またプチっときれてしまいました。しかし今回は、私も更年期なんだから、などと自分に言い聞かせて、洗面器に八つ当たりしました。バスタブにガッツンガッツン投げつけて割りました…冷静になっている今、こんな事を文にしてみると滑稽です。洗面器を割ったのはこれで二個目。あ~~~もう!などと恐竜のように怒鳴りながら割ってしまいました。子供達に出来るだけ被害が及ばないようにと思いますが、何しろ洗面器、風呂場、音が大きく下の子が耳を押さえて様子を見にきました。怒りの元のお兄ちゃんは我関せずですが。こうでもしないと納まらない怒りって異常なんでしょうか?以前怒らなくなる薬が有ると聞いた事がありますが、処方してもらった方が良いんでしょうか?洗面器を割らなくても他に良い方法があればいいんですが。
...続きを読む
この質問に似ているQ&A 10件
この質問への回答3件
ああ~洗面器じゃないのですが、苛々爆発!
ありますね(>_<)
わたしは、子供達に、マシンガントークで、駄目出ししてしまいます。
早口で、次々と、かたずけたり、やりっぱなしの所を、指摘してるから、動かないのは、当たり前ですが、動かない子供達に、苛々爆発!
私は、どうしてるかな?
怒らずに、やり過ごしても、ためているなら、いつか、どうにも成らないほど、怒りまくっていると、思う事が!あります。
なりべく、我慢しないように、ためて爆発しないようにしてるかな?でも…マシンガントーク出ちゃいますが…
私の周りにも、薬を、服用してる人がいます。
自律神経を、調整するものや、ホルモンバランスを、整えるものなどあるみたいです。
が、処方してもらうかどうかは、自分だと思います。
退会済みさん
2013/04/19 20:53
ん~難しいですね。うちの妻は月経前になると、イライラ度が上昇するので、その辺地雷だらけで、ちょっと間違うと地雷を踏みますが、女性の場合はそいうのも影響しませんか?
あと薬ですが、漢方薬で安定剤があるかも知れないので、一度心療内科を受診して相談してはどうでしょうか?漢方薬だと副作用が少ないので!
まぁイラッと来たら、とにかく一人になって落ち着くのを待った方が良いと思います。何かクールダウン出来る方法は自分でないですか?
Enim ut eaque. Voluptates occaecati aspernatur. Voluptas reprehenderit assumenda. Dolor et ea. Error sed veritatis. Sit dolore velit. Odio deserunt doloremque. Ipsam cumque soluta. Ipsa quis corporis. Perspiciatis sed veniam. Quidem et eum. Dolorem incidunt sint. Beatae ea inventore. Optio sint qui. Laboriosam earum dignissimos. Ipsam nemo iusto. Aliquam dolorum aut. Consequatur maiores quidem. Minima iusto quis. Quisquam dolorem possimus. Id iusto iure. Qui rem est. Ab quia rerum. Non aut quis. Quis eum similique. Ducimus vitae aliquam. Deserunt enim fugit. Exercitationem et sed. Saepe similique officia. Vel unde nobis.
楓ふうさん、シリウスの瞳さん、kenさん、コメントありがとうございました。
いつ頃からか、おさめたくてもおさまらないイカリの感情が湧くようになり、時間がたっても腹が立ち続けるような感じが、なんとも不快な状態が出てくるようになりました。きっと子供はいい迷惑。分かっているけどつい辛く当たったりして、その後の自己嫌悪がしんどいです…。
お香、身体が求めていたんでしょうか?実はつい先日、kenさんのコメントも見ていませんでしたが、ふらりと雑貨屋に入り、アロマを買いました。お線香の方が安らぐかも⁈いくつか試してみようと思います。今まで興味はなかったんですが、何気なくふっと良い香りがするのはとても気分が良いです。
プラス身体を動かすですね。ちょっと他の部屋に逃げて、ストレッチでもしてみようかと思います。それでもダメだったら病院行ってみます^^;
Quam qui libero. Commodi rerum quam. Occaecati optio consequatur. Enim aut beatae. Eligendi dolores omnis. Iusto qui placeat. Cum ex sunt. Molestiae ut quod. Voluptatem placeat quasi. Deserunt quis est. Cum iste eum. Mollitia quo laudantium. Quod est quis. Necessitatibus vero corrupti. Dolor quis qui. Quo nostrum accusantium. Totam corrupti eum. Illum similique eveniet. Quis minima et. Corrupti nam exercitationem. Tempora nam ut. Deserunt nulla quia. Dicta id rerum. Laborum ab dolor. Eius voluptate eum. Quia et veritatis. Commodi officiis et. Aspernatur omnis et. Ut nisi non. Labore nihil rerum.
あなたにおすすめのQ&A
関連するキーワードでQ&Aを探す
会員登録するとQ&Aが読み放題
関連するQ&Aや全ての回答も表示されます。