質問詳細 Q&A - お悩みきいて!

どうしても家族と良好な関係が築けません

退会済みさん

2017/06/10 14:38
9
どうしても家族と良好な関係が築けません。
30代男です。
診断がでないのですが自身のADHDを疑っています。
家族の意見に納得し、改善に取り組むのですが
後回しにしてしまったり、忘れていたりで悪化に繋がります。
又、態度が攻撃的に映っているようで言葉以外でも雰囲気を壊しているようです。
気持ちはあるのですがただそれだけといった状態です。
経験のある方いらっしゃいますか?
よかったらご意見お聞かせください。

回答のアイコン この質問への回答

https://h-navi.jp/qa/questions/58704
ホワイトボードか手帳かメモにすぐ言われたことを書いてみてください☆相手は自分が言ったことをIWAさんの心に届いてるか不安だと思います。言われたことをメモる行為は、あなたのしたいことを一緒にやっていきますっていう意思表示になります☆相手に寄り添う。。これが難しいけど、本当に大事なのです。

ただADHDである私がこのメモする行動を取れるようになったのもストラテラを服薬してからです。もしかしたら何らかの集中力を上げる薬を飲んだほうがいいかもしれないですね。発達障害を見てくれるお医者さんに行ってみてはどうでしょうか?(^^)
https://h-navi.jp/qa/questions/58704
だろうさん
2017/06/11 07:58
はじめまして。ご結婚されているのですね。
ご家族からはどのような要望が出ているのでしょうか。
男性は大きく3つの役割があります。

1.社会人として仕事をする。
2.夫として家庭で妻を支える。
3.父親として子どもに愛情を注ぎ、妻とともに育児をする。

きっと、1はクリアされていることと思います。
悩んでおられるのは2と3の家庭内のことなのだろうな。と思います。

メモって、小さいからすぐどこかにいってしまう。って解る気がします。
メモをトイレに貼るのって良いですよ。
まずトイレにセロテープを用意。これで準備はOK。
書いたらトイレの壁にとりあえず貼りに行く。
メモはすべてトイレに集結。
自分が用を足す時の正面に貼るのが重要ポイントです。
トイレって、一日に何度も行くので目に付くし、忘れても気が付きます。
ご家族も一緒に見てくれるから、予定などはフォローしてくれるかも。

ご自身ときちんと向き合っておられるIWAさんはご立派だと思います。
応援しています。



...続きを読む
Minus incidunt ex. Ut ducimus ad. Cumque consequatur et. Dolores aut doloremque. Culpa excepturi est. Fuga velit et. Sit nobis iusto. Quia quasi optio. Aut consequuntur ullam. Molestias aut molestiae. Deserunt non in. Delectus in dolor. Voluptate ut placeat. Ullam quo est. Dolorem doloribus animi. Accusamus qui blanditiis. Beatae qui omnis. Et saepe dolore. Minus repudiandae tenetur. Voluptatem ad dolore. Atque dolor eveniet. Nulla animi ducimus. Aut occaecati saepe. Explicabo rem sunt. Dolor vitae dolores. Expedita et ex. Ut sint numquam. Delectus facere eligendi. Sit ipsum est. Quo id dignissimos.
https://h-navi.jp/qa/questions/58704
kazuさん
2017/06/10 15:24
以前私には『コレは辛いから嫌だ』とか〜が良いという気持ちが強いと家の人から言われ続けていました。

ある方から相手の事よりも自分優先となってしまうから『ああ〜っ何でとか。』口では出てなくても態度に表れてしまうんだよね。

確かに相手を思いやってというのは難しいけど自分の気持ち一つなんだよね。
まるで電車やバス内での席の譲り合いが良い例かなというお話しを聞いて自分を見つめると『自分中心で生きてきたんだなと実感しました。』

