2018/03/06 10:28 投稿
回答 18

4歳自閉症スペクトラムの診断を受けている女児のママです。
こちらで何度か質問させていただいて、色々参考にさせていただいています。
また、みなさんの意見を聞きたいと思い、投稿させていただきました。
朝から娘に怒ってしまいました。
毎朝の出来事なのですが、朝の身支度です。食事、着替え、歯磨き、顔洗い、トイレ、、、全ての事を毎日毎日あの手この手でおだてつつ頑張っております。声かけだけでは、無視され、一緒にやろうと手をひこうとすると、逃げられ、隠れられ、今朝は我慢の限界で、怒ってしまいました。
人形をつかったり、お菓子の餌をちらつかせたり笑、毎日あの手この手で、ある日はうまくいったり、次の日はいかなかったり、娘もだいぶ学んできているのか、通用しなくなってきている気がします。毎日毎日娘の行動に踊らされているのが本当に辛いです。ガン無視されたり、隠れたり、逃げたり、自分の好きなことをやり続けたり、みなさんは同じ状況時、どうやって身支度をしているのでしょうか。とにかく、逃げます。捕まえると抵抗します。声かけは無視されます。一緒にやろうが通用しません。やってるところ見せてなんていうのも通用しません。たぶんやる気スイッチが入れば自分でできると思いますが、入らないので、ほとんど受動的です。着替えをこちらがやってる時も、違うところに集中してる子です。幼稚園のバスが来るからジャンバー着ようと朝は20回以上言いました。ガン無視です。どうしたらいいのか、、、。みなさんアドバイスください。何か適応できる技があれば、やってみたいです。

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この質問への回答
18件

https://h-navi.jp/qa/questions/93536
退会済みさん
2018/03/06 11:03

毎朝ということは、行きたくない、寝足りない(睡眠の質がよくないのかも)、朝の光過敏で気分最悪。(光過敏がある子に目覚めさせようとカーテンをシャーっと開けたり、部屋の電気を明るくすると子どもは地獄。しばらく頭痛と不快感と目の痛み。下手したら吐き気で立ち直れません。30分はかかりますよー。私がそうでしたが、親は光が眩しくてイヤと言っても解らなくて頭にきてました。)
まず、ここがネックではないか?が気になります。
光過敏の子は薄暗い部屋で起こします。
遮光カーテンからノーマルカーテンにかえて、そこから漏れる光ぐらいが限界です。

朝の身支度ですが
四歳です。
まず、部屋も着替えの衣類は適度温めておく。
顔は蒸しタオルで拭かせるか、拭いてやる。
着替えは一緒にやるのではなく、8~9割やってあげる。
例えば袖だけは自分で通す。ボタンは一つだけ自分でとめる。
やるか、やってもらうか?だけを決めさせ、やってもらいたいなら、ママ、やってください。と言わせる。

食事は本人が食べやすいもの少量から与える。
嫌いなものは出さない。
まずは食育いりません。朝ごはんはお菓子でなきゃオッケー。
歯磨きは朝はママの仕上げ磨きがメイン。
くわえたらオッケーとする。

朝起きてこの子が自分ひとりで絶対にしなきゃいけないのは、排泄オシッコを出すこと、ママへの挨拶。ママへの「◯◯やって。」のお願い。咀嚼。うがい。以上。
これらも、手伝って構いません。

ほとんど、やってやる。そのかわり、かならずやってくださいと頼ませて、ここまで手伝うよ。と、補助する。自分で出来てることをスモールスモールステップで誉める。

見通しが立ってないなら絵カードなどもよいのですが、例えば光過敏や音過敏、感覚過敏で不快感で溢れた朝だと頑張れないですよ。
過敏って、本人には気持ち悪いを通り越して痛みなこともあるので。

単純な登園拒否っぽいなら園の様子を聞き、難しいなら少し週3~4登園にするなど調整をしては?

