2016/05/09 21:14 投稿
回答 10

自閉症の子の子育てに疲れました

自閉症の次男(4)がいるのですが、もう正直自信がありません。少しでもいつもと違うことをするとパニックになり、泣きわめいてしまい・・泣きやんだと思ったら別のことで再びパニックになるの繰り返し・・・せめて何か言ってくれればいいのですが、言葉がうまく出てこないのでどうしようもありません。 一母親として、この子を笑顔に、そして幸せにしてあげたい。なのに私が子育てをしていて、この子のために一体何ができているのか?と考えてしまう時があります。この先私は、息子に対して何ができるのでしょうか?また、どんな心構えを持つべきなのでしょうか? みなさんのご意見お聞かせください。
   

...続きを読む
この質問に似ているQ&A 10件

この質問への回答
10件

https://h-navi.jp/qa/questions/29266
ケイコさん
2016/05/09 22:26

イワカズさん

もうどうしようもないと思い詰めてしまう時は

殺さない
死なない

それだけでいいと思います。

もう十分
頑張ってる。
あたし達には
わかるから。

何とかやり過ごして。

必ず
違う日々が
訪れるから。

ふぁいと。



https://h-navi.jp/qa/questions/29266
退会済みさん
2016/05/09 22:10

子どもに泣きわめかれると精神的にきつくなってきますよね。

一番大切なことは、イワカズさんが健康で明るく元気でいることだと思います。
どんな状況であっても自分を責めないで、息抜きの場を作って下さい。
そうすると、ゆとりが出てきて何をしてあげたらパニックにならないのか冷静に判断できるようになると思います。

私は、自分を責め1人で抱え込み自分が病んだ経験があります。
その悪循環に入るとなかなか抜け出すのが困難でした。
今まで頑張ってきたのだから、どうか頑張りすぎないで下さい。
それが心構えだと思います。

Omnis excepturi consectetur. Aut maiores quod. Consequatur corrupti recusandae. Voluptates tenetur nobis. Voluptate soluta odio. Quo rem quis. Ipsa ipsum earum. Nesciunt harum error. Excepturi deserunt sequi. Veritatis dolor neque. Ratione et qui. Sit vitae culpa. Non et quasi. Reprehenderit eveniet quia. Aut cum nam. Aut possimus quia. Consequatur ut sequi. Aut blanditiis sit. Quia assumenda perspiciatis. Aut vitae velit. Dignissimos sequi quo. Laudantium unde qui. Perferendis ut in. Pariatur harum et. Sapiente iusto illo. In nihil ab. Tempore veritatis reprehenderit. Quos quam hic. Qui nam commodi. Ipsum deleniti cum.
https://h-navi.jp/qa/questions/29266
azznさん
2016/05/09 22:47

うちの次女が乳幼児の頃、同じような感じでした。
当時は自閉症という診断で、ちょっとでも意に介さない事をすると、何時間でも泣いていました。
泣き疲れて寝るという事もなく、たまたま寝ても、目が覚めれば泣きの続きで。夜は寝ないし。毎日の事なので、気が狂いそうでしたし、手も上げました。
外でも泣きだせば反り返って暴れながら泣くので、実家母の介護と実家の仕事手伝いがなければ、出たくないくらいの泣きよう。実家へ行けば猫がいたので、猫と遊んだりして機嫌が良かったんですけどね。
保健所の経過観察に通っていたり、区の療育にも通っていましたが、そこでは家に無いおもちゃがあるので機嫌が良く、一番休める場所でもありました。

こんな日がずっと続くのかと思っていたんですが、幼稚園に入ったら幼稚園大好きになり夜は寝るように。これだけでも大分楽になりました。
この頃、療育の方に定期的に来ていた先生の診断では、自閉症傾向という診断に変わりました。
泣くのも、何時間もから3時間に減り、幼稚園で覚えた折り紙や遊びを家でもやるようになってご機嫌な時間も増え、年中さんの頃には泣きは2時間だったかな・・・パニックも減っていきました。
就学前には1時間くらい泣けば止むようになり、小学校で通級に通わせるために受けた区の診断では、広汎性発達障害に変わり、これは高1の現在も変わっていません。

