2013/04/22 11:42 投稿
回答 4

ひとつひとつのことを完全にやり遂げられない子に困っています。

・行ってきます!と家を出た。しかし、上靴を玄関に置き忘れていたことに気付き、慌てて戻ってくる。
・登校中、学校指定の白い靴下を履いていなかった(黒を履いていた)ことを友達に教えられ、清潔検査のため戻ってくる。
・登校中、大急ぎで戻ってきた。学校指定の靴ではなく、クロックスで通学していた。
・登校中、大急ぎで戻ってきた。カバンを持っていなかった。
・体操服を洗濯ネットに入れて出した。しかし干してみるとシャツしかない。ズボンはカバンの中。結局、洗濯機を2回まわした。
・前の晩に、翌日持っていく教科書と筆箱は用意できた。翌朝、私に、ノートは?と訊かれて気付く。急いで用意したが遅刻した。
・ピアノレッスンに行く用意が整ったので車で送ってくれと頼んでくる。爪は?と訊かれて、急いで切りはじめる。
・図書館へ車で送ることになった。しかし返却する本を持たずに車へ乗り込んで来る。本は?と言われ、車庫と2階を往復する。
・自転車で友達の家に遊びに行ってくる!という。しかし自転車の鍵を自分の部屋に置き忘れており、車庫から戻ってくる。

・・・かと思えば、ひと手間多いことも。
・ワイシャツのボタンを全部かけてタンスに仕舞うので、翌朝、全てのボタンを外して着ている。
・時間割通り用意すればいいだけなのに、いちいち教科書のページを捲ってからカバンに入れる。

例を挙げればキリがありません。

毎日、本人は、よし!準備完了!バッチリ!と自信満々で次の行動に移ります。
しかし、蓋を開ければ不完全で、本人の手間が増えたり、周囲を巻き込んだり。
なにごとも、あと一歩のところまで出来て、必ずひとつ、うっかり、やり残しているのです。

小学校高学年の間に、ToDoリスト作成、指差し確認、など、思いつく方法は試してきました。
しかし、成長のないまま、とうとう中学生になりました。
自立して欲しいので、私も、あまり口出ししたくありません。
自分で意識して、自分で気付き、自分で直してくれるといいのですが...。

うっかり八兵衛は、お話しの中だから許されるキャラクターです。
現実の社会に出たら、助さん格さんの24時間フォローはありませんし、笑って許してくれる黄門様もいません。

このような悩みについて解決策が書かれている本や、実際に有効だったという修正法がございましたら、教えてください。
どうぞよろしくお願いします。

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この質問への回答
4件

https://h-navi.jp/qa/questions/536
RINRINさん
2013/04/23 18:02

横レス失礼いたします。
検査や診断を受けるのでしたら、早めに申し込むのが
いいです。今からだと早くて7月か8月ぐらいになる
可能性がありますので(特に医療機関は3ヶ月待ちは
よくあることです)発達の検査は受ける場所によっては
早めに受けられますが、待つこともありますので、
とりあえず明日の麻から動いてみてくださいね。

https://h-navi.jp/qa/questions/536
楓ふうさん
2013/04/23 08:22

お疲れ様です。

中学生だと、声かけも、迷ってしまいますね!

我が子の三男小2も、惜しいv(>w<)v 子供です。

今朝も、学校に行くのに、ランドセルを、玄関に忘れ、友達との待ち合わせ場所に届けるまで気づかないつわもの!

ランドセルを見て、あっ名札も、忘れた!ときます。

低学年では、何とかなる?
許して貰える事でも、高学年や、中学生だと、難しい。

多分、うっかりな、部分が、お子様の困り枠
困っている部分ですよね!

声かけのタイミングを、変えて見たらいかがですか?

夜寝る前とか、靴は、難しいけど、替えの靴下を入れておく。

教科書と、ノートは、セットで、当たり前ですが、暗黙の了解が、わからないのかも知れませんね!

