質問詳細 Q&A - お悩みきいて!
発達障害の診断も受けていますが、成人後の生き...

発達障害の診断も受けていますが、成人後の生きづらさは、子ども時代の虐待被害による複雑性PTSDでした。第四の発達障害とも呼ばれ、生来的か、生育から出てきた発達障害に類似した症状かは、今の精神科では判別できません。私は、発達障害はどうでもいい悩みで、難病とか命に関わる病気や障害の支援の方がより必要性を感じています。 私は、長きにわたり、子ども時代、身体的虐待(顔面血だらけなど)、心理的虐待(お前なんか施設へ行け!膿むんじゃなかった!)、性的虐待(義父に裸を見せられたり)、ネグレクト(コンビニ弁当で食事は1人で育ちました)、様々な虐待を受け、成人後も虐待の後遺症による複雑性PTSDや発達障害に類似した症状にひどく悩まされ、精神科閉鎖病棟にも何回か入院しました。

今回の悩みは、私は、成人後に、発達障害や虐待を専門にしている児童精神科医に診てもらっていましたが、大人の虐待被害者の後遺症を全く理解してくれず、診察で泣かされる暴言の数々、子どもは大事に支援し、大人には、非常に冷たく暴言をはく児童精神科医により、安定した職まで失い貧困から抜かぬ出せません。

その児童精神科医は、大人も受け入れていましたが、児童の臨床が長く、大人の社会常識もなければ、支援の仕方、理解も全くなく「二次被害」で、長くトラウマにされました。

りたりこが、そんな人道的でない児童精神科医を紹介しているのをみて、〈社会の評判〉がいい医者が必ずしも〈腕のいい医者〉かは、分からないのに、診察の現場をよく知る元患者などの生の声を反映させず、名医のようにブログで取り上げることに、非常に疑問を感じています。
大人を診察でボロボロに泣かし、大人が生きる糧である安定した職まで失いかけても、何一つ支援しない(子どもなら丁寧に支援します)、そんな精神科医を紹介していいのでしょうか?
元患者がみたら、その医者は嘘ばかり!!フェイクニュースかと思いました

この質問は回答受付を終了しました
回答する 質問者からの「ありがとう」のメッセージ
2018/05/30 18:15
ありがとうございました。ご心配をおかけしました。
少し滅入っていただけで、普段は明るく前向きに生きています✨ 虐待の後遺症で、気分の波が激しく服薬しても完全には治まらないので、たまに、疲れると、ネガティブになることはあります。
発達障害の診断も受けていますが、子ども時代の虐待の後遺症による「複雑性PTSD」は、発達障害にも類似した症状にもなるため(第4の発達障害)、なかなか、症状が複雑だし、医者も大人の虐待被害者を診れる医者は、ほとんどいません。だから、無理解にあい、「二次被害」で傷つけられるのですが、私は、虐待被害当事者として、精神科への啓発と、二次被害の防止を当事者として、訴えかける活動をしていきます。
前に頑張りますね✨ありがとうございました✨

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https://h-navi.jp/qa/questions/104522
退会済みさん
2018/05/27 06:25

はじめまして。
紹介されている医者が、決していい医者だとは思いません。
わたしは看護師をしているので医師の裏の顔をたくさん見てきました。
医師もやっぱり人間で。裏表の激しい人、患者によって態度を変える人はいます。
その一方で一生懸命寄り添っている医師もいます。やはり、相性というものはありますよ。
医師の紹介は、ひとつの表示にしかないです。接してみてどうかということが一番大切です。
七海さんは、話を聞いて寄り添ってくれて一緒に考えてくれる医師が合っているのではないでしょうか?
市役所の保健師さんとお話をされたことはありますか?
実は保健師さんは、医師と直接お話しされることが多いので、それぞれの病院の医師の性格などよくご存知だったりします。
困っていることをお伝えすれば、七海さんの状況なら動いてくれると思いますし、家庭訪問も必要に応じてしてくださいます。
ご相談されてみてはいかがですか?
今の七海さんの主治医は、七海さんには合ってないと思います。変わった方がいいように思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/104522
たかたかさん
2018/05/27 13:06