次女が小学校に上がってから区でやっていたペアレントトレーニングを受けたのですが、自分の要求が通らないからと泣いたり暴れたりしても、その行動は無視するようにと習いました。
子供を無視するのではなく行動を無視する・・・というのが難しかったんですけど、そういえば、泣いても危険な物をどけたりはしても、ほおっておくようにしたら、徐々に泣く時間が減ったな・・・という感じで。
泣いてる、暴れているところで構うと、良くない行いを強化してしまうからほおっておくという事なんですけど、これはかなり、シンドイんですよね・・・ 泣き叫ぶ子を横目に、こちらは耐えないとならないので。
他の事をして気を紛らわせとか言われても、無理ですもん。いっぱいいっぱい。
何でパニックを起こすかの分析をする余裕もないし。

パニックの原因をできるだけ減らすのも、大変ですよね。
でも、子供はちゃんと成長しますから。

Omnis excepturi consectetur. Aut maiores quod. Consequatur corrupti recusandae. Voluptates tenetur nobis. Voluptate soluta odio. Quo rem quis. Ipsa ipsum earum. Nesciunt harum error. Excepturi deserunt sequi. Veritatis dolor neque. Ratione et qui. Sit vitae culpa. Non et quasi. Reprehenderit eveniet quia. Aut cum nam. Aut possimus quia. Consequatur ut sequi. Aut blanditiis sit. Quia assumenda perspiciatis. Aut vitae velit. Dignissimos sequi quo. Laudantium unde qui. Perferendis ut in. Pariatur harum et. Sapiente iusto illo. In nihil ab. Tempore veritatis reprehenderit. Quos quam hic. Qui nam commodi. Ipsum deleniti cum.
https://h-navi.jp/qa/questions/29266
2016/05/09 21:42

いつもと違うことに対してのパニックでしたら、事前にお子さんにお伝えするのはどうでしょうかね。


我が家の場合、いつもと違うことの場合は私の手作り絵本で説明しています。
うちの子供は視覚優位な特徴がありますので、単に言葉だけで説明するよりも効果的でして、絵本作戦によりほぼパニックがなくなりました。


幼稚園の遠足でも、遠足一週間前に現地を訪れ、場所の記憶もうめこみました。
園にも、事前に詳細を聞いたりしていましたので、遠足で踏み入れない場所は行かないようにしたり、同じ場所でお弁当を食べたり。
うちは事前準備が効果的でした。


心構えとしては、褒めてのばすことですかね。でも…正直全然できていません。
感情で叱ってはいけないのはわかってはいるのですが、なかなかいい母親にはなれていません。


あとは、同じ療育仲間に愚痴ることで悩みを共感しあったりして、少しでも気分転換することが私にとってはいいですかね。それがない時は、まあ私は病んでいました。

なので、イワカズさんもここで愚痴ることで少しでも気分が楽になってもらえたら嬉しいです。
お互い、頑張りましょうね。

Omnis excepturi consectetur. Aut maiores quod. Consequatur corrupti recusandae. Voluptates tenetur nobis. Voluptate soluta odio. Quo rem quis. Ipsa ipsum earum. Nesciunt harum error. Excepturi deserunt sequi. Veritatis dolor neque. Ratione et qui. Sit vitae culpa. Non et quasi. Reprehenderit eveniet quia. Aut cum nam. Aut possimus quia. Consequatur ut sequi. Aut blanditiis sit. Quia assumenda perspiciatis. Aut vitae velit. Dignissimos sequi quo. Laudantium unde qui. Perferendis ut in. Pariatur harum et. Sapiente iusto illo. In nihil ab. Tempore veritatis reprehenderit. Quos quam hic. Qui nam commodi. Ipsum deleniti cum.
https://h-navi.jp/qa/questions/29266
退会済みさん
2016/05/10 00:33