あと、たまに怒るぐらい気にしないこと。
反省すべきは怒ったことではなく、内容がちょーっとこの子にはハードルが高いことだっただけ。できないなら、この子の力を信じて頑張らせるためにもハードルを下げれば良いと思いますよ。

https://h-navi.jp/qa/questions/93536
退会済みさん
2018/03/06 11:17

こんにちは。
ふと 思ったのですが。
休日の お着替えの時は どうされていますか?
お母さんが お手伝いして さっと着替えを
させていますか?

それとも 自力でしていますか?

まずは 動機付けかな??と 思いました。

うちの子は プリキュアになりたいので。
じゃあ、変身は 早くなくっちゃね♪と。話す時もあれば・・・

あとは もしも これから地震が起きたとしたら
を想定して。言い聞かせを しましたよ。

我が子の場合は お着替えをできる訓練は
地震や火事とか 避難するときに 大切なことだから。

避難訓練があった日などに チャンスと思って
教えています。

子どもに 消防士さんの 超高速のお着替えの
動画を見せてあげてください。

やっぱり あごがれのヒーローがいると 
視点が変わります。

ものすごく早くで きっと 衝撃を受けると思います。
かっこいい!すごい!
お支度が 早いって 大事なんだって
肌で感じてもらえます。

お着替えが できないと、困るよ。
あぶないときは 命をまもるために
お支度を 早くしないといけない時もあるよ。

お着替えが できないと 
はだかんぼや パジャマで 
逃げてもらうことになるかも?!
というと 嫌がってました。

じゃあ どうしようか?と
こどもと 考える時間を作りました。

トイレの時 スボンがあげられないと 
逃げられないね。

4歳の頃は お着替えが嫌いでしたが、
避難するときに 必要なことなんだと
思うようになってから。

ほんの少しですが 意識が変わったようになりました。

お風呂の後に 裸で ふざけるのも減りました。

女の子の場合
プリキュアみたいに お着替えが早いねとか。
ほめると 喜びました。
ヒーローだって お着替えが 早いのも
みんなを守るためなんだよ〜と。

おしたくに やる気が出るまでには 個人差がありますから。
出てきたら がっつり成長します。

それまでは 穏便に ほめてあげてください。

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https://h-navi.jp/qa/questions/93536
退会済みさん
2018/03/06 12:32

エルサママさんへ

こんにちは、感覚過敏、自閉傾向のある年長女児の母親です。

娘の4歳頃は、全て私がしてましたね〜😅彼女が自分から朝の支度をし始めたのは、幼稚園が楽しみになり、自分から行きたいという気持ちがでてからです。

娘さんは、幼稚園は好きで毎日行きたい様子ですか?

⑴幼稚園が好きで行きたい、でもなかなか用意が朝は難しい。
なのか
⑵幼稚園が好きではない、もしくは仕方なく行っている、だからこそ用意に気が進まない。
なのかで、工夫が変わってくるのではないでしょうか?

⑴であれば、
◯行くまでの見通しを立てる
◯今のこの子には、まだ無理だと母親が自覚する。
◯一週間位全部ママが支度をしてあげて、様子を観察。
⇨本人が好きそうなとこを一つだけやらせて褒める所から私なら始めるかな?
半年から一年位のゆっくり目標で、やらす事を増やしていく。気候、曜日、疲れ具合、体調で任すとこは減らしたり増やしたり様々。
目標は、今日は疲れてるからママやってとか、本人が日によって体調ややる気が違う事を自覚できて、適切に助けを求める練習をさせる事。

⑵だったら、とりあえず良い気分で親子で玄関に行くを目標にします。
基本的にこの子には、まだ用意は無理と考えで全部してやります。
私の都合優先で、最短時間で用意を終了させます。
で、間に合ったね〜と良い気分で2人とも朝出て幼稚園に行ければ、満点と考えます。

その間に、我が子の成長を待ちます。
ついでに、服の置き方、用意の動線などをみなおして子供がやりやすい様に部屋の模様替えをします。

娘はリビングの模様替え後、別な事をしてしまう行動がかなり減ったので、やはり環境整備も必要だと思いました。

模様替え後に、本当に簡単な事から一つだけチャレンジさせていきます。そして、褒めるかな?