だから、教科書、ノートを、セットにして置く、時間割を、揃えるだけなのに、一度めくり入れるのは、国語、数学と、拍子を見ただけでは、不安なのかも知れません。

小学校低学年では、表紙を、見るだけで、算数だと定規や、数字のプリントが、ありますし、わかりやすいのに、高学年だと、手がかりが、少なくないから、次男、自閉症は、中を見て確認していますよ!

お子様の、うっかりは、もう努力不足でも、意識不足でも、ないんじゃないかな?

これは、本人の工夫が、必要で、本人が、必要だと思わないと、定着しないように思っていますが、こんなふうにしてみたら?と、提案する事が、必要だと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/536
user-6556さん
2013/04/23 12:58

楓ふうさん

コメントありがとうございます。

はい。
息子は『うっかり』があまりにも多過ぎる子供で、私自身、かなり焦りを感じておりました。
なぜなら、できるだけ早いうちに改善策を見つけ、それを繰り返し練習していかないと、自分の『習慣』にできないからです。
20歳前後になればきっと親元を離れるでしょう。
いまの状態からなにも変わらないまま社会に出てしまったら、同じ間違いを繰り返して、息子自身が物凄く困るでしょうし、それだけでなく他人に迷惑をかけることになります。
息子が抱いている将来の夢を狭めることにもなります。

こちらに相談を投稿したあと、いろいろ検索しまして、殆どが息子に当て嵌るサイトを見つけました。
http://pdd.plus-all.net/pdd.html
・人との距離がとりにくい
・人の気持ちがわからない
・環境に適応するのが難しい
・忘れっぽい
・計画性がない
・情報を分解・統合、吟味する時間が非常に短く、感情に直結
・一時的に記憶をメモしておく作業台が狭い
・しなければならないことはわかっているのに、それができない
・片付けられない
・ギリギリにならないと取り掛かれない
・集中してしまうと他に注意を向けることが困難
・対人距離がつかめない(近づきすぎたり遠すぎたり)
・人の表情やTPOをつかみにくい
・話が一方的になる
・言葉を字義通りに受けとってしまい言外に含まれる意味を汲み取れない
・自分の思いや感情、考えなどを適切に表現することができない
・人の気持ちを汲み取ることが苦手
・感情のコントロールが苦手で、感情を抑えこんでしまう
・急な予測不可能な変更などの変化に、臨機応変に適応できない
・自分のやっていることを途中で妨げられることが苦手
・規則性や秩序を極端に重んじる
・決断をするのが苦手
・ものごとの細かい部分に着目してしまい相対的・体系的に見られない
・混乱してしまう
・自分なりの思い込みで判断してしまう傾向
・縄跳びができない
・あいまいさが苦手で、白か黒が安定した状態
・物事に例外があることを受け入れるのに抵抗がある
・小さい時から体を使う事が苦手で、不器用
・物にぶつかったり、食べこぼしが多い

息子は、上記のすべてに該当します。

昨夜、思い切って、息子に話してみました。
・病気ではなく、癖のようなもの。
・誰にでも癖や得意や不得意はあるもので、息子の場合は少し苦手が多いだけ。
・苦手な部分を認識し、受け入れ、工夫しながら上手に付き合って行けば良い。
・悪い癖はあっという間に身につくけれど、良い癖を身につけるには時間がかかる。
だいたいこんな内容でした。

ひととおり私の話しを聴いた息子は、「楽になった」と言いました。
息子なりに、ものすごく頑張ってきたけれど、どんなに努力しても、うっかり忘れる部分が必ずあって、どうしてだろうと悩んで来たし、苦しんでいたそうです。
ですので、原因が解って、すっきりしたのだそうです。

現段階では、インターネットで読んだ情報と、専門機関の人と電話で話した情報だけだから、自己判断のレベル。
ちゃんと検査を受けたら、本当かどうか、判断はできるようになる旨を伝えると、「検査を受けて、ハッキリさせたい」と言いました。