イワカズさん

パニック、癇癪泣き、辛いですよね😢
うちの息子は5歳で、自閉症スペクトラム障害。知的障害重度です。今日も園から帰るなり、玄関で泣き続けていました。最近の泣きは、園や幼児教室で頑張り過ぎて、緊張がとけて泣くパターンです。これに関しては、私も理由がわかるので「頑張り過ぎてつかれたんだね」と共感して、泣きやむのを待つだけです。なんで泣いてるのかな?って客観視できるときって、なんとかやりすごせるように思います。
でも、一年前の春は息子がいろんなことに過敏に反応して泣きっぱなしなので、私もつらくて泣きそうでした。母子が同じような心理状態になるとマイナス感情が共鳴しあってしまうような?
お子さんとは離れる時間ありますか?
また、イワカズさんがひとりの時間に気分転換できるような趣味みたいなことはありますか?
お子さんがパニックおこすパターンは把握していますか?
私はこういう苦境を脱するには、いかにお子さんの行動を客観視できるか?がポイントだと思います。少し大変ですが、1週間くらいお子さんがパニックおこしたときの状況を記録してみてはいかがでしょう?
いつ、どこで、何がきっかけで、どのくらい泣いたか?
何をきっかけに機嫌がなおったか?
いつもと違うから泣くということのほかに、お子さんがパニックをおこす理由が見えてくるかもしれません。
言葉で気持ちや訴えを表現できないストレスもあるでしょうね。「○○が嫌だね」とか「○○したいんだね」とか、理由がわかるようになると共感の声かけもしやすくなると思います。
また、自閉症スペクトラム障害の方々はセロトニン(幸福ホルモン)の分泌量が少ないという説もあります。ちょっとしたことで絶望的に感じるのでしょう。セロトニンは朝日を浴びたり、運動したり、泣いたりすることで増えるそうです。また、セロトニンはトリプトファン(アミノ酸)からつくられるそうなので、食事でタンパク質をしっかりとると良いみたいです。また、セロトニンからメラトニンがつくられるので、これらがうまくいくと安眠や精神安定につながると思います。
みなさんおっしゃるように、年齢とともに理解力が向上することで見通しを持ちやすくなり、だんだん落ち着くということもあるでしょう。いまが一番辛いかもしれませんね。ご自身の気分転換の時間も確保してみてください。

Voluptate distinctio odit. Quas voluptatem sit. Aliquam consectetur doloremque. Qui libero non. Et porro corporis. Ea recusandae doloremque. Est possimus minus. Iusto reiciendis eveniet. Autem culpa placeat. Magnam esse repellendus. Voluptatem numquam voluptatibus. Error quia quo. Similique et esse. Fugiat temporibus eum. Id expedita fugit. Sunt atque nesciunt. Ducimus autem error. Molestiae quia iste. Earum doloribus facilis. Optio eos recusandae. Aut in impedit. Corrupti iure ut. Illo sit neque. Impedit perferendis ut. Voluptatibus quasi pariatur. Architecto iste enim. Natus quisquam animi. Repellat voluptatem voluptas. Ut voluptates facere. Nobis illo mollitia.
https://h-navi.jp/qa/questions/29266
やどかりさん
2016/05/10 08:35

イワカズさん
  母親としてこの子のために、どうしてあげればいいか・・・と思い、悩んで、そして
自分が疲弊し、共倒れしてしまわないでね。
って、私もその同じ道を通っちゃいましたが・・・・・・
 イワカズさん、まずはケイコさんのいうように、殺さない、死なない
を、頑張る!

 そのつぎはね、距離をおく。こちらの熱意が、(われらの子供たちには、)ともすれば大やけどを負わせてしまうかも。
 淡々と、環境を整えることにその熱意を費やす。その冷たさ?その淡々さが、彼らにとって最も良い愛情表現かも、です。私たちの(定型の)かけたい愛情をかける、のではなく、彼らの(特性の)受け取れる愛情を与えなければ、と、最近思うのです。