お疲れ様です。頑張っていらっしゃいますね。

口コミとかって、主観でしかないですよね。誰かが良いと言っても
それが全てではない。そういう風に思っています。

それに医師という職業という以前に、人間としての相性もありますからね。

以前、信頼している先生に紹介された保健師さんとお話をしたことがあるの
ですが、全然合いませんでした。
笑えるくらいに保護者の気持ちがわかっていない。

でもね紹介してくれた先生からしてみたら「紹介しても大丈夫」の人だったの
だと思います。その気持ちを否定する気はありませんし、その先生が意地悪を
したとも思っていません。

合わないと思ったら、変えればいいんですよ。自分に合う人を探せばいい。
味方になってくれる人をみつけていく。

少なくとも私はそうやって生きています。
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https://h-navi.jp/qa/questions/104522
rさん
2018/05/27 21:13

とても著名な医師や教師など専門家なのに、と思うこと、ありますね

あんな人がいまだに恥ずかしげもなく悪びれもなく社会的にも罰されず
こちらに与えた苦しみを忘れてのうのうとしてるかと思うと
同じ思いをする人をみすみす再生産してしまう可能性を放置しているかとおもうと
腹立たしさで頭に血が上ってしまうこと、
経験何度かあります

それに、小さい頃につらい強烈な経験が多かったんですね
特に子供の頃は逃れられない環境に置かれていることが多い
生きるために
世の中のルールを間違って学習してしまうだろうし、
余計に真っ当な出会いをなかなか引き寄せ難いとも思います
人を信じきれない気持ちもわかります

今すぐ効果があるやり方は思いつかなくて申し訳ないですが、

ひとつだけ言えることは、
覚えていて怒りを抱えることは、
相手にはなんのダメージもない上、
七海さんには毒でしかないということです

忘れることがすごく難しい
こうして人に話して、わかる、と返してもらうことで
楽になることもあれば、
思わぬ反応に傷が深くなることも

不特定多数の場では向いてないかもしれません
回答者を選べませんから

カウンセラーなどの資格を持った人でも人間性に難のある人もいて
余計に傷に塩を塗り込む人もいるし

大自然の美とか、音楽とか芸術に救いを見つける人もいるし、
ボランティア活動や奉仕活動で心身整える人もいるかも

合う方法が見つかりますようお祈りしてます

(5/29追記 編集さんが、一部の回答を削除されたのではと感じています。
何か不適切な表現があったと判断されたのではと想像します。

リタリコがそれぞれの医師等の専門家を吟味して紹介するようなことは期待できないと思います。)
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退会済みさん
2018/05/28 10:26

七海さん。実は私も、色々親から理不尽な想いをぶつけられたひとりです。
七海さんほど過酷じゃないですが…。
自分が信じたい人に虐待される、暴言を吐かれる。お気持ち、分からないでもありません。
私は、日々お前は私の子ではないと。
母から愛情を注がれず、押入れから出してもらえなかったりなどありました。
しかし、幸いなことに父はそうではなかったし、父方の祖父母は私を守ってくれました。だから、今こうして生き抜いていけているのだと思います。それでも、母になるときは怖くて仕方なかったです。
発達障害があろうがなかろうが。
一人一人価値観も、考え方も違います。
そして、完璧に何かをこなす人なんて存在しないと思います。
七海さんは、七海さんで。質問内容に書かれたことを疑問に思って綴られたのだと思います。確かに、人に勧めるのであれば。
下調べを細かにしてから紹介した方がいいと思いますが、それもやはり。全国規模となると難しい現状があります。だけど、どのような診療方針をとるのかという医師の方針くらいなら載せることも可能だよなとも思います。リタリコに来る方は、きっとすごく辛い想いをして、藁をも掴む気持ちでたどり着いたのではないかと私は思っています。精神科と聞くだけで社会的に偏見はまだまだなくせません。その偏見があるから受診さえできない方もたくさんいらっしゃいます。そんな中で、リタリコで表現できた七海さんの勇気はすごいと思います。どれが正解かなんてだれにも分からないことです。少しでも前に進みたいと思うから気持ちを出してくださっているんだと思います。
ですが、選ぶのも決めるのも自分です。
そして、誰かの役に立つことができればと思って立ち上げているのがリタリコさんなどのサポーターさんです。
医師が暴言を吐くのは正直人となりがなっていないからです。小児児童精神科を掲げているのは、もしかしたら、大人が苦手な医師だということもあります。ですから、七海さんが悪いわけではないことだけは。
きちんとご自分のために受け入れてあげてください。七海さんは間違ってないと思いますよ。
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https://h-navi.jp/qa/questions/104522
チカコさん
2018/05/28 16:04

