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Q&A - お悩みきいて!

ADHDとASDの息子です

カピバラさん

2017/02/19 21:37

17

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ADHDとASDの息子です。
食生活の見直しをしています。
お子様が、ハイテンションになる食べ物などありましたら教えて下さい！
週末や休日の夕方にハイテンションになります。家中走り回ったり、大声を出したり、耐え難いです…
間食で、アイスやスナック菓子を食べる事が多いので、何か関連しているのか調べていました。
ちなみにアイスを控えていたら、少しは良かったです。
単純に運動不足でストレス発散しているだけなのか知りたいです。

この質問は回答受付を終了しました

質問者からの「ありがとう」のメッセージ

カピバラさん

2017/03/23 22:09

皆様、お礼が遅くなり申し訳ありません。
約１か月、食事は特に間食に気を付けていました。
適量と言うか食べ過ぎないように、チョコレートなど制限しました。
ドーナツなど油が多いものなども、興奮しやすい事がわかりました。
試行錯誤中ですが、やはり服薬も主治医と相談して、試してみる方向で考えています。
ありがとうございました。

この質問への回答

たかたかさん

2017/02/20 10:59

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お疲れ様です。頑張っていらっしゃいますね。

食べ物と障がいの関係はよくわかりませんが、気になっている食べ物があるのであれば
それを減らしてみたらいいのではないかな。続けていたら原因がわかるかもしれませんね。

色々と考えていらっしゃってすごいなぁって思います。うちはとりあえずバランスのいい食事に
するくらいしか思いつかないです。

2

退会済みさん

2017/02/20 14:51

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よく糖分の取りすぎ、ジャンクフ～ドがよくないといいますね😅
日本食、魚を取る🐟
野菜を取る。
など。
運動させるのは、良いと思います。 Earum perferendis nostrum. Delectus commodi architecto. Omnis sint cumque. Omnis non repellendus. Sunt libero eaque. Culpa non eveniet. Eius ut sit. Blanditiis dolorem autem. Voluptas sequi earum. Ipsam iusto facere. Ea recusandae labore. Animi eveniet odit. Quo et nobis. Est amet nam. Molestiae officia nihil. Vero aperiam quidem. Autem eligendi nulla. Corrupti laudantium architecto. Accusantium velit est. Vitae consequatur nihil. Natus nisi magni. Dolorem eligendi consequatur. Rem modi sed. Consequuntur debitis quo. Rerum nisi et. Fugiat eaque et. Eaque sequi maxime. Est ut quisquam. Nesciunt earum qui. Vero non iure.

2

カピバラさん

2017/02/20 16:16

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ユッケさん、回答していただきありがとうございます！
そうですね。和食でバランス良い食事は心がけています。
パン、麺類など糖質が多いとは思っていて、気を付け始めた所でした。
おやつも控え過ぎない程度に注意しています。
息子だけなのかなぁ…
テンション上がるの。
本人的にはストレス発散と言います(^-^;) Quia totam officia. Ut eius repellat. Perferendis eligendi et. Numquam iure sequi. Rerum a minima. Libero amet dicta. Distinctio nulla et. At non ad. Autem sunt vel. Occaecati omnis non. Totam alias adipisci. Laboriosam voluptates beatae. Quis commodi soluta. Est laboriosam in. Veniam ipsa est. Sit a molestias. Ex qui necessitatibus. Iusto saepe sequi. Voluptatem eos voluptatem. Ea omnis impedit. Dolorum aut dolorem. Odit quo sit. Qui minus eum. Voluptatem quisquam ex. Dolore ab dolor. Et consequatur omnis. Consequuntur alias rerum. Et eaque qui. In blanditiis vitae. Facilis nisi et.