Expedita et fugiat. Minima est nostrum. Qui aut perferendis. Ut voluptas non. Doloribus quia aut. Omnis sequi numquam. Laborum ratione ut. Dolorum voluptatem quaerat. Qui doloribus aspernatur. Doloremque voluptatibus qui. Voluptas sapiente similique. Tempore quisquam est. Aspernatur asperiores maxime. Aliquid qui odit. Fugit dignissimos ipsa. Officia esse tempore. Dolores quia temporibus. Et totam quo. Consequatur optio sit. Et maiores quasi. Ipsa qui est. Dolor in qui. Vel aspernatur itaque. Praesentium dolor sed. Sed quam perspiciatis. Aut numquam aliquam. Pariatur soluta et. Cupiditate eum qui. Consectetur sed qui. Velit et sequi.
このQ&Aは参考になりましたか
子育てに関する疑問や悩みを質問したり、疑問や悩みに回答できます。

あなたにおすすめのQ&A

5歳、スペクトラム娘の自慰行為が治りません。 あまり怒っては良くないとのことで、しばらく見守って「ばい菌が入る」「痛くなる」等を話して聞かせました。 娘は1人で寝室にこもってDVDを見ることが多く、その時にしています。 1人にさせないように工夫しましたが、下の子が赤ちゃんなのでお世話で忙しくしていると、気を使ってふらっと居なくなります。 気遣いをすごくしてくれる子なので、そういうのもストレスになっているのだと思います。 音に過敏なので、赤ちゃんの泣き声がしんどくなったり疲れたりするのも1人でこもりたくなるようです。 一時期落ち着いていましたが、保育園で何かしらの練習を大勢ですると疲れて悪化したように思います。 本人もダメなことだと理解しているようで、見つかった時は急いで止めて必死にお喋りして誤魔化しています。 お恥ずかしい話ですが、私自身も子供の頃に自閉傾向にあり同じようなことがありました。 私は怒られれば怒られるほど止められなくて、かなり大きくなるまで癖のようになっていました。 いやらしい理由ではなく、なぜかそれをすると気持ちが落ち着いたんです。 娘には同じようになって欲しくないのですが、何か良い方法はないでしょうか? 自然と治るのを見守る以外方法はないのでしょうか? 「愛情不足」という考えもあるようで、私がきちんと愛を伝えられていないからなのか、、、と悩んでおります。

回答
12件
2017/10/21 投稿
保育園 愛情不足 ASD(自閉スペクトラム症)

いつもお世話になっています。 遠足についてご相談させて下さい。 5歳の年長、中度知的の自閉症の息子がいます。こだわりが強く思いが通らないと癇癪をおこしてしまいます。多動があり手を話すと飛んでいってしまい、待つ事がとても苦手です。食事は筋かね入りの偏食です。今月、親子遠足があるのですが、参加するか悩んでいます。去年、入園したのですが、幼稚園での成長を期待しつつ、私も初めての幼稚園で息子の成長の手助けになるならと参加できる行事は全て参加してきました。2年目に入り、参加することが、息子にとって良いのかわからなくなってしまいました。遠足へ行っても順番待ちや制御される行動が多く癇癪をおこしてしまう場面が多くお互いがストレスになるのが目に見てます。。GW中に遠足の場所へ行ってみたのですが、今、ペットボトルを並べるのがブームなので、他の方のペットボトルが欲しくてなってしまい10分で車へ強制撤去でした。けど、休んでしまおう。という気持ちは正直、私が楽したいと言う気持ちもあります。なんだか罪悪感もありどうしようか悩んでしまいます。 アドバイスがありましたらお願いします。

回答
10件
2017/05/05 投稿
こだわり 食事 ASD(自閉スペクトラム症)

