29歳、発達と知的障害がある主婦です。
洋服を収納したり、台所をすっきり
片付けたいのですがダイソーのグッズ
などで上手に出来ませんか？

現状
食器棚なし
洗った食器を入れとくカゴはある
乾いた食器はダンボールに乱雑
調味料もゴタゴタ

洋服に関しては
着る服も着ない服もゴミ袋に
放り込んでいます。

理想
食器を見栄えよく片付けたい
洋服はトップス、ボトムスを分けて
7日分とりあえず保管したい
ただ、残りはどうすればよいか
分からない

お金があまりないので
手頃な価格で出来ませんか？

こんにちは。 お世話になります。 プラスチック容器包装の資源ゴミについてお伺いします。家での保管の方法です。 我が家は週一回の戸別収集です。卵のパックやらなんやら、かさばるので45Ｌに入れて捨てています。 置き場所はキッチンのところにドーンと置いてあります。ちょっとジャマです。 インスタやイエモ(古い？)のようなアプリなど拝見すると、キッチンに大きなゴミ袋やゴミ箱なんてどこにもなく、ゴミ箱があったとしても、たくさんは入らなさそうなものが多いような気がします。 ゴミ箱やってみましたが、1週間分はとても入らず、結局45Ｌの袋をドーンがジャマだけどやむを得ないという、結論になり、やっぱりジャマだけど仕方ないけどジャマという無限ループになりました。 皆様はどんな工夫されてますか？

軽度ADHD持ちですが 部屋の片付けが出来なくてやったらやりっ放しで 遠距離の彼氏が来てくれた時に一緒に片付けをしたのですが一週間も綺麗に保てないです。 片付けやらなきゃって思っても後回しにしてしまい結局やらなくて悪化していく一方なのですが みなさんはどのようにして部屋を片付けていますか？

部屋の片付けも気力で出来ませんが、パソコンの整理出来なくないですか？ デスクトップにどんどん保存したり、写真の整理も大変じゃないですか？ 整理の工夫を教えていただけませんか？