はじめまして。
七海さん、本当にお辛い経験をされながらも、頑張って来られた、頑張っていらっしゃるんだと思います。
ちょっと愚痴を吐き出したい、誰にでもある事です。
そんな時、同感して貰えたり、労って貰えたら嬉しいし、気持ちも軽くなります。
でも、諭されたり批判されたら辛いですよね。
七海さんの生き方が、決して人のせいにして生きている訳では無いと、私は思います。
書かれた文章だけでは100%状況を理解、判断出来ないので分かりませんが、分からないので余計に、「あなたは責任を押し付けて生きている」という意見を押し付けられているのが、気になってしまいました。
こういう場では、誰もが思った事をなんでも書けてしまうので、ある人は正論をただ書いてるだけのつもりが、誰かには、辛い言葉として刺さってしまう事もある。だから、思いやりをもって、気を付けて言葉を発して欲しいとも思いますが、そう出来る人ばかりではありません…。どうか、気にしないで下さいね。
どうか、良いお医者様や支援者と出会え、七海さんが幸せに生活される事を祈っております。
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https://h-navi.jp/qa/questions/104522
aiさん
2018/05/27 17:21

医師の対応に傷ついたのですね。
それはつらかったですね。
子供には優しいのに何故という気持ちもあるのでしょうか。

ネット上にはいくつか病院のレビューサイトがありますから法に触れない程度にどんな対応だったか投稿されてみると良いかもしれません。

個人的には子供が「児童精神科医」にお世話になっており先生方には感謝しています。次は良い巡り合わせがありますように。
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みんなのアンケート

言いたい!聞きたい!
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【小学校低学年、放課後の過ごし方は?】お子さまの放課後の居場所、どのように過ごしているか、みなさんの体験を教えてください!
もうすぐ新年度!学校生活も気になりますが、放課後どう過ごすのか決まっていますか?「どんな選択肢があるの?」「うちの子に合う過ごし方は?」と悩まれる保護者の方も多いのではないでしょうか。

小学校低学年の放課後の過ごし方は、お子さまの特性やご家庭の状況によってさまざまだと思いますが、より多くの選択肢や工夫を知ることで、お子さまに合った放課後の過ごし方を見つけるヒントになるのではないでしょうか。ぜひ皆さんの体験を教えてください!

