退会済みさん
2016/12/05 16:17 投稿
回答 12
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初めて質問します。注意欠陥障害&アスペルガー診断済の者です。
皆さんは、避けて通れない場所での人付き合いどうされていますか?

私は子がいるため、子どもの学校の保護者との付き合いが一番悩ましいです。
今までPTA役員など逃げないでやってきましたが、基本的にタスクに関係する話題しかできず、雑談やガールズトークが苦手なので、真面目にやっていても疎んじられる傾向にあります。
挨拶や「ありがとう」「ごめんなさい」だけはしっかりしていますが、こんな感じです。
愛想笑いはしますが、本当に挨拶程度だけしか言葉を交わさないので、そこまで嫌われるような要素は自分ではわかりません。

私自身ママ友、というか友人はいなくても寂しい等と思うタイプではないので構わないのですが、
無理やり参加しなくてはいけない場面で避けられたり、あからさまな無視、仕事を押し付けられる、は毎度厳しいものがあります。
やりたくもない学校行事に関しても真面目に取り組んでいるのになぁ、と腑に落ちない感情だけが残ります。
ちなみに大都市ではありません。どちらかというと閉鎖的な環境です。

何かアドバイスなどあればお聞かせください。愚痴になってしまい申し訳ありません。

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質問者からのお礼
2016/12/06 13:08
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この質問への回答
12件

https://h-navi.jp/qa/questions/41932
退会済みさん
2016/12/05 18:28

こんにちは。

私もほぼ同じような感じです。
成人発達障害で、子供もいます。

本当に「同じです」って感じです。
そのような思いは、チャッピーさんだけではないですよって言いたかったんです。

ちなみに私も真面目に取り組みタイプです(抜け落ちが多いのですが…。)
ただ、周囲と温度差があるようです。
抑えるところは抑えて、あとは気を抜いたほうが、いいのかもしれません…。
まぁ、抑えるところと、そうでないところの見分けが、難しいんですけどね…。
とりあえず、役員さんとして「ここだけははずせない」というような、重要なタスクだけは、取り組んだほうがいいと思います。

真面目にやっていると、きっと誰かが味方になってくれますよ!
そのように真面目に取り組んでいる中で、もしチャッピーさんが逆に「ありがとう」とか「ごめんなさい」とかを言われちゃったら、手短かな笑顔で返せばいいんじゃないかな~と思います。
(まさにちょっと前の話なんですが、小さなことで恐縮されているよそ宅ママさんに「ありがとう」と、手短かに言いました。気分良く、その場から離れられた気がします。)
そういうところから、他の方々と、良い関係が築けたらいいですね。

https://h-navi.jp/qa/questions/41932
.さん
2016/12/05 18:28

チャッピーさん、こんばんは。

アドバイスではなくて、共感でコメントしてもいいですか?

読んでて、わかるわかる!ってなってしまってついつい出て来ました。
私は人付き合い嫌いではない方ですが、学校の保護者の3人以上のグループ的なのは苦手です。
グループLINEもすごいし…
私、人の名前覚えられないんですよ。
あと、記憶力も悪くて。
そのママたちは人の悪口ばかり話す人達で、一緒にいるのが辛くなって来ました。
どうして離れられなかったのかというと、息子が部活のキャプテンに選ばれると、自動的に保護者の仕切り役が私に回ってくるので、名簿作ったり、試合の当番決めたり、部費集めたり、試合の連絡したり。

顧問の先生が1人でやっているからと、何年か前からの暗黙の了解だったみたいで。
息子の仕切りが気に入らないと子供が親にそれを言うと、私に夜中LINEで文句言ってきたり。
息子のダメなところばかり並べたて送ってきました。
それでも親のいざこざに巻き込みたくなかったので、我慢してました。

これも部活という閉鎖的な物になるのかしら。
小、中、我慢して今年高校生になって会うこともなくなったので本当にホッとしてます。
あっ、たまーに試合会場で会うことありますけど少し気が楽です。

私も結局チャッピーさんと同じく、やりたくない事
我慢してやったのに文句言われ、それでも子のためにニコニコしてやりました。
頼まれたら断れない自分もイヤなんですけどね。