5歳の年長さんの息子のことで相談です。 最近、他のお友達へのボディータッチが多いらしく注意までではないですが気になる行動として本人はスキンシップかもしれないが他のこをこちょこちょとくすぐります。と担任の先生に聞きました。 私が気になるのは、胸を触る習性があって一緒にお風呂に入っていると触ってくるので、それが嫌で今は一緒に入るのをやめました。 本人には、胸は勝手に触ったらいけません。どうしても触りたい時はお願いしてほしいと言いました。 私も正直、いきなり触られるのは良い気がしません。 でも、寝ている時に触ってきたり 胸の大きい先生にも「◯◯くんはいつも先生の胸を触ってくれるね」と冗談に先生がおっしゃっていて、やっぱり他の人にも触ってるんだ…と先生にも謝罪してどうしたらやめてくれるか相談したら「うちの息子もずっとそうでしたよ。小学生になってもやる子はやるから気にしなくても大丈夫」と言われました。 主任先生からは、お母さんのしか触ったらダメだよ。とか 園でも注意はうけていて本人も知っているとは思うのですが… 同じような経験がある方、 なかには触られて嫌な方もいるとは思いますのでどうしたらいいか、なにかいい案がありましたらご指導お願い致します。

回答
6件
2023/05/21 投稿
お風呂 先生 4~6歳

子供の暴力を止めたい。タイムアウト法を実践された方がいればお話を聞かせていただきたいです。 5歳の息子(軽度知的障害・自閉症)がいます。 面白半分に、また注意された時に興奮して好ましくない行動や暴力をします。 例えば、こんな感じです。 ・面白がって親の顔をおもちゃをぶつける仕草をする。頭突きや顔を叩く。注意してもやめない。 ・退屈凌ぎ?に親の反応をみながら、ご飯に水を入れる、ご飯にを捨てる。室内で唾を吐く。わざとゴミを床に捨てる。 ・注意されて興奮すると、唾吐きや殴る、爪で引っ掻く、物を壊す。→親が別室に閉じこもると開けるまでドアを蹴る。 好ましくない行動は無視した方がいいとにわかに知りつつ、無視する時も有れば、我慢できず怒ってしまうこともあり、一貫した対応ができておりませんでした。 成長と共に3-4歳の頃と比べると暴力も減り、保育園では他害することは殆ど無くなりました。 たまに「ごめんね。」と本人から言うことも出てきたので、このまま成長に伴って情緒も安定し、問題行動も無くなっていくだろうと楽観視していました。 しかし、時々強い癇癪や暴力をおこす事があり、対処法が見つからず落ち込んでいました。 この度、奥田健次さんの発達障害関連の本を読み、子供の暴力・問題行動を、おざなりしていることが恐ろしくなりました。 内容は、幼児であっても、暴力は看過できない問題で、8歳まで暴力が続いていれば、手に負えない状態。 将来精神病院や施設に入所することも検討した方が良いとのことでした。 そこで5-6歳までならなんとか「タイムアウト法」で対処することができると書かれており、意を決して実践することにしました。 奥田先生のケースでは、始めたばかりは抵抗が激しく、1-2ヶ月たつと次第に暴力がなくなることが多いようでした。 我が家で実践するにあたり、これからどれだけキツイ思いをするか恐ろしくハラハラしています。 子供の暴力・問題行動をなくすために、「タイムアウト法」やその他の対策でも実践された方がいましたら、体験談を教えていただきたいです。

回答
13件
2022/11/05 投稿
ASD(自閉スペクトラム症) 4~6歳 知的障害(知的発達症)