例えば:
自宅で過ごす際の工夫や配慮していること
学童での様子や対応してもらえていること
放課後等デイサービスを選んだ理由や子どもの変化
複数の選択肢を組み合わせている場合の工夫

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、お子さまの放課後の居場所はどこか、どうして選んだのか、またどのように過ごされたのか、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年3月27日(木)から4月8日(火)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
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発達障害者は結婚、特に子供を産むことは本当にやっていいことな

のか?とこの所ずっと考えています。私は現在21の大学3回生で、小学生の頃に通級教室に通っており、当時の学習内容からしてどう見ても自分はアスペ持ちというのはわかっていて、不注意優勢型のADHDも持っているなと思いますが、まだしっかりと病院で診てもらってはいません。大学でカウンセリングを受けましたが、「あなたは普通に見えるけどなぁ…」とは言われました。発達障害を持ってると言われたいんじゃないの?って思われたかもしれませんが、自分の中では、自分が持ってるのをハッキリさせたいのと、認めたくない気持ちが半々で、当時小学校の全校生徒が500人弱いる中でたった10数人程度しか通わない通級教室に通ってる地点でどう見ても健常者じゃないだろとも思っています。上記の今まで通級に通っていた点や他にも通院し、薬を貰い服用した点や、親が発達障害関連の本を隠すように持っていたことから、この歳までずっと自分はアスペ等の発達障害を持っていると思って、それについて本を読んで自分の特性を理解はしたが改善するために行動療法等を行うといったことはあまりせず生きてきました。質問の方に話を移しますと、この頃インターネットで発達障害関連の記事がちらほら見受けられるようになりましたが、その中で「発達障害は遺伝する」といった記事が出てくるようになりました。「遺伝」と聞くと私はますます不安を覚えるようになりました。「いや、そんなこと言われたらもう結婚もクソもないやんか、相手が俺の相手をするだけでまずカサンドラになる可能性があるのに、そこからさらに子供作ろうと思ったら今の自分のような生きづらさを子にも味合わせるのは絶対に避けなければならないことだと思うし、そもそも子供が何らかの障害を遺伝する可能性があることをわかってる地点で子供を産む選択をするってことは絶対にやっちゃいけないことなんじゃないかな…」と考えています。このように考えた理由であり、発達障害の遺伝って本当にするんだなと自分で感じた点がありまして、例えば家族の中で私1人だけがこのような発達障害の生きづらさを感じている人間なら、「たまたま遺伝子の劣勢みたいなの引いただけ、ドラえもんのように生産過程で何らかのトラブルが起きてネジが一本取れて産まれたのが自分」とまだ思えるのですが、私に妹が2人いまして、そのうちの1人も私と同じく、過去に通級教室に通っていたことがあり、現在高校一年生ですが、未だに自分の怒りを奇声を発することでコントロールしようとする面が見受けられます。長文になりましたが、皆様の「発達障害者は結婚、または子供を産んでも本当にいいのか」というのを私の意見に対するなんらかの意見を聞いてみたいです。よろしくお願いします。

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回答
ありがとうございました。
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「発達障害は遺伝やしつけの問題ではない」、を知らずに心ない言

葉を掛けられて傷つく。。。方は多いと思います。うちはそれを知っているにもかかわらず当事者(中3,ASD/ADHD、二次障害で反抗挑戦性障害・基本「自分の思い通りになるのが当たり前。そうでないときはキレていい、と思っている)から毎日「お前のせいだ」「出来損ないの親だからこんなになったんだ」「一生呪ってやる」となじられ、仕事の邪魔はもちろん、作った料理も「なにこれ?ゴミだよね」(とナベごと流しに捨てる)洗濯も終わった途端に、昨日洗ったばかりのものをわざと汚して「なに勝手にやってるの?まだこんなにあるのに」と洗い終わった洗濯もの(洗濯機)の中に投入・・・・と気が狂いそうな毎日です。2人暮らしで不登校なので八つ当たりの相手が他にいないのはわかりますが。。。昼夜逆転なので寝ている間に外出しストレス発散は心がけていますが、自分が起きてきたときに私がいないと怒ります。要するに「ものすごく束縛の強い家庭内ストーカーDV」状態です。タイミング的にもう施設に入れるなどもできないと言われましたし、警察も何度も呼んだのですがすでに骨折程度では相手にしてくれません(現在左足小指骨折中。なのに動きが遅いと後ろから蹴られます)。どうしたらいいでしょうか・・・

