初投稿の為、聞きたい事が沢山あり、長文失礼します。
中1のADHDの娘がいます。
今は反抗期も真っ最中。
頭では理解してるし、ダメだと分かっていながら、暴言や目つきにカッとなり昨日は手をあげました。
パニックになっている娘をどうにかしたく更に私もエスカレートしていってしまい最終的には殺意すらありました。
何度もそこまでの気持ちにはなるけど思いとどまってきましたが、昨日は堪えきれずに剥き出しに向かってしまいました。
娘はパニックになり始めてからずっと
触らないでください触らないでください触らないでくださいの呪文のような連続。
時には1人にしてください1人にしてください...とか、来ないで来ないで来ないで...とか、もう無理もう無理もう無理...とか、限界限界限界限界...とか。
パニックになるといつも小さな声でずーーっと唱えます。
つい、落ち着いて!とか落ち着いて話をしよう!とかそれやめなさい!とか怒鳴ってもしまいますが、そーいうパニックになった時はやはり距離を置く。時間をおく。というのが対応なのでしょうか。
また、殺意を娘も感じる程の手をあげてしまい、完全に虐待をしてしまいました。
布団を被って来ないで来ないでと言っている時ではありましたが部屋に行き、○○ちゃん、ごめんね。ママやりすぎちゃってごめんね。と言いましたが記憶にないかもしれません。
娘の心におった傷に対して、今後私はどのような対応をしたらいいでしょうか。
正解はないのかもしれませんし、時間がかかるんだとも思いますが、私がどのように対応していけば、娘との信頼関係を築け、頼れる母親になれるんでしょううか。
日々の生活でどうしらよいのか分からない事だらけではありますが、娘に対してどのように対応してよいのか全く分かりません。
皆さんのご意見を聞けたらと思います。
宜しくお願いします!
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この質問への回答37件
うちは失敗例なので、参考になるかどうか なのですが、、、。 今考えると、うちは私が頂点の絶対王政をしいてたと思います。 学校に行かない娘がには、泣き叫ぼうが 引きずり出して、学校に行かせようとしたり、 先生の一言にスイッチが入ってしまい、 わざわざ家の中で暴れる息子には取っ組み合いで、そんなんだから言われたんでしょう!とさらに後押ししてしまう言葉を発することもありました。 病院の先生やカウンセラーの先生に 相談したところ、チカラづくでやっても 彼らは何で怒られたのか全く理解していない。ただ怒鳴られるから怖いとしか思っていない。 まずお母さんが、一旦その場から離れて クールダウンしてから、なにが問題だったのか、わかりやすい言葉で伝えてください。 おそらく言い訳は沢山出てくるでしょうが、それも彼らの自己表現なので、 一旦全部聞いてください。 それだけでも、お互いにとって成長になると思いますよ。 それから実行してみたら、 確かに落ち着いて話が出て出来るようになりました。 かっとしたら、一旦離れてクールダウンはかなり有効だと思います。
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