退会済みさん
2017/05/08 20:50 投稿
回答 4

私は高校三年間ずっといじめを受けて不安障害と部分読字障害(認知の歪み?)を患いました。
不安障害は服薬で落ちついていて現段階では問題ないのですが、
部分読字障害に悩んでいるのです。本の中で特に興味のある
軍事本、歴史本、武術本だけなぜか読みづらいのです。他のジャンルの本はあまり問題ありませんがいくらかは読書力が落ちているかもしれません。
大学三年の時に部分読字障害に気付いたのですがそこから2年間ほどは
ほぼ読めなかったほどで最近はある程度回復してきました。

高校時代いじめを受けているときに古代や中世などの弓槍刀などの武器のサイトを見ながら
「こいつらこの武器で殺してやりたいな」とずっと考えていたのでそれで
認識機能がおかしくなってしまったのかもしれません。

作業療法士の方いわく
いじめによる認知の歪みはそれを自覚すれば時間経過で直っていく傾向がある。運動でも治る傾向があるとのことです。3ヶ月で29キロほど痩せるレベルのウォーキングとサイクリングをした結果、それ以降は運動と時間経過で
頭の中の読書を妨げているガリガリした奇妙な感覚が少しずつ消えていくようになりました。
また、その体調を崩しかねないレベルの運動をする前はツイッターやブログに会員登録したり、ブックマークをスマホに入れるとなぜか頭が働かなくなってしまっていたのですがその謎症状も治りました。

最近は
世界一わかりやすい「速読」の教科書
斉藤英治 著
の付属CDで脳を活性化させようとして今日でCD訓練をして10日目なのですが明らかに頭の中の奇妙な感覚(部分読字障害。認知の歪み?)が消えるスピードが速くなりました。
他にも特定の行為をすると頭が働かなくなる症状がまだ残っているのですがその感覚もだいぶマシになりました。

軍事、歴史、武術の本に関しては今年4月初め頃にようやく速読状態のみで読めるようになり、内容が良く頭に入らない状態でした。付属CDは速読力の他、理解力と記憶力も上げてくれると本に書いてあるのですが、
本日10日目で本を読む際の視野が狭くなり、黙読脳内音声化ができるようになり、本の内容のイメージ映像も脳内に
投影しやすくなり、読むスピードが遅くなりました。熟読脳が完成されつつあるのかもしれません。

そんな訳で部分読字障害は回復に向かっているのですがなかなか完治はせず、アスペルガー症候群ゆえの完治や本の内容を正確に記憶する事へのこだわり、完璧主義でまだ苦しんでいます。

こんなわけのわからない症状初めて聞くかもしれませんが部分読字障害を治すのに役立ちそうなコツがあれば教えていただきたいのです。
部分読字障害を治すコツ、効果的な読書の仕方など教えて下さい。どうかよろしくお願いいたします。

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この質問への回答
4件

https://h-navi.jp/qa/questions/55280
ハナコさん
2017/05/09 12:54

はじめまして、

高校時代大変な思いをされたのですね。
やはり、思春期の多感な時期に辛い思いをされたのは、心や精神、神経に多大な影響があったのだと思います。

それ程、子供から大人になるのに大事な時期なのかと思いました。

私の子供が、小学校の中学年の時に、学校への行き渋りの為に、フリースクールにお話しを伺いに行った時、
そこの方が、いじめて、心と精神が痛めつけられて、ほんとうに脳にダメージが与えらる事もあると仰っていたのを、思い出しました。
私は、専門家ではないので、アドバイスは出来かねますが、
よく、インナーチャイルドに耳を傾けるとか、言いますし、
まず、辛かった事を、辛かったと悲しく思い、涙と共に流したりと、
例えば。心療内科の先生の元でカウンセリングを受けたりと、
心を癒して、
だんだんと、少しづづつ落ち着いて、良くなっていくのではないでしょうか。

真っ直ぐで、素直ではなかなか生きにくい世の中ですが、
また、部屋の中でいろいろと考え思考するよりは、
例えば、博物館などに出向いて、武器や戦いの歴史などを見聞するですとか、
歩いて、新鮮な空気をすいながら、健康というのに目を向けると、良いのではないかと思います。

落ち着いて来たのは良い事でしたね。
無理なさらずに、行かれる事、平和な気持ちでいられる事、
願っております。

https://h-navi.jp/qa/questions/55280
退会済みさん
2017/05/09 08:01

部分読字障害で検索するとあなたのtwitterが一番上にヒットするぐらい部分読字障害というのは珍しいのだと思われます。ただ、読めないジャンルというのが生活の上で必要性が感じられないので、別に読めなくても構わないんじゃないですか?