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>ayaさん、どうもありがとうございます。 措置入院はしました。「半年は出られない」と言われたのに他の子への悪影響だとかで退院。 一時保護...
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私は不注意優勢のADHD及びアスペルガー症候群の当事者であり

、仕事が出来ません。その為、毎日叱責の嵐で担当を外され社内に居場所が有りません。努力や転職でどうにかなるものではありません。将来への不安から結婚を考えている恋人とも別れを考えていますし、友人達とも疎遠にしています。フラフラしているように思われるのは恥ずかしいですから。このまま、将来への不安や劣等感、他人から馬鹿にされる苦しみだけを抱えて生きていかなければならないのはあまりにも辛過ぎます。私にとっての救いは安らかなる死だけです。生きていても誰かの足手まといにしかなれない自分。社会不適合に悩んでおり、かつ自死を望んでいる人に積極的安楽死を認めて欲しいものです。安楽死ってそんなに悪いことですか?人の手を汚させるなという方や安楽死ハラが云々〜仰る方もおられますが、私と同じ立場になったらそんなことは言えないと思います。個人が自由に死に方を選べる社会の到来を待ち侘びています。

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をぉおーー!はじめまして、老師さん。自死の話ですか。半分人生を終えてからいうのもなんですが、私も人生の前半は自死ばかり考えていました。障害...
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ほぼ愚痴です😭文章ほんとうにめちゃくちゃです

お見苦しくてごめんなさい…。何をやってもダメな自分のことが嫌いで嫌いでたまらなくて、最近は毎日「いま死なないと後で後悔する。はやく死なないと。」と考えています。さすがにこのままではいけないと思い、病院に行くことを決めました。テレビなどの情報から、自分は発達障害の疑いがあるのではないかと思い、ネットや講義の教科書で発達障害のことをたくさん調べたうえで病院にいきました。また、わたしは心理学部なので多少知識もありました。それが印象良くかったのかもしれません。今日行った病院の先生はあまり真剣に考えてくれているようにみえませんでした。わたしが、自分は発達障害だ!といわんばかりにネットで印刷したADHDのチェックリストと母子手帳を持参したり、発達障害を疑われる行動を自分はしている(落ち着きがない、算数が苦手、不注意が多いなど)ということばかりアピールしてしまったからだと思います。先生からしてみたら「この人は就活の時期に焦って精神がまいってるのを発達障害のせいにしたいんだな」というようにみえたのかもしれません(もちろん私の被害妄想ですが)。わたしが今度で大学4年生になることを知ったとき、「あぁ~」と納得したような顔をしました。ですが、わたしがそのような不注意や多動性に昔から困っているのは事実です。確かに、病院に行こう!と決心したのは将来を考えですが…(ちなみにわたしは臨床心理系の大学院進学志望ですが、こんな状態では望み薄いです。)他にも、わたしが普段困っていることをいくつか話しました。本当はまだまだあったけれどなかなか聞き出してくれないし、自分からこれ以上言うのも気が引けました。さっき述べたように、これ以上、発達障害診断してほしくて必死な女とみられたくなかったからです。先生が「治療を急ぎますか?薬とかだしたほうがいいですか?」と聞いてきたから「早めに欲しいです。」と言うと先生は「困ったなぁ…」とこぼしました。わたしは困ってるからあなたのところに来たのに、と思いました。また、わたしが心理学部だからといって「心理学部だからわかると思うけど~」とか。たびたび「大丈夫そうだけどねぇ…」と言ってきました。わたしはもう限界だから、大丈夫じゃないと思っているからここに来たのに。わたしは面接中、緊張していたこともあって、過剰なほどに丁寧な態度で接していたから普通にみえたんだとおもいます。いつも家では椅子に座ってぐるぐる回り続ける癖があるのですが「でもいまはそんなことしていないじゃないですか」と。わたしは普段家で一人のときやっているように急に叫んだり頭を叩いたりうろうろすればよかったのでしょうか。わたしは姉と父の三人暮らしですが、父はわたしに障害があるとはまったく考えていないとおもいます。また、そういうことも認めたくないとおもいます。姉は、わたしが悩みを話すと、ときどきめんどくさそうにするのであまり相談できません。だから家族の前ではそこまで深刻そうな態度をしません。二人ともわたしに自殺願望があるとはまったく思ってないです。だから今日、病院には一人でいきました。だから症状とかは全部私の主観での話になりました。でも、ずっと一人で抱え込んでいた悩みを話せると思って嬉しかったです。わたしは先生に「死にたい」と思っていることを伝えたとき、泣き出してしまいました。先生は困惑したような表情のままでした。先生からしたら発達障害はあるように見えず、鬱の傾向があるとしか判断されてないのではないかとおもいます。正直に言うと、わたしは発達障害の診断を望んでいるのかもしれません。そうでないといままでの自分の言動に納得がいかないからです。だから今日の面談では必死になってひとりで突っ走ってしまいました。来週もまた病院にいきますが、これ以上わたしから何をいっても胡散臭くなるだけな気がします。また、家族に書いてもらうシートを渡されましたが、父に頼めそうもありません。もう、すべてがどうしたらよいでしょうか。もうほんとうに死ぬことしか考えられません。病院から帰ってきたとき、あまりにも悲しくていつ死んでもいいように身辺整理をしました。本当に発達障害で悩んでおられる方はこの文章で気を悪くされたかもしれません。申し訳ありません。ただ、どこかにこの気持ちをぶつけたくて、ここに書き込ませていただきました。長文、乱文失礼いたしました。