久しぶりに思い出してカーーッとなってしまいました。 ^^; ごめんなさい。

診断降りてるチャッピーさんのご苦労やストレスは書ききれない程だと想像します。
地域性が密だとかなりですよね。

PTAも引き受けてやられてるチャッピーさんは、保護者の模範です。

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https://h-navi.jp/qa/questions/41932
ぽかりさん
2016/12/05 23:25

小~中やっと終わった感想です。(高校では闘病中でごめんなさいしました)
そういう集まりで、真面目に参加するものの、いまいち仲間に入れない時はありますね。
また、たまにしか参加しないのに常連さんの様に人なつっこい方もいます。

役目をこなしているのに、それ以上の何を求めるのか?と感じるでしょう。
でも、いろいろあっていいんです。終わるまでの辛抱です!・・・と割り切れないのは、これは世間の付き合いの延長でもあるし、仕事なら大変なストレスになるからですね。

そして楽しいムードに入れないとか、押し付けられるのは不本意です。
その中に、「あら、大変だから私も手伝うわ」と助け船をだしてくれる人はいませんか?
少しゆとりが持てた時、チャッピーさんが誰かにそう言ってみてはいかがでしょう?
一歩踏み込んだ気づかいをしてみるのは?

「ノリ」が合う、合わせられるって、どこでもいつでもって訳に行かない場合もあります。
苦手な関係も、自分が自然体でいられる仲間や場があって、バランスが取れる。
そんなものだと思っているのですが。

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https://h-navi.jp/qa/questions/41932
.さん
2016/12/05 18:52

追記です。

なんだかんだ書いてしまいましたが、苦手な人でもキライではないです。(^ ^)

イヤなことが優先で思い出されるだけで、良いことも、喜びも一緒に共有出来たこともあります。

いろんな人と関わって、自分の中でその人を勝手に分析して納得しています。
みなさん何かしら抱えているものがありますもんね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/41932
退会済みさん
2016/12/05 19:53

チャッピーさん、こんばんは。

PTA役員などされてるんですね!
基本ボランティア活動でしかも一生懸命されてるのに、避けられたりしてるのですか?

今年度は辛いでしょうがこのまま頑張り、来年度からはお断りされたらいかがでしょう?
「子供達や学校の為に何かお手伝い出来る事があればと思い頑張りましたが、人間関係で嫌な思いする為にしてた訳ではないので...
今回限りにさせて頂きます」
と、委員長さんにでも
言いにくいなら先生でも良いと思います。

私の地域のPTAでは役員のなり手がなく、非常事態なので
とにかく役員を引き受けた方には、感謝しかないらしく
人間関係が良好です。(一人一人のママさんが気をつけてるのもあると思います)

これは、今まで人間関係が嫌になり役員を断る方が居てたそうなので...
教訓になってる様です。

あからさまな無視などをする人...
返事されてなくても、チャッピーさんからは挨拶だけはしておいたら良いと思います。
ちゃんと見てるくれてる人は必ずいます。
そして、嫌な態度をとる人の事を見てる人もいます。

同じ母親でも色々な方がいてますよね。
あからさまな態度は気分悪いでしょうが、ほっとくのが1番です!

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https://h-navi.jp/qa/questions/41932
退会済みさん
2016/12/06 08:10

わかる~💦💦(ToT)💕

共感します
わたしも子ども3人義務教育延べ16 年間
ほんとに
理不尽なことの連続でした
PTAで報われることはありませんでしたが
子どもがどこかで良くしてもらってると信じて
やって来ました
自分に無理はさせないで
できることを一所懸命やりました
今末っ子の義務教育は終わり
PTAに関わることはなくなりました
自分に対しては
よくやって来たねと心の中でほめて
思い出してしまう嫌なことは
まあまあ~もう終わったことだしとなだめ
現在
してくれてる方には感謝の気持ちを持つように
心がけて
スルースルーとおもいます
長丁場なので休みながらいきましょうね
わたしは いろいろなことの学びになりました💚
こうしてお話し聞いても理解できるし
よかったことにします❤

~過ぎてしまえば想い出~と言い聞かせ
どうか無理しないでね
正しいことよりも愉しいこと
ご自分に小さな声で言ってね~🍃💙

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2023/04/08 投稿
食事 19歳~ コントロール