後は周りの人との助け合いで生きていると思うと自分自身何か情けなくなってそれに気がつけなかったら一体どうなっていたか。

もちろん人それぞれの性格や障害、家庭の事情など抱えたりで中々難しいですが私なら忘れそうなら『メモしたり日常的に習慣づける』
後は同じ様な事で指摘や不満が相手から何度も言われたり顔に出ていたらそれは(自分が改善する必要があるレベルの度合いだなと)いう気持ちで相手と接する事が大切であるなと私は思います。 ...続きを読む
Earum itaque cum. Mollitia et doloremque. Accusantium omnis cupiditate. Qui est ad. Eveniet culpa ex. Autem esse rem. Quia quas neque. Illum quidem rem. Ducimus deserunt aliquid. Repellat qui ut. Iure voluptatem sapiente. Est quasi sit. Magnam consequuntur id. Eos voluptatum qui. Dolorem laboriosam qui. Ducimus in consequatur. Aut omnis dolorum. Ipsa voluptate reprehenderit. Eius saepe alias. Recusandae atque at. Porro ratione est. Voluptatem ut iusto. Quod et qui. Accusamus porro illo. Id consectetur et. Est possimus nulla. Qui et in. Reprehenderit sunt deleniti. Nisi voluptatem quos. Fuga et omnis.
https://h-navi.jp/qa/questions/58704
だろうさん
2017/06/11 17:30
IWAさん
あはは、、、うちは来客は仲の良い人しか来ませんので、そのままです(笑)
といっても、忘れそうなことだけ貼るので、枚数はそれほどでもないですね。
...続きを読む
Porro nisi culpa. Saepe consequatur est. Ipsam aspernatur odit. Nihil expedita consectetur. Nemo et saepe. Facere molestias ut. Voluptatibus tenetur autem. In consectetur voluptatem. Tempora aut tempore. Eligendi enim quidem. Repellendus officiis mollitia. Ipsum ut porro. Qui eligendi voluptatum. Sed mollitia provident. Quibusdam dolor quia. Culpa est voluptas. Quas consequuntur fugiat. Pariatur quos doloribus. Ipsam est quis. Excepturi iure et. Laborum inventore eum. Nobis aliquam asperiores. Expedita sint iste. Pariatur neque aperiam. Ut qui voluptas. Neque aut velit. Necessitatibus assumenda qui. Possimus sunt temporibus. Et voluptates ut. Nesciunt quibusdam excepturi.
https://h-navi.jp/qa/questions/58704
退会済みさん
2017/06/10 18:38
Kazuさん回答ありがとうございます。
メモ書きがたくさんあり、管理できずなくしてしまいます。
書いた内容を覚えていないので記憶で生活するのですが行動があっていても場合がずれているようです。
まだ苦情を聞けるだけありがたい話なのは感じるのですが応えられずに家族を追い込んでしまっています。
Kazuさんのおっしゃる支えあいの関係に私も入りたいです。
Kazuさんは現在、昔の自分とは変われましたか?改善するときはどんな努力がありましたか?
よかったら教えて下さい。 ...続きを読む
Ducimus eum et. Alias qui est. Quibusdam autem officiis. Aut autem qui. Voluptas blanditiis et. Quo expedita quia. Aliquam voluptatibus est. Fugit animi vitae. Minus ut et. Animi amet laudantium. Quasi quos corporis. Nisi dignissimos ea. Quod esse architecto. Et nesciunt officiis. Atque id praesentium. Similique unde nihil. Natus aliquam modi. In cupiditate qui. Molestias ea et. Aliquid nemo totam. Voluptatem rem harum. Reprehenderit aspernatur nobis. Temporibus perferendis illum. Tempore quibusdam nihil. Voluptatem eum nam. Quia et veniam. Ducimus laboriosam amet. Vero ut accusamus. Molestiae culpa nulla. Voluptatem quibusdam aperiam.
https://h-navi.jp/qa/questions/58704
退会済みさん
2017/06/10 18:48
やっちんさん回答ありがとうございます。
最近、メモだけじゃなく動画を撮ったことがあります。
自分の意思とは違って見える攻撃的な表情でした。今思うと確かに[寄り添い]が足りない空気でした。その場のメモとメモの管理から始め直そうと思います。 ...続きを読む
Earum itaque cum. Mollitia et doloremque. Accusantium omnis cupiditate. Qui est ad. Eveniet culpa ex. Autem esse rem. Quia quas neque. Illum quidem rem. Ducimus deserunt aliquid. Repellat qui ut. Iure voluptatem sapiente. Est quasi sit. Magnam consequuntur id. Eos voluptatum qui. Dolorem laboriosam qui. Ducimus in consequatur. Aut omnis dolorum. Ipsa voluptate reprehenderit. Eius saepe alias. Recusandae atque at. Porro ratione est. Voluptatem ut iusto. Quod et qui. Accusamus porro illo. Id consectetur et. Est possimus nulla. Qui et in. Reprehenderit sunt deleniti. Nisi voluptatem quos. Fuga et omnis.

関連するキーワード 関連するキーワード

みんなのアンケート

言いたい!聞きたい!
締め切りまで
8日
【中学卒業後の進路アンケート】高校は通常学級?定時制高校、通信制高校、特別支援学校、フリースクールどこにした?みなさんの経験を教えてください!
中学校を卒業後のお子さんの進路について、お悩みの方も多いと思います。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか?