私と娘の関係ならの考えなので、ズレがあるかもしれませんが何かの参考になれば幸いです😊



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https://h-navi.jp/qa/questions/93536
はなこさん
2018/03/06 16:05

数ヶ月前の我が家と同じ状況でビックリしました!笑
毎日毎日怒らないとやらない状況がきつくて、ここでも相談させていただいたり、、とにかく本人のやる気がないんですよね。やる気があれば、例えば雪が降った日なんかはささっと着替えたりしてるんですが、普段は身支度の必要性を感じていない。心ここにあらず。気になるものが目に入ればやってることはすっかり忘れてフラフラ〜と興味の惹かれるままに。やることは分かっていても行動にうつらない。
我が家の話で恐縮ですが、うちは保育園にそもそも行きたくなくて、家にいたいため身支度もしたくないです。
休みの日も出かけたくない、家にいたい。身支度するモチベーションがゼロです。毎朝、私が怒らないとやらない事が続き、参っていました。
いろいろ諦めた結果、今は朝、少し楽になりました。
まず、着替えは、夜、お風呂からあがったら、パジャマではなくて次の日の服に着替える!爆
朝、着替えさせるために何十分も時間をかけたり怒らなくてよくなりめちゃくちゃ楽です。
そして、歯磨き、顔を洗うはしない!爆
昼は保育園で、夜は家で磨いているのでもういいかと諦めました。私が怒鳴り散らして朝から怒るより諦めた方がお互いのためじゃないかという考えな至りました。
顔はすごく汚れていたら、タオルで拭くくらい。タオル濡らしてこれで拭きなと目の前にもっていけば拭きます。
朝やることは、トイレに行く、ごはんを食べる。以上。以前より楽です。
それでもまだ、何十回と靴下履くようにいっても、コートを着るよういってもやらないため、怒ってしまったり、私がやったりという感じですか、、。
先の事を考えると不安になりますが、今の我が家の娘にはこんなもんだと割り切ることにしました。
なるべく怒らずいきたいですね。
すこしやる事を減らすと楽になるかもしれないです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/93536
2018/03/06 21:21

光る希望さん
パジャマのまま行こう!けっこう言ってます笑笑。
でも、そのまま本当に行こうとするんです。幼稚園もそのまま来てもいいですよって言ってくれてるんで、今度どうしても着替えが進まない時はそのまま行かせてみようかなと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/93536
カピバラさん
2018/03/06 13:28

こんにちは。
小3の息子がいます。
お気持ちわかります。
私も朝の身支度を自分でやらせる事にこだわっていたのですが、諦めたら楽になりました。
小1まで、遅刻しないように手伝っていましたよ(^-^;)
今でも、歯磨きは声かけしてます。
娘さんにとって、朝の身支度は優先順位が低いんですよ…
追いかけてくるから、遊びとかいたずら気分で逃げられるのかも。
身支度に労力を使わない方が良いです!
自分のやりたいことはスムーズに出来ますよね?
息子もゲームをする時は、素早いです!
身支度は、やってあげたら良いと思います(^-^)
出来ない所より、出来るところに注目してみませんか?