小学5年生の娘がADHD傾向にあると思っています。 とてつもなくめんどくさがり屋でサボリ癖があり、忘れ物が多く、やるべきことが出来ず、叱られるとすぐ下を向きイライラして返事もしない。 渾々と話し合って約束事をしても翌日にはすっかり忘れています。本当に思い出せないと言います。あんなに何度も何度も確認し合ったのに…と悲しくなります。 小学校1年生の時、初めての授業参観で「歯磨きをみんなでやってみよう」という授業だったのですが、磨いた時の唾を吐く用に、先生が給食の牛乳パックは捨てないように声をかけていたようだったのですが、娘だけ牛乳パックがない…。 何も言えずに黙ってる娘を先生が見つけてくれ、紙コップを用意してくれました。 後で娘に聞いてみても本人は首をかしげるばかりでした。 小3の時は「実は宿題を毎日のように出してなかった」と学校の面談で言われ…。 娘は民間の学童に通っていて、そこではアルバイトの大学生が毎日宿題やったか確認するのですが、娘は「やったよー」と毎日言っていたそうです。 それを叱って理由を聞いたら「めんどくさくてやりたい気持ちになれなかった」と。。。 私自身は本当にダメ親で、今までもそういったことが起こるたびに「どうして?どうして?」と娘を叱ってばかり。基本娘は首を傾げたり怒ったり泣いたりと、失敗したことの認識が薄いというか、それを悔やんだりする気持ちがとても薄いようです。 娘はピアノと補習塾(算数、英語)に通っているのですが、ピアノの発表会が近いから毎日1時間練習すると先生と約束したにも関わらず自分からやることは皆無。 英検を受けたいと言うから申し込んだけど、塾以外で一度も自ら勉強しない。 もちろん英検は落ちました。 退めてもいいと言っても「退めたくない!」の一点張りで、私が「じゃあピアノ少しでも朝晩練習、英語1日1個でいいから問題やる、とにかくやる気を見せて」と言って「わかった!絶対やる!」と元気に言っても次の日もうやらないし、「昨日の約束は?」と言ってもダンマリです。 親としての対応に本当に悩みに悩んで、やはり発達に何か問題があるのでは、と思い、このサイトを見つけ皆さんのご意見や体験を読む中では確信に変わっています。 そこで質問ですが、やはり病院に行って診断を受ける必要がありますでしょうか。 娘は基本的にはとても甘えん坊で常にべったり。1人でトイレに行ったり、自宅で親のいない階に1人で行くことも絶対にしません。 家族といる時はいろいろやるべき課題が出来なかったり、気に入らないとプリプリとヘソを曲げることが多く困ってますが、外ではとても気遣いをしている様子でお友達とのトラブルは全くなく、先生や学童のスタッフからも「性格が純粋でいつもニコニコ無邪気で天使ちゃんだ。」と言われています。 勉強はあまり出来ません。塾に行ってるにも関わらず算数が特に苦手です。 理解力がないので先生が言ったことがわからないことも多いです。 時計を見ながら動いたり、約束の時間になっても焦ったりすることはありません。 こちらのサイトで勉強させていただきながら、私は接し方を変えなければと考えていますが、まずは病院で診断を受ける必要性については悩んでいます。 将来の娘を思うと私自身は不安も多く、勉強にどんどん遅れていくのでは、自立ができるのか、事件に巻き込まれるのでは、未来の自分のために動くことが今現在できない娘の将来をとても案じています。 私自身はとても理屈っぽく心配性で、娘にかける言葉も多くなりがちです。これ以上できない娘を詰って傷つけたり、2人で辛い思いで泣いてしまったりすることをやめたいと心から思っています。 私自身も毎晩自分の娘への対応を後悔したり自己嫌悪に陥ったりの日々を変えたいです。 娘には幸せに成長して欲しい。 そのために病院に行く必要はありますでしょうか? ダラダラと書いてしまいましたが、皆様のご意見を聞かせていただければと思います。 宜しくお願いします。