【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き~のところを見ました。
など

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2024年11月22日(金)から12月1日(日)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると20人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)

関連の質問一覧 関連の質問

中学生の娘です

未診断ですがASDとADHDを持っていると思われます。塾に通っていますが2回に1回はサボって行かないので困っています。行かないならやめさせ...
回答
いま何年生でしょうか? 未診断?で、普通級?で、学校では特に何も(合理的配慮も)うけていない? 学校は遅刻早退欠席は無い? 、、、で、あ...
7

先日2歳半で発達検査(k式)を受けました

姿勢・運動100超え認知・適応76言語・社会64全体DQ78の境界知能でした。検査中は心理士さんの検査道具が入ったカバンが気になり、ほぼ指...
回答
こんにちは、 うちも発達のんびりでしたが、下の子の出産があり、プレに通わせました。 幼稚園は、多動や脱走がある児童は危険が増すので、避...
9

2歳8ヶ月になる息子がいます

(前回の質問時にご回答くださった皆さまありがとうございました。)未診断ですが、ASD+知的障害があるのでは?と疑っております。現在、療育に...
回答
ごまっきゅさん 前回に引き続き、コメントありがとうございます。 自宅にいるときはだいたい手を引っ張るクレーンで連れて行かれ、指差しでは...
6

息子・娘ともに発達障害なのが受け入れられません

息子は小学生で支援級在籍、娘は年少なのですが、娘もADHDの特性が出始め、もうじき診断が付きそうです。個人的には、女の子は大丈夫だと思って...
回答
兄弟で発達障害、それが妹でも弟でも、珍しくはありません。 このようなサイトで言うべきことではないかもしれませんが、発達障害には遺伝的要素も...
11

現在2歳9ヶ月の息子についてです

発達検査を受けてみたいのですが、まだ早いでしょうか?保育園から多動を指摘され、療育には今年の4月から週1回通っています。発語が一つもありま...
回答
こんにちは。 毎日育児、お疲れ様です☺︎ 2歳9ヶ月、K式検査を受けれると思います。 息子も2歳8ヶ月の時に自治体の親子教室で受けました...
4

未診断のADHDですので、苦手な方はスルーしてください

私は現在高校3年生の受験生です。幼稚園の頃からADHDを指摘され続け、小学校では、6年生になっても授業中席に座らず立ち歩く、それどころか教...
回答
成人当事者です きっと、お母さんは認めたくない、受け入れられない気持ちが強くてこれまで見て見ぬふり…気づかないふりをしてきたんだと思います...
13

6歳年長の男の子について

療育に通っており、診断はまだついてませんが、ADHDの傾向があります。(近日中に児童精神科を受診予定)お友達と遊んでいる最中、興奮したり自...
回答
>フィルスフィアさん >春なすさん まとめてのお返事で申し訳ありません。 お答えいただき、ありがとうございました。 参考にさせていただき...
10

未診断ですが、夫は120%発達障害です

おそらく、ADHD(不注意・多動)とASD(尊大型)の特性があると思います。幼少期の話を聞いても、発達障害なのは確実だと思います。発達障害...
回答
発達障害をみとめさせたらうまくいくとおもっていませんか? 奥さんに、子育てに関わろうとしたら、障害かもと言われて、行動に注意するようにとだ...
8

20代女性です

自分が発達障害ではないか?と思い、病院で発達障害の心理検査を受けました。心理検査前に診察で、親からの遺伝、生育歴、困りごとを話し、医師から...
回答
抑うつ状態もそうですが、メンタルやられ気味からの体調不良のとき、他の疾患で気持ちが落ち着かない時に診断するのも良くないと言われましたよ。 ...
4

小2、診断はないグレー、男子です

夏休み前まで他害で悩んでいましたが、他害はだいぶ落ち着き、夏休み明け以降は無くなりました。ですが、まだまだコントロールは難しく、盛大な癇癪...
回答
エビリファイを飲んでいるのですね。 アスペルガーよりの自閉症のむすめもエビリファイ飲んでいます。 宿題の時間を決めたらどうですか? そし...
9

はじめまして

話を聞いてもらいたくて書き込みしました。よろしくお願いします。家族は夫と私と子ども4人の家族です。子どもは小学生です。(全員スペクトラムか...
回答
夫に対してやることは無いのかな〜と思います。特に自分を知れよ。と思うのはやめては?任せたくない。と肩ひじはるのもやめる。 任せられないの...
9