の頃から同級生に好かれるタイプでもなく、変わりもので空気も読めなかったし、今もママ友はまともに出来ず空気読みきれてない部分あると思います。不登校経験もあります。
仕事も転々としやすい。
義母とも相性合わず絶縁歴8年目。
以前、精神科行ったらADHDグレーが分かりました。
と言うのも年長に娘が軽度のASDなので自分も気になって精神科行きました。
どうしたらうまく人付き合いができるのだろうか?( ; ; )
私のまわりからいろんな人が離れていきます。
旦那からも娘からもママ、友達がいないねって言われてます。
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この質問への回答4件
こんばんは。 私も発達グレーなので、辛いお気持ちお察しします。 人付き合いのどこが間違えているのか、当事者向けのライフハック本を読むと参考になるのでは? 自分では修正がうまくいかない場合、発達特性で認知が歪んでいるので、定型のご家族に相談したり、発達障害に詳しいカウンセラーに助言をもらう手もあります。 どんなお友達が欲しいですか? 育児の悩みを共有したいのなら、娘さんの療育先でママ友を作るのはどうでしょうか。 ご自分の生き辛さを分かってくれる方に出会いたいのなら、発達障害当事者会や、発達障害カフェ。 「生き辛さ」というキーワードで開かれている居場所や、引きこもり会などで、仲間に出会えるかもしれません。 趣味の楽しみを共有したいのなら、習い事をしたり、愛好会に入会して活動したりすると、共通の話題に困らない知り合いが増えるのでは? 私はガーデニングが趣味で、ご近所のガーデナーさん達と、育てた苗の交換をしたりしてます。 自然を観察する会にも複数入会し、仲間と一緒に森に行ったりして楽しんでいます。 私達はマイノリティなので、どうしても友人の数は少なくなります。 友人関係とは思いを共有、共感することがベースにあって成立しますが、多数派の定型発達の方々の考え方や感性には、私達は違和感を感じてしまうので。 それほど多くもない学生の頃からの友人が、障害のあるお子さんを持つことが多くて。 類は友を呼ぶと言いますが、やはり何らかのマイノリティ遺伝子を持つ人にシンパシーを感じるんでしょう。 でも友人の数が多ければ偉いというわけではないです。 また、人生のステージが変われば、付き合う人も変わります。 娘さんが園児の時は、同じ幼稚園のママと話が合いますけど、別々の小学校に上がれば、疎遠になります。 皆、私から離れていくと感じているのは、単にお互いの人生の状況が変化し、疎遠になったというだけかもしれません。 その人は貴方の隣の席を別の人に譲る為に去っていったのかもしれません。 私も義母には、変な嫁呼ばわりされ散々でした。でも時々義母の好物を送ったりしていたら、困った時に相談の電話が来るようになりました。 義母も歳を取り、心細くなってきたからでしょう。 人生のステージが変われば、人との関係も変化しますよ。
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