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2023/11/17 投稿
小学校 宿題 算数

アスペルガー、ADHDの診断がついている年長息子の事で相談です。長文です。 昨日保育園でお友達に怪我をさせてしまいました。 先生がいない間の出来事なのでその場にいた子供たちと本人の証言です。 カバンを片付ける時に投げたらお友達に当たり歯がグラグラになったと言う事を担任の先生から聞きました。 親御さんに謝罪したいと言いましたが、園で起きた事なので…と大ごとにしたくない雰囲気でまだ直接謝罪出来ていません。 相手の気持ちを想像出来ないので思ったままを言って怒らせたり、お友達に向かって石を投げたり、邪魔だからと押したりとトラブルはしょっちゅうで、考え方が自分本位なので反省はなく、注意されても逆ギレします。 息子の中では投げたかったから投げた。 楽しいから石を投げた。なのに怒られるのは納得いかないと怒り、私や父親に向かって死ねや出て行け、自分は悪くない、怒る相手が悪い。自分ばっかり怒られるのは嫌だ、お前も反省しろなど暴言や暴力があります。 この後はいつもケロッとして、何も無かったかなようにすっかり忘れています。 いつもこの繰り返しです。 5歳でこんな反抗的、暴力的なのでとても心配です。 〜だからとか、相手の気持ちが〜と説明してきましたが、全く響いて無いので忘れています。 あの手この手でやってきましたが、もう疲れました。ノイローゼになりそうです。 どう注意したら響いてくれるのでしょうか。

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2017/10/13 投稿
片付け 保育園 ADHD(注意欠如多動症)

つい最近息子22歳がADHDではないかと思った母親です。 今3回目の家出、駆け落ち中ですので、診断はまだです。 親に借金をしたまま家を出ることに辺り、話し合いをした際のこちらの気持ち無視の言動、思い込みの言動、行動に違和感を覚えたのがきっかけです。 家出は3回目、その度に借金を作って帰ってくる。 友達とうまくいかず友達が居ない、 時間が守れないなどなど、 詳細は省略させて頂きますが、かなり本人の性格と思っていたことが調べる度にADHDに当てはまってしまっています。 ちなみに息子の父親にも当てはまっています。(未診断) ただ、今まで誰からも発達障害について言われたことはありませんので軽度なのかもとは思っていますが、家出2回目の時は給料差押寸前の赤紙がポストいっぱいの状態でした。 もちろん、彼女とうまくいくのが一番ですが、もしもですが、また戻ってきた時も借金はありそうな気がしますし、どのように対応していけば良いのかわからず、書かせて頂きました。 大人になってから発達障害に気づいた方の親御さんやご本人の方に質問です。 病院には家族が連れて行かれましたか? 本人が気づいて病院に行きましたか? また同居して今後ちゃんと1人で生活できるように教えていくことになるのでしょうか? 彼女ができるまでは同居も特に問題なくどちらかと言えば一緒に出かける親子でした、伝え方など勉強して変えていけば伝わるようになるのでしょうか? かなり混乱してしまっていますので、お叱りなどのきついお返事は申し訳ありません。 わかられる方、回答よろしくお願いします。

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2024/07/25 投稿
発達障害かも(未診断) ADHD(注意欠如多動症) 診断

