中２の娘のことで行き詰っています。
中１の２月から長年受けたいじめにより心を壊し、学校に行けなくなりました。現在も行っていません。
そして、その時に受けた医師のカウンセリングにより、自閉症スペクトラムの特性があることが分かりました。
そのころ、何度かこの投稿欄で行き詰った自分に対してのアドバイスをいただいていたのですが、娘の状態も落ち着き、
６月半ば過ぎからフリースクールに通ってみるというところまで気持ちも回復したので、しばらく離れていました。

夏休みの間もフリースクールは何度か登校日があり、それも休まず通っていたのですが、８月１９日に全国で不登校に対するイベントがあるということをフリースクールで聞いたようで、不登校に対してまだ前向きに考えられていない娘は
その内容がポジティブに入らず、逆にそう考えられない自分に対し、再び攻め始めました。。
そして、そのころから不登校やいじめに対して・これから新学期に向けて自殺者が増えるというニュースを頻繁に目に耳にするようになり、じめられていたころの恐怖感や、学校に行っていないことで受験が不利になる不安感で頭がいっぱいになり、朝が来るのが怖いと眠らなくなりました。

全くの昼夜逆転になり、時には３日３晩眠らない日もありました。
医師に相談しましたが、不登校の子供によく見られる症状ですと説明を受け、ずっと起きていることは不可能なので、睡眠に対してあまり神経質にならないでくださいと言われました。

９月に入ってからは、学校の人に見られたくない、誰とも会いたくないと言って、フリースクールも休み、全く外に出なくなりました。
睡眠に関してもそういう風に言われているので、娘の時計で寝起きをさせています。

自分が何者か知りたい。学校恐怖症。女子の気持ちが分からない。などなど、時にこういう話を持ち掛けてきます。
先週のはじめ、医師に、今までのいろいろな困難は、アスペルガーの特性があったからだと教えてやりたい。そうすれば、原因が分かってすっきりするのではないか。と言ってみましたが、今の状態は不安定で、それを告げるのはパニックを起こすだけで解決策にはならないと言われ、娘は自分がアスペルガーであることをまだ知りません。

することがないとネットで時間をつぶし、夕方から深夜まではラインでつながり、最近では身勝手な行いが目につき出したので、さすがに放っておけず注意を下のですが、「やりたくてやっているわけではないのに」「自分の気持ちなど理解できないくせに」とキレてしまい、スイッチが入ってしまうと手に負えなくなることも増えてきました。

今の医師に対しても、以前娘が相談した内容に対して教科書通りの説明をされ、そんなことは言われなくても実行している。それで改善しないからアドバイスをもらおうと思って行ったのに、ここがいけないここがダメって否定しかされない。
結局誰に言っても自分は理解してもらえないと、行くことを拒んでいます。

何もしないまま、ひと月が経ちました。
何からどう解決していけばいいのか、それもわからなくなりました。
生活のリズムを整えたい。
外出できるようにしたい。
不登校に対して、罪悪感を取り除いてやりたい。

幼いころから障害が分かっていれば、例えばお医者さんにも今よりは連れていきやすかったと思います。
そして、医師からのアドバイスを繰り返すことや支援を受けることで、つらい体験を軽減できたと思います。
中２の思春期の女子に、貴方なりをどう伝えればよいのでしょうか。