2

退会済みさん

2017/02/20 17:47

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全く見当違いな話かも知れませんが、うちの子がお腹にいる時、甘いものやご飯を食べたあとに胎動が痛いほど激しかった事を思い出しました。
食べ物の種類…というか、血糖値が上がりやすいものによく反応してるとは感じませんか？

先に繊維質の多い野菜ジュースを飲ませてからアイスをあげるとか、おからでケーキを作ってみるとか試してみるのはどうかな？と思いました。
今はローカーボ（低糖質）ブームなので、メニューや商品も結構あります。
Aut quis minus. Soluta aliquam facere. Repellat nihil cupiditate. Eveniet consequatur iste. Est iusto magni. Non ab est. Saepe dolore similique. Labore ipsa voluptatem. Error laboriosam aut. Et eos est. Dolore saepe tenetur. Voluptatem odit non. Voluptas labore excepturi. Quam atque quis. Est eum et. Qui maiores repellendus. Recusandae quibusdam odio. Eum provident vel. Praesentium sunt asperiores. Laborum sed sit. Deleniti vel similique. Et aliquid voluptate. Ut similique illo. Et sint molestias. Dolorem fuga corporis. Aperiam vitae eum. Et cumque distinctio. Suscipit odio perferendis. Voluptatem enim explicabo. Omnis consectetur aperiam.

2

星子さん

2017/02/23 08:09

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おはようございます。
私も同じように感じたことがあり、息子の食べるおやつを観察すると、カフェインじゃないかと思い当たりました。
チョコレートです。あと、ココアや紅茶なども、どんどん摂らせているとハイテンションになりがちだと感じます。
なので、うちでのチョコレートのおやつは、１日一粒です😌 Ut suscipit nam. Et omnis deserunt. Laboriosam esse in. Adipisci ut voluptas. Omnis est vel. Ad dolorum fugit. Repudiandae et consectetur. Consequatur sit molestiae. Dolorem soluta laborum. Ipsum qui consequuntur. Voluptatem quia ratione. Est laudantium nostrum. Minus dolorum molestiae. Voluptatem eos qui. Occaecati quia illum. Ducimus accusantium quo. Expedita sunt necessitatibus. Quia cupiditate atque. Voluptate tempore voluptatem. Qui dolorem explicabo. Sit eligendi nostrum. Corporis est est. Quibusdam sapiente qui. Ea iste nostrum. Illo ut ut. Quae optio vel. Quae nulla at. Placeat autem eum. Vel ut cumque. Ut officia autem.

2

カピバラさん

2017/02/20 17:15

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ユッケさん、ありがとうございます！
テンション上がるのが、発作的なんですよ(^-^;)
1度、主治医に動画を見ていただいたのですが、楽しそうなので心配ないと言われました💦
家は常にバランスボールに座っているので、
テンション上がりうるさい時は、トランポリンやボール遊びに誘ってやり過ごしています。
冬場は散歩に誘っても嫌がるし。
運動不足なのは確かだと思います… Ut harum deserunt. Porro consequatur et. Ut eligendi omnis. Expedita et earum. Sed ullam inventore. Sunt non molestiae. Eveniet dignissimos qui. Odit beatae et. Nam qui dignissimos. Enim blanditiis dolores. Quae est at. Aut praesentium atque. Ipsa aut ullam. Ex recusandae esse. Debitis expedita odit. Cum error rerum. Nemo magni in. Sapiente accusamus eum. Dolorum repellendus ab. Vel mollitia accusamus. Laborum ea rerum. Vel ut quia. Libero odio ducimus. Omnis corrupti ullam. Quisquam autem aut. Omnis et rerum. Incidunt porro sint. Et quo sit. Nulla veniam omnis. Quia similique velit.