長文すいません。 私は高校の時の友達がいます。私は友達と電話やインスタで話をしていました。いつも連絡する時は私からしています。友達の方から連絡をくれることはありませんでした。ある日突然私は友達から私の連絡先をブロックされてしまっていました。私が友達に電話をかけてもずっと話し中です。友達と連絡が取れないまま3年経ちました。 そして私は去年の12月に友達に「元気?最近話していないから心配になったよ」と手紙を書きました。私の今の状況を書きました。そして友達としばらく話していなかったので私の連絡先が変わっていたので友達に新しい私の連絡先を教えました。新しいインスタのアカウントを教えました。そしたら友達が私のインスタのアカウントをフォローしました。そして友達が「久しぶりだね。手紙見たよ。いきなり手紙が来てびっくりした。ラインで話したいね。ライン交換しよう。」とかなり喜んでくれていました。そしてラインで楽しく友達と話すことができました。友達もかなり私のことを心配してくれている感じでした。友達が私に「今度電話で話そう。来週電話で話そう。」と言いました。私は友達と次の週に電話で話す約束をしました。電話をする曜日まで決めました。 そして次の週に私が友達にラインをして「電話で話そう。」と言ったら友達が「やっぱり仕事が忙しくて電話で話すことはできない。また今度ね。また私が電話で話したいときにラインするよ」と言いました。私が友達と電話で話をする予定の日に友達はコンサートに行っていました。私が友達に手紙を書いた時に私は友達とラインとインスタのアカウントのみ交換しました。私は今年の1月に友達に「明けましておめでとう」とラインを送りました。今までは絵文字を使って楽しそうに話してくれていましたが、今度は返事は「おめでとう」と冷たい返事になりました。私が友達に「今度電話で話そう」と言っても友達は「電話は無理。ラインなら大丈夫」と言いました。私が友達に私の楽しい話をいろいろとしましが、「ふーん。」という返事しか返って来ませんでした。私から何を話しても反応がありませんでした。友達のことについていろいろ聞いても「覚えてないな。知らない。」という返事でした。友達の興味のある話をしても「分からない」という返事でした。私が最後に友達に「さっきラインなら大丈夫って言ってくれていたけど今後もラインで話す感じで大丈夫?」と聞いたら友達は「もう話いいかな。もう寝るね。お休み」と最後は冷たい返事で終わりました。 私は友達と距離を置こうと思いました。そして私は友達にこの間久しぶりに手紙を書きました。「前みたいに頻繁にメッセージをするのではなくて今度からたまにメッセージしよう」と手紙を書きました。そして私は友達に新しいインスタのアカウントを教えました。手紙を書いて1週間は経ちますが、友達から返答はありません。私が友達に「いきなり手紙書いてごめん。」とインスタでメッセージを送りましたがメッセージに既読がずっと付きません。友達はインスタがオンライン中になっていてインスタを使っていてメッセージに気付いていないということはないと思いますがどうなんでしょうか? 先程も書いたように 私が友達に手紙を書いた時に私は友達とラインとインスタのアカウントのみ交換しました。電話をかけてもいつも話し中です。たぶん着信拒否だと思います。それはずっと変わりません。私がインスタのストーリーを投稿すると閲覧履歴が表示されます。そこにいつも友達が表示されます。友達はいつも私のインスタのストーリーを見てくれています。私に興味があるっていうのもあるのでしょうか? 先程も書いたように手紙を書いた時に友達はすごく嬉しそうでした。私と楽しく話してくれていました。でも、ある日突然上に書いたような態度です。私が友達に手紙を書いて友達と楽しく話せて友達の態度が変わるまでの間に私が友達に何かした覚えはありません。どうしていきなり上に書いてある態度に出たと思いますか?先程も書いたように私がインスタのストーリーを投稿すると閲覧履歴が表示されます。そこにいつも友達が表示されます。友達はいつも私のインスタのストーリーを見てくれています。私に興味があるっていうのもあるのでしょうか? 友達の心理が分からなくて困っています。友達の今の私に対する思いが分からなくて困っています。

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2023/11/25 投稿
高校 発達障害かも(未診断) 19歳~

うちの息子と今後どう接したらいいのか分かりません。21歳の息子に1ヶ月前に殺されかけました。半年前から私の知人が紹介してくれた仕事に行っていたのですが慣れない仕事内容と人間関係のストレスが爆発し突然「おまえのせいや!」と言って急に包丁を突きつけられ顔をなぐられ首を絞められました。娘がいたので止めてくれました。ケガはなかったので警察には届けていません。息子は小1の時に広汎性発達障害と診断されましたがネガティブ思考が強いため告知はせず今まで来ました(3件の医療機関に相談しましたが告知はダメと言われ続けました)事件後は娘と私は家を出て別の所で生活しています。息子は今も家で一人で生活しています。私はもう息子と一緒に暮らせません。夫はいません。相談機関にも相談していますが、息子は成人なので自分で自発的に病院に行くなり相談機関に行くなりしない限りどこも何もしてくれないのが現状、何か事件が起こらない限りどこも助けてくれないのが現実です。私はまだ精神的にしんどく日々仕事をして生きていくのが精一杯なので厳しい意見は言わないでください。ただ綺麗事だけじゃなくこんな現実もあるんだと皆様にお伝えいたします。

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2017/04/28 投稿
病院 診断 19歳~
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
3ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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