来月か、夏休み中に、検査を受けようと思います。

息子は、私の声かけに慣れてしまっています。
社会に出る前に、自分で考えて行動することを習得しないと、本当に困るでしょう。
来月は合宿がありますし、数年以内には修学旅行もあります。
声かけしてくれる母親は近くにいません。

専門の方からアドバイスをいただいて、具体的な改善策をたくさん見つけたいです。
そのなかから息子が実行できるものを探し、ひとつひとつ練習して身に付け、これからさき息子が少しでも生きやすくなればいいなと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/536
user-6556さん
2013/05/10 15:47

りんりんさん

最寄りの発達障害者支援センターで検査のキャンセル待ちをしておりましたところ、つい先日ご連絡をいただけました。
おかげさまで、5月下旬に予約を入れていただくことができました。

おっしゃる通り、早めに動いてみてよかったです。
ありがとうございました。

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回答
12件
2023/12/12 投稿
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回答
12件
2018/04/16 投稿
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回答
48件
2018/01/26 投稿
発達障害かも(未診断) ASD(自閉スペクトラム症) ADHD(注意欠如多動症)

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回答
10件
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回答
18件
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2023/12/04 投稿
ASD(自閉スペクトラム症) 発達障害かも(未診断) ADHD(注意欠如多動症)

小学6年生の次女ですが家での癇癪?我儘?自己中?反抗期?が酷く頭を抱えております。母子家庭なので育て方が悪かったのか、愛情が足りなかったのか、はたまた障害じゃないかとも思っております。 癇癪のスイッチはだいたい宿題でつまづいた時や自分の思い通りにならない時がほとんど。そしてけして自分は悪くないんです。泣くは、わめくは、物にあたるは、暴れるはひどいもんです。ただ、家の外では良い子なんです。学校の先生にも相談しましたが、外で良い子な分、家では甘えているんですよ。とか外でそうなるよりいいでしょ。とか….。マンション住まいなので暴れるとご近所にも迷惑で、実際に苦情もいただいた事もあります。私が謝る姿を見て、いけない事と思いながらも反面では私が困る事とわかってかイライラした時はワザと大きな音を立てたりします。壁、扉に飛び蹴り、床に物を投げつけるなど。いけないことですが、私も手が出てしまう事があります。そうすると周り近所に聞こえるように「痛い、痛い、ママ辞めて!殺される」と大きな声で泣き叫びます。まるで、被害者のように。 こだわりというか執念深いので自分が悪くないと認められるまでいつまでも怒っています。言いなりになってしまえば楽ですが、そこが難しい所です。 市や保健所の子育て相談にも行きましたが、個性?性格?としか言われませんでした。姉妹喧嘩も壮絶ですが長女はいつも我慢をしておりかわいそうです。 私の中では普通ではないと思っております。どうなんでしょうか。 ちなみに、外では良い子なので、宿題ができず、泣き叫んでも必ず終わらせ忘れるような事はしません。私は、わかりませんでした。で出せば。と何度、言った事か。→本人、ものすごく怒ります 本人の特徴 とにかく、しつこいです。病的….。 気になる事への興味、執着、すごい。 空気読めない。朝起きない。 同学年の子と比べ、発言を含め幼い。 小学低学年までは手がかからない子でした ただの我儘や性格ならしっかりとしつけていくべきですが、病気であればそれなりの対応をしなくてはと思っております。ご意見をお聞かせください。 とにかく、穏やかに、普通に過ごしたいです。

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2017/05/21 投稿
発達障害かも(未診断) 母子家庭 保健所

