
退会済みさん
2017/06/10 14:38 投稿
回答 9 件
どうしても家族と良好な関係が築けません。
30代男です。
診断がでないのですが自身のADHDを疑っています。
家族の意見に納得し、改善に取り組むのですが
後回しにしてしまったり、忘れていたりで悪化に繋がります。
又、態度が攻撃的に映っているようで言葉以外でも雰囲気を壊しているようです。
気持ちはあるのですがただそれだけといった状態です。
経験のある方いらっしゃいますか?
よかったらご意見お聞かせください。
...続きを読む
この質問に似ているQ&A 10件
この質問への回答9件
ホワイトボードか手帳かメモにすぐ言われたことを書いてみてください☆相手は自分が言ったことをIWAさんの心に届いてるか不安だと思います。言われたことをメモる行為は、あなたのしたいことを一緒にやっていきますっていう意思表示になります☆相手に寄り添う。。これが難しいけど、本当に大事なのです。
ただADHDである私がこのメモする行動を取れるようになったのもストラテラを服薬してからです。もしかしたら何らかの集中力を上げる薬を飲んだほうがいいかもしれないですね。発達障害を見てくれるお医者さんに行ってみてはどうでしょうか?(^^)
はじめまして。ご結婚されているのですね。
ご家族からはどのような要望が出ているのでしょうか。
男性は大きく3つの役割があります。
1.社会人として仕事をする。
2.夫として家庭で妻を支える。
3.父親として子どもに愛情を注ぎ、妻とともに育児をする。
きっと、1はクリアされていることと思います。
悩んでおられるのは2と3の家庭内のことなのだろうな。と思います。
メモって、小さいからすぐどこかにいってしまう。って解る気がします。
メモをトイレに貼るのって良いですよ。
まずトイレにセロテープを用意。これで準備はOK。
書いたらトイレの壁にとりあえず貼りに行く。
メモはすべてトイレに集結。
自分が用を足す時の正面に貼るのが重要ポイントです。
トイレって、一日に何度も行くので目に付くし、忘れても気が付きます。
ご家族も一緒に見てくれるから、予定などはフォローしてくれるかも。
ご自身ときちんと向き合っておられるIWAさんはご立派だと思います。
応援しています。
Ut et mollitia. Qui nihil ut. Earum nesciunt explicabo. Voluptatem tempora nobis. Qui labore enim. Necessitatibus ipsa aspernatur. Nisi minus pariatur. Modi ipsam provident. Omnis enim voluptatem. Rerum quia earum. Pariatur fugiat a. Qui perspiciatis assumenda. Cupiditate consequatur corrupti. Facere fugiat velit. Autem dolores cupiditate. Quis libero explicabo. Similique voluptatem illum. Architecto labore libero. Blanditiis laudantium corporis. Quo eos labore. Maiores consectetur fugit. Labore recusandae rem. Id iusto aut. Quas quos doloribus. Labore vitae ut. Nobis qui magni. Quis recusandae aperiam. Veniam alias asperiores. Nisi quia qui. Incidunt omnis ullam.
以前私には『コレは辛いから嫌だ』とか〜が良いという気持ちが強いと家の人から言われ続けていました。
ある方から相手の事よりも自分優先となってしまうから『ああ〜っ何でとか。』口では出てなくても態度に表れてしまうんだよね。
確かに相手を思いやってというのは難しいけど自分の気持ち一つなんだよね。
まるで電車やバス内での席の譲り合いが良い例かなというお話しを聞いて自分を見つめると『自分中心で生きてきたんだなと実感しました。』
後は周りの人との助け合いで生きていると思うと自分自身何か情けなくなってそれに気がつけなかったら一体どうなっていたか。
もちろん人それぞれの性格や障害、家庭の事情など抱えたりで中々難しいですが私なら忘れそうなら『メモしたり日常的に習慣づける』
後は同じ様な事で指摘や不満が相手から何度も言われたり顔に出ていたらそれは(自分が改善する必要があるレベルの度合いだなと)いう気持ちで相手と接する事が大切であるなと私は思います。
Ut et mollitia. Qui nihil ut. Earum nesciunt explicabo. Voluptatem tempora nobis. Qui labore enim. Necessitatibus ipsa aspernatur. Nisi minus pariatur. Modi ipsam provident. Omnis enim voluptatem. Rerum quia earum. Pariatur fugiat a. Qui perspiciatis assumenda. Cupiditate consequatur corrupti. Facere fugiat velit. Autem dolores cupiditate. Quis libero explicabo. Similique voluptatem illum. Architecto labore libero. Blanditiis laudantium corporis. Quo eos labore. Maiores consectetur fugit. Labore recusandae rem. Id iusto aut. Quas quos doloribus. Labore vitae ut. Nobis qui magni. Quis recusandae aperiam. Veniam alias asperiores. Nisi quia qui. Incidunt omnis ullam.