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2020/07/30 投稿
診断 発音 個性

娘に優しくできない自分が嫌です。どうしたらいいのかわかりません。辛いですが、相談できる人も少なく、気持ちだけでもここに記録したいと思います。 この春小学生1年生になった娘は4歳頃まではいたって普通のかわいい女の子で、おしゃべりもよくする快活な明るい性格でした。トイトレもすぐに成功し、ひらがなを書くのも早く、絵もとっても上手で、保育園でよく褒められていました。少し恥ずかしがり屋なところはありましたが、正直とても育てやすい子だと思っていました。 成長し自分のことは自分でする年齢になってくるにつれ、こちらが話しかけても聞いていない様子が見られたり、注意力のなさが目立ってきたりして、その頃から、娘を叱ることが増えていきました。 年長になって習い事もはじめたのですが、先生の話を遮って関係ない話をしたり、足をぶらぶらしたりして、毎回終わったあとに厳しく叱責していました。また宿題を思うようにこなせないと本人が癇癪を起こし大騒ぎすることも増えていきました。 そんな時期に小学校入学、そして弟も産まれ、環境も変わり、かなりストレスがあったのか年長から少しあったチックの症状が悪化していきました。また、自己肯定感がどん底になってしまったのか、自分は最悪、大嫌い、生まれてこなきゃよかった、などの言葉を言うようになりました。 もしかしたら発達障害かも知れない、と思い調べはじめると、思い当たるものばかり。いままで、本人の努力ではどうにもできないことを叱ることで、ただ娘を否定してしまってきたのだと、やっと気がつきました。 チックの症状は重く、どんどん複雑になっています。インチュニブを服用し、眠気とだるさで毎日疲れきっています。娘は私の顔色をうかがうようになり、何かあるたびに怒ってる?ごめんなさい、と言います。 最悪です。快活で、自由に笑う娘を変えてしまったのは自分です。娘に申し訳ない気持ちでいっぱいです。愛情を注いで育ててきたつもりだったけど、やり方を間違っていたと本当に後悔しています。 そのままのあなたが大切で、大好きだよと、どうしてもっと伝えてこなかったのか。ピアノが弾けなくても、計算ができなくても、愛しているよと言ってあげるべきでした。 これからでも遅くない、今からでもたくさん愛情を伝えていこうと思って、最近は習い事も減らし、うまく出来ていなくても叱らず、頑張ったね、と声をかけたり、そのままのあなたが大好きだよ、と事あるごとに伝えるようにしています。チックは相変わらず症状がたくさんですが、癇癪はほとんどなくなりました(薬のおかげもあるかもですが)。また、発達支援センターでのアドバイスや色んな情報サイトを参考に、指示を視覚化したり声かけの仕方など工夫したりするようにしました。 ただ、どうしても、どうしても、やっぱりイライラしてしまいます。たったひとつの指示でさえほかのことに気を取られ最終的に何をすべきか忘れる。貼り紙をしてもいつも棚は開けっぱなし。説明が下手で要領を得ない話。一緒にテレビをみていると、◯◯ってどういう意味?どうしてこうなったの?と質問ばかり。チックも、仕方ないのはわかっていても、うるさい、変だと思ってしまう。どうして、こんなこともできないのだろう、他の子は普通にできているのに。と思ってイライラしてしまう自分がいます。 子供を直接叱ることは以前に比べて少なくなりましたが、イライラを娘は感じ取って、また顔色をうかがいます。また自分のせいで、ママはイライラしているんだ、と思わせてしまっています。その度に後悔と、反省と、いろんな気持ちに押しつぶされます。このままでは娘のことも、嫌いになってしまいそうで、怖いです。 明日こそ、明日こそは1日優しく、ニコニコ明るいママでいよう、明日こそ…と毎日思うばかりです。どうしたらイライラせずに、優しくいられるのでしょうか。 昔の娘の写真や動画を見て、この頃に戻りたいと、夜泣いています。そんなことを思っても仕方ないのはわかっていても、どうしても、考えてしまいます。 これから私は娘にどう接していくべきなのか、娘は、どうやって生きていくべきなのか、考えると眠れません。どうやって乗り越えていいのか、わかりません。

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2024/09/06 投稿
習い事 ADHD(注意欠如多動症) 癇癪