アスペルガーの中3女子の母です。おもいやりについて悩みです。 結婚した夫は私が病気をしても何もしてくれず冷たい人だと感じていました。そして考え方の違いから娘が5歳の時に離婚しました。 娘が中1で自分で選んで進んだ私立中学で人間関係のストレスから起立性調節障害になり、不登校になりました。 その時に思春期外来で心理検査を勧められ、結果自閉スペクトラム(アスペルガー)と診断されました。 中2の終わりに不登校なのに高額な学費を払うのはシングルマザーには辛く、娘に今の学校に再び行けるようになるかな?と相談すると、行けないと言うので、公立中に転校することにしました。学校に行くのが辛ければ無理に行かなくていいので家で勉強をするということを約束しました。 現在公立中の支援級に在籍していますが不登校です。しかし、友人とはカラオケに行きたい、イベントに行きたいというので自由にさせ、イベントなどは一緒にホテルに泊まったりして健康を考えてなるべく疲労しないように気をつかったりしています。感覚過敏や視線恐怖などを考慮しなるべくストレスのないようにしてきました。 娘はIQが高めで私立中でクラスで1番の成績だったり、絵や書道などもうまく、ずっと続けていたスポーツは都で優勝し全国大会も何度も出場するような才能のある子です。 しかし、私は自分の子供は思いやりさえあればいいと思っていましたが、娘はその部分が少なく、テレビでシマウマが逃げて池でおぼれてしまったというニュースを二人でみて、私が「シマウマかわいそうだね」、というと、「逃げたシマウマが悪い」という感じ。私は、「シマウマは人間が決めたテリトリーの中でどこまで出ていい範囲かわからなかったんじゃない?」というと無言でした。 元夫も私が高熱で寝込んでいるときに、「ご飯は?」というので「大丈夫?とか言わない?」と聞くと、「言っても治らないでしょ」という人で・・・確かに正論ですが、思いやりを少しでももってほしいと思ってしまいました。 娘がアスペルガーと診断され、元夫に報告すると「自分の影響だと思う」とはじめて私に伝えてきました。 娘は優れた才能を持っていることは素晴らしいと思いそれを伸ばしてやりたいと思っていますが、同時に「思いやり」を繰り返し教えていこうと思っていました。 しかし、先日冗談を理解しない娘に対して冗談を言ってしまい、「お母さんの性格きらい」といわれてしまい、そういえば、小さい時から娘から母の日も私の誕生日も何も言わないし何もしない子だなと思って、私のことが嫌いなんだな・・・と思ったら、すべてのことが無駄なような気がしてきてしまい今とても落ち込んでいます。 アスペっ娘に「思いやり」を繰り返し教えることで、「ここは思いやりを示すとき」とか気づくようになるのでしょうか。 たとえ私のことが嫌いで母の日も誕生日も何も言ってくれなくても、もうかまいません。 せめて友達のことを気遣うことはしてほしいと願ってしまいます。

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2016/05/04 投稿
シングルマザー 離婚 IQ

中2女子、ADHDの特性があり、その場しのぎの嘘をつきます。 我慢できない、先のことを考えられない、が重なって、嘘でごまかします。 どうしたらやめられるようになるでしょう? たとえば おいしそうで我慢できない (空腹ではない) →妹のお菓子をとる →ゴミを隠す →知らない・食べてないと嘘を付く(なんなら「また私を疑うの!?」と強気) →ゴミが出てくる →怒られる →開き直る この繰り返しです。 物を盗ることはいけない、人の物に触らない、隠さない、嘘をつかずに正直に言う と何回も言っていますが、変わらず繰り返します。 妹のお菓子は鍵付きの箱に入れ見えないようにし、本人には毎日1日分のおやつを渡しています。 それでも箱をこじ開けたり壊したりもします。夜中や一人になったタイミングでやります。 今は反抗期も重なり、素直さはなく、悪いとも思っていないようです。 落ち着いているときに話し合ったり、「〇〇がないんだけど知らない?」と優しい口調で聞いてみたり、強めに叱ってみたり、でもどれもあまり響いていないように感じます。 怒鳴ってしまうことが増えました。 違う!と言い張り、どうせ信じてくれないんでしょと言われ、やっぱり裏切られ、疲れます。 泥棒と嘘つきを繰り返し、すでにこのサイクルが習慣化してしまっているように思います。 今は家の中だけですが、やってはいけないことなので、やめられるようになってほしいし、このままでは悪化するんじゃないかと心配です。 知的には中〜やや上です。 悪いことだとは頭では理解していると思う(だからこそ隠すのだろう)のですが、罪の意識みたいなものはないようです。 家族みんなが疲弊しています。