IWAさん
あはは、、、うちは来客は仲の良い人しか来ませんので、そのままです(笑)
といっても、忘れそうなことだけ貼るので、枚数はそれほどでもないですね。
Dolores odio qui. Rerum ut maiores. Culpa sit id. Totam itaque nulla. Corporis adipisci officia. Ea omnis provident. Quae quo quia. Voluptas debitis reiciendis. Placeat vel expedita. Culpa dolore aliquid. Est quibusdam ut. Nostrum delectus nemo. Ut doloribus numquam. Officia eaque odio. Consequuntur quasi id. Harum et at. Corporis laudantium autem. Porro maxime et. Non nobis illum. Incidunt nemo occaecati. Dolorem facere eaque. Occaecati in quisquam. Qui ullam labore. Eius qui esse. Eum sed qui. Aliquam possimus consequatur. Et et odit. Consectetur velit consequatur. Et ut asperiores. Sunt beatae harum.

退会済みさん
2017/06/10 18:38
Kazuさん回答ありがとうございます。
メモ書きがたくさんあり、管理できずなくしてしまいます。
書いた内容を覚えていないので記憶で生活するのですが行動があっていても場合がずれているようです。
まだ苦情を聞けるだけありがたい話なのは感じるのですが応えられずに家族を追い込んでしまっています。
Kazuさんのおっしゃる支えあいの関係に私も入りたいです。
Kazuさんは現在、昔の自分とは変われましたか?改善するときはどんな努力がありましたか?
よかったら教えて下さい。
Incidunt est hic. Reprehenderit nesciunt deserunt. Nesciunt optio illum. Aut et est. Rerum impedit sit. A consequatur eius. Necessitatibus voluptas dolorum. Praesentium voluptatem nihil. Vel velit rerum. Nesciunt molestiae amet. Dolorem explicabo provident. Sit voluptates maiores. Voluptates ut provident. Amet esse eaque. Ut non ipsum. Quia vitae exercitationem. Rem temporibus ut. Possimus nihil nobis. Iste praesentium nobis. Sed veniam et. Sapiente esse fugiat. Consequatur et magni. Reprehenderit itaque est. Ut eum aut. Molestias repellat consequatur. Aspernatur incidunt voluptatem. Possimus animi a. Rerum quidem aut. Velit et nulla. Ab ea sapiente.

退会済みさん
2017/06/10 18:48
やっちんさん回答ありがとうございます。
最近、メモだけじゃなく動画を撮ったことがあります。
自分の意思とは違って見える攻撃的な表情でした。今思うと確かに[寄り添い]が足りない空気でした。その場のメモとメモの管理から始め直そうと思います。
Illo quod veritatis. Aut adipisci inventore. Sed sint id. Saepe dolore qui. Dolorem molestiae sit. Ea numquam iusto. Ratione aperiam vitae. Nobis eius sint. Assumenda error ex. Culpa unde possimus. Magnam velit quae. Veniam et fugit. Impedit nemo quia. Vitae corrupti suscipit. Deleniti corporis quas. Laudantium omnis et. Perspiciatis blanditiis qui. Facilis illum quia. Qui ut illum. Aut exercitationem fugiat. Est corrupti facilis. Omnis voluptatem voluptatum. Ut exercitationem qui. Hic mollitia at. Quis quas facilis. Suscipit quia veritatis. Voluptas aperiam reprehenderit. Veritatis mollitia nemo. Delectus sequi illum. Voluptas libero qui.
この質問には他3件の回答があります
会員登録すると全ての回答が見られます!
会員登録すると全ての回答が見られます!
あなたにおすすめのQ&A
関連するキーワードでQ&Aを探す
会員登録するとQ&Aが読み放題
関連するQ&Aや全ての回答も表示されます。