ASD児の特定の子への執着をおさめる方法は? こんにちは、年中の息子がASDの子(幼稚園で同じクラス。1クラスのみの小規模園です)に毎日執着され、ストレスで「幼稚園に行きたくない」と言い始めています。 ASDは他人の感情より自分の欲求が優先されるそうですが、執着を小さくさせる方法はないのでしょうか。 知り合いの精神科医が「あなたの息子さんは、そのASDの子にとっては『着心地の良い洋服』のようなもの。だから必ず毎日手に取る(=執着する)し、いちいち息子さんの気持ちを気にしたりしない」と説明してくださって、腑に落ちました。 つまり、息子が態度で「執着されるのが嫌だ」と示しても全く意味がなく、これが卒園まで続くんでしょうか・・・。 幼稚園にも相談しましたが、その子のお母さんが発達障害を受容していないため、幼稚園としてはその子は定型発達であるという前提でしか動けないのだ、と説明されました。(もし保育園ならすぐにお母さんに発達検査を受けるよう勧められるそうですが、幼稚園では難しいと。) そのお子さんのご家族に対する体裁はそれで整いますが、一方で、ストレスを抱える私の息子という存在もいるのに、そっちはどうでもいいのか?と怒りを感じています。 幼稚園としては「息子君ががんばって対処してくれないかなぁ」というスタンスで。「ASD児だって成長しますから、大丈夫です大丈夫です。心配しすぎです」ばかりで、「面倒なことを持ち込まないで欲しいなぁ」という本音がミエミエで。「大丈夫」って、今まさに息子が全然大丈夫じゃないのに・・・。 加配をつけさせてくれとか、その子のお母さんに執着をやめるよう強く指導してくれとか言っているわけではなく、ただ、息子への執着が始まった時にもっとキッパリ長い時間2人を引き離し、息子のところへ繰り返し行かないよう、その子を見ていてほしいだけなのですが。 これがあと1年以上続くと考えると、息子が不憫を通り越して、息子が壊れると思います。転園を考えるレベルです。 ASD児の執着がおさまるきっかけって、何かあったりしますか?それとも、一度執着し始めると、物理的に離れる(卒園)まで続きがちでしょうか? 【追記】 皆さま、ご回答ありがとうございます。 幼稚園との対話についてのアドバイスを多くいただきました。大変助かります。 近くにその子しかASDの子がいないので、質問本文の 「ASD児の執着がおさまるきっかけって、何かあったりしますか?それとも、一度執着し始めると、物理的に離れる(卒園)まで続きがちでしょうか?」 ↑こちらも、ぜひご教示いただけますと嬉しいです。 もし、ASD児の執着があまり長期(3年とか)に続くものではなく、割とコロコロ対象が変わりやすいよーということであれば、私もあまり深刻になりすぎず、適宜幼稚園をお休みさせるなど息子のストレスに対処しながら、その時期が過ぎるのを待つ余裕ができるかもしれません。 逆に、かなり長く続くことが多いよーということなら、本腰入れて幼稚園と対話し、場合によっては転園を視野に動きたいと思っています。

回答
24件
2023/11/14 投稿
4~6歳 発達障害かも(未診断) ASD(自閉スペクトラム症)

もうすぐ年長の息子の友達関係について、どう言ってやればいいか悩んでいます。 息子には仲の良い友達はいません。 それでも、今まではフワフワといろんなお友達の輪を渡り歩いていまして、それはそれで楽しんでお友達も付き合ってくれていました。 保育園なので子供達の付き合いも5年目になり周りのお友達はそろそろ大きなグループから2.3人の密な関係を築き出す段階に入ってきて、息子はその中には入れません。 息子自身はというと、やっと自分中心だった世界からお友達には自分とはちがう気持ちがあるんだと分かり出した段階です。 でも、人と関わるのは大好きです。 『面白い事言ったら、みんなが僕のこと好きーってなるんちゃう』とか可愛らしい妄想もしています。 ただ、聞いた事を処理する事が苦手で会話は一方的な感じになってしまいますが、、、 息子的には 『僕はみんなで遊びたい』と。 でももうフワフワ息子では入れてもらえず浮いた存在としてちょっと辛い事も言われ始めました。 息子もなんとなく解ってきたのか、入れてと言うのも怖くて言えなくなったと話します。 もともとすぐに怒るし泣くしでうまく関われない上に、周りの変化について行けず少し自信をなくしている様子です。 わたしはついついこうしたら?とか、ここがいけなかったんじゃない?と言ってしまうものの。 周りにうまく合わせられるようにとわたしが言ってしまう事で、出来なかった時にどんどん自信をなくしてしまうんじゃないか?とも思ってしまいます。 それならば、友達関係はあまり口を出さずに息子に任せてしまう方がいいのか? あーー!でも目の届く今のうちに一緒に考えてやればいいんじゃないか? などなど迷いすぎてグラグラの対応しかできていません。

回答
20件
2017/03/10 投稿
遊び 4~6歳 保育園
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
約1ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると88人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)

関連するキーワードでQ&Aを探す