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2024/02/24 投稿
中学生・高校生 ADHD(注意欠如多動症) 反抗期

高校2年の息子についてです。私はシングルマザーで、父親が未診断(受診拒否)ですが発達障害だと思っています。 息子ですが、ADHDとASDの診断が下りています。 ストラテラを服用しています。 普通進学高校に通っており、偏差値も高めの高校で文武両道を謳う学校です。 小学校から続けている野球の部活を続けるか退部するかで悩んでおります。 まず、息子は一切片付けや管理などができません。 (もちろん部活の用具なども。) 毎日毎日、あれしなさい、これしなさいと部活から遅くに帰ってきて指示をしないと行動できません。 発達障害なのを隠して普通高校に通っているので、精神的にも疲れるようで余計に動きがのろまです。(私は先生やコーチには話そう、と言ったのですが絶対に発達障害だと知られたくないようです、教育者は見たらわかると思いますが…) サポートする私も毎日毎日注意する事が限界になってきたのと、部活でも特に活躍していません。 むしろ指示や練習メニューを1度で覚えたりできないので迷惑をかけたりする部分があるようです。 ただ、本人は部活が、野球が好きだと言い張ります。 私にはASD特有のこだわりにしか思えませんが… 好きな割には、汚れたユニフォームやスパイクの管理や掃除など全くできません。家の中は砂だらけです。洗濯機は壊れ買い換えました。 毎日毎日同じことの繰り返しで叱ったり注意したりで私の精神状態もおかしくなり、薬を飲んでいる状況です。 部活で結果を残してるなら、まだフォローするのですが万年補欠にすらなっていない。 野球で人との接し方や、集団行動、友達の作り方や友情など発達障害で欠けてた部分を知れたなどメリットはあります。 ただ、フォローしている私が限界に近いです。 実力的にも野球で食べて行く事はできないとは伝えており、高校までと約束しています。 大学に行く事を志望していますが、毎日遅くまである部活で疲れて帰ったら寝るだけです。 勉強は早朝しています。(起こしています。) 今、辞める時が来たか悩んでいます。 本当は最後までさせてあげたいですが、私が疲れきっています。 発達障害なのもあって、本人も掃除や管理ができないと思います。 ご意見いただきたいです。