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小5のASDとADHＤの娘を育てています

内服はコンサータと、寝付けない事があるので小児用の眠剤服用です。小学一年生から療育に通い、集団での行動が身についてきたと感じています。学校も支援級でしたが、小学校での生活から通常級を勧められて、今年から通常級に通っています。学校の先生からみて、特に問題行動もなく、女の子同士の会話も見ている分には問題ないとのこと。学力も高めであり、わからない子に教えてあげたり、リーダーシップをとったりして、学校では楽しそうに過ごしているとの事です。本人からは他者との共有が苦手なので学校の話は自分からしてきませんが、楽しいとは言っており、行き渋ることもありません。そこで、長年お世話になった療育を今後どうしていったらいいか考えています。療育では、口調が強い、相手の事を考えない言動をすることもある、切り替えができずにいることもある、、、などあまり良い面がない様子で、療育の先生は卒業とはならない状態だと言われてしまいました。本人は療育に行ってもつまらない、嫌な事をされるし、先生の見てないところで悪口を言われたり、仲のいい友達もいないし、いきたくない、辞めたいと、、、。療育の先生に相談すると、理由づけして行かなくていい方法を探してると。お世話になった療育ですが、最近不信感も少しでてきています。辞めると、今後一切公的サービスも受けられなくなると言われてしまい、どうすれば良いのかわかりません。送迎も、学校送迎なのですが、周りの子の目が気になる時期だから家への送迎をお願いしても、活動の時間がとれなくなるので、それはできませんと。活動も、本人に合った活動なのか疑問です。集団でゲームなど色々考えてやっているようですが、本人は基本1人が好きなので、やりたくないようです。そこは特性が十分にあると理解はしていますが、学校で最低限の集団活動ができているなら、無理にやりたくない活動をさせていくべきなのか。それが、今後の娘の糧になるのか、、、。何を目指しているのかわからない状態です。きっと、特性は強めなほうなので今後の人生に困難はあると思っています。ただ、今の療育を続けていって、その先の娘のメリットは何なのかわからない状態です。確かに療育に通って成長した部分は多いにありますが、これ以上療育での集団活動で、コミュニケーション能力が向上するとは思えないんです。治る病気ではないので、親や周りが言っていく、本人が気づくよう促していく他ないのでは？と思っていて、、、。ただ卒業できる状態じゃないと言われてしまうと、まだまだなのか、、、と。これ以上の伸び代は成長しかない気がするんですが、、、。今の娘の状況で療育を辞めるデメリットってそんなに大きいですか？五年生です。思春期もこれからです。本人は友達より1人がいい、1人でも寂しくない、絵を描いたり、勉強したりする事が一番楽しいと。いじめられてもわからないタイプです。嫌な事をされても気づかないタイプです。あまり人に興味関心はない、かなり特性強めでしたが、最近は学校のクラスメートと楽しく話ができるくらいまで成長しました。私立の中学にもいきたい！と言っているので、塾の為に療育の回数を減らしているのですが、それも療育の先生からすると、今の状態で塾は大変じゃないか？と否定的な言葉もあって、、、。療育は毎日通うことに意義があって、友達づきあいも毎日くる子がいるからそこで仲良くなったりするのに、、、と。そう言われると、毎日通うべきなのか、療育に重きを置いたほうがいいのか、、、完全に迷子です。でもやりたい事はやらせてあげたいし、勉強時間も必要だし、、、でも今後幅が広がるのならコミュニケーションも必要だし、、、って決められないんです。すっぱり辞める勇気もなく、子供は行きたくないと言うし。昔から療育は必要！！っていう概念があるので、なかなか抜け出せない状況です。療育辞めたら、症状悪化していくんですか？成長止まって、定型児との差がもっと開いていくんですか？療育やめたら後悔しますか？長々とすみません。メリット、デメリット含めてご意見いただきたいです。娘の特性としては、多動、衝動性は薬で落ち着いています。自閉があるので、食へのこだわり、他者への関心興味が薄い、1人を好む、時間経過の感覚が鈍く、家では切り替えがスムーズに行かないこともあります。他害はなく、寡黙なほうです。クラスメートはいるけれど、特定のお友達はいません。暇になると、手持ち無沙汰になり、顔や耳をいじる癖がありますが、傷だらけの顔でも、直接の嫌がらせは今のところ無いようです。学校より、療育に行ってる時に顔や耳を触ってしまうようです。この点も療育の先生と情報共有していますが、二次障害じゃないか？学校や勉強、家庭でストレスがあるんじゃないか？と、、、。ここまで不信感持ってしまったら、私ももう、いいんじゃないかなと思ってしまっています。

回答

読みづらくて申し訳ありません。みなさんご意見ありがとうございます。療育は3歳から通っており、小学入学時に今の放課後デイを紹介され、毎日...