4月から一年生の娘用のランドセルラックを探しています。 おススメのメーカーや形、選ぶときの注意など アドバイスをお願いします！

ADHD診断、ASD傾向がありますが中年なので経験値で目立たなくなっているため検査で診断はつかない成人当事者です。 現在コンサータ服用中、インチュニブ試用期間中です。 息子は私よりは軽度ですが同じくの状態、整理整頓に関しては興味のあるものならできるようですが、興味のないものは無理なようです。 初めての質問です。よろしくお願いします。 恐らく整理整頓の概念のようなものがどうも凹みっぱなしで発達しなかったようで、3日程度で汚部屋になり床を見るのは年に3回位(必要に応じるような感じ)です。 幼少期に母親が掃除機をかけているのは記憶にあるのですが、それ以外の整理整頓をしているのを見た記憶もなく、こうすると片づくと教えられた記憶もなく、とりあえず怒鳴られるか殴られるかで全くどうすれば整理整頓に繋がるのか順序だてて考えることができません。 巷で整理整頓収納アドバイザー？みたいな人の本や片づけられない人の整理整頓みたいな本やサイトなど見てみたりもしますが、そもそもタイミングをはかることが出来ていないような気がします。 ただいまマンションで工事があり、それように片づけをしているため、年末からの今年1度目の床のお目見えをしかけた所なのですが、できれば維持してみたいのですが、皆さんどんな感じで掃除や整理整頓の基準やタイミングをはかっているものですか？ 掃除機 ・毎日隅から隅まで全ての物を動かして掃除機？ ・真ん中掃除機で週末などに物の下も？ ・汚れが見え始めた時にする？(何日に1回？) ・これをしたら掃除機するなど決めている？ テレビや棚、棚の裏等のホコリ ・毎日雑巾やクイックルみたいなもので上に乗っている物をのけてその物も掃除？ ・1週間に1回、月に1回など掃除の日を決めている？ ・目についた時にする(どれくらいホコリ被ったら気になるものですか？) 衣類の片づけ＆衣替え 我が家ではハンガーで干してハンガーで収納のはずだったのですが、ハンガーで干して干した所がクローゼット代わりになってしまいます。 また、衣替えの時にオフの服を片づけると翌年にどこに片づけたか記憶がなくなり、同じ服を再び購入していたりします。(元々同じタイプの服が多いせいもあるかもしれませんが)そして、衣類の量が増えていきます。靴下も行方不明になるのですごい量になります。今回揃わない物を大量に処分したのですが、処分するという思い切るタイミングも恐らく遅くてバスケットにいっぱいよく分からない衣類がホコリとともにたまり、着づらい服がハンガーにかかりっぱなしで重さでクローゼット代わりの竿がしなり始めるまで『無視』に近い位気づきません。 ・お洗濯は毎日ですか？(毎日だと服は1種類につき2〜3枚と予備の新しい物位で管理しやすいですか？) ・お洗濯は2〜3日に１回ですか？(お仕事していると片づけるの大変に感じませんか？) ・お洗濯は1週間に1度などまとめてしますか？(大量になると思うのですがクローゼットやタンスは種類毎ですか？1組ずつ組んで整理しますか？) ・新しい衣類を購入する時にルールはありますか？(同じ種類のを処分した数だけ買う、同じタイプの物なら余分にストックしておく、洗濯やケアがしやすい物のみにする等) ・衣類を処分する時の基準はありますか？(新しく購入した時、古くなった、ケアしにくい素材だった、着心地が悪い時 等) ・オフシーズンの衣類はどう整理整頓しますか？(衣装ケースなどに入れる、同じクローゼットの端に寄せておく、クリーニング屋などに預ける 等) ゴミ捨て ・燃えるゴミとプラスチックゴミ等週に1〜2回捨てる日がある物と、月に1回程度のゴミがありますが、少しでも出しますか？溜めて出しますか？ ・スーパー等で牛乳パックやトレーの回収をしている店舗がありますが、持ってでるタイミングってありますか？(忘れません？) 押入れ ・そもそも何を入れますか？ ・ぴったり物が入りますか？ ・出す時どうやって出しますか？ ・出した後、同じように入りますか？ ・何がどこに入っているかわかりますか？ ・物の名前を書いている方、奥にしまった物は何かに居場所をメモしているんですか？ ・出しやすいようにしまうコツはありますか？ 掃除道具 ・掃除道具入れがない場合、どういう場所に置いていますか？ ・何種類くらい掃除道具使いますか？ ・おすすめの掃除道具はありますか？ 机 ・食事の時に使う調味料やインスタント物はどのように置いていますか？(テーブルに場所を作っている、しまう場所を決めている、開封したものだけテーブルの上、開封したものも所定の場所 都度決めた場所から持ってきて使用し終わったら片づける 等) 買ってきた物を片づける場所 ・どうやって片づける場所を決めていますか？ ゴミ箱 ・小さなゴミ箱ってどう使いますか？(分別は？) ・各部屋に45Lのゴミ箱を種類毎に置いてますか？(小さいゴミ箱を種類毎？) 今思いつくのがこんな感じなのですが、良かったら教えていただけると嬉しいです。 ちなみに、私の場合。 ①片づける→散らかり始める→またぐ→足を置くスペースが減る→何かの上に邪魔なものを移動→足の裏がザラザラあたる→そこを掃除機→買い物袋がニョロニョロの脱皮のように点在→踏み始める→袋拾い→ループ ②衣替え→オフシーズン衣類をしまおうとすると去年同じようにした物を発見→入れる場所がなくなる→その上にとりあえず置く(オフ分でなくともこの現象が各部屋で起きる)→(数年後)まとめて捨てる→ループ ③年末大掃除→マンションの外部業者の出入り(夏)の為の大掃除→マンションの外部業者の・・・→年末大掃除→ループ よろしくお願いします。 追記 汚部屋になっても視界から意識に入ってこない為、皆さんがどうお家を管理しているのか知りたくて質問してみました。 『 この程度 』という基準がよくわからないので知りたくて。 文章がどうしても長くなってしまうので、『 これはウチはこんな感じ 』というような感じで教えていただけると嬉しいです。

クローズで働ける仕事を探しているのですが、 アドバイスをいただけると嬉しいです。 高機能自閉症の疑いがある30代です。 現在派遣のアルバイト(倉庫内系軽作業)で働いているのですが、 口頭の指示を覚えていられない、複雑な作業が出来ない、周りの人と上手くコミュニケーションがとれない等で、仕事が続きません。 また最近体力が落ちてきて、長時間働くと体調をくずしてしまい、フルタイムで毎日働くのは不可能です。 事情があり、発達障害の診断が受けられない(オープンに出来ない)為、クローズで働くしかない状況です。 短時間で私の様な高機能自閉症の疑いがある人間が出来る仕事を探しているのですが、ご存知ないでしょうか？ 交渉事や人とコミュニケーションをとることが苦手で、 家事(皿洗いや洗濯、掃除、買い出し等)をするのは好きなので、安心出来る場で自分のペースで働ける環境があればいいのですが…。 自分でもとても我が儘な要求だとわかっているのですが、 どなたかアドバイス等をいただけると嬉しいです。

