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6日

またプチっときれてしまいました
またプチっときれてしまいました。しかし今回は、私も更年期なんだから、などと自分に言い聞かせて、洗面器に八つ当たりしました。バスタブにガッツンガッツン投げつけて割りました…冷静になっている今、こんな事を文にしてみると滑稽です。洗面器を割ったのはこれで二個目。あ~~~もう!などと恐竜のように怒鳴りながら割ってしまいました。子供達に出来るだけ被害が及ばないようにと思いますが、何しろ洗面器、風呂場、音が大きく下の子が耳を押さえて様子を見にきました。怒りの元のお兄ちゃんは我関せずですが。こうでもしないと納まらない怒りって異常なんでしょうか?以前怒らなくなる薬が有ると聞いた事がありますが、処方してもらった方が良いんでしょうか?洗面器を割らなくても他に良い方法があればいいんですが。
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この質問への回答
ああ~洗面器じゃないのですが、苛々爆発!
ありますね(>_<)
わたしは、子供達に、マシンガントークで、駄目出ししてしまいます。
早口で、次々と、かたずけたり、やりっぱなしの所を、指摘してるから、動かないのは、当たり前ですが、動かない子供達に、苛々爆発!
私は、どうしてるかな?
怒らずに、やり過ごしても、ためているなら、いつか、どうにも成らないほど、怒りまくっていると、思う事が!あります。
なりべく、我慢しないように、ためて爆発しないようにしてるかな?でも…マシンガントーク出ちゃいますが…
私の周りにも、薬を、服用してる人がいます。
自律神経を、調整するものや、ホルモンバランスを、整えるものなどあるみたいです。
が、処方してもらうかどうかは、自分だと思います。
ありますね(>_<)
わたしは、子供達に、マシンガントークで、駄目出ししてしまいます。
早口で、次々と、かたずけたり、やりっぱなしの所を、指摘してるから、動かないのは、当たり前ですが、動かない子供達に、苛々爆発!
私は、どうしてるかな?
怒らずに、やり過ごしても、ためているなら、いつか、どうにも成らないほど、怒りまくっていると、思う事が!あります。
なりべく、我慢しないように、ためて爆発しないようにしてるかな?でも…マシンガントーク出ちゃいますが…
私の周りにも、薬を、服用してる人がいます。
自律神経を、調整するものや、ホルモンバランスを、整えるものなどあるみたいです。
が、処方してもらうかどうかは、自分だと思います。

ん~難しいですね。うちの妻は月経前になると、イライラ度が上昇するので、その辺地雷だらけで、ちょっと間違うと地雷を踏みますが、女性の場合はそいうのも影響しませんか?
あと薬ですが、漢方薬で安定剤があるかも知れないので、一度心療内科を受診して相談してはどうでしょうか?漢方薬だと副作用が少ないので!
まぁイラッと来たら、とにかく一人になって落ち着くのを待った方が良いと思います。何かクールダウン出来る方法は自分でないですか?
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楓ふうさん、シリウスの瞳さん、kenさん、コメントありがとうございました。
いつ頃からか、おさめたくてもおさまらないイカリの感情が湧くようになり、時間がたっても腹が立ち続けるような感じが、なんとも不快な状態が出てくるようになりました。きっと子供はいい迷惑。分かっているけどつい辛く当たったりして、その後の自己嫌悪がしんどいです…。
お香、身体が求めていたんでしょうか?実はつい先日、kenさんのコメントも見ていませんでしたが、ふらりと雑貨屋に入り、アロマを買いました。お線香の方が安らぐかも⁈いくつか試してみようと思います。今まで興味はなかったんですが、何気なくふっと良い香りがするのはとても気分が良いです。
プラス身体を動かすですね。ちょっと他の部屋に逃げて、ストレッチでもしてみようかと思います。それでもダメだったら病院行ってみます^^;
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言いたい!聞きたい!
【小学校低学年、放課後の過ごし方は?】お子さまの放課後の居場所、どのように過ごしているか、みなさんの体験を教えてください!
もうすぐ新年度!学校生活も気になりますが、放課後どう過ごすのか決まっていますか?「どんな選択肢があるの?」「うちの子に合う過ごし方は?」と悩まれる保護者の方も多いのではないでしょうか。
小学校低学年の放課後の過ごし方は、お子さまの特性やご家庭の状況によってさまざまだと思いますが、より多くの選択肢や工夫を知ることで、お子さまに合った放課後の過ごし方を見つけるヒントになるのではないでしょうか。ぜひ皆さんの体験を教えてください!
例えば:
自宅で過ごす際の工夫や配慮していること
学童での様子や対応してもらえていること
放課後等デイサービスを選んだ理由や子どもの変化
複数の選択肢を組み合わせている場合の工夫
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、お子さまの放課後の居場所はどこか、どうして選んだのか、またどのように過ごされたのか、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年3月27日(木)から4月8日(火)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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放課後等デイサービスを選んだ理由や子どもの変化
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