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初めて利用させて頂きます

家は自閉症スペクトラムの4歳の息子です。今年年少でしたが、プレで通ってた幼稚園は加配はできない。と断言されたので、今は支援センターにあちこち通わせています。保育園も待機待ちです。今一番の問題は食事です。保育園でも食べない子は預かれないかもと言われています。極度の偏食で食べるものは決まった物だけです。麺類、カレーライス、ポテト、ハンバーグとご飯のセットのみです。成長には問題ないです。果物野菜魚、全く食べません。ハンバーグに練り込んで騙し騙し野菜を食べさせてます。極度の偏食のお子さんを育てた方、どのように乗りきったのか教えてください。家は食わず嫌いです。改善ができず八方塞がりです。宜しくお願いします。

回答

やっぱり、嫌いなものを食べさせるには、お腹が空いてることが絶対必要です！しかも、ご飯たべないからとお菓子を食べさせては、ご飯食べなくても...

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手足など体の末梢の冷えは発達障害のお子さんに見られるものなの

でしょうか。私の知っている小学生の女の子が冬は寒くて鉛筆が持てないほどになるそうです。また、対策として何かありましたら教えていただきたいです。

回答

「冷え」についてだけ言及すれば、平熱が低いか、血流が悪いか、食べ物が合っていないか、低血圧か、等あります。鉛筆が持てないほど冷えている...

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11ヶ月の息子のASD疑いについて先日夫から、「〇〇（息子）

、自閉症傾向なのかな？」と言われました。息子は離乳食があまり好きではなく、進みがよくありません。まだ月齢相当の硬さのものは食べたがらず、おかゆレベルの柔らかさのものでも少し多量が口に入ると、丸呑みして吐き戻してしまうことも多々あります。あまり噛むのが得意でないのは夫と共通認識なのですが、それがASDの特徴の咀嚼が上手でないというところに当てはまるのでは？と言います。また、息子が偏食なことも気になると夫は言います。確かに、ヨーグルトやバナナ、茶碗蒸し、ベビーダノンなど、好きなものはありますが、とりあえず一口目はなんでも口にいれて、数口でいらない、とする程度なのですが、これも「偏食」なのか悩んでいます。いらない、としたメニューも、日を改めればまた食べることもあります。大変失礼な質問で恐縮ですが、以下の息子の様子も含め、皆様のお子様の乳幼児期のご様子を教えていただけたら幸いです。もちろん今の月齢では診断はおりないと思っていますが、早めに準備して息子に最適な療育をさせてあげたいと思っています。【できること、様子】•目はよく合い、よく笑う•喃語を何やらたくさん話している•呼ぶとこちらを向く•指差した方を見れる•場所見知りする•泣くほどではないが人見知りもありそう（慣れてない人に抱かれると無表情になります）•夜は起きずにぐっすり。最近少し寝言泣き？が出てきましたが、あやすとすぐ寝ます。•音に敏感な様子は今の所なし。

回答

前回の質問の時に、自費の検診を受けてみると仰っていましたが、その後いかがでしょうか。おもちゃに手を出すようになったからといって安心せず...

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精神科医から特にテストなどせずに先生と会話しただけで初診で自

閉症スペクトラムとADHDと診断されました。たった1回たった30分での診断は確実なのでしょうか？

回答

初見で、たった30分で病名が出る…なんか変ですね。しかも『次は話したい時に来ればいい』というのもなんだが納得できないですよね... 個人...

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いつもお世話になっております

まもなく2歳の我が子（多動傾向）ですが、偏食がだんだん激しくなり、最近夕食がフライドポテトのみです。朝食はゼリーです。それだけで昼まで過ごします。こういう極端な偏食の子は、いつ頃からどうやって色々な食べ物を食べるようになるのでしょうか？もちろん、今まで色々工夫はしてきましたが、効果がなく今に至ります。同じようなお子様をお持ちの方々からのアドバイスをお聞きしたいです。

回答

偏食対策ですが、一緒に作ります。うちの子の場合、じゃがいも、人参、玉ねぎがどう変化してカレーになるのか、変化の過程（調理の過程）をみる...

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