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2024/05/10 投稿
進学 中学生・高校生 大学

いい加減甘えるな! 高3娘、アスペルガー障害と鬱です。異常な行動をやめない、親を適当にあしらう娘…。不安が募ります。 娘の状況は、前回の質問を見ていただければ、分かると思います。薬剤師にという私の希望で、進学校に入学させましたが、不適応を起こし、部屋で奇声…。勉強も赤点ばかりで、学校で、問題児扱い。母子で熱心に続けてきた活動にも、「カルトだしやりたくない」「ずっと嫌だった」と言って、心に魔が差している娘でした。その罰で二次障害が出ているのに気づけなかったのか……。 あのあと、娘を児童精神科にかけました。重度のうつ病になっており、自殺の危険性も高いと…。心理士の聞き取りから、今までも数回、自殺未遂をしていたと分かりました。自傷行為もしていて、だから、顔が鬱血していたようです。娘は、隠してゴメンと、謝ってくれました。 発達の検査も10数年ぶりにして、やはりASDでした……。(診断は3歳時点で既に着いてました) 私はショックのあまり泣いてしまい、「〇〇はこんなママの娘だなんて可哀想だね。だから成長できなかったんだもんね!?障害も治らなかったんだもんね!?本当は辛いんでしょ!?」って。強い言葉をぶつけました……。 そんな私を娘は「私は辛くないよ!毎日幸せだし、ママの娘で良かったよ☺️これからも頑張るから心配しないで」と優しく慰めてくれました。不器用だけど、優しい子なんです……。 「お願いだから、仏様をまた信じていこう。それだけは、ママと約束して。〇〇は今、バチが当たってるんだよ😡信心すれば、必ず変われるんだからね😇」と娘を説得し、また活動をすると約束しました。 そんな娘の、うつ病、ということも受け止め、薬を飲ませています。娘は家で、落ち着いて、過ごしています。 ただ二つ、気になる行動が……。 ①私が勤行中に、玩具の楽器を弾いたり、ふざけて踊ったり、お経に合わせて下品な言葉を連呼…。そうして、勤行を妨害します。 自分も、勤行していると嘘をつき、実際はしないんです。活動を避けるため、嘘をつくようになりました。 ②突然、耳を塞ぎながら、「ひゃぁぁぁぁ〜!!」と言い、飛び跳ねます。昔から、落ち着きがなく、遊ぶのが大好きで、こういう行動はします。 ①は、娘なら、必ず目覚めると信じています。 ただ、②のような行動は、やめて欲しい限りです。外出先でも、アスペルガーの特有の行動?多くて…。やめるよう、何度も伝えてます。 「〇〇くん(娘の通うデイにいる、重度知的の同級生男子)みたいだよ!恥ずかしいから辞めなさい!」と、何度も言っているのですが……。 この前、娘に言われました。 「別に、〇〇くんみたいでもいい。何も、恥ずかしいと思わない。〇〇くんを見下すママを持ったことの方が、私は恥ずかしい😤」って。 確かに、娘の言う通りかもしれません。でも、親として、耳を塞ぎながら飛び跳ねる娘は、見たくないのです。 娘は、知能も正常だし。一応は、薬剤師にさせてあげるため、進学校に入学した、そういう立場の子なんです。 だから、娘の行動は、自分の発達障害という診断に、甘えてるようにしか思えないです…。実際は、ギリギリの極軽度だろうに、そこまでして、障害者になりたいのかと。精神科医にも、自閉度は中度以上と考えてと言われ、娘の異常行動がそう言わせたのでしょう。 「そう言う行動をやめないから、中度だって言われちゃうんだよ!甘えるのはやめようよ!」 何度伝えても、辞めてくれない娘です……。 行動を辞めさせるには?どうしてあげればいいんでしょうか?どうせ親を舐めているから、言っても聞かないんでしょう😩 表面上は、どんなときも笑顔で、穏やかな娘なので、感情は親の私でも読めません。

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2020/04/22 投稿
中学生・高校生 ASD(自閉スペクトラム症)

六年生の息子のクラスで、男子数人が中心になって今週末遊興施設に遊びに行く話が計画されているようなのですが、2クラス男子全員に誘いがかかっているのに、息子だけ誘われず、本人は深く傷ついて学校に行きたくないと言って います。 その子達が、目の前で平然と計画の話をしたり、他の子を誘いまくったりするので息子は非常に苦痛に感じています。 中心になっている男子達は、今まで何度もうちに遊びに来ている子達です。 息子が呼んでない他の生徒達まで引き連れて遊びに来て、息子がゲームを取り上げられることもあったと後で知ったのですが、なんとか仲良くして欲しくて、本心では嫌でしたが、お菓子と飲み物を用意いして迎えいれ、充電されてもずっと我慢、自転車で車に傷をつけられたような時でも現行犯ではないので黙っていました。 こちらとしては、誠意を尽くして子供たちに接していたのですが、相手は利用することしか考えていなかったようで、利用されているとはわかっていましたが、今回の件で私も本当に精神的に参ってしまいました。 息子の嘆きを聞いてるだけでも本当につらいです。 今まで転勤を繰り返してきましたが、子供相手でもこれ程誠意が通じなかったのは初めてです。 勉強ができない息子と努力、努力で毎日がんばってきましたが、がんばってもがんばってもダメな状況にほとほと疲れて 努力するのもバカバカしく感じられるようになっています。 みなさん、どうされているかぜひ聞かせて下さい。

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18件
2018/03/15 投稿
小学5・6年生 LD・SLD(限局性学習症) 遊び
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
3ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

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【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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