DQの伸びについて。 発達に不安があり、3歳3ヶ月の時にK式発達検査を受けました。 DQ70という結果でした。母子分離不安が強く私から離れない、やれることもやろうとしないで散々な結果でした。 項目を見てると、もっと先の項目こともできるのになぁと思ったので、ボーダーか軽度発達遅延と言われ当時はショックでした。(丸や線を書くのが苦手でひかかってました。あと気持ち悪いキューピーの人形を嫌がったり) 定型の子はどんな時でも良い結果がだせるから、どんな状況でも実力が出せるようにしていきましょうと言われ、療育も開始しました。 日常的な困り感は3歳前まで手を繋いでくれなくて走り回るので苦労しましたが、3歳半の今は少しこだわりがあるくらいで、家庭では普通レベルかなと思います。外では良い子にできます。会話も普通にでき、癇癪もなく順番なども守れます。 ただ、保育園の集団がだめです。(現在年少) ・興味があることが他の子と違う(宇宙や植物、綺麗な絵画、親の影響かジャズなどの音楽が好き)※親がデザイナーと建築士で仕事の影響が強いのかもしれませんが、そのせいで変わった子感が強い ・個別指示は通るけど、集団指示が通らない(切り替えが苦手) ・新しいことにチャレンジするのが苦手 ・送迎時にお母さんと離れるのを嫌がる ・身辺自立が少し遅め(着替えが補助あり。まだぎこちない) ・絵を描かない(保育士の誘導で展示物はちゃんと顔とか動物とか描いてるけど自宅では一切描かない)造形をあまりしないので、遊びが幼稚に感じます。 ここからが質問なのですが、発達検査の結果は今はそこまで気にしてないのですが、知的が本当にあるのかを疑問に感じてます。 記憶力も良いし、会話も普通、何なら読み聞かせの効果か(小さい頃からかなりの量の絵本をよんであげてます)場面にあった、言葉のチョイスが上手。 就学前には平均値くらいになったりはするのでしょうか。3歳児でボーダーならそのままと書いてる方の辛口の情報をよく見かけて不安になります。 あと、ネットによくある発達目安とかはかなりハードルさげてるものでしょうか? 息子は一年の遅れといわれましたが、今まで見てきた色んなネットの目安では平均的かなと思います。 リンクが規定で載せれませんが、IQが親のアンケートで測るサイトとかだと、かなり辛口でも平均以上。普通にやると高めです。 あまり数字に踊らされないように、息子の本質を見て、一緒に頑張ろうと思ってはいるのですが、どうしても色々と不安になってしまいます。

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2025/07/06 投稿
こだわり 仕事 絵本

発達障害って不思議 2歳の頃、電車に興味を持ち電車の名前を覚えたことからひらがなが全て読めるようになりました。 発達障害では良くあるエピソードだと思います。 でも、そういう何かに突出した能力が最近薄れてきました。それと同時にグッと社会性がアップしてきました。普通の子に近づいた?と言うのか。。。 そういう能力がもっとあり、社会性が優れている一部の方が優秀と言われているのかな、と。 でも社会性っていずれ上がると思うのです。 その上がる前に、学生生活で自分は駄目だという劣等感を植え付けられてしまい、篭ってしまう子が多いような気がします。 発達障害って人とは違う考えができるとても面白い能力でもあると思うのです。 実際私の職場は自称発達障害の方が沢山いて皆さん天才的な閃きを持って仕事をしていました。 或いは、機械のような正確なプログラマーもいました。そういう方を前にするとなんて自分は凡人なのだと思い知らされました。 でもその方のお子さん達はやはり発達障害の子が多いみたいで現在子育てにとても苦労されています。 発達障害の子はなぜ幼児期に苦労してしまうのか。 それは他と比べてだからなのかな、とも思います。 多動や手が出てしまうお子さんがいる場合はまた凄く大変だと思いますが。 うちは幼児期にすぐ泣くので困りました。 発達障害なのだから赤ちゃん時期くらい苦労させないで!なんて思ってしまってましたが。 この、普通と違います能力、どこから来たのでしょう。薄れたら健常になるのか。 なんだかとりとめもない事を思い、ふと書いてしまいました。そして、薄れて健常に近づくなら良いのですがちょっと勿体無いな、とも思ったり。 今はどちらかというと、突出した能力もない普通のちょい不器用な子、な感じです。 この不器用が曲者でもありますが。