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婦人科に一度行かれては?もしかしたらホルモンバランスが崩れてるのかも。 生理前症候群(月経前症候群)とかあるし。 女性のイライラや不安な気...
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皆さんはどういった手順で大人の発達障害と診断してもらえました

か?○部屋が汚い。掃除するタイミングが掴めず気づけば汚くなってしまうが片付けられずそのまま生活してしまう。何からしたらいいか分からない○物忘れや忘れ物が多い。両手に荷物を持つと片方を置いてきがち○字が汚い。大きさ傾き全てがバラバラで真っ直ぐ文字を揃えてかけない○たまに〜してくれればいいよ!のたまにやちょっとなど曖昧な表現のタイミングがうまく掴めず、例えば混雑時や相手を立てなければならない不適切な場面でやってしまう。○先送り癖。学校に行けなくなる○マルチタスクが苦手○言われて気づくことが多いため気が利かない考えが甘いなどと言われる○極端なマイナス思考。自己肯定感が低い○感情が揺れるとすぐ涙が出てしまい適切な感情を表現したり制御出来ない。泣けば許されると思っていると思われてしまう。○昔から爪噛みと抜毛症があるなどの悪癖があり自分自身でも発達障害を疑い、恋人にもADDではないか?と言われてしまいました。(ショッピングセンターなどでフラっと興味のある売り場を見に離れてしまうことはありますが座っていられないなど多動はほとんどないと思います)1度病院にかかり上記のことを話しましたが発達障害だろうね〜ここに申請したら薬が安くなるからね〜とプリント1枚渡されただけで検査などありませんでした…(結局投薬も申請も何もしていません…)検索しても大人の発達障害を診てくれると明記している病院も市内にはなく、支援施設に連絡するのも気が引けて何も出来ずにいます…就活真っ只中で自分の特性と向き合い今後を見通す上での助けに診断を受けてみたいのですが、予約などで時間がかかりそう親に伝わりそう結果が発達障害でもそうでなくともショックが大きそうなど不安が大きいです。皆さんはどのような手順で診断まで進み、どのようなことをしましたか?