ホワイトデーに旦那＋子供から、欲しいもの、やって欲しいこと、などありますか？ 知的障害の年長の息子を持つ父親です。 バレンタインデーも終わり、いよいよホワイトデーです。 妻の喜びそうなプレゼント、やって欲しいことはおおよそ想像つきますが、 たまには意外なサプライズというか、違った視点からホワイトデーを過ごすのもいいかなと思ってます。 おそらく女性が多くを占めるこのサイトで、 子供のことばかりではなく、少し息抜き(ガス抜き！？)みたいな感覚で、 ご回答頂ければと思いまして質問しました。 もちろん、ご回答いただけた皆様のご要望には私はお答えできませんが、、、 皆様の今の願いを遠慮なさらずに聞かせてください。 せっかくですので、子供の年齢、障害にもよらずに参考にしたいです。 よろしくお願いします。

私は浪費癖が酷いです｡可愛い服や靴など見ると「今ここで買わないと売れ切れてしまう」って考えてしまいます｡原宿とかセール品があったら「買わなきゃ損だ‼」って買ってしまいます…日用品はともかくゲームソフトも漫画も｡茨城にいた頃は姉から酷い暴言に吐かれ私がお洒落すると「お前にはその服似合わない､やめろ」とか小6の時に虐められた時は机の中に紙が入っていて内容物見たら「そのズボン似合わないキモい」と書いてあってそれからお洒落するのやめました｡両親が離婚して姉の呪縛から離れる事が出来て18歳から原宿ファッションなどの色んなファッションが出来ると思って嬉しかったんです…

部屋や机の上、カバンの中身が散らかっていく ADHDです。部屋を散らかさないコツを知りたいです。 小さい頃から整理整頓ができません。 ランドセルは教科書やプリントがぐちゃぐちゃに詰められてました。部屋の中、机の中も同じです。 今も同じです。職場のデスク、机の中、机の上、部屋がぐちゃぐちゃでとても汚いです。手帳やノートの中身、PCのデスクトップも汚いので整理整頓ができないのかもしれません。 同じようなものをまとめるとか、通帳などの貴重品や大事な書類を1箇所にまとめておくことが今の限界です。 掃除がとても苦手だし、掃除しても気がついたら部屋がぐちゃぐちゃになっているのです。本やらパンフレットやらレシートやらが増えてその辺りに散らかっています。別にいいやと思っていたのですが、部屋に入った家族がホコリで咳き込んでいるのを見て、どうにかしないといけないと思いました。 部屋を散らかさないコツを教えていただきたいです。

自分のことを投稿します。 私は診断を受けてはいませんが、ＡＤＨＤの特性を強く持っています。 子どもらの診断をきっかけに自分の特性も考えるようになり、 子どもへの支援に加えて、自分の特性とも闘っている毎日です。 片付けが苦手なのも、私が闘っていることの一つで、 これは、潔癖症の夫が疲れて帰ってきたときに くつろげる空間を作りたいという気持ちと、 コミュニケーション下手な息子が、お友達と仲良くなる機会を 作るために、いつでも人を呼べる家をキープしたい一心で ほどほどのきれいさは保っていると思います。 もし私が一人暮らしをしたら、きっと本当にひどいありさまに なってしまうでしょうが、家族の為という強い気持ちだけで なんとかキープはしてるものの、年末になるとやはり気が滅入ります。 これしなきゃ、あれしなきゃ…。 換気扇は年に一度しか掃除しないので、かなり汚れもたまってるし。 棚の上にも埃は派手にたまっているし…。 表面上は片付いていても、棚の中などいらないものはたくさん入っています。 ゴミ屋敷の映像を見て、自分も油断すると こうなる可能性があるとか、 こんな風にだけはなりたくないと モチベーションをあげようとしているのですが、 なかなか今年は気合が入りません。 はぁ。。。 かなりのワガママだと思うのですが、 自分を追い込むためにこのスレッドで大掃除を随時、 報告させてください。