あなたはいま現在ルサンチマンの塊になっているように見受けられます。家族や社会に対する敵意をむき出しにしているので、自分としては助けてほしいのに、誰も手を差しのべたいとは思わない状態。twitterにほとんどリツイートがつかなかったり、ここでの質問に返事がないのはそういうことです。

いっそ外国にでも行ってはどうでしょうか?あなたの嫌いな親もいない、いじめてきた連中もいない、まったく違う社会の中で、周りに自分をアピールし素直に助けを借りないと生きていけない社会に行ったら、今のあなたが抱える二次障害がリセットされる可能性もあると思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/55280
退会済みさん
2017/05/10 05:42

ここでの質問に返事がつきましたね。観察人さん

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https://h-navi.jp/qa/questions/55280
退会済みさん
2017/05/09 11:56

ああ、どうも。
まぁ、生活云々というかこの本のジャンルに生きがいを見いだしてしまったので
諦めるわけにはいかんですな。

ルサンチマンですが
別に母とも今は普段は仲良くやっていますよ。
月に1〜3回大喧嘩するのを除けば。
父はまぁ、問題ないですし。

一時期パヨクになって社会憎悪むき出しの時期もありましたが今は日本社会は嫌いじゃないですよ。
ただ、中学高校の教育制度を憎んでいますがね。なのでそちらを社会学?の本でいくらか学んでみようかと。

いじめた連中とは現段階の行動範囲で会うことはほぼないので問題なし。

外国に行くという選択肢ですが確かにそれはアリかもしれませんね。
全く違う価値観や空気に触れてみれば
考え方がガラりと変わり、脳内回路も修正されるかもしれない。

もっとも、本日もいくらかその感覚が治った感あるので
その前に部分読字障害完治の可能性もありますが。
諸事情で当分暇になので昼寝のできるご身分ですが
寝て目がさめると回復している傾向がある。

Twitterであまり他人と喋ってないのは単に断片的な軍事知識が尽きてきたからですね。
以前は断片的な知識をフル動員してフォロワーの方々やあるアルファな方ともお喋りしてましたよと。
まぁ、フォロワー少ないのも知識不足で最近はおもろいことをツイートできてないからかと。

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2025/03/14 投稿
遊び 絵本 発達障害かも(未診断)

発達障害ADHDグレー(30代前半・女)で、子どもを持つか迷っています。迷っている理由は以下の通りです。 ➀子どもへの障害の遺伝 発達障害的な特性は7割程度遺伝するのが定説になっていると思います。そして中には、親よりも症状が濃く出てしまう場合もあるとのこと。自分程度での障害であれば、自分の過去を参考になんとか生きやすいように導いてあげられるかもしれませんが、症状が重い場合、生きづらさを抱えずに生きられるようにしてあげられるか、自信がありません。そしてその遺伝が自分からだとという罪悪感にたえられるか自信がありません。 ②自分の家事能力の低さ 夫婦2人の家事はなんとかこなせています。ですが、丁寧な家事、プラスアルファの家事はできません。 発達障害の子どもは、健常者より、こまやかな気遣いが必要になると思います。私自身の能力では、発達障害児が必要とするであろうケアを十分与えてあげられないのではないかと不安です。 ③夫が虚弱体質 普段激務なこともあり、土日は体調崩して休んでいることが多いです。愛情深さは私よりあるので優しい父親にはなりそうですが、育児の実務において、あまり助けにならないような気がしています。 ③家族のサポートの少なさ 両方の親ともに遠方です。私自身が高齢出産の子どもだったので、実家の親は年を取ってしまい育児のサポートはできない状態です。里帰り出産も現実的ではありません。夫側の親はすでに父親がおらず、母親はうつ病で、頼れる状態ではありません。 色々と自分なりに考えたり、色々な人(親や夫、カウンセラーなど)にも十分に相談しましたが、いまだに結論がでません。悩むのがしんどくなり、一時は産まない方向に進もうとしたのですが、年齢を重ねるにつれ、「本当にこれでいいのか?」という気持ちが出てきています。ですが、自覚がある状態で発達障害を遺伝させてしまうかもしれないこと、さらに「障害があってもサポートを上手く使って子育てできるかもしれない」と思える要素がないため、産む方向にもどうしても踏み切れません。 夫とは何度も相談しており、最初は夫は「どんな子でも子どもが欲しい」といっていましたが、私が色々なネガティブ要素を言いすぎるので、「確かにどんな子が生まれるかわからないし、リスクが怖くなってきた。いなくてもいいかもね」と最近は言い始めました。 夫婦とも優柔不断で情けないですが、本当にずっと悩んでいます。何かアドバイスをいただけると幸いです。

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15件
2023/11/04 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 19歳~ 遺伝

コンサータについて教えてください。 よくコンサータはスマートドラッグとして乱用されていたという話がありますよね。 コンサータの効果は、ADHDの人はドパミンがドパミン受容体まで辿り着けずに戻ってしまうから、その戻ってしまうのを防ぐもの。だと書かれていました。 ならどうしてADHDではない人にも効果があるのですか? 戻ってしまわない人にも効果がある理由がわかりません。 もうひとつ。 私は記事など興味のあるものを読み出すとすごい勢いでたくさん読んで、頭がぐるぐるして吐き気がするまでやめれなかったのですが、コンサータを飲むとゆっくりと穏やかに読むことができるようになります。 それは良いことのように思うのですが、同時に頭がぼーっとします。 今も文章がうまくまとまっていないまま書いている気がしますし、なんだかほわわんと遠くを見たくなったりします。 みんなはコンサータを飲むと頭がすっきりするとか、考えられるようになるとよく書かれていますが、私はそのように感じません。 薬が合っていないのか、私は本当にADHDなのか、と思ってしまいます。 検索してもそのような人はおらず、教えて頂きたいです。

回答
4件
2021/10/06 投稿
19歳~ ADHD(注意欠如多動症)
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
5日
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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