回答
私は、困ってなかったのですが、他の家族がそれぞれ、色々持っているようなので、私まで持ってるだろうという話をされて勝手に診察の予約もしてくれ...
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初めまして

20代社会人、性別は女です。今年の5月頃に発達障害(ADHD)のグレーゾーンだと診断されました。仕事関係で悩み、ストレスで精神面が崩れてしまったことが原因で病院に行ったのが原因でした。幼い頃から母親に『貴女は普通とは違う』と言われていたので、それほどショックを受けることもなく、昔から『自分はきっとこうはできないからこうしよう』『自分はきっとこれはできない』と本能的に、と言うのも何ですが判断してきたので、身の振り方も何となく分かっていました。けれど、最近困ったことになってしまいました。本来1年程度は通院しなければならないところを親に説得されて5ヶ月で辞めてしまいました。薬を飲んだり飲まなかったり、自分でも『今日はやばい』という日だけ落ち着かせるために飲んだり、しばらくはコントロールできたのですが、最近になって1年年上の先輩社員から暴言を吐かれるようになりました。『お前、仕事向いてないんじゃねえの』『迷惑かけてる自覚持てよ』····悪気がないことは分かっているのですが、私は元々男性に対しての不信感や恐怖心が強く、対人恐怖症に近いものがありました。母からも、『お前は優しくしてくれる人間に縋りたいだけなんだ』と言われ、上司にも相談できず、友人にも相談しにくくなってしまいました。『私は優しさに縋りたいだけなんだ、逃げたいだけなんだ』と思うと。仕事のストレスからなのか、入社してから体重の減少が止まらず、152センチで体重41、2キロ。標準だと思っていたのですが当然筋力もなく、男性優勢の職場で力仕事は合わない、というのも分かっていましたが、やはり両親から『お前にはここしかない、ここでしか働けない』と言われ、居場所の無さを感じながらずっと仕事を続けています。聞く力が弱いのか、相手の意図が伝わりにくい、そもそも声が聞こえにくい、などどんどん問題が増えていき、『悪化してしまったのか』と不安で仕方がありません。後輩からのいびりや先輩社員からの強い言葉を受けながら、後輩の目を避け周りの目を避けと過ごすうちに、どんどん他人への恐怖心が増してしまい、このままでは彼氏もできない。素の自分でいられるのはツイッターだけ。でも今更病院に顔を出すわけにもいかず、先生はカウンセラーじゃないんだ、と言われた今、先生に本音で話せるわけもなく、ここでならもしかしたら何か情報を得られるかもしれない、と思い、思い立ったままに登録させて頂きました。今は、家でも会社でも、何となく悪口を言われている気がする、嫌われている気がする、そんな考えがずっとあります。忘年会や飲み会も、もう出席できません。この先、未来ある企業でも昇格もできない、人間関係も良いものを築けない、企業に未来はあっても自分自身の先が見えない、転職したいと思っていますが、上手く両親を説得できず、履歴書も自己アピールできるものが無いと思ってしまい、書くことができません。発達障害のグレーゾーン、ごく軽度ということで正式な診断書ももらっていないのですが、非常に生き辛く、会社でも『普通はできる』『常識だよ』、家では『今日は完璧に仕事できた?』『もっと頑張りなさい』と言われ、プレッシャーで潰れてしまいそうです。何にも自信が持てません。それでも、私は転職なんて無理なんでしょうか。何か自信をつける方法はありますか。対人恐怖症は、どうすれば治りますか。上手くまとまらず、長くなってしまいました。すみません。どなたか、回答頂けたらと思います。どうか、宜しくお願い致します。

回答
臨床心理士·····存在は知っていましたが、考えていませんでした。是非調べてみます。 自分なんかが相談して大丈夫なんだろうか、と不安でど...
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続けてご質問すみません