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2016/04/29 投稿
4~6歳 仕事 社会性

生後10ヶ月と3週間目の息子が何らかの発達障害もしくは知的障害ではないかと疑ってます。 (長文、乱文ですみません。) もう11ヶ月近い息子ですが、どうもコミュニケーションがとれないこと、多動なこと、運動発達にアンバランスさがあることが気になっています。 現状は以下の通りです。 1どうぞ、ちょうだいができない。というか最近はものを掴んだらすぐ放り投げてしまう。 2こっちに来てと身振り手振りを交えて言っても無視されることが多い。満面の笑みで来るときも稀にある。声かけには振り向くこともそこそこあります。 3だめがわからない。一時期だめと言ったら顔色を見て手を引っ込めることもあったが、最近は無視して触ろうとする。 4ハイハイでどこまでも行ってしまう。と思ったら急に戻ってきたりして、常に動いていて落ち着きがない。ただ遠くに行ったときはこちらをチラチラ伺っている。散歩中もキョロキョロする。 静かに座っているのは絵本を読んであげているときぐらいと窓の外を眺めているときくらい。 5模倣 パチパチ、アワワワ、オツムてんてんの模倣が一応できるが、無視されるときも多々ある。 あと模倣かどうかは不明ですが、顔にタオルケットをかけていないないばぁもできます。 バイバイはできません。 6指差し 最近指差し?をするようになった。絵本の亀や図柄、カレンダーを指差したりするが、何もないところを指差ししたりもする。ただ指差しの真似をしているだけの気もします。 7お座りが異様に遅かった 9ヶ月1週目につかまり立ち、 9ヵ月3週目につたい歩き、 10ヵ月になる前にハイハイができるようになったが、1分以上の手をつかないお座りは10ヵ月1週目になるまでできなかった。自分でお座り体勢になって座れるようになったのも10ヵ月半頃。現在は安定しています。 10ヵ月検診ではつたい歩きやハイハイができるのなら腰は座っているので問題なしとの評価でした。 8身長体重は平均的、既往はやや便秘があるくらい 9人見知りは強め。目は合う。喃語はマママ、パパパ、テテテテ、宇宙語など。意味のある言葉はなし。親を認識していないということはないと思います。やりたい放題のおもちゃのピンポンを押したりはできます。 今の段階で、発達障害かどうかなどわからないとは思いますが、現状大丈夫そうかそれともなにか問題がありそうかなど率直な意見を伺いたいです。 特にお座りが遅かったこと、言葉による意志疎通がまだとれないこと、バイバイができないことが気になっています。 長文、乱文ですがよろしくお願いいたします。

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2023/11/09 投稿
知的障害(知的発達症) コミュニケーション 宇宙語
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
12日
働き方は一つじゃない!発達障害のある子を育てながらの働き方の工夫や、キャリアチェンジについて教えてください
「平日の日中に子どもの通院やサポートが必要 」「学校からの急な呼び出しにどう対応する?」——発達障害や特性のあるお子さんを育てながら働く中で、仕事と子育てのバランスに悩んだ経験はありませんか?

子どものサポートを最優先にするため、働き方をセーブする(正社員からパートになるなど)ことに葛藤を抱える方もいれば、リモートワークやフレックスタイム制などの働き方をフル活用して、キャリアと育児の両立を模索している方もいらっしゃると思います。また、日々の育児や療育への付き添いを通じて「わが子の特性をもっと理解したい」「同じ悩みを持つ人の力になりたい」と、保育士や児童指導員などの資格を取得し、思い切って支援者へとキャリアチェンジを果たした方もいらっしゃるのではないでしょうか。

「子どものため」と「自分のキャリア」、どちらも大切だからこそ、ご家庭の数だけ違う試行錯誤や決断の形があります。皆さんがこれまでどのように悩み、どんな働き方を選択してきたのか、ぜひあなたのリアルな体験談をお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇子どものフォローが必要になり、正社員から時間の融通が利くパートへと転職
〇会社に交渉し、フルタイムのまま一部リモートワークやフレックス制を導入してもらった。急なトラブルにも対応しやすくなり、キャリアを継続できている
〇思い切ってフリーランスや完全在宅ワークに切り替え、自分で時間をコントロールする働き方を選んだ
〇子どもが放課後等デイサービスに通うようになり、障害福祉の仕事に興味を持った。家事や育児の合間を縫って資格の勉強をしている

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年7月28日 〜 2026年8月11日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
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・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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