軽度知的障害の娘がおります。高1です。スマホ依存症(インスタをみていたい)で不登校です。皆様は、スマホってどのように制限かけていますか?(子供によって違うと思いますが、制限いらない場合もあると思いますが)特に厳しくしたい親ではなく、兄(健常)もおりますが、ずっとゲームしていましたが普通にやることやっていたので、制限なんてかけたことありません。今は、夜12時~朝6時まで見せない。一日インスタは5時間。(他ユーチューブとか少し、ほとんど見ない)宿題、お風呂(最近、お風呂も入りたがらなくなりました・・ちょっと前まで湯舟でのんびり入るの好きだったのに)終わったら、夜12時までOK。これでやりたいのですが、インスタの制限が5時間たつと、ぶつっときれるのが無理みたいで延長しろと騒ぎます・・。(確かに見ているものが、何の前触れもなくぶつっときれたら私も嫌かも)騒いでも拒めばよいのですが、負けてしまう・・。主人も、「友達いないし、インスタ見るのが唯一の楽しみなんだから、やることやったら見せてもいいと思う」とか言って、どうすればいいのかわかりません・・。依存症専門の先生に相談する機会があったのですが「まあ、ぶれぶれになるのはしょうがないですよ・・」とか言われてじゃあどうすれば・・すみません、ちょっと吐き出してみました。。

回答
娘は自ら、スマホ依存症になってるから、制限して欲しいと言われ、 今月から夜は10時、朝は七時から使えるように制限しました。 睡眠リズムもと...
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自閉症スペクトラムの小3の娘がおります

2歳頃から育てにくさを感じ、2歳10ヶ月から療育センターに通い始め、その後主人の仕事の関係で海外赴任となりました。赴任先の土地で日本人の心理士さんのご指導の元、ソーシャルスキルトレーニングやカウンセリングなどを受けており、昨年の夏には家族が1人増え、この春本帰国となり現在に至ります。発達の特性上、環境の変化にも弱いため、娘自身、現在置かれている状況に大変困難さを感じている様子です。そのためか、一時落ち着いていた娘の情緒も不安定となり、赴任先で日本への本帰国が決まった辺りから、少しずつ幻聴や幻覚が出て来るようになりました。具体的には、娘曰く”悪魔”とやらが頭の中で悪いことや怖いことを囁いて来たり、脅して来たりするらしいのです。例えば『お母さんを怒らせることを言え』『言わなければ、交通事故に遭わせるぞ』や『言うことを聞かないと家族を殺してやる』など、聞いたこちらもゾッとするようなことを言われるらしいのです。頭の中の声は、その”悪魔”と呼ばれてるもの以外にも”もう1人の自分”であったり、何人かいるようです。この件は、療育センターでも相談はしたのですが『急を要する程ではなさそうなので、しばらく様子を見てみてください』と言うことと『何か緊急性がある場合は児童相談所に連絡してください』とのことでした。本日も些細なことから(本人には些細なことではないのでしょうけれど)、癇癪を起こし『私なんかいない方が良いんだ』などと泣き喚いた挙句『お母さんの後ろに怖い人が包丁を持って立ってる。私殺されちゃうの?嫌、殺さないで』と、人聞きの悪いことを言い出す始末で、私もどうしたら良いのか対応に困り果てております。統合失調症などの二次障害可能性もあるのではないかと心配しています。私が勉強不足なだけで、自閉症スペクトラムのお子様は、同じように幻聴や幻覚に悩まされているという方も多くいらっしゃるのでしょうか?もし、こういった症状でお子様が幻聴や幻覚に悩まされている方がいらっしゃったら、どういった声かけをするのが1番良いのかアドバイスをいただきたく、こちらに投稿させていただいた次第です。ご回答いただけますと幸いに存じます。※当方、娘の対応で精神的にも疲弊しておりますため、厳しいご指摘やお叱りはご遠慮いただけますとありがたいです。こちらの都合で勝手言って申し訳ございません。長文乱文失礼いたしました。

回答
ruidosoさん 再度、お返事いただきありがとうございました。 焼きそばについてのアドバイスも大変参考になりました。 次からは、取り分け...
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